户外拓展训练活动游戏

时间:2022-07-10 12:00:05 拓展游戏 我要投稿
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户外拓展训练活动游戏

  户外拓展训练活动游戏该如何设定呢?如果没有头绪的话,可以参考以下的户外拓展训练活动游戏,希望能帮助你!

  一、糖衣炮弹

  时间:30分钟~1小时

  人数:不限

  道具:

  ·两种颜色的果汁软糖,每个队员5块颜色相同的果汁软糖。

  ·两种颜色的头巾,每个队员一条头巾,头巾的颜色要与队员手中的果汁软糖的颜色相同。

  ·哨子。

  概述:这是几个适合在树林里玩的游戏之一。

  目的:

  1.让两个小组展开竞争。

  2.增强团队精神。

  准备:

  在游戏开始前,选择一块比较大的游戏场地作为“战场”,两个小组将在这个战场中展开战斗。理想的情况下,战场中最好有比较多的能够隐蔽的地方。你可以通过在树上绑上彩带来标记战场的边界。

  步骤:

  1.选出几个队员做监护员之后,把剩下的队员分成两组。两个小组不但要求人数相同,而且在运动能力和身体灵活性方面也要大体上水平相当。

  2.根据果汁软糖的颜色给两个小组命名。如果你买的是白色和红色的果汁软糖,那么把一个队称为白队,另一个队称为红队。把白色的头巾发给白队,红色的头巾发给红队。给白队的每个队员发5块白色的果汁软糖;给红队的每个队员发5块红色的果汁软糖。

  3.告诉所有队员边界的位置。告诉他们在游戏中,两个小组将各占据边界的一端,游戏开始后,两个小组都要快速向对方阵地前进,抢先到达对方阵地的小组获胜,注意这里的到达指的是整个小组全部到达对方阵地。

  4.宣布游戏规则。听到吹哨后各小组才可以开始前进。在前进的过程中,可以用手中的果汁软糖向对手“射击”。被对手击中的人必须至少静止30秒后方可移动。被击中3次的队员必须返回起点,重新开始。不允许用果汁软糖“射击”对手的头部或脖子。每个小组都可以反复使用落在地上的果汁软糖,但是必须是与自己小组颜色相同的果汁软糖。一旦某个小组成员到达了对方的阵地,他就彻底安全了,不会再受到软糖的威胁。

  5.游戏规则讲解清楚之后,让两个小组各占据边界的一端,给他们5分钟的时间做战略战术部署,然后吹哨,开始游戏。

  6.在游戏结束后,引导大家就游戏过程展开讨论。其问,可以把剩余的果汁软糖发给大家来吃。

  讨论问题示例:

  ·你们在游戏过程中碰到了什么问题?怎样分析问题的?每个人都做了什么?

  ·每个人都充当了什么角色?

  ·游戏过程中有无领导者产生?

  ·如何将这个游戏和我们的实际工作联系起来?

  安全:

  让监护员从安全的角度留意每名参赛队员,因为“战场”中会有很多容易把人绊倒的东西。监护员还要注意发现和制止“恶意”射击。所谓“恶意”射击,是指射击高度在肩膀以上的那些射击。进行“恶意射击”的人一旦被发现,将立刻被遣返回原地,重新开始前进。监护员还需要记录每个队员被击中的次数,被击中3次的队员必须退回到自己小组的起点,重新开始。

  变通:可以用一些较软的小球代替果汁软糖。但是,一定不能用比果汁软糖硬的物体做“子弹”。

  二、云梯

  时间:60分钟,参加人员的多少将影响时间的长短。

  人数:10~24人

  道具:10~12根硬木棒儿或水管,要求每根长约l米(3英尺).直径约32mm(1.25英寸)。

  概述:

  这个游戏主要用于建立小组成员间的相互信任。虽然游戏设计很简单,但是非常有效。

  目的:建立小组成员间的相互信任。

  准备:

  步骤:

  1.让每个队员找一个搭档。在总的参加人数为单数的情况下,让余下的一个人第一个爬云梯。如果参加人数为双数,那么随意叫出一对搭档,让其中一个人爬云梯,另一个人做监护员。

  2.给每对搭档发一根木棒儿(或水管)。让每对搭档面对面站好,所有搭档肩并肩排成两行(如主图所示)。

  3.每对搭档如主图所示握住木棒儿,木棒儿与地面平行,其高度介于肩膀和腰部之间,这样整个形成了一个类似水平摆放的木梯的形状。每根梯线的高度可以略有不同,以形成一定的起伏。

  4.把选好的爬梯者带到云梯的一端,让他从这里开始爬到云梯的另一端。在只有四五对搭档参加游戏的情况下,你可以让前端的搭档等爬梯者通过后,迅速跑到末端站好,这种方法可以帮你随意延长云梯。

  讨论问题示例:

  ·每个人爬梯之前感受如何?

  ·爬梯之后又有何感想?

  ·你在云梯之上的时候是什么感觉?

  ·做“梯子”的时候你有何感受?

  安全:

  要确保木棒儿或水管表面光滑,以避免划伤或扎伤爬梯者。确保每个人都能牢牢抓住木棒儿,千万不能在队友经过的时候失手。这是一个用来建立信任的游戏,如果有人不慎失手的话,丧失的信任感将很难恢复。

  另外,不允许将木棒儿举到比肩膀还高的位置上。

  变通:

  1.可以调整队型,形成一个弧形的梯子。

  2.可以把爬梯者的眼睛蒙起来——但是不要蒙住做“梯子”的队员的眼睛。


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