经典拓展项目「荐读」

时间:2022-07-26 12:36:51 拓展项目 我要投稿
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经典拓展项目「荐读」

  有很多拓展项目都是比较经典的。下面就由应届毕业生小编为您介绍两个比较经典的拓展项目吧,希望大家喜欢!

  经典拓展项目【1】

  直呼其名

  时间:10~15分钟

  人数:不限,人数较多时,需要将队员划分成若干个由15~20个人组成的小组。

  道具:(每个小组)三个网球,或是三个比较软的小球。

  概述:这个游戏主要用来帮助大家记住彼此的名字。

  目的:帮助大家记住彼此的名字。

  准备:

  步骤:

  1.选一块宽阔平整的游戏场地。

  2.队员们以小组为单位站成一圈。每人相距约一臂长。作为培训专员的你也不例外。

  3.告诉小组游戏将从你手里开始。你大喊出自己的名字,然后将手中的.球传给自己左边的队友。接到传球的队友也要如法炮制,喊出自己的名字,然后把球传给自己左边的人。这样一直继续下去,直到球又重新回到你的手中。

  4.你重新拿到球后,告诉大家现在我们要改变游戏规则了。现在接到球的队员必须要喊出另一个队员的名字,然后把球扔给该队员。

  5.几分钟后,队员们就会记住大多数队友的名字,这时,再加一只球进来,让两个球同时被扔来扔去,游戏规则不变。

  6.在游戏接近尾声的时候,再把第三只球加进来,其主要目的是让游戏更加热闹有趣。

  7.游戏结束后,在解散小组之前,邀请一个志愿者,让他在小组内走一圈,报出每个人的名字。

  讨论问题示例:

  安全:注意扔球的时候不可用力过猛。你最初的扔球应当是一个较慢的高球,为后续的扔球手法树立典范。

  变通:

  1.如果几个小组同时在玩这个游戏,可以让不同的小组在游戏中间交换一半队员。

  2.让队员们可以随心所欲地更换小组。被新小组接纳的唯一条件是新成员在站好位置后喊出自己的名字,以便其他队员扔球给他。

  经典拓展项目【2】

  系在一起

  时间: 10~15分钟

  人数:如果时问允许的话可以不限人数。通常情况是每个小组不超过24人。

  道具:

  概述:这个游戏可以打破人际交往的坚冰,培养团队精神,同时使小组充满活力。

  目的:

  1.使小组充满活力。

  2.让大家动起来、笑起来。

  3.增强团队精神。

  准备:

  步骤:

  1.让队员们紧密地围成一圈。

  2.让大家都举起左手,右手指向圆心。等每个队员都摆好了这个姿势以后,让他们用自己的左手抓住同伴的右手。一旦抓住后就不许松开。

  3.现在要大家在不松手的情况下,把自己从“链子”中解开。解开后仍要保持大家站成一个圆圈,面向哪个方向不限。有时会出现这样的情况,大家都把自己解开了,但是却形成了几个小圆圈,而不是仍保持原来的大圆圈。如果你不希望这种情况发生,可以在完成步骤2之后做一个闭环测试。随意在圈中选出一个人,让他用自己的右手捏一下同伴的左手;左手被捏的人接着用自己的右手去捏下一个对友的左手;这样继续下去,直到“捏手信号”返回到第一个人的'左手上。如果捏手信号传不回来,你就需要重新开始了。你可以根据实际情况,决定是否需要进行闭环测试。

  讨论问题示例:

  ·你们遇到了什么困难?是如何克服这些困难的?

  ·每个人的任务是什么?

  ·如何将这个游戏和我们的实际工作联系起来?

  安全:告诉队员们,当他们觉得被拉扯和扭曲得很难受的时候,可以暂时松开队友的手,但是必须尽快调整好姿势,重新抓住队友的手。如果队员们身体的柔韧性不好的话,可以适当降低要求,告诉他们在游戏的过程中只需要保持手的接触即可,不必一定要紧握住队友的手。这样可以避免由于手不能自由转动所引起的各种扭曲。

  变通:蒙上所有队员或一半队员的眼睛。

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