素质拓展心得体会

时间:2020-12-18 12:57:12 拓展心得 我要投稿

素质拓展心得体会范文450字(通用3篇)

  当我们备受启迪时,就很有必要写一篇心得体会,这样可以帮助我们总结以往思想、工作和学习。那么好的心得体会是什么样的呢?下面是小编为大家收集的素质拓展心得体会范文450字(通用3篇),欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

素质拓展心得体会范文450字(通用3篇)

  素质拓展心得体会1

  为期一周的素质拓展以部门为单位开展活动,共设置了“破冰游戏”、“跳大绳”、“坐长城”、“语言接龙”等非常具有创意的团建项目,由北京由于惩罚措的可怕,队员们密切配合,动作机敏,生怕落后。活动的过程也是充满了欢声笑语,处处可以感受到团队合作的力量。

  迎着春日的细雨与微风,我们迎来了素质拓展的最后一天。风雨并未阻挡我们素拓的脚步,雨水将今天赋予了更特殊的意义,身为学生会干部,每个人都不惧风雨,勇敢前行。随后体育部部长进行总结,她表示素质拓展虽然辛苦但是却使我们成长、更加明确身为学生干部应当肩负起的责任,希望大家在今后的工作中能够一直保持着认真努力的态度。

  最后,学生会主席进行了总结,首先,他肯定了大家在这一周之内的表现,同时也希望每个人经过这次素拓都能够有所收获,比如部门之间,每个人之间要更加团结友爱,学会换位思考,对于他人多一些理解和信任;最后他希望大家在今后的学生会工作中都能够不忘初心,砥砺前行,做最好的自己。

  素质拓展训练活动从本质上讲就是一种“体验式学习”,其主要目的是“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”。首届素质拓展活动有效地提高学生干部在体能、毅力、智慧、沟通、协作等方面的素质和能力,加强了成员之间的沟通了解,培养了团体协作能力,为今后学生工作的开展奠定良好的感情基础。

  素质拓展心得体会2

  11月14日星期3,我们班的每一个人都带了一个小背包,可是却不是去秋游,而是去xx小学参加素质拓展。

  刚刚到,教练就把我们带到营地讲了讲特训营的规矩,我们队的汪教练首先带我们去“玩”大脚板,讲得就是团结,教练把我们分成了5组,我们组的队员训练的.很熟练我们喊着“左右左右......”口令是为了我们组的组员不抬错脚,可是在比赛的时候却只拿了第二名,有很多同学都在打扰我们组,所以有很多人抬错了脚,我觉得不是那些同学在针对我们,而是我们不够团结。

  我们玩的第二项是相依为命,是一男一女牵着手走一钢丝,刚开始我和另一位男同学不够团结只是想着让自己过这条钢丝,由于我总往前推,最后我们都掉下来了。第二次我们没有只想着自己,所以过了。做什么事都不要只想着自己,处处也要为别人着想。

  第三项是动力火车,我们几个女生一起抬着脚跳着走,只要有一个人摔倒,其他人也会跟着摔倒,因为我们是一个团体,有一个人掉队都要从头再来,每一次都是我抓不住别人的脚而掉队,其他女生都不会觉得是我的错,而是觉得自己跳快了。

  第四项只有10个同学玩,因为穿越绳网是一个班级的对比。到我们班的人的时候我们就在下面喊加油。

  那一天虽然很累,但也很开心。

  素质拓展心得体会3

  7月7日的素拓训练,给了我全新的体验和感受,团队协作、信任沟通、相互合作、激发潜能等精神被一个个游戏巧妙的诠释。本来看似不可能完成的任务,只要有足够的信心,伙伴的支持,正确的方法、辛勤的努力也一样能够出色的完成!

  在拓展训练中我体会最深的有以下两点:

  1、做好计划是成功的保证。

  “极速60秒“项目中,我们事先没有策划好,多次重复犯同一个错误。没有正确的对人员进行分工。由此让我想到在今后的工作中事先要做 好周密的计划,每项工作都要精心策划,每个细节都要运筹到位,否则就会出现失误甚至是前功尽弃。

  2、彼此信任,相互配合才能取得胜利。

  “极限90秒”项目中,我们相互之间的信任和配合是完成该项目的关键。赛前,我们练习的时候也一直谨记这一点,最后经过激烈的比赛,我们也取得了最后的胜利。由此,可以说明,团队协作,关键就在于要相互信任,相互配合,才能取得最后的胜利。

  在这一天的训练中,我们快乐着、合作着、前进着、幸福着,这种团结协作,催人奋进的精神将永远激励我今后的工作,我坚信只要大家齐心协力,定能创造奇迹!

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