高空项目

时间:2022-08-08 14:14:59 拓展项目 我要投稿

高空项目推荐

  高空拓展项目是比较有挑战性的,下面应届毕业生小编为您介绍几个高空项目吧,希望大家喜欢!

  高空项目推荐一

  天 梯

  项目名称:天梯

  项目性质:团队合作项目

  项目任务:两人协作,共同登顶。

  项目时间:每组限时10分钟内完成

  项目分享:

  1、学会于他人合作从中获取帮助,体会合作共同登顶的喜悦。

  2、队友的`鼓励、支持与关注。

  3、任何成功都不是孤立存在的,都需要团队的力量作为后盾。

  4、心态的调整。

  5、建立自信心

  高空项目推荐二

  空中断桥

  项目名称:空中断桥

  项目性质:个人挑战项目

  项目任务:每位队员轮流爬到高空桥面,从自己的起点位置跃到另一端点,再跃回来安全回到地面即为完成。

  项目时间:3-5分钟/队员

  项目分享:

  1、面对未知、压力与恐惧,如何果断的做出决策。对没有经历的事情,挑战是自己的一个课题;

  2、调整和适应变化的能力(人对环境的.四种反应:第一离开环境;第二改变环境;第三适应环境;第四抱怨环境。我们可能无法改变风向,但我们至少可以调整风帆);

  3、如何克服恐惧心理?我们说确立目标、关注目标、分解目标、。数“1、2、3”给自己压力和底线;

  4、感觉跳过去时困难,还是回来时困难呢?过去时难是信心问题;回来时难是因为环境的再次改变产生新的压力;

  6、行动是克服恐惧心理的良方;

  7、自我设限:跳瘙实验;自我预言:意志力坚定;相信自己的能力,给自己压力底线。

  高空项目推荐三

  空中单杠

  项目名称:空中单杠

  项目性质:个人挑战项目

  项目任务:每位队员顺着柱子爬到圆台上面站好,纵身跃出,抓到或者触到单杠,任务完成。

  项目时间:3-5分钟/队员

  项目分享:

  1、信任队友——自信来自团队、实力、责任感;

  2、团队的鼓励很重要,自己从负面影响的.思考慢慢转化为积极影响;

  3、机遇与风险并存时,我们应如何做?要乐于承认事情就是这样的。能够接受发生的事实,就能克服随之而来的任何不幸;

  4、怎样战胜心理恐惧!


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