户外拓展项目介绍「」

时间：2022-07-28 20:04:23 拓展项目我要投稿

户外拓展项目介绍「大全」

　　去户外进行拓展活动是团体最喜欢玩的!下面是YJBYS小编为大家收集的关于户外拓展项目介绍，欢迎大家阅读借鉴!

　　1、场地项目

　　场地拓展训练是一种体验式学习方法和训练方式，适合于现代人和现代组织。大多以培养合作意识和进取精神为宗旨，帮助企业和组织激发成员的潜力，增强团队活力、执行力和凝聚力，以达到提升团队生产力和竞争力的目的。

　　参加场地拓展训练，不但可以使个人在技能和心理上得到锻炼，而且可以让参与者深刻体会到团队配合的重要性。

　　通过场地拓展训练，发掘每个人的最大潜力，整合团队!

　　培训效果：

　　对个人：自我认识与自我管理，发觉自身潜能;

　　改善人际关系，学会关心，更为融洽地与群体合作;

　　启发想象力与创造性，提高解决问题的能力;

　　对团队：进一步明确和认同组织目标，增强组织的凝聚力;

　　改善人际关系，形成积极向上的团队氛围;.

　　使学员在工作岗位上表现出更佳的工作状态与工作激情;

　　经典场地拓展训练项目展示：

　　团队沟通类项目：超音速、达芬奇密码、盲人方阵等

　　团队协作类项目：龙行天下、合力过桥等

　　团队分工及资源分配类项目：穿越电网、挑战NO.1等

　　2、高空项目

　　高空拓展训练项目主要是利用专业高空拓展设施，训练队员的挑战自我、克服心理恐惧的勇气。同时在项目中领悟到——对每一个人而言，真正挑战的对象是自己而不是别人或其他客观因素!更进一步的是，要明白这样一个道理——当挑战来临的时候，心态比技能更重要!

　　培训效果：

　　对个人：培养学员面对困难时的意志力和坚持性;

　　培养自我挑战的勇气和胆量;

　　锻炼学员的身体协调性和动作控制能力;

　　帮助学员克服恐惧情绪，充分锻炼学员的胆量。

　　对团队：目标的设立以及对目标的分解 (个人及团队的自我挑战，挑战目标)

　　学习用全局观念思考问题.

　　通过身体接触，打破员工之间的陌生与隔阂，体会团队同伴对自己的支持

　　培养协作意识，共同努力达成目标

　　相互鼓励与支持，享受团队成功后的快乐。

　　经典场地拓展训练项目展示：

　　空中抓杠、高空断桥、合力过桥等;

　　3、野外拓展

　　野外拓展训练是以体育技术为原理，充分整合各种资源，通过创意独特的专业户外项目体验，帮助参与者改变态度及心智模式以期完善行为达到追求美好生活愿望的训练方式。这种形式既安全又有一定的趣味性，易于被学员接受。

　　但野外拓展训练的最终目的，是让学员将培训活动中的所得应用到工作中去。如果缺乏专业培训师的指导及意见，则很难达到理想的效果。

　　培训效果：

　　对个人：以开放的心态，应对变化，积极进取;

　　改善人际关系，学会关心，更为融洽地与群体合作;

　　挑战自我、调整心态、加强自信心;

　　对团队：运用创新方法，提高团队执行力;

　　改善人际关系，形成积极向上的团队氛围;.

　　增进员工与公司间的感情

　　改进团队内部的沟通与信息交流;

　　经典野外拓展训练形式：

　　徒步穿越、定向越野闯关、绿色骑行等;

　　4、徒步穿越

　　徒步穿越是指在徒步区域里主要靠徒步行走去完成起点到终点的穿越里程。中间可能要跨越山岭、丛林、沙漠、雪原、溪流、峡谷等地貌的一种户外活动。穿越人员必须要具备良好的体能，稳定的心理素质和道德水准，同时还要有乐于助人的团队精神。

　　培训效果：

　　对个人：挑战自我、调整心态、加强自信心;

　　自我认识与自我管理，发觉自身潜能;

　　对团队：运用创新方法，提高团队执行力;

　　改善人际关系，形成积极向上的团队氛围;

　　增进员工与公司间的感情

　　改进团队内部的沟通与信息交流;

　　经典徒步穿越项目展示：

　　T字之谜、坐地起身、神笔马良等;

　　5、户外生存

　　户外生存是指露营者徒步或者驾驶车辆到达露营地点，进行户外生存训练，户外生存训练通常会在专业的机构组织下，选择山谷、湖畔、海边、丛林、山地、草原、峡谷等地形，进行相对安全的体验式户外生存训练，露营者不仅可以参加户外生存训练，还可以生篝火，烧烤，野炊等平常的露营活动。在不同的环境状态下，生存有着不同含义，也有不同的解释。在紧急关头，在极端恶劣的生态环境下，生存，往往可以简单地理解为“活下去”。我们也可以把户外生存理解为：人类在非生活环境下，最大限度地维持生命力的行为。户外生存是一种行为，也是一种能力，更是一种精神。

　　培训效果：

　　对个人：挑战自我、调整心态、加强自信心;

　　自我认识与自我管理，发觉自身潜能;

　　对团队：运用创新方法，提高团队执行力;

　　改善人际关系，形成积极向上的团队氛围;.

　　增进员工与公司间的感情，改进团队内部的沟通与信息交流;

　　提高团队成员共同解决问题的能力;.

　　经典户外露营项目展示：

　　搭帐篷比赛、钻木取火、篝火晚会、吹箭比赛、陷阱捕猎等;

　　6、攀岩项目

　　攀岩运动是从登山运动中派生来的新项目，也是登山运动中的一项竞技体育项目。它集健身、娱乐、竞技于一体，既要求运动员具有勇敢顽强、坚忍不拔的拼搏进取精神，又需要具有良好的柔韧性、节奏感及攀岩技巧。攀岩运动需要攀爬者在攀爬的过程中，体验用自己的身体和四肢与地球引力抗争、体验攀登对自己心理的刺激和震撼。

　　培训效果：

　　对个人：挑战自我、调整心态、加强自信心;

　　自我认识与自我管理，发觉自身潜能;

　　对团队：执行力、自我管理能力向心力;

　　有效沟通能力、原则及技巧;

　　团队目标的统一企业文化的导入;

　　感恩的心态，服务的心态;

　　加强团队精神建设，保持市场竞争优势、

　　改善人际关系，形成积极向上的团队氛围;.

　　增进员工与公司间的感情，改进团队内部的沟通与信息交流;

　　经典攀岩运动项目展示：

　　飞拉达、大坝速降、攀岩等;

　　7、军事训练

　　军事拓展形式上是在户外拓展的基础上融合军事项目，实质上是将军事理念与拓展技术，军事思想与企业经营管理相结合的一种独特的体验式培训模式。培养和塑造企业人坚强的意志和完善的人格，打造忠诚，敬业，高效，精锐的企业团队，全面提升企业的执行力，凝聚力和创造力。

　　培训效果：

　　对个人：认识自身潜能，增强自信心，改善自身形象;

　　克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力;

　　提高解决问题的能力;

　　认识群体的作用，增进对集体的参与意识与责任心;

　　对团队：执行力、自我管理能力、向心力;

　　团队目标的统一企业文化的导入;

　　加强团队精神建设，保持市场竞争优势

　　经典军事训练项目展示：

　　稍息立正、齐步走的行进与立定、军体拳等;

　　8、真人CS

　　真人CS激光枪战是一种集运动与游戏于一体，紧张刺激的高科技娱乐活动，在真人CS其实是一种模仿军队作战的游戏，参加者都穿上各款军服，手持玩具仿真枪，配备各款野战装备，穿梭丛林之间，展现各种队形阵势，个人技巧，全部投入扮演一个士兵或将领的角色。

　　培训效果：

　　对个人：培养计划、组织、协调能力

　　体验个人挑战能力的终极结局，没有永远的敌人，只有最终的目的。

　　对团队：提高团体意识，以及团体的凝聚力

　　挖掘团队的创造能力，体验团队共同攻克难关时的喜悦与激情

　　经典军事训练项目展示：

　　彩弹真人cs、激光镭射真人cs等;

　　9、滑雪

　　滑雪运动是运动员把滑雪板装在靴底上在雪地上进行速度、跳跃和滑降的竞赛运动。滑雪板用木材、金属材料和塑料混合制成。高山滑雪由滑降，小回转和大回转(障碍滑雪)组成。高山滑雪混合项目，由上述三个项目组成。人们成站立姿态，手持滑雪杖、足踏滑雪板在雪面上滑行的运动。"立"、"板"、"雪"、"滑"是滑雪运动的关键要素。

　　培训效果：

　　对个人：锻炼心血管缩张的能力，能够增强心肺功能

　　缓解“冬季抑郁症”

　　经典军事训练项目展示：

　　越野滑雪，高山滑雪，单板滑雪等;

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