个人拓展培训心得体会范文
我们有一些启发后，可以寻思将其写进心得体会中，这样可以记录我们的思想活动。那么心得体会到底应该怎么写呢？下面是小编收集整理的个人拓展培训心得体会范文，仅供参考，大家一起来看看吧。
作为这次拓展训练的一员，我感到非常荣幸，感谢公司为我们提供这样一个平台，让我从中受益匪浅。为期六天的学习训练，使我对自己、对团队有了全新的认识，一个人的发展，自信心是必不可少的，而一个团队的发展，需要一支富有激情的团队，团队成员间需要相互配合，相互协作，相互沟通，朝同一目标努力奋斗。
团队就是由某些人为了达到一个共同的目标而组成的一个队伍。而怎样高效高质的完成团队的目标呢?首先一个团队必须有一个好的领导者，为我们指明前进的方向，就像《西游记》中的唐僧，他作为取经五人组中的领导者，看似没有什么能力，但为什么是领导者呢，因为一唐僧有坚定的信念，有明确的目标，二是无论遇到多大的困难和挑战都永不放弃，坚持西行，所以他们最后完成了目标，取得真经。所以作为团队的领导者必须有坚定的信念，有勇往直前和永不放弃的精神，同样作为团队的领导者必须坚持的信念，同样作为团队的领导者肩上的压力和责任也是重大的，有时需要承担整个团队所有人的责任，我们这次训练的“击掌游戏”是一个很好的体现，两队PK，输的一方能惩罚做20、40、80、160、320个俯卧撑，共计五轮当一个团队输了之后，让领导者一个人受罚的时候，从20个做到160个，做到汗流浃背，做到无法站起的时候，领导者一直坚持没有放弃。此时才深刻明白作为领导者的不易，多希望能为他分担一部分，作为团队中的一员，我们应该理解领导者的压力和责任的同时应尽自己最大的能力去为领导者分担压力和责任，但前提是我们必须先做好自己，为团队减压，为领导者减压，在生活工作中更是如此。
作为团队的一员，我们应该团结一致，共同为团队的发展，为团队的荣誉而努力拼搏、努力奋斗，让我们能有如此一个团队而感到自豪。而一个优秀的团队必须有明确的目标，必须有统一的思想，在面对各种困难和挑战时应相互沟通、相互协作、相互配合、相互信任。沟通是双方的，我更应该做到主动沟通。“说话是本能，沟通是艺术”沟通的主要目的是用言简意赅的话语能让别人清晰的明白你的意思。但同时我们也该换位思考，做到己所不欲勿施于人、己所欲施于人、施人之所欲。
在现实生活中还是在工作中，我们在强调个人能力的同时更加注重的是团队的力量以及团队的合作，不管是部门内部还是部门之间，只有精诚团结，每个人把自己的全部身心交给自己的团队，才能创造“1+1>2”的可能，我们的工作才能一步步跨上更新的台阶。
这次培训还让我更加理解我们必须怀揣一颗感恩的心，完成一个目标，不能只靠自己，而是要取长补短、相互帮助，所以要有一颗感恩的心，感谢帮助过你的人，感谢你有能力去帮助别人。最后感谢公司，感谢老师，感谢朋友，感谢同事，感谢我身边的每一位。
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