夏令营拓展破冰游戏

时间:2017-12-06 17:43:09 拓展游戏 我要投稿

夏令营拓展破冰游戏

  夏令营拓展破冰游戏——袋鼠跳

  活动目的:锻炼身体,锻炼学员们的团队合作能力及协调能力。

  场地器材:空旷的场地一片,最好在操场,布袋若干

  游戏方法及规则:

  每组所用布袋均为同一规格,用明显的标记划出各队的起跑线和跑道线。A,B两队起跑线间距离30米,每条跑道宽1.2米。

  每组比赛两队参加,每队10人以上。每支队伍平均分为2个小队记为A,B,相向各排成一纵队。比赛开始前,每组A队的第一名队员将布袋套至腰部,听裁判员发令后向B队前进,中途布袋不得脱离双腿,至B队时脱去布袋,由B队队员套上布袋向A队前进,如上述循环直至最后一名队员。

  比赛过程中,如有摔倒可以自行爬起,但布袋必须始终套在腿上,如有滑落必须重新套上后方可继续比赛。从开始脱下布袋交接,至下一名队员的布袋完全套好前,整个交接过程必须在跑道端线以外进行,不能越线。所有队的比赛结束后,以用时较短的胜。

  夏令营拓展破冰游戏——解手链

  形式:10人一组为最佳

  时间:20分钟

  适合对象:全体人员

  活动目的:让队员体会在解决团队问题方面都有什么步骤,聆听在沟通中的重要性以及团队的合作精神。

  操作程序:

  1).培训师让每组圈着站成一个向心圈

  2).培训师说:先举起你的右手,握住对面那个人的手;再举起你的左手,握住另外一个人的手;现在你们面对一个错综复杂的问题,在不松开的情况下,想办法把这张乱网解开。

  3).告诉大家一定会解开,但答案会有两种,一种是一个大圈,另外一种是套着的环。

  4).如果过程中实在解不开,培训师可允许队员决定相邻两只手断开一次,但再次进行时必须马上封闭。

  夏令营拓展破冰游戏——链接加速

  活动目的:培养同学们的团结协作精神

  场地器材:一片空旷的大场地

  游戏方法及规则:

  参加游戏者5-6人一组,分为两组,后边的人左手抬起前边的人的左腿,右手搭在前边的人的右肩形成小火车,最后一名同学也要单脚跳步前进,不能双脚着地。场地上划好起跑线和终点线,其距离为30米,游戏开始时,各队从起跑线出发,跳步前进。

  (1)游戏过程中队员必须跳步前进,不允许松手(一直保持抬起前边的.人的左腿),以防止出现断裂现象,队伍断裂必须重新组织好,从起点重新开始游戏。如果不重新组织,继续前进,则成绩视为无效;(2)以各队最后一名同学通过终点线为准;(3)比赛过程中,参赛队必须在规定的赛道进行比赛,不许乱道,犯规一次扣时2秒,依次累加。

  夏令营拓展破冰游戏——叼杯子运水

  活动目的:锻炼团队协作跟平衡能力

  场地器材:杯子若干,水,塑料量杯、秒表

  游戏方法及规则:

  将学员分为两组,每十米站一个人,共十个人,第一个学员将杯子装满水用嘴刁住,用最快速度到达下一个同伴后将杯子里的水倒入下一个的杯子里,依次进行,最后一个学员将杯子里的水倒入量杯里面。在规定时间内谁的量杯里面的水最多为胜,或者先将量杯里的水装满为胜。

  夏令营拓展破冰游戏——收获糖弹(闭营游戏)

  活动目的:

  1、通过给予赞美发现他人的长处,取长补短。

  2、通过接受赞美发现自己的优点,扬长避短。

  3、学会赞美的技巧,掌握人际和谐的法宝。

  场地器材:笔、纸

  游戏规则:

  1、活动分组,每组5—8人,每个学生根据需要领取做“糖弹”的纸,在5分钟时间内,对班内同学旧能多的赞美,把赞美话写在纸上,做成“糖弹”;

  2、5分钟后大家把“糖弹”抛给想要赞美的人,直到把手中的“糖弹”全部送完后,才能打开自己收到的“糖弹”;

  3、小组交流自己收到的“糖弹”,并把它读出来。

  4、安排小组讨论之后与大家分享:

  (1)收到“糖弹”时与送“糖弹”的人目光接触时的感觉是什么?

  (2)收到的“糖弹”是甜的还是有伤害的?

  (3)当你看到别人对自己的赞美,感受如何?

  (4)你是否还有赞美想送出去?

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