拓展小游戏
拓展小游戏1
官兵捉贼
用具:分别写着“官、兵、捉、贼”字样的四张小纸
人数:4个人
方法:将四张纸折叠起来,参加游戏的四个人分别抽出一张,抽到“捉”字的人,要根据其他三个人的面部表情或其他细节来猜出谁拿的是“贼”字,猜错的要罚,有猜到“官”字的人决定如何惩罚,由抽到“兵”字的人执行。
反复用“熊来了”“是吗”的.热闹游戏
(“我爱你”,“是吗”)
道具:参加者约束8-15人,分成若干组
方法:
(1)各组第一个人喊“熊来了”
(2)然后第2个人问:“是吗?”
(3)第1个人再对第2个人说:“熊来了”,此时2号再告诉3号“熊来了”
(4)3号再反问2号“是吗?”,而2号也反问1号“是吗?”
(5)前者再叫“熊来了”,2、3、4号传下去。
(6)如此每个人最初听到“熊来了”时要反问“是吗?”然后再回向前头,第二次听到“熊来了”时才传给别人,而前头的人不断的说“熊来了”
(7)每组最后的人听到第2次的“熊来了”时,全组队员齐声说:“不得了了!快逃!”然后全组人一起欢呼,最先欢呼的那一组便得胜。
踩气球
要求:人数为十名,男女各半,一男一女组成一组,共五组。
步骤:当场选出十名员工,男女各半,一男一女搭配,左右脚捆绑三至四个汽球,在活动开始后,互相踩对方的汽球,并保持自己的汽球不破,或破得最少,则胜出
快速搜物
每组先选出一名接收者,手持托盘站在舞台上。
其它小组人员按照主持人的要求提供物品放到托盘中。最先集齐物品的小组获胜。背景音乐起,主持人开始宣读物品,每一个相隔一定时间给队员准备,慢慢加快。
采集物品来自日常的例如:眼镜、手表、皮带、袜子、口红、钱等,一定要有比较难的放在最后如药片、糖果、一毛钱
拓展小游戏2
时间:
30分钟以上
人数:
不限
道具:
·一个圆环(或其他类似的东西)。
·给每个队员准备一条头巾或一个臂章(两组数目相同、颜色不同的头巾或臂章)。
·一个秒表。
·一处宽敞的运动场。
概述:
参加这个游戏的队员大多都是精力充沛的人。
目的:
1.活跃团队气氛。
2.在团队内部展开组内竞赛。
准备:
步骤:
(******为了保护著者的劳动,和活动操作的.安全性.大自然拓展训练营进行了部分操作内容的省略**** )
讨论问题示例:
·游戏过程中各组是如何努力获胜的?
·游戏过程中每个人的任务是什么?谁是实干家?谁想办法、出主意?谁当护理工?
安全:
圆环或类似的东西不能太硬,它击中人时不应造成太大的伤害。可以用网球或其他冲击力低的小球代替。
变通:
1.根据运动场的大小,变换30秒的控球时间。
2.如果没有头巾或臂章,可以采用其他方式区别两个组。比如队员们的衬衣、头发的颜色或者看他们的衣袖是卷上去的还是放下来的。
拓展小游戏3
游戏目的:
鼓励每个人展示自己的才华,更好地了解自己。
游戏准备:
人数:20人左右。
时间:不限。
场地:不限。
材料:无。
游戏步骤:
1、在不使用语言的前提下(即"哑剧"表演),表演者"建造"很多个或某个建筑空间,并在这个空间中做自己想做的任何事情。最佳的表演无疑是要让他人明白该空间是什么样子和你在做什么。
2、每组成员依次出场做自己的表演。时间是每组6分钟,另外,有3分钟的准备时问。
3、其他的人是观众,他们只需要观看表演。不能发问或评论。
4、现在正式开始演出了。建筑空间是由第一位表演者来完成的。在想象的空间中.他可以自由地发挥。但他需要划定空间的界限,比如"门"、"墙",比如室内的"物品",如椅子、床或被子等。
5、接着小组中另一个人进来了,他须认可这个空间。通过表演,他可以为这个空间添加一些内容,让空间变得更丰富。
6、第二个人离开后.后面的人依次入场,扮演想扮演的角色。例如,第一个人设定自己进入教堂。在教堂门口,有宽阔的大门,他虔诚地走进去,然后,双手合十.跪下,并做一些手势。然后,他从原路返回。或者从另一个出口离去。
第二个人进入了教堂,他手擎一个烛台,点燃了蜡烛……后面或许还有人偷走了烛台;一名旅行者在拍照片;一个人在好奇地观看祈祷的人们和欣赏教堂的建筑;还有一个清洁工在打扫教堂里座位下的地面等。再比如,第一个人表演的是他在自己的家里,洗漱后上班,第二个人扮演一个慵懒的少妇在沙发上看电视,旁边有一只猫走来走去蹭她的脚……表演中可以有声音或噪音,但不能是清晰的语言。
【游戏心理分析】
在这个游戏的正式表演中,若第一个人在表演中没有明显设定空间界限,后面的人要根据自己的'理解完成这个空间的建构.当然无论第一个人有没有完成空间的建构,后面的每个人都有充分发挥改建该空间的权利。这样游戏更富戏剧性。也即是说,该游戏鼓励每个人充分展现自己的表演才华。
在人们面前展示自己的才华也是一种积极的心理暗示。人们在大众面前都有展示自己的心理,这种心理不是每个人都能很好地表现出来的。很多人因为想更好地展示自己却使自己处于更加紧张的状态,致使最后发挥失常。所以,人们在实现自我价值的时候,良好的心态是根本。
拓展小游戏4
项目背景
个性是指一个人的“脾气”、“性格”等,它是一个人身体上的、精神上的、心理上的,遗传、嗜好、倾向、气质、思想、精力、学历、经验,以及全部的生活情况。俗话说“一个神一个像,一个人一个样”,人的个性既是丰富多彩,又是千差万别的。在企业中,我们常常可以看到有的人外向,有的人内向;有的人泼辣,有的人宁静;有的人健谈,有的人寡言;有的人急躁,有的人温和;有的人风度翩翩、彬彬有礼,有的人不修边幅、不拘礼节……。现代企业既要尊重每位员工的个性,使其创造性得到最大的发挥,又要强调团队精神,使每个人、每个部门协同作战,实现最好的`整体功能。这就要求管理者在考虑人才队伍配置时,一定要注意员工的个性互补,减少内耗,增强合力。这就好像让江海吸收骄阳的燥热,让火焰去熔化坚硬的冰块,让粘土去增强砂浆的粘度一样。
项目名称:
天生一对
培训主题:
沟通,合作,小团队与大团队的关系
适用地点:
任何较开阔的户外环境
项目类型:
双人合作
项目简介:
两人为一小组,一队员戴眼罩,一队员扮瘸子,然后瞎子背着瘸子,由瘸子指挥瞎子通过一段障碍路。
项目内涵:
1、在沟通中说话既简单又复杂。
2、沟通中倾听与反馈技巧。
3、表达的有效性对工作结果的影响。
4、个人表现不好影响两个的成绩,同样两个人表现不好就影响团队成绩。
5、如何不相互信任,那么团队里的一切沟通都是无效的。
拓展小游戏5
1、你们玩过夹弹珠吗?就是用那种滑的筷子,把在水里的弹珠夹到边上另一个容器里,有一定难度哦!在一分钟之内,几人一起比赛,看谁夹的最多,给他一个棒棒糖!
2、贴鼻子,在黑板上画个大脸,随便什么脸型,画上眼睛,嘴巴,让贴的人蒙上眼睛去贴,保证笑料百出!
3、托乒乓球。此游戏可4人同时进行,准备乒乓球拍和乒乓球,每人分别绕教室2圈,中间还有障碍物,谁不掉就赢啦
4、还有一种用筷子投入酒瓶中的游戏,当然,人在酒瓶的.上方
5、两人三足,两个人捆两只脚,一起走,谁先到谁赢
6、我教你1个魔术,用蜡烛在白纸上写字,然后用棉花沾很多墨水,把整张白纸都涂黑,刚才用蜡烛写的字就不会涂黑。可以写 友情万岁 的话
7、三句半表演:
我们四人台上站 表演节目三句半 不知演得好不好 试试看
在家我是小皇帝 爬上爬下真淘气 要是有人敢不依 就躺地
爷爷给我当马骑 奶奶是我小伙计 如果让我不满意 哭鼻子
爸爸妈妈把我惯 穿衣吃饭围我转 这样下去不变坏 那才怪
自从上了幼儿园 老师教我懂道理 从此再也不娇气 好样的
会讲故事玩游戏 会叠被子会穿衣 还会自己管自己 了不起
我帮爷爷奶奶捶捶背 我让爸爸妈妈别太累 现在什么我都会 好宝贝
爸爸妈妈听仔细 我要改掉坏习气 从此不当小皇帝 有出息
8、吸管运输
同上一个游戏一样要分出若干人一组,每人嘴里叼一支吸管,第一个人在吸管上放一个有一定重量的钥匙环之类的东西,当比赛开始时,大家不能用手接触吸管和钥匙环,而是用嘴叼吸管的姿势把钥匙环传给下个人,直到传到最后一个人嘴叼的吸管上。
拓展小游戏6
一.蒙眼接棒
目的:组员互相合作
时间:5-10分钟
材料:多个眼罩及4个至5个厕纸筒(这游戏需要很大空间)
内容:
1.两人一组,其中一人戴上眼罩,不戴眼罩的伙伴负责指示。
2.所有蒙眼者预先被安排站在房中不同位置。
3.没有蒙眼的人指示自己的伙伴将厕纸筒带给别人。
4.游戏后,大家分享感受。
二.背脊夹气球
目的:组员互相合作
时间:5-10分钟
材料:多个气球及数张椅子
内容:
1.组长先在房中不同位置放椅子作障碍物。
2.两人一组,每组吹涨一个气球,彼此用背脊或头夹着气球,由起点开始行,绕过障碍物,抵达终点。
3.若中途弄跌了气球,必须返回起点,重新开始。
4.游戏过程中不得用手接触气球。
三.人体绳结
目的.:组员互相合作
时间:5-10分钟
内容:
1.大家围圈站好,合上眼,将手交叉伸出。当大家已伸手捉住对方的手,便可张开眼。
2.若发现有组员握着他身旁组员的手,大家便需要再合上眼,将手交叉伸出。
3.全组人的手在游戏中不得松开,大家要想办法令全组人的手不再交叉而围圈站好。
四.有耳可听
目的:考听觉
时间:5-10分钟
材料:一盒录音带,预录不同的声音(也可以多首诗歌代替)
内容:组长预先录好撕纸、吹哨子、手提电话、火车站月台宣布、按键盘、上网、风筒等声音,播放给组员听,全猜中的就是胜利者。
五.空中飞“弹”
目的:考智慧
时间:5-10分钟
材料:数只鸡蛋、数件旧衣、海绵、胶袋
内容:
1.组员分成两队,设法保护一只鸡蛋从两尺高的地方抛下仍然完整无缺。
2.可用房内任何物资或组长提供的物资,惟不可用任何东西垫着地下。
3.若要增加难度,可将鸡蛋从更高处抛下。
拓展小游戏7
《给爸爸化妆》
材料:即时贴剪成的眉毛和红脸蛋若干份。
规则:大家评评哪个爸爸最漂亮,他的孩子可得到小礼物。
玩法:请几位爸爸和孩子上场,幼儿可根据自己的`意愿给爸爸化妆。爸爸撕掉胶纸递给孩子,孩子给爸爸贴眉毛、红脸蛋。游戏可反复进行。
拓展小游戏8
适合人数:10 人以上 材料及场地:无 时间:5-10分钟
操作程序
1、事先分组,三人一组。二人扮大树,面对对方,伸出双手搭成一个圆圈;一人扮松鼠,并站在圆圈中间;培训师或其它没成对的学员担任临时人
员。
2、培训师喊“松鼠”,大树不动,扮演“松鼠”的人就必须离开原来的大树,重新选择其他的大树;培训师或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树
当中,落单的人应表演节目。
3、培训师喊“大树”,松鼠不动,扮演“大树”的'人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树,并圈住松鼠,培训师或临时人员就应临时扮演大
树,落单的人应表演节目。
4、培训师喊“地震”,扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合,扮演大树的人也可扮演松鼠,松鼠也可扮演大树,培训师或插其他没成对的人亦
插入队伍当中,落单的人表演节目。
人椅
形式:全体学员一起参加
时间:5 分钟
场地:空地
拓展小游戏9
1.抢凳子
道具:凳子(若干)
参加人员安排:8人或多人参加(其中一人为喊话员不参加比赛)
游戏规则:游戏开始先把凳子成圆形(按参加人数减一计算,即8人摆7张),然后,参加人员在凳子外面围成一圈,主持人敲鼓或放音乐时参加人员就沿着圆形顺时针或逆时针跑动(注意不能插队),当鼓声或音乐停下时参加人员要讯速找到一张凳子座下,因为凳子少一张,所以会有一人没凳子座,这个人就算是被淘汰了,这时要把凳子减少一张,其余的人继续玩,直到剩下最后一人为止,这人就算赢了。赢的人给予奖励。
2.心心相印,我来比你来猜
道具:游戏题目(可以是具有可表演性的成语或词语)
参加人员:两人一组,可多组参加
游戏规则:游戏开始表演的一组两人先要面对面(一人为表演动策划,一人为猜测者),然后由主持人会把要表演的成语或词语写在一张纸上,让表演动作者做给猜测者看,当表演者表演完,猜测者能猜出表演者所做动作的成语或词语时,就算过关.(注意:动作者可以用语言来解释,但不能说出动作中的字)(左右为难、无孔不入、金鸡独立、狗急跳墙、东张西望、无中生有、眉开眼笑、胸有成竹、鸡飞蛋打、低声下气)。
3.结对而行
道具:绳子若干
参加人员:两人一组或多人一组,多组参加
游戏规则:本游戏要求场地较大,游戏开始时先把每一组人员的左腿或右腿绑在一起,多组并排一起站在起跑线上,主持人喊“开始”时,各队齐出,最先到达终点的队就算获胜。本游戏要求参加者的配合默契。
4.击鼓传花
道具:鼓或音乐、花
参加人员:集体
游戏规则:参加者先围成一圈,当击鼓者开始击鼓时,花就开始传,当鼓停时,花到谁手,谁就是“幸运者”,就要表演节目。表演后,花就从这个“幸运者”开始传,节目依此进行。
5.寻宝大行动
道具:“宝物”(一般为字条)
参加人员:集体
游戏规则:先准备好“宝物”(即字条上可以写“表演节目、获得奖品等),然后把宝物分布在各各隐蔽的地方,接着,各寻宝者开始找寻“宝物”,找到“宝物”的寻宝者不得随意打开“宝物”,由主持人对奖。主持人根据“宝物”的内容给“宝物”的主人对奖。比如:宝物里写着“学猫叫三声,奖励苹果两个”那么“宝物”的主人就得按“宝物”的内容去做,然后,主持人给予相应的.奖励 。
6.成语(或词语、诗)接龙
道具:无
参加人员:集体
游戏规则:本游戏就是由一人起头说出一个成语,然后其余的人就按顺序接下去,注意:每位接龙者所接的成语的首字必须是前一人的最后一字,可用同音代替。当轮到某个接龙者而这位接龙者却不能接出的话主持人可给予其一定的惩罚(可以让其表演一个节目或模仿一个动作)。
7.顶气球比赛
道具:气球一个、绳子一条
参加人员:两组对抗(每组一般为3人到7人)
游戏规则:游戏开始前先把绳子沿场地的正中间拉开(像网球网一样),然后双方排开用头顶球,哪方先落地为输,双方轮流发球。体现配合能力和竞争能力。(注意只能用头,不能用身体的其它部位)
8.集体造句
规则:分成若干小组,每一小组第一位组员准备好一支笔和一张空白纸,游戏开始向每小组第一位组员随意在纸上写一个字,然后将笔和纸传给第二人,第二人按要求写完一个字后交给第三位组员……直到组成一个句子。
要求:如果到排尾句子没有结束则排尾的组员将句子写完整,写完后将所造的句子高举起来,最后以句子通顺,先举起造好句子的小组为胜。
9.乒乓球
两人比赛,第一人说“乒”,第二人接“乓”,第一人接“球”,循环。。。
拓展小游戏10
1、游戏方法:全班分为若干组(每组7——8人为宜),由本班的任一位学生开始说,“大西瓜或小西瓜”,如说“大西瓜”,双手必须比作小西瓜的样子;如说“小西瓜”,双手必须比作庞大西瓜的.样子。接下来相邻的下一位学生要和上一位说的相反,例如,前一位学生说的是“大西瓜”,下一位学生必须说“小西瓜”以次循环反复。
2、游戏要求:说的和做的必须是相反的,并且不能和前一位学生说的相同。再者,两手比的“西瓜”形状至少要同肩宽,这将被视为“小西瓜”;两手相触比的“西瓜”形状,被视为“大西瓜”。如和上面不相符的视为失败,罚做俯卧撑五个。
拓展小游戏11
1、联合舰队
方法:所有队员除了一名队员绑住手脚,不能在地上移动外,其余队员全部戴上眼罩,从一个地方移动到另一个地方。
目的:体验盲人的感觉,感受指令的准确性。
2、步步为营
方法:所有队员站在规定的地方,并不断改变地方的大小,要求所有的队员在规定时间内站上去。
目的:体验变通和技巧
3、食指游戏
方法:双手平伸,体前交叉,向内翻,伸出你的食指,交叉夹住自己的鼻子,在手指不离开鼻子的情况下,把手指打开。
目的.:细节和体验。
4、进化论
方法:四个区域,依次分别为鸡蛋、鸡、凤凰、人。所有人在鸡蛋区域内扮演鸡蛋,每个区域内部通过剪刀、石头、布进行对决,获胜的往上升级直至到人;未获胜则往下降级,最多降到鸡蛋;不断循环。不同区域用不同动作扮演:鸡蛋——蹲下、鸡——半蹲、凤凰——站立弯腰比动作、人——完全直立
目的:活跃气氛
拓展小游戏12
《拾方块》
准备:自己准备方块(石子)5块。
规则:每次只能拾一块,拾起后握在手里继续拾。
玩法:首先有家长将方块撒在地上,将一小沙袋抛起,同时迅速将方块拾起,然后再抛沙袋拾起第二块,直至拾完第五块为止,然后把五块方块交给孩子再跑到终点放入圈内,最先放入圈内的为胜。
拓展小游戏13
《找爸爸妈妈》
材料:大头娃娃头饰6个。
规则:成人可在场地终点处交换位置,但不能摘下娃娃头饰。
玩法:邀请6个家庭参加,家长戴上大头娃娃头饰,听音乐在场地中央跳舞。音乐停,家长站在场地两端。主持人帮助幼儿原地转三圈后,让幼儿找自己的爸爸妈妈。
拓展小游戏14
大学生素质拓展游戏之——【团队建设——设计队旗、队名和队伍口号】
这个拓展项目是素质大学生素质拓展游戏最常见,必做的项目
a、活动准备:素描纸一张、画笔、等
b、素质拓展游戏规则:
(1)由拓展培训师带到指定活动区域,各团队设计队旗、队名和队伍口号,讨论小组合唱歌曲,组员之间互相交流,互相认识,组长带领各组展示自我风采(口号,pose,选出领唱,全体组员合唱一首歌的高潮部分),
(2)组员围成一个圈,从一位组员开始,将沿逆时针方向的组员的姓名以如下方式依次报出,我是**旁边的**旁边的**旁边的**……,直到喊完所有组员为止,声音要饱满洪亮。队员相互认识后,设计完毕后每个团队进行展示。
c、拓展训练的目的:
培养团体间的高度信任;提高组员的人际沟通能力;引导组员换位思考,让他们认识到责任与信任是相互的。
大学生素质拓展游戏之—— 【齐心协力】
器材:蓝绿布、彩色笔、剪刀、竹竿
时间:30分左右
素质拓展游戏规则:根据参加者数量将团队分成小组,选举队长,给小组冠名,画队徽、选对歌等,然后进行团队间的展示。要求队长报队名、队员报名、队旗展示、向大家解释队旗、队徽的内涵,然后合唱队歌。在活动过程中,如果队长出现错误,男队长做十个俯卧撑,女队长做20次蹲起。
大学生素质拓展游戏之——【信任背摔】
时间:30—45分钟。
人数:队内所有成员
1.活动内容:本节目为大众参与互动节目的游戏,在场的同学都可以参与进来,每次一个同学站在一个设定的高台上,由学生会同学保护这名同学的安全,同学面对学生会干部站在高台的边缘上,向身后到下去,由参与同学接住。
2.活动规则:站在高台上的同学,一定要听从学生会成员的指挥。
素质拓展游戏规则:
1、站在台上背倒的.队员背倒姿势:身体要直,双手紧抱胸前顶住下额。
2、背倒的队员在背倒前要跟团队沟通:“我要倒了, 团队准备好了吗? ”团队回答:“准备好了,倒吧!”然后背倒的队员自己数123倒下去。
3、在下面接应保护的队员保护动作要领请看教练示范.
4、当下面接应的队员接到背倒队员后先将脚放下着地.
5、在活动开始前所有人将身上的任何硬的物品放在下面
6.注意事项:在下面接的同学间隔距离不要太大,以防同学从中漏下,参赛选手手臂放在身前,防止打伤保护同学。
拓展小游戏15
类型:沟通技术、创造力。
时间:可视时间安排而定,但是最短不低于10分钟。
游戏目的:让学员练习“愉快地犯错误”,激发创造性。
●操作程序:
1、培训师根据人数分成若干小组,每组围成圆形坐下。
2、培训师宣布游戏规则:
a小组中年龄最小的学员成为第一个开始游戏的人。第一个人a大声喊出“零”!并且用手指向圆圈中的另一个学员。
b被指到的那个人b立即做出反应,喊出“零”,并且指向其他人。(可以再指第一个叫出“零”的人a)
c被指到的人c立即做出反应,喊出“七”,并且指向其他人d。(可以再指第一个叫出“零”的人a或者第二个叫出“零”的人b)
d被指到的人d立即做出反应,对着其他人e做出打枪的手势,喊出:“啪”!
e被“打”的人e立即举起双手,e旁边的两个学员f、g各举起一只手。
3、培训师宣布游戏规则以后,要接着强调,游戏当中,只要有一个人有点儿犹豫,或者做错了手势,那么他就必须离开自己的位置,直到一个固定的地方。游戏重新开始,直到每组少于四人的'时候,游戏结束,培训师开始引导学员展开讨论。
3、培训师宣布游戏规则以后,要接着强调,游戏当中,只要有一个人有点儿犹豫,或者做错了手势,那么他就必须离开自己的位置,直到一个固定的地方。游戏重新开始,直到每组少于四人的时候,游戏结束,培训师开始引导学员展开讨论。
●注意事项:
1、游戏进行之中,总会有人不断地“犯错误”,不得不坐到固定的地方。犯错误的人不必做出惨相,而是在大家的掌声中,走出自己的位子。
2、培训师要把握好现场气氛。
●有关讨论:
1、这个游戏给你什么启示?
可能答案/引导方向:对小错误要等闲视之,没有什么关系;逼自己以超常的反应能力来进行“交流”。可以使自己的反应能力提高,以利在平时的发展中得到运用。
2、看他人犯错误是什么感觉?
可能答案:会嘲笑他
3、在这个游戏中,要成为一名好“枪手”,我们应该怎么做?(可能答案:要反应迅速,善于表演)怎样才能成为一名好的“被击中者”?(可能答案:要配合默契,表演逼真,反应敏捷)
4、在现实生活中,你会经常犯什么样的小错误?为什么当我们失败时,即使是在一个很无聊的小游戏中,对我们的现实生活并没有什么影响,我们往往也是不能容忍地嘟嘟囔囔?
5、你懂得犯错误的艺术吗?犯错误需要具备什么限度?
●游戏技巧:
本游戏较理想的人数是7-12人。如果学员太多,就将他们分成小组。向全部学员演示一遍之后,让他们分小组做游戏。然后根据需要分成几个小组,每个小组指定一名组织者,让他们自己开展游戏,而你要四处转转,监督每个小组的进展情况。
大多数小组是可以自己进行的。可是个别的,他们也许会因控制不好游戏的速度而觉得游戏乏味。这个时候,你应该加入到这个小组中,和他们一起进行游戏,让他们体会到游戏的乐趣。
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