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拓展训练室內游戏
室内拓展即室内体验式培训,是室内情景模拟培训。接下来小编搜集了拓展训练室內游戏,仅供大家参考。
一、抢凳子
项目道具:凳子若干
1、先把凳子围成一圈圆形,凳子比参加活动的学员少一张;
2、学员在凳子外围围成一圈,培训师播放音乐,学员绕着凳子顺时针跑动;
3、音乐停止的瞬间,学员需要迅速找到一张凳子坐下,未抢到凳子的学员淘汰;
4、游戏继续,直到只剩下最后一人,游戏结束。
二、顶气球
项目道具:气球、绳子
1、将绳子沿场地的正中间拉开,作为中间界线;
2、培训师将学员分成两组团队,双方沿界线排列;
3、随机一方开始发球,双方学员开始用头顶气球,哪方先落地则判为输,双方轮流发球。
三、击鼓传花
项目道具:手鼓(音乐)、花(球)
1、学员们先围坐一圈,当击鼓者开始击鼓时,花就驾驶传,鼓声停时,花在谁手上,谁就是“幸运者”,就要开始表演个小节目。
2、“幸运者”表演完后,游戏继续开始。(手鼓和花,可以用音乐和皮球代替。)
四、贴牌
道具:一副扑克牌(拿走大小怪)
一人抽一张牌,贴在额头上。自己不许看自己的牌面,但却能看到周围人的牌。A最大,2最小,同一个点数,花色从大到小依次为黑桃、红桃、草花、方块。此时,大家开始依次根据别人的牌面和表情,猜测自己牌点是不是最小的。如果觉得自己最小,可以放弃,接受轻微惩罚,但不许看牌面,游戏继续进行。直到大家都不放弃时,亮牌,最小者受罚。
五、杀人游戏
1,按人数准备若干纸团,"裁判"一个、“杀手”两个,剩下的纸团是都写上“好人”,抽签,除了“裁判”,其他人都不能公开。
2,夜幕降临,大家沉沉入睡(在“裁判”的指挥下,大家闭上眼睛)。月黑风高下是杀人时(抽到的“坏人”睁开眼睛,互相悄悄使眼色做手势,决定哪一天个“好人”,裁判看在眼里)。
3、天光大亮,众人从昏睡中醒来(裁判让大家睁开眼睛,告之某人被杀的噩耗)。
4、烈士发表临终遗言(被杀的好人伤感觉判断谁是“杀人凶手”)。众人表决(大家依次发表意见,凭对每个人的神情举止的推理判断,互相指证,判断谁最有可能是“凶手”)。
5、对凶手绳之以法(大家投票决定谁是凶手,该“凶手”出示他抽到的纸团,有可能错杀)。
6、不管错杀与否,凶手出局,游戏继续进行。短的一两轮就可以把杀手就地正法,长的要好几轮,经至于最后只剩一个好人、一个坏人、一个裁判。
补充说明:杀人游戏锻炼“好人”的推理能力,也锻炼“坏人”的表演才能。最初玩时,“坏人”通常会表现得不自然,但多玩几次后,局面会越来越扑朔迷离,游戏也就越来越有意思了。
六、小球急速传
游戏道具:乒乓球、一次性塑料勺子
(1)、将参加游戏的学员分成人数相同的两组或多组同时进行比赛,各组组员站成纵列,人手一个塑料小勺;
(2)、游戏开始,大家将塑料小勺咬在嘴里,每组第一个人手里拿着乒乓球,听到哨声后,立刻将球放在自己嘴里的小勺里,向后面传;
(3)、传到队尾后,再传回队首,用时最少的队伍获得胜利。
七、传苹果
道具:苹果一只规则:一男一女隔开坐成一排,用脖子和下巴、肩膀夹住苹果,一一传递,谁把苹果掉了,接受惩罚。
这是个传统的英式游戏,流行于年轻男女间,没准做完游戏,就真的感觉“来电”喽!这类游戏的同类项数不胜数,大家尽可发挥想象力,把道具变成气球、冰块或者其它。
八、我没做过的事
众人围坐,每人轮流说一件只有自己没做过,别人都做过的事情。例如:我从没放过女朋友“鸽子”。如果在场有人这么做过,就必须接受惩罚。
这个游戏,需要参与者百分百的诚信。如果你恰巧知道某人一件不为人知的“丑事”,这个游戏就是当众“揭发”他的最好机会!
九、当我们同在一起(配歌)
参与者围成一圈,间距两臂,面朝中央,侧平举双臂。每个人右掌朝下叠放右者之左掌,而左掌朝上。右手随音乐做六节拍拍打动作,拍打位置分别为1、右手者之左掌;2、自己之右膝盖;3、左膝盖;4、左手背;5、右手背6、左手心。循环往复且节奏越来越快。
十、箩卜蹲
将参与者分成四堆以上,每堆人手牵着手围成一圈,给每堆人以颜色或数字命名,任意指定一堆萝卜开始统一下蹲,同时还要念词,再指定别的萝卜堆做同样动作,目标要一致,依此类推但不能马上回指。
以一实例加以说明。有红、白、黄、紫四堆萝卜,白萝卜先蹲,蹲的时候念“白萝卜蹲,白萝卜蹲,白萝卜蹲完红萝卜蹲。”念完后所有白萝卜手指一致指向红萝卜堆。红萝卜们马上要开始蹲且口中一样要念念有词,之后他们可以再指定下一个但不能是白萝卜。
十一、两只小蜜蜂
念词:两只小蜜蜂呀,飞在花丛中呀,飞呀……
动作:两人面对面,1.两手作兰花指状展开双臂上下飞舞;2.两手换掌状于胸前交*飞舞;3.出手锤子剪刀布;4.赢者伸掌作摔巴掌状,口念"啪啪";输者和声"啊啊";不输不赢则同时努嘴作"咋咋"亲嘴状。
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