团队缓解压力的游戏
现代人的生活节奏在不断的加大，人们所面对的生活压力也在不断的增加，那么大家知道怎样缓解压力吗，团队缓解压力的游戏有哪些？下面由小编为您整理出的相关内容，一起来看看吧。
团队缓解压力的游戏 篇1
一、传话接力赛
简述：第一棒选手拿到一张纸，记住纸上的话，然后跑向下一棒悄声传话，直至最后一棒，最后一棒选手把答案写出来。
人数：每组4—10人。
场地：不限。
道具：纸、笔、棒。
游戏方法：
1、每棒之间距离至少为5米。
2、每队选出第一棒选手到起点处领取一句话并记下;
3、游戏开始，第一棒选手从起跑线上，快速跑到第二棒选手处悄声把信息传递给该名队友，直至最后一棒;
3、最后一棒选手将接收到的最终答案信息填写在指定的地方。
二、踩气球
目的：活跃气氛，增进协调性和协作能力。
要求：人数为十名，男女各半，一男一女组成一组，共五组。
步骤：当场选出十名员工，男女各半，一男一女搭配，左右脚捆绑三至四个气球，在活动开始后，互相踩对方的气球，并保持自已的气球不破，或破得最少，则胜出。
三、抢椅子
简述：用椅子围成一个圆圈，选手围着椅子转圈，当组织者说“坐”时，所有人都去抢椅子坐，没抢到的表演节目。
人数：5人以上。
场地：不限。
道具：椅子。
游戏方法：
1、参与人要比椅子数多;
2、用椅子有间隔地围成一个圆圈，所有人围着椅子转圈;
3、当组织者说“坐”时，所有人都去抢椅子坐，没抢到的表演节目。
四、你坐我坐
简述：多人围成一个圆圈，当组织者说“坐”时，前一个人坐后一个人腿上。
人数：10人以上。
场地：不限。
道具：不限。
游戏方法：
1、所有人围成一个圈，开始转圈;
2、当组织者说“坐”时，所有人都半蹲状，前一个人坐后一个人腿上，人最少的那一队表演节目。
五、仙人指路
简述：在规定的赛道，一人指导另一人过完赛道上所有障碍到达终点方为胜利。
人数：每组两人。
场地：不限。
道具：不限。
游戏方法：
1、布置比赛赛道，赛道10米以上，并设置障碍;
2、分组，不限几组，每组两人;
3、一人被蒙住双眼， 另一人负责指引道路，双方只能通过语言沟通，不能搀扶;
4、蒙眼的选手要在指引下顺利通过障碍并完成一定任务。(例如：踩气球、倒水、找东西等)
六、合力吹气球
简述：藉着分工合作来完成任务。
人数：每组限六人。
场地：不限。
道具：准备每组各六张签，上写：嘴巴;手(二张);脚(二张)汽球(每组一个)适合全部的人。
游戏方法：
1. 分组，不限几组，但每组必须要有六人;
2. 老师请每组每人抽签;
3. 首先，抽到嘴巴的必须藉着抽到手的两人帮助来把汽球给吹起(抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球);然后二个抽到脚的人抬起抽到气球的人去把汽球给坐破。
七、抛绣球
简述：在规定区域，一人抛球另一人接，在一定时间内接球最多为胜。
人数：每组两人，最好一男一女。
场地：不限。
道具：球、篮。
游戏方法：
1、每组两人，一人为接球人，一人为抛球人;
2、抛球人在指定的10米外的指定区域内背对着接球人向后抛球;
3、接球人手拿背筐在指定的区域内移动以接到抛来的“绣球”;
八、齐心协力
简述：在规定的赛道，队员成一路纵队，前面队员抱住后面的队员右腿，后面队员左手搭在前面队员的肩上，大家齐心协力跳到终点。
人数：每组5—10人。
场地：不限。
道具：不限。
游戏方法：
1、队员成一路纵队，前面队员抱住后面的队员右腿，后面队员左手搭在前面队员的肩上，领头人右腿站立;
2、队员们单脚向前跳跃前进，如队伍断开从哪断开必须从哪接好，直至队尾跳过终点。
九、记名字
简述：所有人围成一个圆圈(可坐可站)，组织者先指定一个人介绍姓名，然后从左或右开始一个个介绍“”我是…左(右)边的…”，记不住名字的表演节目。(适合新成员间的互相认识)
人数：5人以上。
场地：不限。
道具：不限。
游戏方法：
1、所有人围成一个圆圈(可坐可站);
2、组织者先指定一个人介绍姓名，然后由他指定从左(右)开始一个个介绍“我是…左(右)边的…左(右)边的…”，记不住名字的先做自我介绍再表演节目。
十、捆绑过关
简述：藉着被绑在一起来完成数件任务。
人数：不限。
场地：不限。
道具：绳子或其他可以绑的东西适合全部的人
游戏方法：
1. 分组，不限几组，但每组最好二人以上;
2. 每一组组员围成一个圈圈，面对对方。老师帮忙把每个人的手臂与隔壁的人绑在一起;
3. 绑好以后，现在每一组的组员都是绑在一起的，老师想些任务要每组去完成。题目例子：吃午餐;包礼物;完成个美术作品;帮每个组员倒水等。
十一、扯龙尾
人数：40人以下
用具：色带或绳或报纸条或类似之条状物体
玩法：
1、将玩者分成若干组(如5组)，每组若干人(如6人)
2、每组皆排成一直行，手放在前面那人的肩上，在最尾的那人背上挂上色带。
3、游戏开始时，每组最前的那人要去捉住其它组组尾的色带，而组尾那位亦要闪避不让人捉到其尾巴。
4、若捉到别人的尾巴，两组便会合成一组，变成一条较长的“龙”。
5、游戏继续进行，直至所有组成为一条龙为止。
6、排在这条长龙的最尾的一组，是赢家。
团队缓解压力的游戏 篇2
一、你追我逃
目的：随机应变
时间：5~10分钟
材料：组长用哨子
内容：
1、选出逃走者和追捕者。
2、其他组员两人一前一后整齐地围成一圈，间隔二手宽度。
3、哨音响后，追捕者开始抓逃走者。各人只准用脚贴脚的步伐去步行。
4、逃走者疲乏后，可以跑到其中一组的前面。后面那人就变位逃走者。
5、被抓到的人，就变为追捕者。
进行：
1、随着游戏的进行，圆圈可能会越来越小，应注意随意把圈扩大。
2、组长必须判定先插进队伍或先被追捕碰到。
二、下闸
目的：欢乐时光
时间：5~10分钟
材料：音乐
内容：
1、先找4个人，2人一组，双手互拱做成2个隧道，其他的人手搭肩构成一轮火车。
2、随着音乐快慢，火车穿梭在隧道中。音乐一停，隧道下闸，被圈住的人，即退出行列。
3、人多的时候，可多做几个隧道。
4、可由组长弹吉他或唱歌来代替播音乐。
三、变形虫赛跑
目的：群体合作
时间：15~20分钟
材料：数条绳子
内容：
1、 8至10人一组。
2、组员互相靠紧站着，举起双手，用绳子围着组员们的腰间绑紧。
3、画好起点和终点，进行一次变形虫赛跑，最快到达终点的组别获胜。
变化：
1、设一个简单的障碍赛，例如：全组人要绕着椅子走几圈。
2、若要增加难度，各组选一位指挥，其余人闭上眼睛，由指挥带领完成障碍赛。
3、为免尴尬，可男女分组。
四、心灵捕手
目的：体会与人亲近的经验，训练简洁表达自己的感受
时间：30~40分钟
内容：
1、每人寻找一位最陌生的组员，交谈约5分钟。
2、每组6人，分享以下问题：
a、你与陌生人接触时有何感受?
b、迟到进入会场有何感受?
c、听到团友或组员用温柔的声调呼唤自己的名字时，有何感受?
d、与家人争执而勉强从命时，你有何感受?
e、与同事/上司争执而勉强从命时，你有何感受?
f、有人与你谈论信仰，你坚持"自己的意见"，事后你有何感受?
五、叠叠乐
目的：合作性
时间：20~30分钟
材料：旧报纸、鸡蛋或小球
内容：
1、组员分为2组。每组派发一些报纸及鸡蛋。
2、限时5~10分钟，将报纸用任何方法叠高，然后把鸡蛋放在最顶部。
3、能够在最短时间叠得最高者得胜。
六、集体创作
目的.：合作性、创作性
时间：20~30分钟
材料：笔、纸或黑板
内容：
1、把组员分成数组。
2、组长指定一个画题，如人、狗、鱼。各组轮流在纸或黑板上作画，每人只能画一笔。
3、画得最完全、最好就获胜。
七、吸豆竟走
目的：体会合作的重要性
时间：20~30分钟
材料：空碗、吸管、比吸管直径大的豆
内容：
1、组员分成两队，各成单行纵队，站在线的后面。
2、在起点上各擺一只空碗;在对面的终点上也各放一只碗，碗内盛有与各队人数等量的豆子。
3、游戏开始，第一人拿着吸管跑到对面终点，用吸管吸起一粒豆子，跑回来放在起点空碗内，若途中豆落地要重新吸起再跑。
4、然后交第二人继续。如此类推。先跑完的一队得胜。
八、心灵不打结
目的：令大家更融洽
时间：15~20分钟
材料：每人一条长短相同的粗绳
内容：
1、口令发出后，各人任意将绳索打3个结。
2、待另一口令发出后，各人与左边的人互换绳索解结，最快解开3个结者得胜。
九、穿针引线
目的：合作默契
时间：30~40分钟
材料：细孔针、线
内容：
1、男女2人一组。也可视情况作变动。
2、男组员各离一尺站在室内一边同一线上，各人手中有一根线。
3、女组员站在室内另一边同一线上，手中各有一针。
4、各人将左手放在背后。男组员跑向同伴，尽快把线穿入针眼内，连针带线跑回原位，最先回到原位的一组得胜。
十、谁为大
目的：打破隔膜，投入小组
时间：20~30分钟
材料：扑克牌，橡皮圈
内容：
1、人数5人或以上为佳。每人一张牌，将点数亮出放于额头前，用橡皮圈绑好，各人只能看到别人额头牌之点数，不能偷看自己手上的牌，估计自己会输者，可在这时认输，收牌;或可以向小点数的人挑战，一起放出牌，看谁的牌点数大。
2、其他人各想一种方法，惩罚输者。
3、最小点数为输，最大点数者可惩罚输者。
团队缓解压力的游戏 篇3
团队游戏1——我真欣赏你
目的：训练同学如何欣赏团队成员。
材料：无需特别准备。
时间：20分钟。
步骤：
1、将同学分成若干10人小组围圈坐，每次一人站在圈中，顺时针轮流。
2、大家用一句话轮流说出圈中站立的人值得欣赏之处，并为他而鼓掌，直到每人都轮到。
3、最后，以集体鼓掌为结束。
讨论：
1、你能看到对方的优点，并表示欣赏吗？
2、这对实际的工作和生活有帮助吗？为什么？
点睛：
一个懂得为对方鼓掌的团队才是一个天堂团队，才会具有更强的竞争力。
团队游戏2——与球同行
目的：演示团队协作的重要性。
材料：气球若干只。
步骤：
1、将学员分成10人一组，列成一个纵队。
2、在人与人的后背前胸之间放一个气球。
3、要求学员们列队一起走，球不能掉下来，同时整个过程不能用手。
4、第一轮游戏后，老师可以提问学员："为什么球总是要掉下来，有什么改进的方法？"
5、然后，老师可以提示大家：每组挑选一位领头人，按他的口令步调一致地前进，气球就不太容易掉下来。
6、再让学员开始第二轮、第三轮……
讨论：
1、游戏刚开始的时候，气球为什么总是会掉下来？
2、为什么有了领头人以后，任务更加容易完成？
点睛：
1、在团队合作中，如果成员之间步调不一致，各行其是，势必造成工作效率低下，难以完成任务。
2、在团队合作过程中，除了成员之间的高度默契，领导的作用同样不容忽视。
团队游戏3——特殊的椅子
目的：体会团队协作及个人在团队中的重要性。
材料：无需特别准备。
时间：10分钟。
步骤：
1、全体同学围成一圈。
2、每个同学将双手放在前面一位同学的肩膀上。
3、然后听从老师的指令，缓缓的坐在身后同学的大腿上。
4、坐下后，老师要求同学步调一致地喊口号（如：团结合作，同舟共济）。
讨论：
1、当游戏开始的时候，大家的配合默契吗？
2、你的动作会对整个活动有影响吗？
3、完成这个游戏的关键是什么？
4、对你有什么启示？
点睛：
1、不要以为一个人在团队中的力量很渺小就忽视它，要知道如果你一个人的小小松懈，可能造成全盘皆输的后果。
2、团队合作必定是先付出后得到。
团队游戏4——"人"字的结构
目的：增强同学间合作的协调性。
材料：无需特别准备。
时间：5—10分钟。
步骤：
1、请两位同学上台，背对背地坐在地上。
2、两人双手放于背后相互交叉，利用合力相互帮助对方站起来。
讨论：
1、你觉得仅有你一个人的力量可以完成这个起立的动作吗？
2、如果双方都保持动作的一致性，对完成这个游戏有帮助吗？
3、这个游戏给你什么启示？
点睛：
1、更快更好完成任务的方法就是相互合作。
2、如果在合作过程中，大家的步调不一致、行动不协调，往往就会产生负面效应。
提示：
如果条件允许，可以让全体同学都一起参与，达到全体一起起立的效果。
团队游戏5——合作无间
目的：培养团队合作精神。
材料：绳子、胶纸、剪刀、纸、报纸和橡皮圈。
时间：20分钟。
步骤：
1、首先将组员分成三人小组，中间的组员与左右组员面向相反方向排成一直线。中间组员交叉双手，左右两旁组员的其中一只手相互绳子或胶纸捆绑着（形成三人只剩下一只左手和一只右手）。
2、然或全组一起做以下动作：
1）用纸折一只纸鹤；
2）用剪刀将纸剪成一种形状（圆形、三角形等）；
3）将报纸卷起，用橡皮圈捆好报纸；
4）左、右两位组员解开中坚组员的鞋带然后在系好；
5）从起点跑到终点。
3、以最短时间完成得最好的小组获胜。
讨论：
1、获胜小组取得胜利的诀窍是什么？
2、联系实际工作情况，谈感悟。
点睛：
没有人能够不需要任何帮助而取得成功，毕竟个人的力量是有限的。
提示：
为了增加游戏的效果和趣味性，可以选择比较有趣的动作要求同学完成。
团队缓解压力的游戏 篇4
1)补泥碗
推荐度游戏度
游戏者多人一组，具体人数自定。(可按照工作部门划分)
游戏工具：黄泥一块(深红色尤佳--鸡毛)
游戏者自行设计制造泥碗，然后向地上猛摔，其他游戏者负责用自己手里的黄泥修补破裂的底部。输光手中的黄泥者出局。(泥碗秘诀-经过笔者多年潜心研究，发现1，黄泥碗壁厚，底薄可以在触地后产生意想不到的大窟窿。2，在黄泥中加入自己的尿液，可提高泥碗的柔软度。)
2)夺地皮
推荐度游戏度
游戏者两人一组，(自由组队)每组分配水果刀一柄(条件不允许，可用自行车条代替)游戏者在地上画出一尺见方的领地，然后采用石头剪子布决出先手，每次连续在自己领地上成功的把水果刀插入三次，可获得一次在对方领地插刀的机会。再次成功后可自己随意割分一块对方领地。领地先输光者为负。
(场地条件必须为土地的限制是阻碍该游戏发展的最大障碍--鸡毛)
3)击鼓传花
推荐度游戏度
简单易行，游戏前只需准备简单道具，具体为：大鼓一面，(如条件不允许可用身款体胖者的后背代替)布质大红花一朵(也可用塑料袋转满卫生纸代替--带些许红色尤佳)
一名游戏者无规则敲击大鼓直至停止，这期间，参加游戏者需用最快速度把手中的红花互相传递。当鼓声停止时，红花停在谁的手中，该人即为输者。
(此游戏简单易行，是推动晚会气氛，增进未婚男女感情的不错选择)
4)捉迷藏
推荐度游戏度
游戏方法很简单，每次游戏前通过黑白黑，或者石头剪子布，等方式决定出一位当庄者，其人闭上眼睛一段时间后方可睁开(强力推荐数数字1-30)其他游戏者利用这段时间寻找自己的藏身处，被捉到即为下次游戏当装者。(如对当庄者不信任，可采用花手绢，红领巾等物遮其眼睛---鸡毛注)
5)砸皇帝
推荐度游戏度
道具：砖头数块参加游戏者：多少不限
按顺序，将砖头有序排列。游戏前商定每块砖头的身份象征(推荐，可按照，皇帝，皇后，宰相，轻重官，加减官，打手，小偷等等设定)
所有游戏者手持趁手的砖头站在3M以外，进行投掷，砸倒哪一块砖头，就代表此游戏中的身份，也就是说砸到小偷的人就要忍受皇帝大臣的种种虐待。(此游戏实为公报私仇的最佳选择--鸡毛注)
团队缓解压力的游戏 篇5
一、游戏名称：官兵捉贼
用具：分别写着“官、兵、捉、贼”字样的四张小纸
人数：4个人
方法：将四张纸折叠起来，参加游戏的四个人分别抽出一张，抽到“捉”字的人要根据其他三个人的面部表情或其他细节来猜出谁拿的是“贼”字，猜错的要罚，有猜到“官”字的人决定如何惩罚，由抽到“兵”字的人执行。
兴奋点：简单易行，不受时间地点场合的限制
缺点：人数不易过多。
二、游戏名称：拍七令
用具：无
人数：无限制
方法：多人参加，从1-99报数，但有人数到含有“7”的数字或“7”的倍数时，不许报数，要拍下一个人的后脑勺，下一个人继续报数。如果有人报错数或拍错人则表演节目。
兴奋点：没有人会不出错，虽然是很简单的算术。
三、游戏名称：开火车
用具：无
人数：两人以上，多多益善
方法：在开始之前，每个人说出一个地名，代表自己。但是地点不能重复。游戏开始后，假设你来自北京，而另一个人来自上海，你就要说：“开呀开呀开火车，北京的火车就要开。”大家一起问：“往哪开?”你说：“上海开”。那代表上海的那个人就要马上反应接着说：“上海的火车就要开。”然后大家一起问：“往哪开?”再由这个人选择另外的游戏对象，说：“往某某地方开。”如果对方稍有迟疑，没有反应过来就输了。
兴奋点：可以增进人与人的感情，而且可以利用让他或她“开火车”的机会传情达意、眉目传情。
四、游戏名称：瞎子走路
游戏方法：两人一组(如a和b)
a先闭上眼将手交给b，b可以虚构任何地形或路线，口述注意事项指引a进行。
如：向前走。迈台阶。跨东西。向左或右拐……
然后交换角色，b闭眼，a指引b
分析：
1.通过体验，让队员体会信任与被信任的感觉。
2.作为被牵引的一方，应全身信赖对方，大胆遵照对方的指引行事;而作为牵引者应对伙伴的安全负起全部责任，对一举一动的指令均应保证正确、清楚。另外万一指令有错，信任很难重建。
五、偷天陷阱
记得电影偷天陷阱中辛康纳利训练泽塔琼斯过红外线的情景吗?
这个游戏有些类似，先制作道具找一些红绳(玻璃绳就行)，中间穿上纸杯，来形容铃铛，还要准备眼罩根据参加人数，再准备背景音乐disco。让后请几个助手在舞台上拉着绳子，让参赛者先睁着眼睛练习一下，跟他们说这是一个非常有挑战性的游戏，要考验他们的灵巧度和记忆力，练习几次后，蒙上他们的眼睛，音乐响起，让他们走，这时候高潮是，主持人让所有的助手把绳子拿开，你就会看到很精彩的表演了，注意旁边的人还可以故意误导一下，说低头，抬脚等等。
团队缓解压力的游戏 篇6
1、三人抱成团
规则：每次参与活动为10人，在乐曲中听主持人的口令“三人抱成团”，参与者在最短的时间内找到两人抱好，这样就剩一人被淘汰！主持人可按实际情况喊口令！
2、“大话西游之娶媳妇”情节：
猪八戒与孙悟空克服困难娶媳妇，由各队队长扮演成媳妇，抽2名队员分别扮演猪八戒与孙悟空，由起点开始，戴上面具及兵器，跑到中间放置的桌子前，扫清障碍即吃完桌上所有的水果（猪八戒吃西瓜，孙悟空吃水果），跑到媳妇处，媳妇需要装扮一番，穿央歌服、带头饰，两人各自背着媳妇跑回起点，先到达者为胜。（9人）－－绝对搞笑
3、五毛和一块
道具：不需要；
场地：稍微宽敞一点就可以，没有特别要求；
人数：10几个人就可以，人多些更好玩的
人员：一定要有男有女，比例不限
裁判：一名，负责发号司令
规则如下：
在游戏中，男生就是一块钱，女生则是五毛钱。
游戏开始前，大家全站在一起，裁判站边上。裁判宣布游戏开始，并喊出一个钱数（比如3块5、6块或8快5这样的），裁判一旦喊出钱数，游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队，打比方说喊出的是3块5，那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队。请记住动作要快，因为资源是有限的，人员也很少有机会能平均分配，所以动作慢的同志可能会因为少几块或几毛钱而惨败，所以该出手时就出手，看见五毛mm先下手为强；当然动作快的人员不要一味的拉人，有可能裁判叫的是3块5，但你们团队里已经变成5块了，这时候你就需要踢人了，该狠心时就狠心，一般被无情踹出去的都是可怜的一块。
游戏要领：反应要快，裁判一说出来钱数，就要立刻知道分别由几男几女的团队可以达到要求；动作也要快，抢五毛和踢一块都要又快又狠。
4、箩卜蹲
将参与者分成四堆以上，每堆人手牵着手围成一圈，给每堆人以颜色或数字命名，任意指定一堆萝卜开始统一下蹲，同时还要念词，再指定别的萝卜堆做同样动作，目标要一致，依此类推但不能马上回指。
以一实例加以说明。有红、白、黄、紫四堆萝卜，白萝卜先蹲，蹲的时候念“白萝卜蹲，白萝卜蹲，白萝卜蹲完红萝卜蹲。”念完后所有白萝卜手指一致指向红萝卜堆。红萝卜们马上要开始蹲且口中一样要念念有词，之后他们可以再指定下一个但不能是白萝卜。
5、爱你奋不顾身
上对等数量的男女，据气温情况划出距离面对面站立，玩法：要求男士将身上的物品解下在地上铺向女士，先到者为胜，可KISS她或其他。规则：物品间要连续；物品不得外借。
6、贴膏药
参与者围成一圈，间距两臂，面朝中央，指定“老鹰”、“小鸡”。小鸡只能在圈外跑，鹰捉。当小鸡在某人面前一站，则其马上变成小鸡，得跑，被鹰捉住者则替代鹰者。适用在户外。
团队缓解压力的游戏 篇7
1、二人三足跑
活动道具：绳子2条(或护膝)，秒表，口哨40个，起跑线和终点线间距50米。 活动详细：参赛者并排站在起跑线后，用绳子将二人的内侧腿捆好，比赛开始，二人向前跑出，到达终点后再返回起跑点，解开绳子交给下一组成员直至最后一组成员成功返回起跑线，用时最短的一组获胜。
活动规则：必须向前走跑，不得跳跃，中途绳子散开必须回到起点重新开始。
2、真爱永流传
活动道具：一次性吸管40根，可挂饰物4个，两人间距2米。
活动详细：每队所有人嘴裏叼支吸管，第一个人把吸管上的饰物顺次放到第二个人的吸管上，以传递速度决定胜负。
游戏规则：队员传递过程中手不得碰触吸管及饰物，中途饰物掉落必须重新开始。
3、快乐抱抱爆
活动道具：气球50个，起跑线和终点线间距为50米
活动详细：比赛开始后第一组队员背靠背(或胸对胸)夹住气球向场地的终点线移动，(其他队员可以协助放好球)，跨过终点线后将球挤爆后下一组才能出发，所有队员最先通过者获胜。
活动规则：队员移动途中手不得触球(除掉球外)，球掉落须将球重新放好后在掉落处继续行进。
4、袋鼠跳跳向前冲
活动道具：麻袋2只，起跑线和终点线间距为30米
活动详细：队员分为两边，比赛开始后队员钻入麻袋中，快速的跳向终点线，到达终点线后钻出麻装并快速的跑回起跑线将麻袋传给下一位元组员，以速度决定胜负。
活动规则：参赛者必须向前跳跃，不得走跑。
5、心意大碰撞
全体参与人员自备礼物一份(需包装)，统一排号，全员参与抽奖，根据相应的号码来领取相应的礼物。
团队缓解压力的游戏 篇8
1、集体抛绣球游戏(20分钟)
准备道具：提供3个小筐(小筐包装的漂亮一点)，40个气球
游戏规则：一局六名选手，两人一组，一人背筐，一人投球。背筐者努力接住来自投手的球，最后以接球的多少决定最后的胜负。此游戏主要考察两人的配合能力，看谁最后满载而归。
两人一组，一人背筐，一人投球。背筐者想尽办法接住球。接球多的一组获胜。
人员分配：共三组，每组两人.
2、幸运之星演绎大餐游戏(20分钟)
准备道具：五个各色的气球结花或是呢绒绸结花，共两朵花。每桌出一人站一排传花。
游戏规则：电声乐队有节奏的击鼓，观众传花。鼓点落后，花落谁手，谁出节目。出节目者均有奖品赠送。
3、夫妻双双把家还互动游戏(20分钟)
准备道具：十个气球
游戏规则：我们邀请十组夫妻选手上台，手手相联，背背相对，齐心协力把夹在背上的气球，从起点运到终点，以用时最少者获胜。让我们看看谁是最默契的夫妻拍档。
手挽手，背靠背从起点到终点运球，比速度。
4、幸运大抽奖游戏
准备道具：不透明抽奖箱，兵乓球10个(用粗笔写号0-9)，抽奖号(一式两份，入场观众人手一张)，礼仪工作人员，协调抽奖嘉宾。
同时在我们晚会的进行中，我们会有很多的抽奖活动贯穿其中，更多惊喜等着您，相信这个温馨的圣诞之夜会同样有一份好运伴随您。
从始至终贯穿抽奖活动(由主持人掌握)从三等奖到一等奖
5、圣诞老人激情祝福送礼小游戏
游戏规则：
女：这么热闹浪漫的圣诞PARTY怎么会缺少我们可爱勤劳的圣诞老人呢，如果他经过了您的身边，请无须讶异，尽情接受他给您的满载着美好祝福的圣诞馈赠吧!
男：让我们把祝福珍藏在心中，让我们把礼物紧握在手中，让我们亲身感受圣诞给您带来的这非同凡响的一刻.
女：因为相聚，让我们分享了这快乐的时光，因为浪漫的圣诞让我们承载无尽的祝福。愿圣诞老人把我们今晚许下的所有心愿一一实现。
男：哪的掌声最热烈，哪的礼物便最丰厚。来，朋友们，请您暂且放下手边的东西，伸出您的金掌银掌发财掌，掌声响起来!
6、鸿运当头游戏
准备道具：面粉、碎彩纸适量，乒乓球一个，匙更一个、桌凳
1、先如抽出一(或)二等奖以两个得奖者为一组，要求他们对面站在一张桌子两边。
2、把乒乓球放在匙更上(或用双面胶粘一点)，放在二人中间，要他们蒙着眼向乒乓球吹，若能把球吹到对面便为之赢。
3、待他们蒙好眼后，便迅速把乒乓球换成面粉(最好染成红色)或加入碎彩纸(结婚用的)，一二三，吹……
7、有口难言游戏--老公的话一定要听
准备道具：事先准备好的成语或白纸
1、时机最好为抽到奖的一方为双职工夫妻两人，然后要求其同时上台表演。也可用在同一个奖项要求选择不同的奖品，如抽出四个三等奖，将四个人分成两组、成功者则选择稍好的奖品。
2、将事先准备好的与今年猪年有关的成语如：鸡飞狗跳…先给一方看，然后要求他做动作，不许出声要另一方猜出成语。
8、纸拔河比赛趣味游戏
准备道具：报纸
游戏规则：
(1)在报纸上挖两个人头大小的洞;
(2) 2人对坐各自把报纸套上进行拔河(站着拔亦可);
(3)报纸破裂离开脖子的一方输。
9、快乐呼啦圈
准备道具：哗啦圈、别针、塑料绳
游戏规则：由两人上场比拼，一边摇着呼啦圈，一边穿着手中的别针，双方中的任何一方先穿够10枚别针，就算胜利!
10、心有灵犀猜成语
准备道具：纸片A4、成语
游戏规则：以两人为一组。一个用肢体动作或语言(但不能说出成语中的任何一个字)向同伴提示!
11、夹波珠
准备道具：小塑料盆、波珠、纸杯、卫生筷
游戏规则：由两人上场比拼，同在一个小盆中夹波珠，看谁在最短的时间内夹的波珠的数量多，多者获胜!
12、占领阵地
准备道具：报纸
游戏规则：每队六人要求游戏开始后先共同站在一张报纸上，各人身体的任何部位，不得碰地，成功后再撕去一半报纸站，接着再撕去一半……直至失败，最后以最佳办法能站进最小报纸的队为胜。
13、三人抱成团
准备道具：播放乐曲的道具
游戏规则：每次参与活动为10人，在乐曲中听主持人的口令"三人抱成团"，参与者在最短的时间内找到两人抱好，这样就剩一人被淘汰!主持人可按实际情况喊口令!
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