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拓展惩罚游戏项目
拓展游戏也被称作体验式训练,它主要是指在自然地域,通过模拟探险活动进行的情景式心理训练、人格训练、管理训练,从而达到“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”的目标。接下来由小编为大家整理出拓展惩罚游戏项目,仅供参考,希望能够帮助到大家!
拓展惩罚游戏项目 篇1
惩罚游戏一:找三个玻璃杯,然后敲第一个杯子时惩罚人喊“忘”,敲第二个杯子时喊“情”,敲第三个杯子则喊“水”,美其名曰提高他的反映速度,几次之后,不停的敲第一个杯子,此时将听到“忘,忘,忘,忘,汪,汪,汪,汪,汪,……”呵呵,效果就出来了。
惩罚游戏二:朋友们虽然都彼此了解,但是肯定有一些问题大家问了,而对方不想回答,所以这个机会可以用来惩罚,让大家抽签,抽到的'可以随便问被惩罚者一个问题。
惩罚游戏三:蛙跳
1、所有受罚人员成一路站好。
2、统一蹲下,后一名抓住前一名的腰带或者衣服。
3、双脚并拢,一起喊“一、二”向前跳跃,在队伍整体前进时,不准出现中间断开或者有人起立的现象。
惩罚游戏四:兔跳
1、受罚人员站成一个圈,可以面朝里也可以面朝外。
2、统一蹲下,把胳膊相互挽在一起。
3、开始跳跃,不准停歇。
惩罚游戏五:小螃蟹
1、受罚人员两人一组,背对背站好。
2、统一蹲下后胳膊相互挽在一起。
3、两人一起侧身前行
拓展惩罚游戏项目 篇2
1、犯人:输的人要接受所有人的质问,不可以不回答问题,要俱实以告,直到大家满意了为止。
2、苦笑不得:输的人先大笑5秒之后,忽然又大哭5秒钟,反复2—3次。
3、掷骰子:准备一个正方体的盒子,在它的六面上写上各处罚条例,如:高歌一曲,学猴子走路、交换蹲跳、吻主持人、跑等。请输的人自己掷骰子,并依条例受罚。
4、灰头土脸:准备一盘面粉及乒乓球,让输的人用力将面粉盘上的球吹走。
5、天旋地转:输的人,就地闭眼睛,左转三圈,右转三圈,再睁开眼睛,走回自己的座位。
6、神射手:在输的人身上挂数个气球,让赢的'人离他3米远,用牙签射向气球,至气球全部破掉为止。
7、模仿秀:输的人,模仿一位自己熟悉的明星、歌星或动物的动作、歌声或说话方式。
8、我爱你:输的人,面对大树或墙壁、大声地喊三声:我爱你!
9、我是淑女:赢的人将3—5本书放至输的人的头顶,并请他(她)学模特走台步旋转一圈后走回来。如果书掉了,就得重来。
拓展惩罚游戏项目 篇3
NO.1、卡通跳
玩法:
1、男生版:跳起时大腿和膝盖要并拢,小腿要分开,就像动漫中表示开心的姿势,向上跳起时左右脚前后分开,双手自然前后摆,同时嘴里要发出“呦吼”的声音。
2、女生版:前面都一样,不同的是,女生跳起后,小脚向两边分开,双手举起呈捧花状,嘴中发出“耶”的声音。
NO.2、绕口令
玩法:
九月九,九个酒迷喝醉酒。九个酒杯九杯酒,九个酒迷喝九口;喝罢九口酒,又倒九杯酒。九个酒迷端起酒,“咕咚、咕咚”又九口。九杯酒,酒九口,喝罢九个酒迷罪了酒。
让受罚的队员快速连续地说三遍,说清楚了,一遍都没出错,才算是通过了惩罚。
P.S:你能说的.顺么?
NO.3、屁股画字
玩法:
当然不是用屁股夹着笔写字。受罚者需先双手叉在腰上,接着扭动臀部,就在用手在空中比画着将字写出来,一边扭屁股,一边说出写的笔画。字可事先定好,越是难写,越有趣哦。
NO.4、忘情水
玩法:
找三个杯子,分别代表着三个字:“忘”、“情”、“水”,敲第一个杯子时,受罚者说:“忘”;敲第二个杯子时,受罚者说:“情”;敲第三个杯子时,受罚者说:“水”。
先告诉受罚者,这是在测试他的反应能力,主持人先随意敲几次,然后不停敲击第一个杯子,受罚者就会跟着说:“忘,忘,忘,忘……汪,汪……”
P.S:可用来整蛊朋友哦。
NO.5、草裙舞
玩法:
事先先将气球充满气,系在一个长长的绳子上,游戏失败后,将其缠在失败者身上,让获胜者挨个用牙签将气球戳爆,气球挨个被扎爆后,就像条七彩的裙子,然后,失败者就可以来一曲草裙舞了。
P.S:气球在身上被扎破,那场景不要太美。
拓展惩罚游戏项目 篇4
1、卡通跳。
分为男式和女式,相同的都是跳起时大腿和膝盖要并拢,小腿要分开,就像漫画中的姿势。不同在于:男式的向上跳起时左右脚前后分开,双手自然前后摆,同时嘴里要发出“呦吼”的声音;女式的向上跳起时左右小腿要向两旁分开,双手食指和中指在胸前做“V"的.姿势,同时嘴里要发出”耶”的声音。
2、替罪羊。
这个可真是中头彩。你再次进行抽签,那是有每个人名字的签,抽到谁,那么你报复的机会就到了。在房间内你可以让他做一件事情。比如:背你饶一圈等。这叫整死你。
3、打死我也不说。
聚会中其实大家都很想互相了解,可是又因为一些原因而无法深入。所以,给你一个机会,抽到此,那么在座每个人都可以问他一个问题。尽量问吧,必须说实话啊。这可是个好机会啊。
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