19个大学生素质拓展游戏

时间：2024-04-10 11:24:44 飞宇拓展游戏我要投稿

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19个大学生素质拓展游戏

　　拓展游戏主要是指在自然地域，通过模拟探险活动进行的情景式心理训练、人格训练、管理训练，从而达到“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”的目标。下面和小编一起来看大学生素质拓展游戏，希望有所帮助！

19个大学生素质拓展游戏

　　大学生素质拓展游戏1

　　一、指点迷津

　　目的：组员互相合作及彼此信任;

　　道具：多个眼罩及4到5张椅子，在大环境下进行;

　　游戏规则：

　　1、组长预先将椅子分散在房内，制造障碍;

　　2、两人一组，其中一个戴上眼罩，听从伙伴的指示;

　　3、负责指示的组员只可用声音，不可用手拖蒙眼的伙伴;

　　4、最快走到房的另一端而没有碰到障碍物为胜者。

　　二、解环

　　游戏规则：

　　1、队员拉手形成圈并记住左右手分别牵着的队员;

　　2、松开手后所有队员随意站位但仍然能勾着以前左右手的队员;

　　3、将新形成的环以最快的时间解开。

　　三、歌词秀

　　游戏规则：

　　1、全体人员分成八组，每组有个小组长，每组十人左右;

　　2、主持人说出一个字，第一组派代表唱出一句包含这个字的歌词;然后将第一组唱的歌词的最后一个字作为新的字，第二组派代表唱出一句包含这个字的歌词;按组依次循环下去;

　　3、如果有某一组没有及时唱出来，该组长派人出来抽签以决定受何种惩罚，然后下一组接替上一组的任务依次循环下去。

　　四、敢于说：“我错了”

　　目的：使学员认识到勇敢认错对于团队的协作是非常有意义的;

　　游戏规则：

　　1、学员在比较空的场地围成一圈;

　　2、培训师喊一时，举右手;喊二时，举左手;喊三时，抬左脚;喊四时，抬右脚;喊五时，不动;

　　3、当有人出错时，出错的人要走出来站在大家面前先鞠一躬，举起右手高声说：“对不起，我错了～!”;

　　4、游戏重新开始，以此循环，适可而止。

　　分享：在团队协作的过程中，难免出错，如不能及时改正，将会贻误整个团队目标的实现。也许我们每个人都会犯错误，然而在面对错误时，大多数情况是没有人承认自己犯了错误;少数情况是有人认为自己错了，但没有勇气承认，因为很难克服心理障碍;极少数情况有人站出来承认自己错了。而这个游戏从简单的认错行为中，让参加的学员感受到勇于承认错误的重要性。

　　五、“奇数偶数”

　　目的：活跃课堂气氛，培养学员的应变能力，适应变化的能力。

　　游戏规则：

　　1、讲全队分为红白俩队;

　　2、所有人围成一个圆圈，面向内侧坐下;

　　3、然后以圆中央主持人的口令逐次报数。但是和普通的报数不同，以只报奇数或只报偶数的不规则的形态进行;

　　4、如果主持人说:“报奇数”，就是1，3，5，7，主持人换成说：“报偶数”，则就是接刚才报的8，10，12，14……

　　5、如果出错了，就被判出局，必须离开圆圈;

　　6、玩到最后的人越来越少，就可以结束游戏;

　　7、由主持人计算人剩下较多的组获胜。

　　1、“奇数”和“偶数”对换时，你反应过来了吗?

　　2、如果你没有反应过来，答错了，大家哄堂大笑时，你的感受是怎样的?

　　六、“手牵手”

　　目的：训练个人的集中注意能力和反应能力，活跃气氛。

　　游戏规则：

　　1、分两组，各组人数不拘，并选出人数，排成两排最经典的素质拓展游戏大全最经典的素质拓展游戏大全。二组人面对面坐下，手牵着手;

　　2、领袖叫出植物或动物的名称(组员把手放开)叫到植物时，全部人要将双手上举，叫到动物时则放下，如果连叫两次植物或动物就保持上举或下放的动作。例如：芹菜(上举)，兔子(放下)，狐狸(放下)，菊花(上举)……

　　3、两组领袖轮流叫名，动作错误的人就要被淘汰，经过几次后剩下人数最多的组获胜。

　　1、你觉得你反应够灵敏吗?

　　2、如果你的动作错了，大家哄堂大笑时，你的感受是怎样的?

　　七、“交换钞票”

　　目的：在与会人员中培养一种自由交换看法的气氛。

　　游戏规则：

　　1、从与会人员那里借人民币1元;

　　2、用一只手把这张纸币举到一个显眼的位置，在从另一位与会人员那儿去借人民币1元;

　　3、把从第二位与会人员那儿借来的人民币还给第一位与会人员;

　　4、再把从第一位与会人员那儿借来的一元还给第二位与会人员;

　　5、明知故问：“这样他们中是否有人因此而比以前更富有了?”(答案是当然没有)

　　6、向大家指出与次相反，如果人们交换的是两个观点的话，那么每个说出自己观点的人乃至所有的与会人员都会在经验上变得比以前更加丰富。

　　分享：是什么因素阻碍我们与他人分享有用的或者精辟的看法?是什么力量鼓励我们在会议、研讨和发言中与别人分享自己的看法。

　　总结:

　　1、许多人不愿意和他人分享意见和想法是因为害怕因此而失去什么;

　　2、如果你认识到这种分享只会让你获得而决不会失去，你就会变的乐意和他人分享;

　　3、所以说，把你的忧伤拿出来，你的忧伤因此而减少一半;把你的快乐拿出来，它就会增加一倍。

　　八、“16个圆点”

　　目的：使学员学会打破思维界限。

　　游戏规则：请用6条直线将16个圆点连起来。

　　◎ ◎ ◎ ◎ 答案： ◎ ◎ ◎ ◎

　　◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎

　　九、“少了一元钱”

　　目的：让学员体会思维方式不正确是不可能得出正确答案的.

　　游戏规则：三个人去投宿，服务生说要30元。每人就各出10元，凑成30元。后来老板说今天特价只要25元，于是叫服务生把退的5元拿去还给他们。服务声想暗藏2元，所以把剩下的3元钱还给他们。那三个人每人拿回1元10―1=9。表示只出了9元投宿，9x3+服务生的2元=29元，那剩下的1元呢?

　　答案：在投宿费里。

　　十、数字游戏

　　目的：使学员学会开阔思维。

　　游戏规则：请加上一笔使算式成立：5+5+5=550

　　答案：5+5+5=550

　　十一、“车往哪里开”

　　目的：训练学员变通的思维能力。

　　游戏规则：途中有辆公共汽车，A和B两个车站。请问，公共汽车现在是要驶向A车站还是B车站?这是美国智力趣题专家美米奇尔出的一道观察测试题，许多成年人觉得无从下手，而一些聪明的青少年读者却轻而易举的解开了难题。试试看，你能找出正确答案吗?并说明理由。图A人―车―人B。

　　答案：途中的公共汽车是从B开往A站，因为车门总是在汽车的右侧最经典的素质拓展游戏大全团队精神。

　　十二、“分割图形”

　　目的：训练学员观察与思考能力

　　游戏规则：请用三条直线将下图划分成九个三角形

　　十三、“猜牙签”

　　游戏规则：

　　1、以七个人为例，请准备8根牙签，首先由一个人担任庄家，庄家将随意拿几根牙签放在手上，当然不可以给别人看;

　　2、然后庄家就让其他的玩家猜一个数字。这个数字是1-8之间的任意一个数，如果玩家没有猜中，就轮到下一个玩家猜庄家手中的牙签。如果猜中了，就该猜中的玩家喝酒。如果所有的玩家都没有猜中就由庄家喝酒。

　　3、如果有人输了就罚洒且充当庄。

　　大学生素质拓展游戏2

　　1.【人椅】

　　拓展培训目的：锻炼队员的协作能力，加强团队之间的沟通。场地：每个队伍一块3米X3米区域时间：20分钟

　　大学生素质拓展游戏规则：赛前每支队伍有2分钟的时间研究规则并商议战术，比赛开始时，每队队员围成一圈，均朝顺时针方向站立，每位同学将双手放在前面的同学的双肩上，听从队长的指挥，每位同学应该缓缓坐在后面同学的大腿上，坐好之后工作人员开始计时，比较各组坚持时间的长短。总时间不超过10分钟。

　　2.【齐眉棍】

　　拓展训练目的：提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力。统一的指挥+所有队员共同努力对于团队成功起着至关重要的作用。道具：棍子场地：每个队伍一块3米X3米区域时间：30分钟

　　大学生素质拓展游戏规则：赛前每支队伍有5分钟的时间研究规则并商议战术，比赛开始时，每队分为两队，相向站立，共同用手指将一根棍子放到地上，手离开棍子即失败，用时最少的获胜。

　　3.【无敌风火轮】

　　4人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。

　　4.【团队建设——设计队旗、队名和队伍口号】

　　这个拓展项目是素质大学生素质拓展游戏最常见，必做的项目

　　a、活动准备：素描纸一张、画笔、等

　　b、素质拓展游戏规则：

　　(1)由拓展培训师带到指定活动区域，各团队设计队旗、队名和队伍口号，讨论小组合唱歌曲，组员之间互相交流，互相认识，组长带领各组展示自我风采(口号，pose，选出领唱，全体组员合唱一首歌的高潮部分)，(2)组员围成一个圈，从一位组员开始，将沿逆时针方向的组员的姓名以如下方式依次报出，我是XX旁边的XX旁边的XX旁边的XX……,直到喊完所有组员为止，声音要饱满洪亮。队员相互认识后，设计完毕后每个团队进行展示。

　　c、拓展训练的目的：

　　培养团体间的高度信任;提高组员的人际沟通能力;引导组员换位思考，让他们认识到责任与信任是相互的。

　　5.【驿站传书】

　　拓展项目介绍：

　　在规定的时间内每一小组成员排成一列纵队在条件非常苛刻的情况下，队列中的最后一个人获得一份重要情报要交给最前面的一个人,整个过程禁止说话和传纸条。

　　素质拓展项目目的：体会组织分工和协作的重要性，体会共同参与和充分发挥个体特长的重要作用，培养团队的创新能力与沟通技巧，在欢乐的气氛中，感受创新的乐趣。

　　6.【空中断桥】

　　素质培训内容：个人挑战项目。

　　所有的人在有保护的情况下，爬上断桥，做两次跨步跳(跳过去，再跳回来)。

　　“高空断桥”就像一条桥中间断开了，“空中”就是八米高的上空，组合在一块，“空中断桥”就是依靠两根铁柱搭建在八米高空的两块木板组成的一道断桥。中间相隔1～2米不等(板可伸缩，教练根据队员状态和能力调整。游戏要求参与队员从一块板跳到对面的那一块板，然后再从对端跳回来，就像在一座高空断桥上来回跳跃。

　　培训目标：此项目意义在于，“断桥一小步，人生一大步”，突破、个人心理障碍，超越自我。每个人都蕴藏着极大的能量和丰富的资源，不试永远不知道自己能力。勇敢的跃出第一步，成功就离你不远了。

　　安全当然是第一位的，提醒跨越的人注意避免磕伤膝盖，下降的时候注意姿势，不允许直接跳下，应该缓慢下降;地面保护的人员注意力要高度集中，及时收放动力保护绳索，地面其他学员严禁吸烟!

　　大学生素质拓展培训的意义：

　　1、各学院各年级各专业同学加强联系，提供相互了解和学习的机会;

　　2、以游戏竞技的形式进行素质拓展活动，发挥了活动的优势，更有益于同学们提高和锻炼自己，通过切身的体验加强对心理知识的了解。

　　3、参与者的创造性行为和情感表达能力增强，能让他们在相互交往中学会维持更加和谐的人际关系;

　　4、参与者了解个人的优势和弱势以便在今后的工作中特别在团队中保持正面和积极的心态;

　　5、充分认识团队合力将创造1+1>2的绩效表现，同时让他们掌握团队创新和克服团队沟通障碍的技巧。

　　19个大学生素质拓展游戏 1

　　这个拓展项目是素质大学生素质拓展游戏最常见，必做的项目

　　a、活动准备：素描纸一张、画笔、等

　　b、素质拓展游戏规则：

　　(1)由拓展培训师带到指定活动区域，各团队设计队旗、队名和队伍口号，讨论小组合唱歌曲，组员之间互相交流，互相认识，组长带领各组展示自我风采(口号，pose，选出领唱，全体组员合唱一首歌的高潮部分)，(2)组员围成一个圈，从一位组员开始，将沿逆时针方向的组员的姓名以如下方式依次报出，我是xx旁边的xx旁边的xx旁边的xx……,直到喊完所有组员为止，声音要饱满洪亮。队员相互认识后，设计完毕后每个团队进行展示。

　　c、拓展训练的目的：

　　培养团体间的高度信任;提高组员的人际沟通能力;引导组员换位思考，让他们认识到责任与信任是相互的。

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