团队小游戏精品（15篇）
团队小游戏1
项目介绍：
装满了水的气球有多大的威力呢？要想了解就必须亲自体会一下，你要利用你的投射技巧，使用水球攻击对手，打败他们。
要求把气球扔给自己的搭档，保证气球不破裂。
大多数都成功完成投掷后，让其中一排向后退一大步，再把气球投给自己的.搭档，不能使气球破裂。重复以上步骤，直到只剩下一个完整的气球为止。获胜的那对搭档可以随意处置他们的气球。
项目概述：
炎热的天气，适合在活泼的团队中开展的理想游戏——引人发笑！
项目规则：
1、每个人选一名搭档。
2、给所有气球装大约一升水，然后把里面的空气挤掉，扎好口。
3、每对搭档相距2米远，面对面站立，形成两排。
4、给每对搭档中的一名队员发一个装水的气球。
5、要求把气球扔给自己的搭档，保证气球不破裂。
6、大多数都成功完成投掷后，让其中一排向后退一大步，再把气球投给自己的搭档，不能使气球破裂。重复以上步骤，直到只剩下一个完整的气球为止。获胜的那对搭档可以随意处置他们的气球。
游戏目的：
1、培养团队精神。
2、让队员们彼此对抗。
团队小游戏2
幸运大白鲨
用具：幸运大白鲨
人数：两人
方法：幸运大白鲨的构造十分简单，但玩起来却趣味无穷。方式是将大白鲨的嘴掰开，然后按下它的下排牙齿，这些牙齿中只有一颗会牵动鲨鱼嘴，使其合上，如果你按到这一颗，鲨鱼嘴会突然合上，咬住你的`手指。当然，鲨鱼牙是软塑料做的，不会咬痛您的。
你能够在酒桌上把它作为赌运气的酒具，几个人轮流按动，如果被鲨鱼咬到罚酒。
兴奋点：适合男孩女孩一齐玩，对于胆小的女孩子来说比较惊险。
缺点：首先你要先去买一个“大白鲨”，虽然价钱不贵
团队小游戏3
游戏规则：
1、所有的人分成三组，每个小组约 20 人，分别配有 1、2、3 号球
2、游戏要求将球按 1、2、3 号的顺序从发起者手里发出，最后按此顺序回到发起者手
里。在传递过程中，每一人都必须触及到球，所需时间最少的获胜。
3、球掉在地上一次额外加 10 秒
培训师必读：
1、游戏开始时，三组人一般会不约而同地围成了三个圈，一个接一个地传递，计下三
组的成绩，例如分别为 17 秒、18 秒和 50 秒。
2、“有没有更好的办法让时间变得顼短些？这个游戏的最好成绩为 8 秒。”培训师可以
向所有小组提出挑战。（参考思路：用手围成一个圆筒状，让三个球分别从上面滑下，所用
时间仅为 4秒！这是一个绝妙的想法！当然可能还有更快的方法，培训师需要不断启发学员
去思考新的方法。）
培训师点评：
有的队员在看到成绩连自己都不敢相信——“开始觉得三十秒已是不可思议的！”“能不
能再快些？”一个又一个想法从队员们的脑中蹦出来，游戏过程中不断传来喜讯??“9 秒”、
“5 秒”、“4 秒”，最快的居然只用了 0.58 秒！
通过这个游戏让学员感受到：每一件看似不可能的事情摆到面前时，这种“不可能”的心理定势，使每个人都会想到放弃。做了才能成功，但最终的成功不是因为你做了，而取决于你怎样去做。发挥团队智慧，集合团队的创意，一件不可能完成的事情奇迹般的.成功了，这就是团队的力量！思维可以指导人们的行动，同时也约束人们的行动。要想成功唯有敢于超越自己的思维。
对一家企业而言，也许你的条条框框为你的发展立下了汗马功劳，但一味的遵循就易沦
为守旧。为员工建立一种启发创造性和“冲破框架”的环境条件：鼓励创新精神，从而开发
突破性的解决方案与策略，也就为企业创造更多地意想不到的机会。
团队小游戏4
“小球逃生”——体智游戏
每个组选出8人参加，在一张中间有一个大漏洞的纸上放一个乒乓球，队员分别拿住纸的四个角，将球从起点带到终点。最快到达组胜利。游戏中需保证纸的.平整，不得有凹痕，手不能触碰球。若小球落下则返回起点重来，前四人结束后后四人跟上，最后按照每组的用时相应加分。
活动准备：硬板纸、乒乓球、计时器
团队小游戏5
1、你只可以与直接主管及其他二位同事互相写memo书面沟通，不可以越级报告。
2、你和其他人一样，手中都有5种图片。
3、你的直接主管及上级主管将领导你们完成任务。
4、手中的图片不可露白，也不可传递。
直接主管角色单
1、你可以与上级主管及部属在纸上沟通。
2、你和其它人员一样，手中各有五种图片。
3、你的主管将领导你们完成任务
4、手中的'图片不可露白，也不可传递。
上级主管角色单
1、你只能与直接主管沟通，不能越级指挥
2、包括你在内，每人手中都有5种图片
3、你的任务就是"找出每个人相同的一种图形，并使每一成员均了解完成任务的答案"。
4、完成任务时，请举手。
5、有任何问题，可举手请教讲师。
6、手中的图片不可露白，也不可传递。
团队小游戏6
嘴大吃八方
道具：一根绳子、4串葡萄、蒙眼睛的、细绳背景音乐：节奏轻快的
人员：每队派1名队员
规则：绳子两边各站2名队员。队员蒙上眼睛，右手绕过左胳膊抓住左耳朵，然后左手指地向左转5圈。然后摸索着找到葡萄，最先吃完葡萄者获胜，但是不能把葡萄从绳子上拽下来，只能吊在绳子上吃。不能用手。先吃完者胜利！
团队小游戏7
背摔：学会相信同伴
具体要求：背摔又叫“信心跌”做此项目的人站在一座1.6米高的矮墙上，为了防止摔下去时手臂伤人，要将双手绑在自已胸前，然后背朝墙下，身体站直，直挺挺地向后倒下去。下面有8人面对面站成两排，每个人都伸出双臂将上面倒下人接住。
训练目的`：体验站在下面看上面的人时和自已站在上面时完全不同的感觉，从而理解每个人在工作中的位置不同，感受也不同的道理。同时学会战胜自已和敢于相信同伴、信任部下。
点评：信任是合作的基础，合作是成功的前提。
团队小游戏8
坐气球拼礼品
游戏内容：五张椅子八个人，每张椅子放两至三个气球，每个气球里有一个字，其中有两个字可以拼成礼品全称。在规定时间内抢到椅子并坐爆气球拿到字拼成礼品全称者胜利，其他参与者另外颁发小礼品以资奖励。
游戏规则：在二分钟内确定抢到椅子的游戏嘉宾，并统一请嘉宾在一分钟内坐气球拼礼品，只有拿到礼品全称的嘉宾才能拿到胜利礼品，否则即为鼓励奖。
参与人数（方式）：八名嘉宾
活动物料：24—30个大气球，打印纸若干
团队小游戏9
团队游戏赌筹码
一、目的：体会谈判的本质，学习如何在谈判中建立信赖关系。
二、时间：30-40分钟
三、道具：每人一只装有7个筹码的信封，筹码共5种颜色，分别为黄、红、蓝、绿、白，每人20元人民币(学员准备)。
四、步骤：
1、培训师宣布“这是一个真正的谈判，而不仅仅是一个游戏”。它需要每个参与者投资真实的20元钱，其中10元由培训师统一收集后存在“银行”里——一个纸盒子。
2、培训师将装筹码的信封与剩下的10元钱发回给每一参与者。这是他们在整个游戏中所能使用的全部资源。任何人不可以再使用别的钱或其他资源。
3、你利用你的资源与别人进行谈判，谈判过程中，你可以用钱买其他人的筹码，也可以用自己的筹码交换他人的筹码。
4、整个游戏分成5段，每段为一谈判单元，每段时间为2分钟，段与段间隔1分钟。
5、在每一段中，你可以每次和一位其他的参与者谈判以达到你的目标。每次谈判的目标由你自己决定。在每段2分钟的谈判过程中，你都必须和另外一位参与者单独在一起谈判，对方是你的谈判对手。你们两人必须在一起，即使你们觉得最终协议无法达成，无事可做，也不许更换对手。
6、在每场间隔的1分钟期间，不允许交谈。在这个阶段，每个参与者应分析情况，分析各类颜色筹码的供求，设想你的目标及达到目标的策略，下段时间的谈判人选等。
7、整个活动(5轮谈判)结束之后，培训师向获得20分或以上的参与者每分奖励1元。得分不到20分的参与者，什么都不得——但他们可以保留自己手中的现金。得到30分以上的参与者(包括银行剩下的现金)将加入“谈判能手高级俱乐部”。
8、计分系统：
每个筹码算1分，每1元钱算1分
可得到20分以上的办法：
8个任何同一种颜色的筹码——20分
9个任何同一种颜色的筹码——25分
10个任何同一种颜色的筹码——30分
10个任何两种颜色的筹码，且每种颜色为5个——20分
12个任何两种颜色的筹码，且每种颜色为6个——30分
五、分享：
1、你得到了多少分，赔钱了还是赚钱了?你是怎样得到这个成绩的?
2、你觉得促使谈判成功的最主要的因素是什么?
3、你一开始确定的目标是怎样的?在谈判过程中这个目标有变化吗?
团队游戏心态测试
一、目的：每日更新你的态度，保护你最宝贵的财产。
二、时间：10分钟
三、道具：每人一张“态度调节标准”
四、步骤：
1、培训师讲述：积极态度是一种思维方式的外在表现，这种思维方式考虑积极的事情。它是一种心态，这种心态偏向于创造性活动而不是枯燥乏味，偏向于欢乐而不是悲伤，偏向于希望而不是绝望。积极态度只有通过有意识的努力，才能够得以维持。如果一个人的精神状态被某事推向了消极的.方向，积极的人知道，为了复原，必须进行调整!
2、每人一张“态度调节标准”，请测试心态。
3、得分为90或以上，表明你的态度很“和谐”，不需要调整;得分在70至90之间，表明小调整会对你有帮助;得分在50至70之间，表明需要大调整;如果你给自己的打分在50分以下，就需要进行彻底的大修理。
五、分享：
1、对心态进行何种程度的修理或调整，对我们的价值是什么?
2、怎样才能阻止他人偷走自己的积极态度?
发放材料：
态度调节标准
请给你当前的态度打分。读完每句后在你认为自己应得的分数上画圈。如果你选10，表明你认为自己的态度在该领域已是最好的;如果你选1，表明你认为自己的态度在该领域是最糟的。请诚实一些。
1、如果让我猜，我觉得老板现在会给我的态度打分为：10 9 8 7 6 5 4 3 2 1
2、同样让我猜，我觉得同事和家人会给我的态度打分为：10 9 8 7 6 5 4 3 2 1
3、现实地，我会给自己的态度打分为：10 9 8 7 6 5 4 3 2 1
4、在与他人相处时，我认为自己的效率可打分为：10 9 8 7 6 5 4 3 2 1
5、我当前的创造力水平为：10 9 8 7 6 5 4 3 2 1
6、如果仪表可以测量我的幽默感，我相信读数会接近于： 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1
7、我最近的性情——我对他人表现出的耐心和敏感——可打分：10 9 8 7 6 5 4 3 2 1
8、当谈到不让小事情干扰自己，我可打分为：10 9 8 7 6 5 4 3 2 1
9、根据近来得到的赞扬的多少，我可打分为：10 9 8 7 6 5 4 3 2 1
10、我给最近几星期来自己对工作和生活的热情打分为：10 9 8 7 6 5 4 3 2 1
总分：
团队小游戏10
一、无敌风火轮
道具：报纸数张、透明胶，并提前将报纸粘好
游戏规则：参与游戏人员相隔站立，脚踩在一个由宽0.5米，总长约10米的报纸连成的环形内，发令指令后向前行进，完成50米的比赛；行进步伐要一致不能有任何一名运动员的脚离开布踩到地面上；参与游戏人员肢体不可探出圈外，否则视为犯规，第一名参与员只可以靠跑道线来判断自己的方向是否正确；以最后一名过终点线的参与员为准，最先全队通过终点的队伍为胜。
二、拔河
拔河，只要熟悉规则，掌握技巧，定会夺得好成绩。
道具：拔河绳，磨檫力大的鞋子。
技巧：
1、身高由高到矮。因为拉的过程中，力是向斜下方，这样大家的力会统一。最后一个人为“锚人”，必须厚实有力，握绳必须要稳，将整条绳子绷直，引导前面的人用力方向一致。
2、绳要直：所有人向一个方向用力，保持绳子为直线。由其是最后的“锚人”，千万不能左右晃动。
3、人与人的距离：不能太大，也不可太小。太大，绳子会左右晃，太小，人与人之间会冲撞，发不出力。
三、绑腿踩气球
游戏准备：每个人两个气球以及橡皮筋，并请大家吹好气后绑在小腿踝关节处。
道具：气球数个、绳子一卷。
游戏方法：将参赛者分成人数相等的两队，分散在规定的区域内。发令后，双方队员在保护好自己的气球不被对方踩破的前提下，千方百计地踩破对方队员的气球。以一方全部队员的气球被踩破为负，另一方为胜。
四、二人三足
道具：尼龙绳
游戏规则：要求参赛两人相邻腿上的绑绳的位置不能高于膝盖部分，当然也不能低于脚裸。
技巧：步调一致.绑在脚脖上好一些，一般比赛时要做明确规定，关键二人中有一人要指挥，比赛前练一两次，增强默契。两人三足:本项比赛为的接力赛，每部出四名选手，分为两组，两名选手并肩而立，用布条将两人中间的两腿绑上，然后跑到终点，终点的另外两选手准备，当前一组选手跑到他们身边时开始跑回终点。将社联的所有部门分三组，第一轮淘汰赛.两人三足时，选手尽量协调好，不要因着急而被绊倒。
五、抢凳子
道具：N把凳子
游戏规则：n个人，n-1个凳子；凳子摆一圈，人在外圈，裁判发信号开始，人围着凳子转；发信号结束，没凳子的人淘汰；拿掉一个凳子，开始下一轮；如此循环直到2人1个凳子决出胜者。
六、多人跳绳规则
道具：N把凳子
游戏规则：参赛每队出场队员9人（2人摆绳、7人跳绳），其中男女均不少于4人,跳绳队员7人全部上绳，进行齐跳，中途不得换人。以7人齐跳开始计数，不足7人不计数，每局2分钟。每次中断重新开始。
计分方法：
1、跳过10个之后开始积分，每多跳1个得1分，跳过的越多得分越多。
2、比赛时间内最终没有突破10个得0分。多次跳过10个，以最高得分为准。
七、众志成城（坐地起身）
道具：无
游戏规则：1、要求四个人一组，围成一圈，背对背的坐在地上；2、在不用手撑地站起来；3、随后依次增加人数，每次增加2个直至10人。
八、解手链
道具：无
游戏人数：8－12 人/组
游戏简介：1、所有的队员围成一个大圈。记住你左右同学；2、随便走动，裁判喊停后，用你的左手牵住第一步站你左边的同学，用你的右手牵住第一步站你右边的同学；3、在不松开手的情况下，如何把打乱的结还原到一个圈。
九、信任背摔（简化版）
每个人都希望可以和他人相互信任，否则就会缺乏安全感。要获得他人的信任，就要先做个值得他人信任的人。对别人猜疑的人，是难以获得别人的'信任的。这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。
场地要求：高台最宜
十、人椅
游戏规则：
1、所有的学员都应该围成一圈，每位学员都应该将他的手放在前面的学员的肩上；
2、听从训练者的指挥，然后每位学员都应该徐徐坐在他后面学员的大腿上；
3、坐下之后，培训者可以再喊出相应的口号，例如齐心协力、勇往直前；
4、可以以小组比赛的形式进行，看看那个小组可以坚持更长的时间，获胜的小组可以要求失败的小组表演节目；
团队小游戏11
扫把情人
道具：长柄扫把
活动程序：
(1)、几个人排成圆圈定号码，一个人站在圆圈中间，让扫把立在中间
(2)、中间的人说出一个号码，同时把手中倒立的扫把放开
(3)、被叫到号码的人立刻跑去在扫把倒地前抓住扫把
(4)、没抓住的人受罚。
我用什么来认识你
道具：a4白纸
活动程序：
告知学员可以利用这张纸，用各种的方法来让辅导员和其他学员认识你。
说明：只要给学员一点点空间，他就会有很多的'创意空间。
棒打乌龙
道具：冲气游戏锤一个
活动程序：
所有学员围成一圈，都是“乌龙”。中间一人手持锤子，先拍拍某位成员的肩膀，然后就要敲打这位“乌龙”的头部。被敲打的“乌龙”需要在被打到前只要说出另一个“乌龙”的名字，就可以不被打。此时，中间一人则需要去打下个“乌龙”。被打到的人就要站到中间继续打人。
精神欢呼
活动程序：
所有学员围成一圈，每个学员想一个动作及口号，让大家一起来为自己欢呼。
口香糖
活动程序：
所有人围成一个圆圈，先由一人站在团体中说：“口香糖。”，旁人问：“粘什么?”，如果那人说：“粘耳朵。”，那么所有学员就必须找人来两两配对将耳朵贴在一起。没有找到人配对的学员就要站到中间继续游戏。
看你看我
活动程序：
要求学员两两对视，视线不能离开对方的眼睛。时间长度从0秒，到20秒，再到30秒。最后请学员谈谈自己的感受。
自由落体
活动程序：
所有人围成一个圆圈，先由辅导员站在中间演示。辅导员全身绷直，朝任意方向做“自由落体”，旁边的学员需要轻缓的接住，并轻缓的将辅导员推回原来的直立状态。最后所有成员将其举起环绕一圈，之后每个学员依次尝试。此活动要注意安全。
团队小游戏12
1、信任人椅
这是一个特别经典的团队游戏，几人、十几人、几十人都可以开展，而且通过该游戏能让大家深刻的体会到团队的力量，以及个人在团队中所起到的关键作用。
信任人椅游戏程序：首先，将所有人按照大小个进行排序，站成一列，然后首尾相接组成一个圆圈，人与人前后相距50CM左右，此时让所有人双腿并拢不要动，然后90°向后坐下去，这时一定有很多人不敢坐，怕摔倒，所有主持人可以让大家提前闭上眼睛，然后告诉大家每个人的身后都有一张凳子，这样进行一次后，在让大家睁开眼睛进行一次人椅。
当所有人都克服心理的担忧后，让大家一边走一边喊口号，然后主持人随机命令“坐”，直到大家熟练，让大家完全的相信自己的`队友，相信自己身后一定有队友的坚定支持。
人椅游戏在坐下之后，还可以让大家向后躺下，如果有篮球的话，在躺下的姿势进行篮球的前后传送，将游戏转换成一种极限挑战的形式。
2、缩小包围圈
该游戏是一个培养大家挑战极限的团队晨会互动小游戏，不仅如此，该游戏适合多人进行，消除隔阂、培养感情，为日后的工作协作打下良好的基础。
缩小包围圈游戏程序：让所有人紧密地围成一圈，包括主持人自己，然后每个人把自己的胳膊搭在相邻同伴的肩膀上且闭上双眼，这时主持人告诉大家接下来我们将要面临一项非常艰巨的任务。这项任务是大家要一起向着圆心迈3大步，同时要保持大家已经围好的圆圈不被破坏，等大家都搞清楚了游戏要求之后，让大家一起开始迈第一步。迈完第一步后，给大家一些鼓励和表扬，然后告诉大家现在开始迈第二步。第二步迈完之后，你可能就不必挖空心思去想那些表扬与鼓励的词语了，因为，目前的处境已经使大家忍俊不禁了，迈第三步，其结果可能是圆圈断开，很多队员摔倒在地。尽管很难成功地完成任务，但是这项活动会使大家开怀大笑，烦恼尽消。
3、坐地起身
该游戏和缩小包围圈可以连续开展，当大家一起挑战完缩小包围圈后可能所有人还意犹未尽，这时主持人应该趁热打铁，让大家再次挑战坐地起身这个经典的团队游戏。
坐地起身游戏程序：首先，四人一组背对背的坐在地上，必须是屁股贴地的坐下，然后，相互间挽着胳膊，一起站起来。成功后在加入两个人，就是6个人坐地起身，大家相互配合，看看最多可以多少人成功起身。坐地起身游戏能够培养大家的团结精神，所以游戏中最好有一个人能够担任带头大哥的角色，当大家准备好后，带头大哥喊“一、二”，然后大家一起发力并高喊“起”。
团队小游戏13
结对而行
道具：绳子若干
参加人员：两人一组或多人一组，多组参加
游戏规则：本游戏要求场地较大，游戏开始时先把每一组人员的.左腿或右腿绑在一起，多组并排一起站在起跑线上，主持人喊“开始”时，各队齐出，最先到达终点的队就算获胜。本游戏要求参加者的配合默契。
团队小游戏14
时间： 5分钟
人数： 不限
道具： (每个小组)一个气球。
概述： 这个游戏在很大程度上是要利用其它游戏剩余的气球来搞笑。
目的：培养整体观念。
准备：
步骤：
1.让队员们每3人组成一个小组。
2.给每组发一个气球，让大家把自己的气球吹起来，不要把气球吹到轻轻一压就会爆的程度，让气球内的空气量达到其最大容量的75%即可。
3.让每个小组都面对面围成一个紧密的圆圈，如主图所示。
4.让每个小组都把气球放到圆圈的中间，气球的高度与腰齐平。
5.让队员们向圆心的方向走，直到3个人能够用腹部夹住气球。然后，大家都要把手从气球上拿开，注意，不能让气球落地。
6.告诉队员们他们的'任务是走3步，并挤碎气球。第一个挤碎气球的小组将会获得特别奖励。
7.如果有些小组始终不能挤碎气球，让那些成功地完成任务的小组过去帮助他们一下。
讨论问题示例：
变通：
1.如果由两个人组成小组来挤气球的话，这会成为一种非常亲密的举动。
2.为了加大游戏的难度，你可以让4个人一组来挤气球。
3.可以蒙上队员们的眼睛，并且让大家保持绝对的安静，然后再按照上面的规则来玩这个游戏。
4.如果大家是在游泳池里，那么可以让大家在水里玩这个游戏。
团队小游戏15
参加人数：10人以上，必须是奇数，因为有一人要作为捕手
游戏规则
首先，画一个足够大的圆圈，必须要能宽松的容纳所有参加游戏的人员，在圆圈的中心地点再画一个小圈，这就是捕手的原点，每次抓捕结束后都要回归到这个原点上。
游戏开始前，捕手就位。其他参加游戏的人员分散都圆圈中。游戏开始后，所有参加人员使用眼神相互交流，两人自由组队，当两个人打成默契后，在同一时间迅速的调换相互的位置，这个期间，捕手需要在中途去抓捕，如果抓到了，则被抓到的人去替换捕手的'位置，游戏从新开始，如果没有抓住则捕手回到自己的原点处，继续游戏。
注意：游戏中联系队友时不能发声和使用肢体语言。为了防止太多的近距离换位，可以要求参与者与队友之间最少相隔一人。
游戏时为了不被抓住，最好就是在捕手去抓捕其他人的时候，自己和队友互换位置。
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