团队拓展游戏[必备15篇]
团队拓展游戏1
游戏名称:盲行
一、 目的':团队协作、战胜困难。
二、 时间:约30分钟
三、 道具:设桩、 2-3根木棍、短绳几根、木板、若干眼罩
四、 步骤:
1、全体列队,选出一领队为明眼人,其它人全部带上眼罩。
2、在明眼人的带领下,大家手拉手,过桩,走台阶,完成预先设计的路线。
3、注意事项:行进过程中,不许摘掉眼罩,不许说话,但可以用肢体语言来交流,相互帮助,完成任务。
五、 分享:
谈谈行进过程中感受?活动所带来的启示。
团队拓展游戏2
游戏名称:穿越“死亡电网”
一、 目的:培养团结合作的团队精神。
二、 时间:30分钟
三、 道具:“电网”
四、 步骤:
1、分组(每组10至15人)。
2、说明:此电网为380伏高压电,除底线外不能有任何触碰,否则即为死亡;要求全体通过;
3、规则:每组预先给满50分,触电一次扣1分,滞留一个扣5分,每超时1分钟扣1分。
4、规定时间内完成:20分钟。
5、注意事项:不允许借助任何工具,不能越界(此岸不能到彼岸,彼岸不能到此岸);每一网洞只能过1人/次,不允许实验。
6、公布结果。
五、 分享:
1、每组总结成功或失败的原因。
2、培训师总结:
(1)经验是在失败的先例中形成的,要及时总结失败的教训;
(2)要想实现目标,只有团结、协作、互相鼓励;
(3)计划性的重要性;
(4)讲节奏,求精确,听指挥(要产生领导者,大家服从);
(5)失败的'原因:不了解规则、盲动、相互不协调;
(6)要敢于尝试,有必胜的信念。
团队拓展游戏3
团队协作拓展游戏:笑容可掬
培训游戏规则和程序
1.让学员站成两排,两两相对。
2.各排派出一名代表,立于队伍的两端。
3.相互鞠躬,身体要弯腰成90度,高喊***你好。
4.向前走交会于队伍中央,再相互鞠躬高喊一次。
5.鞠躬者与其余成员均不可笑,笑出声者即被对方俘虏,需排至对方队伍最后入列。
6.依次交换代表人选。
相关讨论
1.这个游戏给你最大的感觉是什么?做完这个游戏之后,你有没有觉得心情格外舒畅?
2.本游戏给你的日常生活与工作以什么启示?
总结
1.人们常说,当你面对生活的时候,你实际上是在面对一面镜子,你笑,生活笑,你哭, 生 活也在哭。面对别人的时候也是这个道理,要想获得别人的笑容,你首先要绽放自己的笑容 。所谓己所不欲勿施于人,既然你不想让别人对你绷着脸,为何要对别人绷着脸呢?
2.在团队合作中,彼此之间保持默契,维系一种快乐轻松的氛围,会非常有利于大家彼此 之间的沟通,也会加快我们的合作步伐,武汉诚智拓展。
参与人数:集体参与
时间:5分钟
场地:空地
道具:无
应用:
(1)促进团队成员间的沟通与交流
(2)使大家眷活络起来
团队协作拓展游戏:寻宝之路
培训游戏规则和程序
1.培训者首先给大家讲述下面一个故事:
你们组属于古城探险队的一部分,据说古城位于一个与世隔绝的森林里。调查研究后找到一 个 向导,由于存在语言障碍,通过翻译费心的解释,他才同意带路。由于古城到处散落有金币、 宝 石,并且宣称如果宝物被盗,全城人民将面临灾难,因此,条件是大家必须答应都戴上眼罩,保 证以后不会再找这条路,一路上不能作语言交流,但是可以通过其他声音,即肢体语言来传递 信息给后面的队友,以确保团队能安全到达目的地,武汉诚智拓展训练
2.队员手拉手围成圈,戴上眼罩。
3.悄悄让一个队员摘下眼罩,告诉他将充当向导,负责带领整个团队(告知终点)。
4.让两位成员充当沿途的保护者,可备一些食品在游戏结束后让队员(包括保护者)边吃边 谈各自的体验与感受。
5.注:可以选在景色美丽的树林或公园里进行,可以使人接近自然。
相关讨论
1.当你被蒙上眼睛的时候你有一种什么样的感觉?你是否能完全信任你的向导?
2.如果现实生活中,你遇到需要将自己的安全寄托在别人身上的事情,你会选择怎样做? 在何种前提下你才会这样做?
总结
1.信任是集体交往的一个重要前提,只有你充分信任你的伙伴,你才能将事情托付给他, 你 才能相信他说的话,他做的事,而只有相互信任,大家才能毫无隔阂、亲密无间地合作,共 同将工作做好。
2.在一个风景优美的地方进行这个游戏,可以帮助大家重新把心放回到大自然当中,陶冶 情操,恢复青春与活力。
参与人数:集体参与
时间:10分钟
场地:树林或草地
道具:无
应用:
(1)增强团队成员之间的相互信任□
(2)加强成员间感情的沟通
团队协作拓展游戏:集体智慧
培训游戏规则与程序:
(******为了保护著者的劳动,和活动操作的安全性.武汉诚智拓展训练营进行了部分操作内容的省略**** )
相关讨论
1.请A组人员考虑:为了适应并转换B组搭档的台词,你必须做些什么?是否感到吃力或有其 他感觉?怎样才能使这个过程不那么煎熬呢?
2.请B组人员考虑:你们的任务是帮助A组人员完成任务,所以为他们提供台词并使这一切 进 行得容易一些,你们需要做些什么?当A组成员没能顺利利用你的台词时,你有何感觉?
总结
1.无论A组还是B组成员,都不可以迟钝的、恶作剧的做这个游戏,否则不仅会给搭档造成 困难而且会破坏训练的效果。大家的目的是将一个故事合理、顺畅地完成下来,而不是给别 人出难题或显示自己的才能。这个游戏体现了公平的'合作,即快乐来自于与他人分享创意 。
2.一个团队最不可少的就是团队的合作精神,而合作精神最重要的就是要善于倾听别人的 意见——像对待你的意见一样,给予他人的想法和念头以足够多的关注。这个团队也许最终 会同意采用你的想法,但这在集体讨论会上不是最重要的,最重要的是要善于倾听他人的发 言。 □
形式:2人一组
时间:40分钟
道具:一块黑板
场地:室内
应用:
(1)活跃气氛
(2)创造性地解决问题
(3)团队沟通
团队游戏相关经验。----OVER----
团队拓展游戏4
一、埋人比快
每组两人,发令后不得借助任何工具,两人一起用手扒沙坑,然后一人仰躺在坑内仅露出脑袋,另一人复盖沙子,直至遮没全身,使身上的沙子与四周的沙子基本相平,先完成的组名次列前。
二、沙滩组字
各参赛队人数均等,发令后群策群力,利用人体巧妙在沙滩上组成一句标语口号,如:“中华万岁!”要求笔划不能少,大小一致,人不能剩余,看哪队构思巧妙、富有创选性、造型优美为优胜。
三、打滚赛
发令后,参赛者从起点线出发,用侧身滚动的方法前进,要求上肢上举,下肢伸直并拢,身体正直,先滚到10米终点者为胜。
规则:
1、身体滚斜了还可以及时调整方向。
2、不得影响其他参赛者,否则为犯规。
四、赛龙舟
每队5人,把5个救生圈用绳子串连起来,5人将圈套在身上组成一条龙,发令后齐心合力从起点出发,先跑到终点的队为胜。
五、屹立不动
在沙滩上布置两对救生圈,相距1米,两人相对而立,两脚分别站在两圈内。发令后,互相推、拉或采取假动作等计谋,只要能使对方的圈移动,即可获胜。
六、开气垫船
每人在起点线后站在自己的救生圈内,发令后即可拖圈前进,脚不得出圈,先到达终点者为胜。
七、堆沙赛
各参赛队人数均等,可自备铁锹、铲子、铅桶等工具以及装饰物。发令后,自己设计兰图,用沙子堆成各种建筑物,如:万里长城、天坛、华亭宾馆等,在规定的时间里完成,然后由评委根据造型、质量和速度等标准评出优胜队。
八、跨越陷井
在起、终点线的沙滩内,事先挖好许多坑,并将挖起来的沙堆成包。每组一男一女,男队员用手帕蒙目,发令后由男背女队员,女给男指路,最先到达终点并且没有碰到障碍的一组为优胜。
九、踢球过圈
在沙滩上堆座小山,上面竖放一只充气塑料救生圈,在此5米外放一只海滩球。游戏者依次用脚踢球,若能穿过圈可得一分。每人踢5球,积分多者为胜。
十、套圈赛跑
每组两人并肩而站,内侧腿共同套上一只救生圈(可用一手拉住)。发令后,“两人三足”前进,先到达终点的组为优胜。
十一、沙滩拔河
在沙滩上组织大绳拔河或抱腰拉棒拔河,别有一番风趣。
十二、时代列车赛跑
每队4人,排成纵队,发4根2米长的竹竿,一根系在队员的右脚踝上,另一根系在左脚踝上,还有二根用左右手握住,组成一个“列车”。发令后,齐心合力向前跑出,先到达终点的'队为胜。 十三、垒碉堡
每队5人,每人一只轮胎。发令后,从排头开始,依次推滚上坡,把轮胎垒起来,组成一个碉堡。之后第二轮,用依次拍手接力的方式把轮抬扛回来,先完成的队为优胜。
十四、海龟下蛋
在沙滩上划一个大圆圈,把游戏者等分成两队,相对站于圈外。发令后,各队从排头开始,依次抱三只彩球当海龟蛋,分别按顺、逆时针方向沿圈外跑一周,再把“蛋”放到圆内规定的半圆内,先完成的队为优胜。
十五、海豚顶气球
把游戏者等分为四队,各队再半分成甲、乙两组,相对而站,相对20米,在两条平行线之间,布置三条气球束横绳,高1、9米左右。发令后,各队甲组排头两手托住头顶上的一只气球,用双足跳前 第 1 页 共 2 页
团队拓展游戏5
团队室内素质拓展游戏1:无敌风火轮
一、项目类型:团队协作竞技型。
二、道具要求:报纸、胶带。
三、场地要求:一片空旷的大场地。
四、游戏时间:10分钟左右。
五、详细游戏玩法:
12~15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环,将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。
六、活动目的:
本游戏主要为培养学员团结一致,密切合作,克服困难的团队精神;培养计划、组织、协调能力;培养服从指挥、一丝不苟的工作态度;增强队员间的相互信任和理解。
团队室内素质拓展游戏2:信任背摔
一、游戏人数:12~16人。
二、场地要求:高台最宜。
三、需要器材:束手绳。
四、游戏时间:30分钟左右。
五、游戏简介:
这是一个广为人知的经典拓展项目,每个队员都要笔直的从1.6米的平台上向后倒下,而其他队员则伸出双手保护他。每个人都希望可以和他人相互信任,否则就会缺乏安全感。
要获得他人的信任,就要先做个值得他人信任的人。对别人猜疑的人,是难以获得别人的信任的。这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。
六、活动目标:
培养团体间的高度信任;提高组员的人际沟通能力;引导组员换位思考,让他们认识到责任与信任是相互的。
团队室内素质拓展游戏3:齐眉棍
一、游戏人数:10~15人。
二、场地要求:开阔的场地一块。
三、需要器材:3米长的轻棍。
四、游戏时间:30分钟左右。
五、游戏简介:
全体分为两队,相向站立,共同用手指将一根棍子放到地上,手离开棍子即失败,这是一个考察团队是否同心协力的体验。在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求,完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。
此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题。
六、活动目的:
在团队中,如果遇到困难或出现了问题,很多人马上会找到别人的不足,却很少发现自己的问题。
队员间的抱怨、指责、不理解对于团队的危害……这个项目将告诉大家:“照顾好自己就是对团队最大的贡献”。提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力。统一的指挥+所有队员共同努力对于团队成功起着至关重要的作用。
团队室内素质拓展游戏4:驿站传书
一、游戏类型:团队协作型
二、游戏目的:
使学员强烈意识到,充分沟通对团队目标实现的重要意义及制度规则的建立与修正。
三、游戏介绍:
全队成员排成一列,你们每个人这时候就相当于一个驿站,到时候培训师会把一个带有7位数以内的数字信息卡片交到最后一位伙伴的手中,你们要利用你们的聪明才智把这个数字信息传到最前面这位伙伴的.手中。
当这位伙伴收到信息以后,要迅速的举手,并把当然了信息写在纸片上交给最前面的培训师。
比赛总共会进行四轮,在信息传递的过程当中我们会有一些规则来约束。
四、游戏规则:
项目开始后:(项目开始是指培训师喊开始,信息从后面一位伙伴开始传递那刻起)。
1、不能讲话、不能回头。
2、后面的伙伴的任何部位不能超过前面人身体的肩缝横截面以及无限延伸面。(前后标准要以最前面的某个物品做参照,比如白板,离白板近则为前,离白板远则为后)。
3、当信息传到最前面伙伴手中时,这位伙伴要要迅速举手示意,并把信息交到白板附近的培训师手中,计时会以举手那一刻为截止时间。
4、不能传递纸条和仍纸条。
5、项目的最终解释权和裁判权归培训师(要解释清楚,某些很有争议的方法,和我们培训的整个中心相吻合算正确,背离则算错误)。
6、第一轮时间≤2分钟(给出8分钟的讨论时间,然后回来PK)。第二轮:以前规则继续生效,新的规则增加。
7、第一轮所有方法不能再使用。
8、不能传递和扔任何物品。
9、第二轮时间≤1分钟(给出7分钟的讨论时间,然后回来PK)第三轮:以上规则继续生效,新的规则增加。
10、第一轮第二轮所有方法不能使用。
11、第三轮时间≤40秒(给出6分钟的讨论时间,然后回来PK)第四轮:以上规则继续生效,新的规则增加。
12、前三轮所有方法不可用。
13、屁股不可以离开地面。
14、第四轮时间≤20秒(给出5分钟的讨论时间,然后回来PK)。
团队室内素质拓展游戏5:盲人方阵
一、项目类型:团队协作型。
二、道具要求:长绳一根。
三、场地要求:空旷的大场地。
四、详细游戏规则:
让所有队员被蒙上眼睛,在四十分钟内,将一根绳子拉成一个最大的正方形,并且所有队员都要均分在四条边上。
这个项目教会所有学员如何在信息不充分的条件下寻找出路,大家耗用时间最长、最混乱、所有人最焦虑的时候是在领导人选出、方案确定之前,当领导人产生、有序的组织开始运转的时候,大家虽然未有胜算,但心底已坦然了许多。而行动方案得到大家的认同并推进,使学员们在同心协力中初尝着胜利的喜悦。
五、活动目的:
这个任务体现的是团队队员之间的配合和信任,一个有领导,有配合,有能动性的队伍才能称之为团队,本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力。
团队室内素质拓展游戏6:坐地起身
一、项目类型:团队合作型。
二、道具要求:无需其他道具。
三、场地要求:空旷的场地一块。
四、项目时间:20~30分钟。
五、游戏规则:
1、要求四个人一组,围成一圈,背对背的坐在地上。
2、在不用手撑地站起来。
3、随后依次增加人数,每次增加2个直至10人。
在此过程中,工作人员要引导同学坚持,坚持,再坚持,因为成功往往就是再坚持一下。
六、活动目的:
这个任务体现的是团队队员之的配合,该项目主要让大家明白合作的重要性。
团队室内素质拓展游戏7:解手链
一、游戏人数:8~12 人/组。
二、场地要求:开阔的场地一块。
三、游戏时间:15分钟左右。
四、游戏简介:
所有的队员手牵手结成了一张网。队员们这时是亲密无间紧紧相连的,但是这个时候的亲密无间紧紧相连却限制了大家的行动。我们这时需要的是一个圆,一个联系着大家,能让大家朝着一个统一方向滚动前进的圆。在不松开手的情况下,如何让网成为一个圆?这是团队的严峻挑战。
五、活动目标:
锻炼新团队的沟通,执行及领导力。
团队室内素质拓展游戏8:七彩连环炮
一、项目类型:竞技游戏。
二、比赛人数:一队六名队员(3男3女)。
三、道具要求:气球若干。
四、场地要求:空旷的大场地。
五、游戏方法:
男女间隔排列,先男后女,以接力的形式,第一名同学跑到制定位置流吹气球,直到吹破。跑回原位置换下一个同学,如此轮换,以二分钟为限,计时完毕时按吹破气球个数记录成绩。
六、竞赛规则:
1、男女必须间隔排列(为了增加公平性)。
2、必须在上一个队员吹破之后下一个同学才能开始吹,否则将在总个数里面进行相应扣减。
七、活动目的:
本活动旨在挑战心理极限,增强对他人的信任。
团队室内素质拓展游戏9:十人九足
一、项目类型:团队协作型。
二、场地要求:一片空旷的大场地。
三、需要道具:每组一条长约五米的绳子。
四、游戏规则:
以组为单位,共七个队伍。每队十人,五男五女叉排成一横排,相邻的人把腿系在一起,一起跑向终点,用时最短的胜出。分成三组进行比赛,抽签决定比赛次序。
五、活动目的:
“十人九足”项目体现的是团队队员之间的配合和信任,主要为锻炼大家的团队合作能力及协调能力。
团队室内素质拓展游戏10:袋鼠跳
一、项目类型:团队游戏、趣味游戏。
二、场地要求:空旷的场地一片,最好在操场。
三、需要道具:
布袋若干。每组所用布袋均为同一规格,用明显的标记划出各队的起跑线和跑道线。A,B两队起跑线间距离30米,每条跑道宽1.2米。
四、详细游戏规则:
每组比赛四队参加,每队10人,全部由男生组成。每支队伍平均分为2个小队记为A,B,相向各排成一纵队。比赛开始前,每组A队的第一名队员将布袋套至腰部,听裁判员发令后向B队前进,中途布袋不得脱离双腿,至B队时脱去布袋,由B队队员套上布袋向A队前进,如上述循环直至最后一名队员。
比赛过程中,如有摔倒可以自行爬起,但布袋必须始终套在腿上,如有滑落必须重新套上后方可继续比赛。从开始脱下布袋交接,至下一名队员的布袋完全套好前,整个交接过程必须在跑道端线以外进行,不能越线。所有队的比赛结束后,以用时较短的次序排出前三支队伍。
五、活动目的:
“袋鼠跳”游戏项目,是比较受学员欢迎的一项户外游戏,不仅锻炼了大家的身体,还锻炼了学员们的团队合作能力及协调能力。
团队拓展游戏6
拓展游戏目的
培养寻找的能力,培养坚信目的会达到的信念。
快乐时段
3分钟。
用具准备
一些小礼品,写有礼品名称的纸条。
本拓展游戏适合于任何场地。在参加游戏的成员到来之前,主持人或讲师要将写有物品名称的纸条藏好(比如贴在椅子下面,桌子里面等地方;物品可以是现金、水杯、音乐盒等礼品)。
当参加游戏的成员到来之后,先向他们展示一下“宝藏”,然后要求他们在3分钟之内寻找开启宝藏之门的“钥匙”,在时间到后,凭所取得的钥匙来领取相应的“宝藏”。
注意:不要混乱。
大自然拓展提示:体验式拓展游戏的`目的是用心来感悟的,您若没有准备好,就不要抱怨了,那就仅仅是个游戏了;
拓展是石撞击出星星之火,拓展是火点燃智慧之灯;拓展游戏带来的思考
1.为什么要寻找才会有获取的机会?
2.您相信自己会找到吗?
3.寻找是一个不断探索的过程,明白吗?
团队拓展游戏7
1、数字传递
游戏步骤:
1、将学员分成若干组,每组学员5名-8名左右,并选派每组一名组员出来担任监督员;
2、所有参赛的组员排纵列排好,队列的最后一人到培训师处,培训师向全体参赛学员和监督员宣布游戏规则
3、游戏规则:
1)各队代表到主席台来,培训师:“我将给你们看一个数字,你们必须把这个数字通过姿体语言让你全部的队员都知道,并且让小组的第一个队员将这个数字写到讲台前的白纸上(写上组名),看哪个队伍速度最快,最准确;”
2)全过程不允许说话,后面一个队员只能够通过姿体语言向前一个队员进行表达,通过这样的传递方式层层传递,直到第一个队员将这个数字写在白纸上;
3)比赛进行三局(数字分别是0、900、0.01),每局休息1分15秒。第一局胜利积5分,第二局胜利积8分,第三局胜利积10分。
小组讨论:
1、p(计划)d(实施)c(检查)a(改善行动)循环中,在这个游戏中如何得到体现?
2、四个循环中,哪个步骤更为重要?
2、七手八脚
活动目的:
通过游戏训练组员的反应,培养在集体中如何进行决断的能力,以及沟通解决问题的能力,促进团队间成员的合作。
懂得在团体中合作的重要性,明确每个人在团体中扮演不同角色的意义。
人员与场地:
30-50人,8-10人一组,空间开阔的室内。
规则与程序:
1、每组的所有组员的手或脚必须按照要求的数目着地,手或脚的数是导师随机喊出的,如七只手八只脚、六只手三只脚等,要求各组根据要求完成组合和造型。
2、在每组摆自己造型时,要求这个组的所有组员必须参与进来,即每个组员至少有一只手或一只脚在造型中。
3、导师从易到难,不断变换手脚着地的数目,请组员努力尝试。
解说要点:
1、给他人留个缺口。我们在小组中要圆满地完成任务,并不需要所有的人都参加,但是我们的团队是一个整体,要让所有的成员都参加进来,就要使当地留一个缺口给他人,让他人有机会展示自己。
2、认识到自己在团队中角色。每个人都是不同的个体,都有优点,都有自己擅长的领域,同样也都有自己的缺点,自己不熟悉的东西,一个团队能够良好地运行,就要求我们每个人发挥自己的长处,避免自己的.短处,使整个团队达到最好的合作。
3、信任之旅
活动目的:
1、团队凝练、体会彼此信任(因为朋友的一个基本要素就是信任)
2、在旅途中让同学对于自己关于友情的看法可以有一个沉淀的过程。
规则:
1、大组导师讲规则。每组4名下肢残疾(2对),其余的都是盲人,所有人都是哑巴。分发材料。
2、下楼,做好准备,开始旅程。40—60min 材料:眼罩、绳子、a4纸、彩笔
(眼罩和绳子由导师带过去)
注:每个组有一名导师进组,最好和一名同学扮演下肢残疾,是为了能与小组成员多一些交流,另一名导师出组负责安全。
分享重点:
1、通过活动中的互帮互助达到团队凝练的目的。
2、经过活动的沉淀使同学们对友情有更深刻的认识。
3、加强小组成员彼此的支持与联系。
团队拓展游戏8
游戏名称:盲阵
一、 目的:体会团队中每个人的作用,提高团队沟通、解决问题的能力,锻炼团队中的领导能力。
二、 时间:约40分钟
三、 道具:每人一眼罩
四、 步骤:
第一部分:
1、 分组:15人分成3个小组,每组5人;每人发一个眼罩并戴上。
小组A:20米的绳子,建一个正三角形;
小组B:18米的绳子,建一个正方形;
小组C:12米的绳子,建一个圆形。
2、 看哪个小组在最短的时间内完成指定任务。
3、 注意事项:行进过程中,不许摘掉眼罩,不许说话,但可以用肢体语言来交流,完成任务。
4、 培训师在行进过程中,给每组的一人拿掉眼罩。
5、 完成请举手示意,原地不动,等摘掉眼罩后,验收队形。
第二部分:
1、 当完成第一部分后,培训师布置更进一步的.任务,全体成员戴上眼罩,3个小组共建一个绳房子。如图所示。
2、 培训师计算完成时间。
五、 分享:
1、谈谈你们的感受与启示?
2、明眼人看到的如何表述,如何让团队其它人和领导相信?如何提高工作效率?
3、对比一下游戏过程中哪一部分更加混乱,为什么?
4、如果你是作为领导,你会怎样组织第二阶段以尽快更好地完成任务?
团队拓展游戏9
团队小游戏:翻叶子
野外拓展训练是现代组织提高团队协作能力和生存能力的一种训练方式,翻叶子是其中的一个项目,其创意来自于诺亚方舟典故。世界末日来临了,蚂蚁之家抓住了飘浮在水面上的.能拯救它们的最后一片叶子,它们聚集在上面,但叶子表面粘满了毒液,它们必需在保证自己不掉到水里的情况下把叶子翻过来。
游戏目的:
1、 通过肢体接触,打破人际藩篱,活跃团队气氛。
2、 从具有挑战性的活动设计中,学习问题决策和团队互动。
游戏准备:
根据人员多少,分别准备大、中、小三块帆布(大小约可让整组人站立),活动场地在一块平坦的空地上即可。
游戏规则:
1、整组人员站上叶子后由训练员开始宣布规则。
2、所有学员现在是一群雨后受困的蚂蚁,在水面好不容易找到一片叶子站立,却又发现叶子充满了毒液,除非大家可以将叶子翻面,否则又将遭遇另一次生命的威胁。
3、在叶子成功翻面以前,每隔三分钟,就有一人中毒失明(或无法说话),中毒者由团队自行决定。
4、整个过程都站在叶子上,包含讨论。
5、所有人身体的任何部位均不可触碰到叶子以外的部分,否则重来。
游戏目标:
在规则约束下,尽快将毯子翻过来,直至所有人站在毯子的另一面为止。
团队拓展游戏10
circle the circle游戏规则
活动目的 团队运作沟通协调的技巧p目标设定
器材场地 室内外皆可,12~16人一组,每组1个呼拉圈
规则
1.所有学员手牵手围成一个圆圈,并在学员手中套入一个呼拉圈,
将呼拉圈穿过每个人的身体回到原点即完成任务,采计时制。
2.过程中不可松手
3.不可用手指去勾呼拉圈
4.可限定执行次数(ex:3次或5次),每次执行后均询问小组要挑战的目标(完成时间)
分享重点:
1.团队目标(共识)是如何形成的
2.执行过程中采取什么方法?有哪些改变?每次进步的关键
3.曾给予或获得伙伴哪些协助?透过什么方式了解彼此的需求?
修复计算器游戏规则
活动目的 帮助团队提升问题解决的能力与技巧,学习决策的.形成、执行与改善
器材场地 每组12~16人,适合室内外空旷的场地;
数字板30个(标明1~30),绳子8~9m两条
规则
1. 用绳子围成一个长方形的框,训练员将数字板字朝上任意放置在框内,
在距离10公尺远用另一条绳子标示为起点
2.所有成员须自起始线出发到数字框外围,依序碰触1~30之数字后回起点。
3.所有成员须在界线外讨论且不能观察及试验。
4.号码不可以跳号、重复或同时有一个以上的数字被碰触
5.不可同时有两个或以上的人在框内,也不可碰触数字板以外的地面
6.活动采计时方式,每次犯规加计10秒
7.一共可执行三回合,目标是在最短的时间内完成任务
分享重点
1.个人行为对团队动力的影响与同理心
2.讨论问题解决与决策的形成p沟通p协助。支持...
3.如何使团队有更好的发展
团队拓展游戏11
目的:沟通配合能力,借着分工合作来完成任务
人数:每组限六人
场地:不限
道具:主持人准备每组六张签,上写:嘴巴,手(两张),脚(两张),屁股,气球(每组一个)
适合:全部的'人
游戏方法:
1、 分两组,但是每组必须要六人;
2、主持人请每组没人抽签;
3、首先,抽着嘴巴的必须借助抽着手的两个人来帮助着将气球吹起(抽到嘴巴的人不能自己用手把气球吹起),然后两个抽到脚的人抬起抽到屁股的人将气球坐破。 输的人惩罚措施……
团队拓展游戏12
游戏类型:
户外游戏、团队素质拓展游戏
游戏时间:
15~30分钟
游戏人数:
至少12人,越多越好。
所需道具:
1、每对参赛者一块蒙眼布。
2、两根约10米长的绳子(30英尺)。
3、一些报纸,使用对角线约1500px(2英尺)的硬纸板、胶合板代替亦可。用来代表游戏中的“地雷”。
游戏目的:
建立小组成员间的相互信任促进沟通与交流,使小组充满活力。
详细步骤:
1、选一块宽阔平整的游戏场地。
2、安排不想参加游戏的人做监护员。当参加游戏的人较多时,游戏场地会变得非常喧闹。这是一个有利因素,因为这会使穿越地雷阵的人无所适从,难以分清听到的.指令是来自自己的同伴,还是来自其他小组的人。
3、让每个队员找一个搭档。
4、给每对搭档发一块蒙眼布,每对搭档中有一个人要被蒙上眼睛。
5、眼睛都蒙好之后,就可以开始布置地雷阵了。把两根绳子平行放在地上,绳距约为10米(30英尺)。这两根绳子标志着地雷阵的起点和终点。
6、在两绳之间尽量多地铺上一些报纸(或是硬纸板、胶合板等)。
7、被蒙上了眼睛的队员在同伴的牵引下,走到地雷阵的起点处,挨着起点站好。他的同伴后退到他身后两米处。
团队拓展游戏13
一、猜猜我是谁
1、参加的人员分成两边
2、依序说出每人的姓名或希望别人如何称呼自己
3、训练员与助理训练员手拿布幕隔开两边成员,分组蹲下
4、第一阶段两边成员各派一位代表至幕布前,隔着幕布面对面蹲下,训练员喊一,二,三,然后放下幕布,两位成员以先说出对面成员姓名或绰号者为胜,胜者可将对面成员俘虏至本组。
5、第二阶段两边成员各派一位代表至幕布前背对背蹲下,训练员喊一、二、三,然后放下幕布,两位成员靠组内成员提示(不可说出姓名、绰号),以先说出对面成员之姓名或绰号者为胜,胜者可将对面成员俘虏至本分组。
6、活动进行至其中一组人数少于三人即可停止。
注意事项:
1、选择的幕布必须不透明,以免预先看出伙伴而失去公平性及趣味性。
2、成员蹲在幕布前,避免踩在幕布上,以免操作幕布时跌到。
3、训练员应制止站立或至侧边偷窥的情况发生。
4、组员不可离训练员太近,以免操作幕布时产生撞击。
5、组员叫出名字时间差距短,训练员须注意公平性。
6、本活动不适用于不熟悉的团队。
二、名字接龙
这个游戏在于考验人们的习性。平常对于自己的名字,可说是耳熟不过了,但若临时更换名字,可就会觉得陌生了。
方法:
⑴人数在10人左右最适合;
⑵参加者围成一个圆圈坐着;
⑶围个圆圈的时候,自己随即更换成右邻者的名字;
⑷以猜拳的方式来决定顺序,然后按顺序来提出问题;
⑸当主持人问及“张三先生,你今天早上几点起床?”时,真正的张三不可以回答,而必须由更换成张三的名字的人来回答:“恩,今天早上我7点钟起床。”
⑹当自己该回答时却不回答,不是自己该回答的人就要被淘汰。
⑺最后剩下的一个人就是胜利者。
雨点变奏曲:搓手——微风;打响指——小雨;鼓掌——大雨;用身体的任意部分敲击以发出最大的声音(可以边跺脚边鼓掌或拍桌子)——狂风暴雨。
三、无敌风火轮
项目类型:团队协作竞技型
道具要求:报纸、胶带
场地要求:一片空旷的大场地
游戏时间:10分钟左右
游戏玩法:12—15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环,将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。
活动目的:本游戏主要为培养学员团结一致,密切合作,克服困难的团队精神;培养计划、组织、协调能力;培养服从指挥、一丝不苟的工作态度;增强队员间的.相互信任和理解。
四、齐眉棍
游戏简介:全体分为两队,相向站立,共同用手指将一根棍子放到地上,手离开棍子即失败,这是一个考察团队是否同心协力的体验。在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求,完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题。
游戏人数:10—15人
场地要求:开阔的场地一块
需要器材:3米长的轻棍
游戏时间:30分钟左右
活动目的:在团队中,如果遇到困难或出现了问题,很多人马上会找到别人的不足,却很少发现自己的问题。队员间的抱怨、指责、不理解对于团队的危害……这个项目将告诉大家:“照顾好自己就是对团队最大的贡献”。提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力。统一的指挥+所有队员共同努力对于团队成功起着至关重要的作用。
五、盲人方阵
一.项目类型:团队协作型
二.道具要求:长绳一根
三.场地要求:空旷的大场地
四.详细游戏规则:让所有队员被蒙上眼睛,在四十分钟内,将一根绳子拉成一个最大的正方形,并且所有队员都要均分在四条边上。这个项目教会所有学员如何在信息不充分的条件下寻找出路,大家耗用时间最长、最混乱、所有人最焦虑的时候是在领导人选出、方案确定之前,当领导人产生、有序的组织开始运转的时候,大家虽然未有胜算,但心底已坦然了许多。而行动方案得到大家的认同并推进,使学员们在同心协力中初尝着胜利的喜悦。
五。活动目的:这个任务体现的是团队队员之间的配合和信任,一个有领导,有配合,有能动性的队伍才能称之为团队,本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力。
团队拓展游戏14
1.无敌风火轮
一、项目类型:团队协作竞技型
二、道具要求:报纸、胶带
三、场地要求:一片空旷的大场地
四、游戏时间:10分钟左右
五、详细游戏玩法:12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环,将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。
六、活动目的:本游戏主要为培养学员团结一致,密切合作,克服困难的团队精神;培养计划、组织、协调能力;培养服从指挥、一丝不苟的工作态度;增强队员间的相互信任和理解。
2.信任背摔
一、游戏简介:这是一个广为人知的经典拓展项目,每个队员都要笔直的从1.6米的平台上向后倒下,而其他队员则伸出双手保护他。每个人都希望可以和他人相互信任,否则就会缺乏安全感。要获得他人的信任,就要先做个值得他人信任的人。对别人猜疑的人,是难以获得别人的信任的。这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。
二、游戏人数:12-16人
三、场地要求:高台最宜
四、需要器材:束手绳
五、游戏时间:30分钟左右
六、活动目标:培养团体间的高度信任;提高组员的人际沟通能力;引导组员换位思考,让他们认识到责任与信任是相互的。
3.齐眉棍
一、游戏简介:全体分为两队,相向站立,共同用手指将一根棍子放到地上,手离开棍子即失败,这是一个考察团队是否同心协力的体验。在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求,完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题。
二、游戏人数:10-15人
三、场地要求:开阔的场地一块
四、需要器材:3米长的轻棍
五、游戏时间:30分钟左右
六、活动目的:在团队中,如果遇到困难或出现了问题,很多人马上会找到别人的不足,却很少发现自己的问题。队员间的抱怨、指责、不理解对于团队的危害…… 这个项目将告诉大家:“照顾好自己就是对团队最大的贡献”。 提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力。统一的指挥+所有队员共同努力对于团队成功起着至关重要的作用。
4.驿站传书
一、游戏类型:团队协作型
二、游戏目的:使学员强烈意识到,充分沟通对团队目标实现的重要意义; 制度规则的建立与修正。
三、游戏介绍:全队成员排成一列,你们每个人这时候就相当于一个驿站,到时候培训师会把一个带有7位数以内的数字信息卡片交到最后一位伙伴的手中,你们要利用你们的聪明才智把这个数字信息传到最前面这位伙伴的手中.当这位伙伴收到信息以后呢要迅速的举手,并把当然了信息写在纸片上交给最前面的培训师!!比赛总共会进行四轮.在信息传递的过程当中我们会有一些规则来约束.
四.游戏规则:项目开始后:(所谓项目开始是指培训师喊开始,信息从后面一位伙伴开始传递那刻起)
1,不能讲话.
2.不能回头
3.后面的伙伴的任何部位不能超过前面人身体的肩缝横截面以及无限延伸面.(前后标准要以最前面的某个物品做参照,比如白板.离白板近则为前,离白板远则为后)
4.当信息传到最前面伙伴手中时,这位伙伴要要迅速举手示意,并把信息交到白板附近的培训师手中,计时会以举手那一刻为截止时间.
5.不能传递纸条和仍纸条 .
6.项目的最终解释权和裁判权归培训师(要解释清楚,某些很有争议的方法,和我们培训的整个中心相吻合算正确,背离则算错误)
7.第一轮时间≤2分钟. (给出8分钟的讨论时间,然后回来PK)
第二轮:以前规则继续生效,新的规则增加:
8,第一轮所有方法不能再使用.
9.不能传递和扔任何物品.
10.第二轮时间≤1分钟 (给出7分钟的讨论时间,然后回来PK)
第三轮:以上规则继续生效,新的规则增加
11,第一轮第二轮所有方法不能使用.
12.第三轮时间≤40秒 (给出6分钟的讨论时间,然后回来PK)
第四轮:以上规则继续生效,新的规则增加
13.前三轮所有方法不可用. 14.屁股不可以离开地面
15.第四轮时间≤20秒 (给出5分钟的.讨论时间,然后回来PK)
5.盲人方阵
一.项目类型:团队协作型
二.道具要求:长绳一根
三.场地要求:空旷的大场地
四.详细游戏规则:让所有队员被蒙上眼睛,在四十分钟内,将一根绳子拉成一个最大的正方形,并且所有队员都要均分在四条边上。这个项目教会所有学员如何在信息不充分的条件下寻找出路,大家耗用时间最长、最混乱、所有人最焦虑的时候是在领导人选出、方案确定之前,当领导人产生、有序的组织开始运转的时候,大家虽然未有胜算,但心底已坦然了许多。而行动方案得到大家的认同并推进,使学员们在同心协力中初尝着胜利的喜悦。
五.活动目的:这个任务体现的是团队队员之间的配合和信任,一个有领导,有配合,有能动性的队伍才能称之为团队,本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力。
6.坐地起身
一.项目类型:团队合作型
二.道具要求:无需其他道具
三.场地要求:空旷的场地一块
四.项目时间:20分钟-30分钟
五.详细游戏规则:
1、要求四个人一组,围成一圈,背对背的坐在地上;
2、在不用手撑地站起来;
3、随后依次增加人数,每次增加2个直至10人。
在此过程中,工作人员要引导同学坚持,坚持,再坚持,因为成功往往就是再坚持一下。
六.活动目的:这个任务体现的是团队队员之的配合,该项目主要让大家明白合作的重要性。
7.解手链
一、游戏简介:所有的队员手牵手结成了一张网。队员们这时是亲密无间紧紧相连的,但是这个时候的亲密无间紧紧相连却限制了大家的行动。我们这时需要的是一个圆,一个联系着大家,能让大家朝着一个统一方向滚动前进的圆。在不松开手的情况下,如何让网成为一个圆?这是团队的严峻挑战。
二、游戏人数:8-12 人/组
三、场地要求:开阔的场地一块
四、游戏时间:15分钟左右
五、活动目标:锻炼新团队的沟通,执行及领导力。
8.七彩连环炮
一.项目类型:竞技游戏
二.比赛人数:一队六名队员(3男3女)
三.道具要求:气球若干
四.场地要求:空旷的大场地
五.游戏方法:
男女间隔排列,先男后女,以接力的形式,第一名同学跑到制定位置流吹气球,直到吹破。跑回原位置换下一个同学,如此轮换,以二分钟为限,计时完毕时按吹破气球个数记录成绩。
六.竞赛规则:
(1)、男女必须间隔排列(为了增加公平性)
(2)、必须在上一个队员吹破之后下一个同学才能开始吹,否则将在总个数里面进行相应扣减。
七.活动目的:本活动旨在挑战心理极限,增强对他人的信任。
9.十人九足
一、项目类型:团队协作型
二、场地要求:一片空旷的大场地
三、需要道具:
每组一条长约五米的绳子
四、详细游戏规则:
以系别为单位,共七个队伍。每队十人,五男五女叉排成一横排,相邻的人把腿系在一起,一起跑向终点,用时最短的胜出。分成三组进行比赛,抽签决定比赛次序。
五、活动目的:
“十人九足”项目体现的是团队队员之间的配合和信任,本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力及协调能力。
10.袋鼠跳
一、项目类型:团队游戏、趣味游戏
二、场地要求:空旷的场地一片,最好在操场
三、需要道具:
布袋若干。每组所用布袋均为同一规格,用明显的标记划出各队的起跑线和跑道线。A,B两队起跑线间距离30米,每条跑道宽1.2米。
四、详细游戏规则:
每组比赛四队参加,每队10人,全部由男生组成。每支队伍平均分为2个小队记为A,B,相向各排成一纵队。比赛开始前,每组A队的第一名队员将布袋套至腰部,听裁判员发令后向B队前进,中途布袋不得脱离双腿,至B队时脱去布袋,由B队队员套上布袋向A队前进,如上述循环直至最后一名队员。
比赛过程中,如有摔倒可以自行爬起,但布袋必须始终套在腿上,如有滑落必须重新套上后方可继续比赛。从开始脱下布袋交接,至下一名队员的布袋完全套好前,整个交接过程必须在跑道端线以外进行,不能越线。所有队的比赛结束后,以用时较短的次序排出前三支队伍。
五、活动目的:
“袋鼠跳”游戏项目,是比较受学员欢迎的一项户外游戏,不仅锻炼了大家的身体,还锻炼了学员们的团队合作能力及协调能力。
11.链接加速
一、项目类型:团队协作型
二、参赛人员:由6名队员参赛(3男3女)
三、场地要求:一片空旷的大场地 比赛赛距:30米
四、竞赛方法:参加游戏者6人一组,后边的人左手抬起前边的人的左腿,右手搭在前边的人的右肩形成小火车,最后一名同学也要单脚跳步前进,不能双脚着地。场地上划好起跑线和终点线,其距离为30米(以一篮球场宽为准,来回),游戏开始时,各队从起跑线出发,跳步前进,绕过障碍物回到起点,最先到达起点的为胜。按时间记名次,按名次记分。
五、竞赛规则: (1)游戏过程中队员必须跳步前进,不允许松手(一直保持抬起前边的人的左腿),以防止出现断裂现象,队伍断裂必须重新组织好,从起点重新开始游戏。如果不重新组织,继续前进,则成绩视为无效,记为0分;(2)以各队最后一名同学通过终点线为准;(3)比赛过程中,参赛队必须在规定的赛道进行比赛,不许乱道,犯规一次扣时2秒,依次累加。
六、活动目的:本活动旨在培养同学们的团结协作精神。
12.搭桥过河
一、项目类型:户外素质拓展游戏、竞技娱乐游戏
二、参赛人员:每队派六人上场(2男4女)
三、场地要求:一片空旷的大场地 比赛赛距:30米
四、需要道具:小地毯(报纸或者毛巾布等)
五、竞赛方法:赛道两头各一组,每组分三人自由组合,起点组手持四块“小地毯”,由第一名队员向前搭放“小地毯”,第三个队员不断地把身后的“小地毯”传给第一个队员,三人踩着“小地毯”前进30米,其距离为30米(以一篮球场宽为准,来回),要求脚不能触地,绕过障碍物回到起点,待三人全部过界后另一组将接过“地毯”以同样的方式往回走,最先到达起点的为胜。按时间记名次,按名次记分。
七、竞赛规则: (1)、参赛队队员在起点线外准备。待一组队员全部到达终点时另一组才能开始接力。(2)、比赛过程中只要有脚触地的情况,均视为犯规。并按触地次数对比赛用时给与增加。
八、活动目的:本活动旨在培养团队协作能力和战略战术,训练团队内部的协调能力。
13.心心相印(背夹球)
一、项目类型:双人协作型、户外游戏
二、场地要求:一片空旷的大场地 比赛赛距:20米
三、需要道具:每组一条长约五米的绳子
四、比赛人数:比赛人数:每队12人,(6男6女)
五、详细游戏方法及竞赛规则:
每组2人,背夹一圆球,步调一致向前走,绕过转折点回到起点,下一组开始前进。向前走时,双手不能碰到球,否则一次罚2秒;球掉后从起点重新开始游戏。最先完成者胜出。按时间记名次,按名次计分。
(1)比赛过程中如有球落地情况出现需返回起点重新开始。
(2)途中不得以手、臂碰球,如有违反均视为犯规。每碰球一次记犯规一次,每犯规一次比赛成绩加2秒
(3)进行接力时,接力方必须在规定区域内完成接力活动。比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决。
六、活动目的:
本活动旨在提高队友之间相互的默契度,其中用劲的适度起着至关重要的作用。
团队拓展游戏15
盲人足球
一.项目类型:团队协作型
二.道具要求:1个足球(要用含气量不足的足球,这样每踢一下,球不会滚得太远)、蒙眼布。
三.场地要求:空旷的大场地
四.详细游戏步骤:
1、每个队员在自己的小组内找一个搭档。
2、每对搭档中只有一个人戴蒙眼布,另一个人不戴。只有被蒙上眼睛的队员才可以踢球,他的搭档负责告诉他向什么方向走、做什么。”在规定的时间内,看哪一组进的球最多,哪一组就获胜。
五.活动目的:这个任务体现的是团队队员之间的配合和信任,本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力。
穿越生死网
一.项目类型:团队协作型
二.道具要求:网绳
三.场地要求:空旷的大场地、有两棵距离不超过4米的树
四.详细游戏规则:在两棵树之间用绳子织起的网,有大小形状都不规则的十九个洞口,假想为有高压的网丝,在规定的时间内,队员要互相配合在不碰触到网子的情况下全部穿过去,并且穿过的洞口不能再过人,而碰到“高压网”就表示任务失败,需要重新再来。在接到任务后,队长和队员充分发挥大家的智慧,广纳建议,制定穿越计划,共同协商协作,把每个人或抬着或扛着安全送过网洞,每次的成功换来的是大家的欢呼雀跃,最后所有的队员都顺利穿过了“生死网”。
五.活动意义:整个游戏凸显的就是团队合作,无论多么好过的洞口一个人是不能保障通过的,而大家认为很难过的洞,在大家的合作下也都顺利通过了,可见团队的作用是很大的,一些看似无法做到的事情,在合作好的队伍中都是可以完成的,这个道理让大家在游戏中认识的`更深入了。
人椅
一.游戏类型:团队游戏
二.游戏目的 :从本游戏中体验团队精神,要求在团队中的每一个人都要充分贡献自己的力量,不能存在任何偷懒、滥竽充数的思想。
三.游戏规则和程序:
1、所有的学员都应该围成一圈,每位学员都应该将他的手放在前面的学员的肩上;
2、听从训练者的指挥,然后每位学员都应该徐徐坐在他后面学员的大腿上;
3、坐下之后,培训者可以再喊出相应的口号,例如齐心协力、勇往直前;
4、可以以小组比赛的形式进行,看看那个小组可以坚持更长的时间,获胜的小组可以要求失败的小组表演节目;
珠行万里
一、游戏简介:整个团队每个队员手拿一根半圆形的球槽,将球连续传动(滚动)到下一个队员的球槽中,并迅速地排到队伍的末端,继续传送前方队员传来的球,直到球安全的到达指定的目的地为止。
二、游戏人数:12-16人
三、场地要求:空旷的平地
四、需要器材:乒乓球、球槽
五、游戏时间:约40分钟
六、活动目标:感受团队间有效的配合,衔接以及自我控制能力,为共同的目的以及团队的责任感做好每一个环节。
疯狂的设计
一、游戏类型:益智型、团体合作型
二、游戏目的:增强组员的团体合作能力
三、游戏人数:至少两个小组,每组10人左右
四、游戏道具:小纸条、笔(工作者提前准备)
五、游戏规则:
第一轮:小组成员派一个代表抽出一个工作者提前准备的26个字母中的两个,然后用最短的时间摆出这个字母。
第二轮:小组成员派一个代表抽出一个工作者提前准备的一个单词,然后用最短的时间摆出这个单词。
六、游戏时间:30分钟.
【团队拓展游戏】相关文章:
团队拓展游戏12-11
团队拓展游戏(精选)06-14
小学团队拓展游戏05-18
团队拓展游戏项目07-17
团队拓展破冰游戏09-20
室内团队拓展游戏12-07
团队拓展训练游戏10-18
团队拓展培训游戏02-03
团队协作拓展游戏02-03
团队拓展游戏项目02-03