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激发潜能战胜自我的拓展训练心得体会
二十年前，一位由《上甘岭》、《英雄儿女》等优秀革命电影伴随着成长的少年，那时的最大心愿就是成为一名真正的解放军，但是，至尽仍未能实现。二十年后，那位少年已经成为齐市商业银行的一名员工。XX年6月22日，齐市商业银行与哈尔滨润禾拓展公司共同组织了商行建行以来的第一次拓展训练，并把地点设在了齐市某军营，当年的那位少年有幸成为第一批受训队员，怀着无比激动的心情踏进了向往已久的军营，圆了二十前的梦想，他就是——张鹏宇。
我们在“流血流汗不流泪；掉皮掉肉不掉队”的信念指引下开始了为期三天的拓展训练，三天的拓展训练非常短暂，但是它带给了我的是从来没有过的震撼。我不仅在这三天的纯军事化管理中找到了自己日常生活中的不足，并且，在一系列拓展项目中，我不仅暴露了自身的许多弱点，也认识到自己对于团队精神理解的不足和处理方式的不恰当。可以说此行收获颇丰，尤其让我深深领悟到了这几个字：“没有完美的个人，只有完美的团体”。
通过三天来的训练，获得了前所未有的感悟，在这里我整理了一下思想，并跟朋友们分享一下自己的感悟。
一、信任同伴、相信集体
信任同伴、相信集体是我们融入集体，开展工作的基础。“信任背摔”让我学会信任同伴、相信集体。我们每个人在工作中都离不开同事的帮助和支持，只有充分信任你的同伴，相信你的集体，他们在你需要帮助或孤立无援时才会给你最无私、最真诚的支持；只有信任你的同伴、相信你的集体，我们在这个集体中才会有归属感和责任感，才会抛弃一切杂念，全身心投入到工作中去。
二、磨刀不误砍柴工
磨刀不误砍柴工。这是我在“电网”这个项目中所体会到的。在做这个项目的时候，我们将现有洞口大小，人员怎样分配做了详细的计划，将工作分配到人，各司其职。这些工作直接保证了项目的成功完成。所谓好的计划是成功的一半，就是这个道理。
三、核心和灵魂缺一不可
团队需要核心和灵魂，否则不可想象，几个集体项目如果没有人指挥，没有简单的谋划，没有人付出和奉献，在有限的时间里将如何去完成？工作中又何尝不是如此呢？
通过此次润禾拓展训练，使我明白了到，工作中不要因为不可知而畏惧；不要因从未尝试过而轻言放弃，只要坚持到底，成功终会属于坚强的人。每一次齐心协力的团结合作，每一次成功之后的热情相拥，每一次完成项目的坦诚分享，让我们的距离越来越近，彼此之间多了一份了解，多了一份亲切，多了一份友情。个人的力量那么渺小，而团队的力量多么强大，无论前进力还是阻力，个人仿佛只是颗铁矿砂，可以随时被大风吹走，只有铁砂熔炼在一起时，才会变成钢铁。所以一个人的成功不能代表整个团队的成功，只有团队中每个个体相互团结，相互帮助才能共同完成团体的目标。
四、个人与团体的关系
我很高兴参加了公司的拓展训练。虽然只是短短的一天，拓展训练锁给予我的启发和经验却似一笔永久的财富。无论我们深处何种岗位，只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。
在一系列拓展项目中，我发现了自身的潜能，提高了自信心，当然也发现了自身的许多弱点。但是最重要的是我认识到了自己对于团队精神理解的不足和处理方式的不恰当。可以说，这次我的收获颇丰，尤其是让我体会到了“没有完美的个人，但是可以有完美的团队”。
“磨刀不误砍柴功”这是我在”过电网”中体会到的。这个项目要求我们10个人从近30个大小不一的3层网孔中钻过去，身体不能碰网，且不能重复使用网孔，，在过程中教练还在其中制造障碍。刚开始我们觉得很难，但是经过大家集思广义，现计划再展开行动。。我们将网孔的大小，人员做了详细的分配，好计划就是成功的一半就是这个道理。其实面临”电网”问题，能否在短时间内，集思广益，群策群力，又在领导的作用下，快速的形成决策并加以实施，是一个团队成败的关键。同样，在日常工作中，我们每个人都应该找准自己的位置，做适合自己的工作，要有目睹，有计划的安排好所作的事情，稳扎稳打，踏踏实实，才能从容自如的做好每一件事。
真人cs是团队的配合和战术的安排尤为重要。同事要及时的相互传递史其他战友能够及时的交流，我们发现有精准的枪法的人实施个人英雄是不可行的。只有相互配合团结才能取得最后的胜利。
拓展训练给我们上的是生动的一课，不同于一般的死板讲授，是让大家亲身深入其中，让我们从中体会出个人与团体的关系。
参训个人的收益：认识自身潜能，增强自信心，改进自身形象；克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力；调适身心状态，不浮躁，不颓废，更好的面对工作与生活的挑战；认识群体的作用，增进对集体的参与意识和责任心，启发想象力与创造性，提高解决问题的能力；改善人际关系，学习欣赏别人，学会关心他人。
参训团队的收益：进一步明确和认同组织目标，增强组织地凝聚力；树立相互配合，互相支持地团队精神和整体意识；改善人际关系，形成积极向上地组织氛围；促进组织内部地沟通与信息交流；挖掘员工的内在能量，使之聚合并在工作中全部释放出来，形成从容有序地团队运作风格。
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