拓展游戏沙包投掷游戏规则

时间:2022-08-21 17:20:10 拓展游戏 我要投稿

拓展游戏沙包投掷游戏规则

  沙包是中国大陆地区中小学体育课上用以练习投掷的一种器材,一般在用厚布织成的小袋中填入干黄沙,体积稍大于棒球。下面由小编为大家整理的拓展游戏沙包投掷游戏规则,希望可以帮到大家!

  拓展游戏沙包投掷游戏规则 1

  游戏规则

  丢沙包的玩法有很多,其中最流行的一种是:先在晒坪或空地上划好一个大圆圈,将参与者按抽签的方法分成甲乙两组,一组站在圈外,一组站在圈内。毫无疑问,圈内的人已被团团围困。圈外的人一声令下,纷纷将手上的沙包扔向圈内的人。如果击中圈内的人的脚部,被击中的`人,便要淘汰出局,必须走出圆圈。直到最后一个人被击中淘汰为止,最后两组互换,游戏重新开始。圈内的人没有沙包,赤手空拳,还要遭到不断飞来的沙包袭击。他们跳跃躲避,宁可让沙包击中身体,也不愿意让沙包击中脚部。沙包虽然不大,但圈外的人为了准头,并不吝惜力气,打在身上也很痛。不过,孩子们玩得兴起,那点痛也算不了什么。在这种玩法中,谁坚强到最后,便谁了不起。但圈中人纷纷淘汰出局,最后只剩下一个,遂成了众矢之的,沙包纷袭如雨,左支右绌,任由他如何灵敏,终究要被击中脚部。

  玩法介绍

  a、把参加游戏者分成两伙,一伙站在格外(按水泥格划分长方或正方形,一般是两个格纵向,人多可以再加格数),另一伙站在格外,游戏开始后,格外的人往格内的人身上打沙包,被击中者出局,若格内人接住沙包,则多一次机会(也叫多一条命)。就这样打来打去,直至格内人全部出局。

  b、丢沙包分成两拨,一拨横列在场地中间,另一拨选二人站在两端。开始后,由两端的孩子中的一个持包,丢向中间的一拨,丢中了谁,谁下场;丢不中,则另一端的孩子捡包接着丢,场上的一拨孩子必须不断地转身,面向持包人。他们可以躲包,也可以接包,如果把丢过来的包接住,则对方失分,有下了场的可以被救活。丢包讲求速度,丢的一方速度一快,躲的一方容易乱阵脚,也容易躲闪不及,更不容易接包。丢包一方也有技巧,不能往对方怀里丢,那样最容易接住,最好是照大腿或肩膀出手,以对方不易接住为原则。

  c、夹包不分拨,或者说是一人一拨。先由两人上场,在当中画一道线,孩子站在两端,一方先夹,用丢沙包游戏图解两只脚尖夹住沙包的一个角,然后跳起,猛一甩,包必须过中线,离线越远越好,对方也如法炮制,直至一方夹不过线为负,换人。夹包需要点技巧性,关键在那一甩,高手能甩出几十米开外,对手就只好望洋兴叹了。

  d、最好玩是5只,4只摆地,扔起一只,然后按次序,第一次捡1次,捡4次第二次,一次捡2只,2次第三次,捡3只,2次第四次捡齐四只,之后将5只全部摆手面重复图6,最后捉到手的有几个就有几分,最后高分的赢。

  拓展游戏沙包投掷游戏规则 2

  将参加游戏的人分为两组,一组扔沙包,另一组躲沙包。扔沙包的一组再分两组站在场地的两端,躲沙包的一组站在中间。两头扔沙包的轮流砸中间躲沙包的人,如被砸中则退下。如果躲沙包的人接住沙包,则多一条命。

  (最新版本多了七彩包,七彩包接住了多七条命,被砸中少七条命,还有炸弹、七彩炸弹,炸弹不能接,接了也少一条命,七彩炸弹少七条命)如此进行下去,直到躲沙包的人全部退下,两组人互换,游戏重新开始。

  拓展游戏沙包投掷游戏规则 3

  (1)游戏者需原地投掷,不得助跑。

  (2)沙包必须从肩上方投出。

  (3)如受试者前后开立投掷,当沙包出手的同时后脚可向前迈出一步,但不得踩线。

  (4)发现踩线等犯规时,则此次成绩无效。三次均无成绩者,应允许再投,直至取得成绩为止。

  拓展游戏沙包投掷游戏规则 4

  1、选择两个人作为丢沙包的人,距离为10~15米;

  2、其他人(一人或多人)站在两人之间;

  3、投掷沙袋的人通过沙袋来回地击中中间的人,如果他击中,他将被消灭;

  4、如果中间的人收到沙袋,他可以再活一次或使被淘汰的人复活。

  保命即使保存着一条命,点地就是不保存着一条命,但须在场地中点一下地,并将其扔出场地。夹包意味着接到沙包后,沙包滑掉,但又被场地中者夹住,没掉地,这就叫作夹包,场地中者所得到的这一条命不算。

  场地中者被打死后,可与其队友交换,当所有人都被打死后,两队交换。丢沙包还有其他扩展的打法,可以与队友交换。两边的人都不可投掷沙包。沙包滑落,再向场外扔出,单手接沙包和双手接沙包所得到的命数量不同,可以“保命”或“点地”。

  在方阵中被沙包击中不算,两人互相传接。游戏可以在一个羽毛球场地大小的区域,此数量可有游戏者规定,但须在场地中点一下地。丢沙包也被称为打沙包、扔沙包,曾经在80后和90后中流行,这是孩子们在课间休息和体育课期间自由活动的基本游戏。

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