心得体会

时间：2020-12-08 08:23:02 心得体会范文我要投稿

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　　篇一：试讲心得体会

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　　经过一个学期的试讲学习，我从理论和实践上都进行了锻炼。为即将面临抽签做了准备，也为我们今后走出校园成为教师奠定了基础。但是在学习的过程中，我也发现其实真正的中学教学并我们想象中的那样简单，它们完全是2个截然不同的层次，因为真正走上讲台，需要这位教师具备多方面能力，除了学识渊博，谈吐隽永，还要不乏幽默，妙语连珠，更重要的是具备可以处理各种各样突发情况的应变能力，所以，我认为试讲这是一个必须不断学习，不断超越自己的过程。

　　首先，作为老师，仪表仪态要注意。一定要着装合体，不要穿着太前卫，毕竟教师这个职位还是要讲究矜持的，但是一定要整洁得体端庄大方，给人感觉气质非凡。着装和妆容要与相应的场合相符，女老师要典雅、端庄，不要穿超短裙或是浓妆艳抹的；男老师也要着装整洁，给人平易近人的感觉。还有就是教态的展现了，关于教态，我认为这很大部分与教师的自信心有关的，也就是通常所说的你有没有当老师的“范”。

　　作为老师，自信心是第一位。我们在走上讲台之前，要记住一点，相信自己，因为你是一位准老师，你为了你的讲课是做好了准备的，要表现的大方，不要太拘禁，也不要太嚣张，给人留下稳重的印象。注意肢体语言，不要僵直地站在讲台上，运用好肢体语言。在教学的过程中，要相信自己的这项崇高职业，你是传道授业解惑者，是学生知识的拓荒者，你会成为学生心目中的一位好老师。此时，保持一颗自信的心尤为重要。用老师的眼光告诉学生，我来了，我能教好学生，要是你自信的走上讲台，给学生一种焕然一新的感觉，教学中妙语连珠，幽默风趣，那么我相信这将会是一堂不错的教学学习。

　　接着就是普通话了，如果一开口就是乡土话，那么去试讲时就首先被pass了。因为普通话是教师的基本功，再说普通话是要专业标准，咬字清晰，应为我们有可能面对的将是数量较多，来自不同地区的学生。音量音调上也要有所改变，不要一节课下来，平平淡淡，毫无特色可言。音调上要抑扬顿挫，有节奏感，语速不要太快，有的老师可能太紧张，一上台就开始滔滔不绝的讲，飞快的讲，好像赶任务似的，结果一堂课下来，连老师自己都不知道在讲些什么，这样就失去了我们老师与学生相互交流、相互学习的过程。

　　讲课要有激情，如果抑扬不足，就要学会弥补缺点，至少声音要大一点，普通话标准一些，讲话语速要适中，掷地有声，不要半推半就，在讲台上要有台风，这是关键的一点。这些细节的要求看起来容易，但是做起来并不是那么的容易了，所以下来要多多练习，不断完善。

　　关于多媒体的应用，随着现代教育的发展，多媒体的应用是一种趋势，它给教学形式和教学过程带来了相应的改变，为老师的教学带来了方便。但是多媒体不能滥用，它只是教学中的辅助工具，不能越俎代庖，也不能乱用。在教学种，老师不要把多媒体制作的花里胡哨，这样会严重影响教学，因为你面对的是一群新奇，对外界事物没有免疫力的学生，老师的目的是授课，花哨的课件会让学生分散注意力。

　　而且多媒体的知识内容不能想板书那样给学生视觉上的永久记忆，此时板书的作用就尤为重要了。板书粉笔字也是教学中不可缺少的一项技能，一手漂亮的粉笔字可以为老师增彩不少，除了写的板书又快又好看意外，半数的布局也要掌握好，不要全挤在一边，要有主板书和副板书之分。总之，就是要把板书和多媒体课件衔接好，达到良好的教学课堂。

　　另外就是课堂了，课堂要有重点，这是基本要求。但真正讲起课来，这舍不得丢那舍不得略，也是常常会犯的毛病。试讲不超过15分钟，你想方方面面都说到，只能是蜻蜓点水。有的老师上课很辛苦，在黑板上从作者介绍、文章层次各个步聚进行板书，什么内容都要讲，这样做只能是白费力气，一节课下来什么都讲，既不能突出重点，也不能显示你的特长，一举两失。所以在课堂教学中着重学生的深入理解。要注意的是要善于启发诱导学生，随时注意听课对象，有的老师容易不顾中学生实际，不搞启发诱导，讲得云遮雾罩。这样的人是不能成为一名优秀的中学教师的。课堂重点突出，一到两点就够的，其它的不讲或略讲，决不可面面俱到。并且要有师生互动。即使面对老师讲课，也要体现学生活动。满堂灌的时代早已过去。当然不要活动过头，老师只提几个问题，然让学生讨论，最后老师不做深刻总结。更好的可以挖深知识，对思想内容有独到见解。这是最难的，也是最重要的，它体现老师的水平。

　　而对于评课，最好每次的师范技能课都能有同学们都认真对待，相互评价，到了一定阶段再邀请老师来指导。因为我们同学都是缺乏教学经验的，即使我们互评有时一些专业的缺点我们也不会发现，但是指导老师他们有实战经验，一听我们的课就知道那个地方没讲好，这样子针对性强，进步也快。

　　还有一个建议就是师范技能最好和其他学院一起合作，让不同学院不同专业的人来听，他们的水平更接近中学生水平，如果他们能听懂了，那么这节课就接近了中学的真正水平了。因为我们在上课的时候发现，其实中学生他们的基础并不好，有时候我们讲一些知识太深奥了，他们听不懂。因为模拟学生都是同学院的学生，那么学科知识肯定很扎实，所以上起课来很顺畅，无论提出什么问题，不但反应快，而且答案准确。但是在真正的课堂上，你提出问题后即使你很用心引导了，学生也未必能回答出来，这个时候我们可能会不知所措，因为我们在微格训练时根本没遇到过。

　　教师教学的最终目的是为了学生的发展，现代教学要求师生互动，学生互动，合作学习，探究学习，主动发展。因此，教师要牢固树立“以学生为本，以学生的发展为本”的教学理念，明白“教学有法，教无定法”的道理，除了课前对文本知识系统地研究与发掘，提炼出本节课所要讲的内容，设计出与学生共同讨论的问题，重在如何启发学生在所教课中的思维感悟、实践体验，真正做到学有所思，学有所悟，学有所得。另外不断搜寻、分析课堂中学生反馈来的各种信息，根据学生的实际及时调整自己的教学，努力做到既不限制学生的思维，又使教学工作紧紧围绕教学目标，向着有利于学生的方向发展，在不断的教学磨炼之中，提高自己驾驭课堂的能力，由此而不断提高教学的自信心。这样，我相信我们一定会成为教育事业中出色的一员！

　　篇二：关于高效课堂的心得体会

　　一、说说我的“高效课堂”：

　　我和在座的大多数老师一样也在不断地探索着自己的教学工作:我印象最深的是大约在十多年以前,我大概承担着学校比较多的工作。那时虽然比现在年轻，但也有点力不从心。教学以外的工作占据了很多时间，许多教学上的事都耽误了，自己也很着急。后来受到一些身边发生的事情和“李阳疯狂英语”的启发。开始改变自己的课堂：比如把课前复习改为有学生自己说，不完全或不正确的话由其他同学随便补充,必要时自己再讲。一般上课前只需说一句："同学们，上节课我们学习了什么呢？"此法取名为“复习说”。课后的小结也是由学生说，取名“总结说”。老师、同学讲课发言过程中同学都可以发言打断，取名为“随便说”。课堂回答问题、或者读课文、记东西提倡和鼓励最大声、最快速。取名为：“疯狂说”。我的每个班的生物课代表一般都是在师生都很陌生的第一堂课选拔选拔出来的。选拔的方法是在课的后半段要求班上的每一个同学至少说一句“与本节课有关的话”。根据说话表现就可以确定出来的课代表就是前几名的同学，所以我的生物课代表都是好学生，也是有胆量的学生、有公益心的热心肠的学生。后来，有时一节课的有些内容就让学生讲一讲，结果发现就是不一样，往往从内容到方法都有独到之处，有的学生知识面比老师广、知识新、方法奇。我和学生一样在获得收获的同时也带着欣赏陶醉其中。再后来我就把相当一部分的内容交给学生自主学习+学生讲课+集体练习。只有少数的像“心脏的结构”、“血液循环”、“人体的三道防线”等等这些比较难一点的内容我是一步一步手把手的教给学生的。课后练习一般交给课代表安排处理，练习册上的题一般也是交给课代表。

　　再后来我对课堂笔记本进行了改造：把作业本、笔记本、练习本三合为一，取名“学习本”。“学习本”可以做作业、可以记笔记、可以画图做练习，笔记可以随便写自己认识就行，但要求要最快速，最好写出自己的个性、疯狂也可以。可以记录知识，可以记内容，可以记想法，记各种思考。表达的方式不拘一格，希望他们在这个本子上玩出各种花样。

　　我的教学摸索着一路走来，有成功也有失败。多是在暗里进行的，有时也是时断时续地进行，但是教学效率的提高是肯定的，多年来也一直取得了较好的效果。

　　光阴似箭,日月如梭。十多年也就弹指一挥间。现在我在学校的工作已变得很单纯、很单一。虽然一般的娱乐我不会，也没有兴趣，但我的兴趣很广泛，业余的生活也很丰富。我的成绩算不上最好，但相信我的效率相信是最高的。

　　按照学校的安排，上学期我们学校也开始实行“高效课堂”，实行“三环六步高效课堂教学模式”。"解放区的天是明亮的天,解放区的人民好喜欢.我当然欣喜若狂，终于可以在课堂上名正言顺的告诉同学们：我们要进行“高效课堂”了。

　　以往我上全学年第一节课都要求学生：1要桌上放课本、2要桌上放练习册、学习本，3要桌上放一支笔；1不许放多余的东西、2不许没事干、3笑别人发言，简称“三要三不要”。我今年改成：1不许先问老师答案，必须先问组长、2不许笑别人发言、3不许出门以后和老师打招呼。此为“新三要三不要”。目的就是为了学生放下包袱愉快学习。文士心,好汉义。在冷静中产生智慧。我感觉改变学生的心智模式是上好高效课堂的前提,让学生在愉悦的气氛中放下心来进行学习,让他们用欣赏的方式学习,让他们把一切心灵的羁绊都放下来进行学习,让他们在与别人的合作中进行学习.....

　　生物课是最接近于大自然的课,他能使人快乐,使人回归自然,使人心胸宽广,使人格物致知。道德经第25章里说：“道大，天大，地大，王亦大。宇中有四大，而王处一焉。人法地，地法天，天法道，道法自然。”中心意思说：大自然是最伟大的。所以生物课不但是一切课的根，也是大自然的根。生物课虽然学起来有兴趣，但大家学起来没有动力，没有使命。所以我经常问不好好学习的学生：想做一个不忘本的人吗，好好学习生物课吧！

　　当学生拿到导学案急于写答案时我会说：先不急，先思考，思考力是万力之源。

　　当学生专注别人错误的时候我会说：做人要厚道一点，要学会鼓励别人。与人方便，自己方便。

　　当学生不愿与人讨论时我会说：三人行则必有我师也，则其善者而从之，则其不善者而改之。

　　当学生看不起别人时我会说：要有一颗包容的.心。

　　当不敢回答问题时，我会给他们讲一下：鬼谷子收学生有两条件一是要聪明、二是要有胆量。因为他讲课是在悬崖上讲的。

　　当大家信心不足的时候，。我会鼓励，天行健君子以自强不息，地势坤君子以厚道载物。

　　我的高效课堂上也有一些固定的口号，到了一定的时候会发挥作用。比如当有人偷懒时，大家会齐声说：快速反应，马上行动！再比如我问道：大家听懂了没有时，学生回答：收到！努力！加油！而且要把拳头攥起来说。

　　开展高效课堂其实最重要的是学习的氛围,氛围是手情绪控制的，情绪是会传染的。最不好的是坏情绪，他的破坏力很大。学习氛围的形成其实受许多不确定因素的影响,比如班上发生的某些事情、社会上发生的某些事情、上节课发生的事情、下课发生的某些事情等等都会影响学生情绪。学习气氛不好的时候我会首先调节学生的情绪，讲一讲一些案例、讲一讲一些小故事、讲一讲一些人物等等，有时候会花很长的时间，一直到好氛围出现学生才能开始高效的学习。

　　我感觉高效课堂最关键的是让学生开口说话，“口来心之门户”，他开口说话了你才能了解他的情况、他的想法、他的需求等等，他才能更好地与别人交流，才能更好地与人合作。一切问题的解决才有着力点。

　　我开始也是按着这“三环六步”的教学方法模式进行教学。开始也是逐渐推开的，开始也是在摸索，开始也是师生兴趣都很高，效果也确实很好，达到了我满意的成绩。

　　但是随着时间的推移，师生都遇到了新的问题，比如都出现了倦怠思想，没了当初到的新鲜感觉。开始大家都能发言讨论，慢慢的有些同学就不说了，成了几个固定的同学发言；再比如为讨论而讨论，流于形式把没有必要的问题进行讨论，有些同学为了应付老师的检查而讨论。而有些同学自己不学习，专盯别人的错误，弄的大家都不敢说了。讨论过程中时间没有控制，影响其他环节的进行，进行中有相当多学生把填写导学案当成主要任务，而忽视了它的引导作用等等许多问题……当然我也采取一些改进措施，比如用分数进行奖励、进行任意同学上台讲课的形式、鼓励学生提高容错度等措施，收到了一定的效果。

　　二、几点思考：

　　面对高效课堂我是几多欢喜几多有啊：

　　1、高效课堂的效果勿容质疑，我们学校今年的成绩就可以证明。虽然说初三没有全面布臵，但是在初一开始试点的时候，好几个初三老师就表示自己在复课时一定要进行高效课堂。他们是最善于学习的。

　　2、高效课堂的根其实在古代，老子曾经说过：圣人处无为之事，行不言之教。圣人之治，虚其心，实其腹，弱其智。都是告诉我们要充分相信别人，相信学生。每个人的大脑细胞有1000亿个，NDA的长度加起来有182亿米。我们面对的是一个个有着独立思想的鲜活生命。

　　篇三：学习教学基本功心得体会

　　工作之余，我参加了学校组织的教师基本功学习。学习时间，我有很大收获。本次活动，领导高度重视，无论是组织形式还是教师的精彩展示，我认为都是一流的，是最棒的。不难看出我们的教育事业明天会更好。在学习的时间里，使我体会到学习的几个突出特点：

　　一、按照学校的要求，从领导到教师都参加了本次学习。学习期间，大家非常遵守学习纪律，学的也很认真。学校建立了很好的体制，几乎没人迟到早退。而且大家听得很认真，没有随便出出入入的，我认为这是一次最好的集中学习，也会收到最佳的学习效果的。

　　二、本次活动，从学习时间、学习内容、学习形式、人员的选定以及整个学习过程，教师们学习、工作的热情还在，没有放松的状态，抓住这个好时机，开展学习教学基本功，必能收到良好效果的；学习内容也全面，从课件制作、课标解读、说课、讲课等均作了安排；从学习的学科看，不仅有《语文》、《数学》，还有《品社》、《英语》等科目，这些都为教师的专业成长起到良好的促进作用。另外，从全乡教师队伍中，精选出有一定文化底蕴的、有丰富教学经验的、对工作充满热情的、课堂教学优秀的中青年教师上台展示教学基本功，这即是对全体教师起到良好的示范作用，又是对作课教师搭建了一个展示自我的平台，同时对他们心态和语言表达上也是一种锻炼和培养的过程。

　　三、本次作课教师都是业务上的精兵强将，各个学科的楷模。各位老师的课件制作很专业的，辅导很到位。我听了之后觉得很有帮助的，也掌握了一些制作方法。多媒体在课堂教学中有举足轻重的作用，它的直观性、趣味性会大大增强学生的学习兴趣的。运用恰当的课件来辅助教学会给课堂增添亮点，也

　　有利于提高教学质量。我认为有学习的必要。几位辅导教师也都是各学科的精英，听了他们的辅导简直就是一种享受。对比之下，已感觉到自己的学识太浅太浅，确实有充电的必要！

　　总之，本次培训学习即是教师基本功的验收检查做准备，同时，对教师在业务上有了新的认识，这对提高教师的业务能力和水平定会到引起领和促进作用。

　　篇四：演讲与口才课程心得

　　演讲与口才课程心得一：“演讲与口才”心得体会

　　迫于学校政策而在无奈之下去“抢”了一节博雅课堂来上，结果却是带着打酱油的心态而去，载满收获而回。

　　我听的是“演讲与口才”这门课，讲课的是姚小玲教授。姚教授刚上台的时候，我就吃了一惊，我还以为教授都是头发花白的老头子呢。姚教授跟别人不太一样，她没有回避自己的紧张（虽然我也不知道她是真的紧张还是故意这么说来教我们怎样缓解紧张），而是直接说出了自己的紧张，并以她自己缓解紧张的方法——“环视法”作为了这次演讲的开始。我对这次的演讲产生了兴趣，开始打起精神准备认真听听了。

　　二战时期有三大武器：第一是口才，第二是飞机，第三是原子弹。现代也有三大武器：第一是口才，第二是计算机，第三是飞机。口才排在第一，足以见其重要之处，足以显其威力之大。而这个最厉害的武器，却是我们每个人都有可能拥有的，只要我们想拥有它。

　　口才是什么呢？口才不是巧舌如簧，也不是油嘴滑舌，更不是某些人所认为的泼妇骂街，口才就是一个人说话的能力。当一个人能够随时随地说出与众不同的并且大家都认同的话的时候，我们就觉得这个人是有口才的。成功需要天时地利人和，而其中人和又是最重要的一环。人和需要自己去创造，而不会自动送上门来，而创造人和则需要良好的口才和沟通能力。亚里士多德也曾说过：“一个人不和别人打交道，那他不是一个神就是一个兽。”沟通需要的是会说的嘴和会听的耳，在沟通中或者是生活中我们需要多看多听少说。但少说不是不说，说就要把握时机，在关键的时候说出关键的话，而不是喋喋不休结果却没一句不是废话。说的技巧在于你让别人听到了什么而不是自己说了什么，没有别人需要的信息的话说得再多也是白说。

　　口才的哲学在于说话要言之有理、有物、有序、有文以及有情。言之有理的理不是歪理，理是道理的理，也就是说话需要讲道理，话中有理才能让人信服，话中有理才会有人听你说话；言之有物的物不是空洞无物，这其中蕴含的道理就是话无废话，每句话每个字都要点到关键的地方，做到字字珠玑，多一字嫌多少一字嫌少的境界；言之有序即是有条有理，说的话不能颠来倒去，让人毫无头绪不知所云，有条理的说话会让听话的人更轻松，也能更容易理解说话人想要表达的意思；言之有文是指说的话要生动、形象、有趣，枯燥无味的话会使人产生疲倦而造成对话无法继续进行，说话要尽量吸引对方的注

　　意，勾起对方的听话兴趣，当对方有了听你说话的兴趣时你所说的话才能真正进入对方的脑海而不是左耳进右耳出；最后一个也是最重要的一个，就是一定要言之有情，言之有情需要说话人感情充沛，让人感受到你的真挚和真诚，只有做到了真挚，听话的人才会更愿意去相信你说的话，而他相信了你说的话你说话的初衷也就达到了。

　　哈佛前校长曾说：“流利优雅地使用本国语言，是一个人的基本素质。”不只是会使用而已，是要流利优雅地使用，这就需要我们有一定的口才了。这也说明不是演讲家才需要口才，我们每个人都需要有口才，有了口才也会给我们带来很多好处。有口才才能在人际交往中获得成功，机遇是听出来的而成功是说出来的。首先要能说话，然后是会说话，加起来才能说好话。流利优雅地使用本国语言要求说话人必须懂得应该说什么，必须说什么，允许说什么，禁止说什么以及不该说什么。“说”不一定是通过口，人的一言一行都会表达出自己的一些想法。因此呢口才并不只是开口说而已，要有好的口才必须有好的口语表达、听、情感表现、心理素质、认知思维、体态语言、人际交往、人格魅力和知识阅历。在说话的过程中，必须要驾驭自己的谈吐，建立起属于自己的风格，让人一听就知道是某某某。另外说话时需要恪守一下重要的法则：态度自然，言而有信，简明扼要，公平。

　　口才分为先天的和后天的两种，当然前一种不会很多，大多数人都需要后天的训练。演讲家都有很好的口才，但很多演讲家小时候都有口吃，他们都是立志要改变自己的这一缺陷然后经过不断地锻炼才成为有名的演讲家。锻炼的方法也很，怎么说呢，在常人看来是比较残酷的，比如口含石子说话来练口齿清晰度。而且，一个好的演讲家必须经历很多挫折才能成长，几乎每一个有名的演讲家都有被人轰下台的经历，要是一般人肯定认为自己不是这块料而放弃了，但他们不是一般人，他们始终坚信自己能够成功，不断地磨练自己，不断地去说，最终才能在这条路上走得很远。刚开始说的人肯定不会说的有多好，但爱默生说：“相信‘能’的人就会赢。”贝西尔又说：“你要勇敢。”要想拥有好的口才就一定要敢于开口，这就像站在岸上学不会游泳，不敢开口说的人永远也学不会怎样更好地说，更不要说锻炼出好口才了。敢说，敢于在大众面前说，敢于在失败之后再次站在台上去说，这样才能在失败过一定次数之后获得成功，这就是不经历风雨怎能见彩虹。

　　成功靠的是什么？是人际关系。人际关系靠的是什么？首先善良，然后是沟通。善良就不说了，那么沟通靠的又是什么呢？自然就是口才了。虽然不能说成功的人必然会有口才，但有口才的人成功的几率会大很多。口才并不一定是天生的，后天的锻炼更为重要。只有我们坚信自己能行，并持之以恒地不怕失败地锻炼下去，才能最终变得有口才。

　　篇五：学习演讲与口才心得

　　在选修公选课时，看到演讲与口才这题目时，心中就有一丝想选的的冲动，因为自己的口才一直都不好，也从没做过所谓的公众演讲，在这方面吃过很多苦头，也因此失去很多机会，一直想好好练习，但又不知从何做起，但是由于多种原因，还是没有选这门课。

　　今年的选修课，室友选了这门课，我便问他，这课肯定要上台演讲，你不怕演讲吗？其实这也正是我所顾虑的，室友的话让我很振奋，“正是由于怕才去选它，如果一点挑战性都没，每次就去听了讲然后考试那样的课有什么意思呢。”我觉得很有理再想想自己，于是我选了这课，并打算在这课上好好练练自己，口才倒不重要，要想练好口才决非一日之功，贵在坚持，所以我初步目标是能锻炼在大家面前讲的勇气，确实如何迈出这第一步是很难的。

　　上了这课才发现其实自己先前的顾虑还是多余的，不过第一次上台做自我介绍确实鼓足了好大勇气，一直拖到最后才上台，上台后心情又是久久不能平静，还是没做好介绍，毕竟以前都未有类似经历，所以十分紧张。

　　万事开头难，第一次有了勇气迈上讲台，后面的上台次数虽然不多，但是相对来说也没有第一次那么紧张了，但是或许是由于没有准备充分的缘故，上去演讲差不多成了读演讲稿了，现在想来，很是惭愧啊，就算不是自己写的稿子，我还是应该在课余时间好好读熟，这样讲的时候才能脱口而出，但每次都一忙的借口没去实现了。

　　我们的世界里，最常见、普通的也不过于讲吧。没有任何一个正常人不需要讲话、不需要交流，也没有任何一种工作不需要和别人打交道。而人与人之间交流思想、沟通感想，最直接、最方便的途径就是语言。

　　我们要私底下可以口若悬河，但我们一但在讲台上、在公共场所上讲话时，有的人就不敢说话、不会说话。脸红耳赤，说话断断续续、结巴、语无轮次。这次的大学生演讲与口才课在胡引生老师的传授下，我对于演讲与口才有了一个新且较全面的认知。演讲、演讲，并不只单单是讲，同时也要会演。

　　在我们周围的很大一部分人，不会说话、不敢说话，主要是羞怯，怕人笑。

　　我们身边的部分人，没开口便怕人笑，若与陌生人在一起更是闭口无言，造成这种不敢说话的原因，不仅仅是因为怕人讥笑，也有可能是因其他许多原因：一、可能是因为从小缺乏集体生活，孤独惯了，对人不太了解，也不作努力去了解；二、可能是因炒在某个场合说话产生了不好的效果，便吸取“经验教训”、因噎废食，酷仅“一朝被蛇咬，十年怕井绳”；三、可能是自己觉得口才较笨，各自往往词不达意、言不中的，因而产生了少说为佳或者干脆不开口的想法。

　　平常不要拘泥，要多多参与，多参加活动，多与人接触，做好一件事情，不忘自己庆祝一番。确信自己一定会成功，摒弃一切不利的想法。调整心理、呼吸、自我鼓励。

　　演讲、演讲，顾名思义是演+讲。演讲=演+讲，从这就足以呈现出演讲的技巧了。在演讲时人的态势语在演讲中起着无可厚非的作用。态势语是我们向观众表达情感，传递信息的一个重要途径。态势语言包含：1、站姿；2、面部表情；3、眼神；4、手势；5、身体移动范围；6、声音。演讲时，要面对在场的观众，与观众有目光的交流，演讲时要加上态势语言，张扬气势，要充满激情与活力，以情动人。演讲时目光做到“近到点，远到片”。演讲中多练是一个相当重要的环节，人的发音部位很多，也可通过耳、腹发音。在这个学期的学习中，我学到了很多知识，虽然时间仓促，在谭老师的授课下让我受益匪浅。使我对演讲口才又有了一个新的定格，认知了不敢上台讲话，是出在哪个方面，如何采用有效的途径进行对症下药。同时也领悟到要提高自己的演讲水平和口语表达能力？就必须要做到多看、多听、多记、多想、多学、多练。美好的总是短暂的，转眼间谭老师的课就结束了，有时也会感叹，为什么课时这么的少。在这次“大学生演讲与口才”课中，学到了很多，虽然课时结束了，但我还是会遵循谭老师叫我们多练发音。在以后的时光中，我也会更加努力、自觉的练好我薄弱的发音。

　　篇六：演讲与口才心得体会

　　口才是一种艺术，一门科学，一种能力的表现，这是我看完这本书后的体会。以前我觉得口才就是讲话，只要会讲话，便是有口才的人。但看完书后我明白其实并不是，不能仅从表面去理解演讲与口才的意义。书中阐述了口语艺术的特征和基本法则，从学生的实际能力和社会发展的需要出发，对学生进行说话、演讲、辩论、语言交际能力等方面的培养。我对口才也有了更全面的认识，知道了口才在现代社会中所处的重要地位。如此说来，说话并不是件容易的事，而要把话讲好就更难了。一言可兴邦，一言也可抵三军，言论的力量是巨大的。

　　在我们的世界里，人与人之间交流思想、沟通感想，最直接、最方便的途径就是语言。我们通过语言来表达自己的意思，很多时候，我们在私底下可以口若悬河，但一但站在讲台上讲话时，就会出现脸红耳赤，说话断断续续、语无轮次的尴尬情况。有这样一些人，不敢开口说话，怕被人笑。若与陌生人在一起更是闭口无言，沉默以对。造成这样的原因，不仅仅只是怕被人讥笑，还有其他许多原因：可能是从小缺乏集体生活，习惯一个人，对别人不太了解；可能在某个场合说话产生了不好的效果的阴影，因噎废食，“一朝被蛇咬，十年怕井绳”；可能是觉得自己口才较笨，表达往往词不达意、言不中的，因而产生了少说为佳或者干脆不开口的想法。不管出于何种原因，归其全部，无外乎一条，那就是要克服自己的心理障碍。

　　要克服自己的心理障碍，首先要有充分的心理准备，减轻自己的负担，不要把自己的目标定的太高，降低求胜动机，做到轻装上阵；要保持积极的情绪，用积极自我暗示的办法，不断强化必胜的信心与信念，养成一套独特的思维习惯；演讲时要把要把注意力从自己身上移开，冷静的处理怯场，深呼吸 30 秒，给自己勇气，默认自己是最棒的。我认为虽为演讲就是要想讲、敢讲、多讲。演讲是要有欲望的，也就是说要有表达的欲望，如果没有演讲的欲望，永远练不好口才。可以说每个人天生都有讲的欲望，从人呱呱坠地，吖吖学语开始就有了这种冲动，后来可能是由于社会、个人的原因，因讲不好，就不敢讲、不愿讲了。但是，演讲冲动是原始的，有些人只是没有机会而已。就如同一个沉默寡言的人，一旦醉酒，就会酒话连篇一样，酒就是催化剂，就是开启话匣子的钥匙。想讲，是需要培训的，一旦有了第一次的讲，就会有第二次表达的冲动。所以，培训口才，应该先培养讲的兴趣开始，让人产生充分表达的愿望，只有想讲了，才能可能走上演讲的讲台。演讲课是一门实践课。如果是只讲理论，而不登台演讲，则理论再好，也是空洞的，没有实际效果。敢于登台亮相，大胆讲出来，才能达到真正的效果。所以说，演讲关关键的问题是胆子要大，不要把面子看得太重，不要怕丢面子，不要担心别人的看法，只有大胆地讲出来，才能锻炼口才，否则是珍珠深埋，宝剑藏匿匣中。演讲的根本问题就是胆子要大，也就是要突破心理障碍，能够战胜自己，就如同面对敌人要有奋勇当先的勇气，敢于亮剑。能够做到这一点，演讲就成功了一半。有些人只所以惧怕演讲，就是迈不出这第一步，突破不了这道心理防线。所以，初学演讲的人，就要从站起来、走上台、讲出来练起。口才是讲出来的，说出来的，只有多说，多讲，才能不断提高演讲水平和能力。要学会与人沟通，平时主动地与人交流，多拉拉家常，也就是多散讲，这是练就口才的捷径。说多了，也就顺了。也要多参加演讲的聚会，珍惜和把握每次说的机会，这是锻炼口才的必然途径，不敢当众表达，演讲水平就很难提高。不管什么场合，只要有机会可说，就当仁不让，站起来，说出来。提高口才不是一朝一夕的事，需要长时间的努力。

　　总之，要开口，把自己想讲的话讲出来，不用在乎讲得好与不好。努力了，总有一天会有收获。让自己站在讲台上向无数的听众诉说自己的心声，表达自己的观点，与所有人的内心产生共鸣的梦想得以实现。

　　篇七：教育表演课心得体会

　　大三开学前，我看到课程表上的教育表演课时，内心便充满了无限的好奇与憧憬，而我们这个假期的任务就是提前分好组，选好剧本和分配角色。为了不负期望，自己一头扎进高考苦战的行列，然后和家人商量选择了适合的学校和专业，迈入二十岁的自己在选择道路时似乎更理性地被社会现状所牵引，与其说理性，不如说是不曾固执于小小梦想。说到小时候的梦想，我和很多人一样想当明星，想像电视里的女演员一样光鲜亮丽，可又有多少人能真正地为自己儿时的痴心妄想付诸成倍的努力呢。这个演员梦也就化作童年美好的泡沫慢慢跟着记忆消散了，知道我得知自己的专业有表演课时，我才恍然忆起被丢失的表演心，所以自己怀着激动和决心来迎接这门特别的课程。

　　开学第一课，原本大家可能以为毕竟自己不是电影学院或者表演专业的学生，这类课可能只是看看视频拍拍剧而已，但老师一开始就和我们详细的介绍了这门课程，还让同学上台反复练习绕口令和朗诵，加强台词功底，也让我感受到表演课是需要下功夫对待的。老师还细致地安排了这学期的计划安排，分配了每阶段的人物。我更加对我们的排演充满了期待和信心。

　　这次的表演课十人为一组，我们组属于混合搭配的，很多不是来自同一个宿舍，虽然大家都是同学，但平时交流不多，这次的排演让我们彼此有了更深的认识。我们的第一部剧是皇帝的新衣，虽然是为人熟知的故事，但我们在原作的基础上进行了大量的改编和创新，如我们加入了女巫这个角色，原本打算篡位的女巫，在女皇明白自己的愚昧悔悟过后，还是没有得逞而死，我认为这个人物的加入增添了文章的启发意义，除了女皇的高傲自大，女巫的自私自利也是我们在现实生活中不可取的恶劣品质。而我在这部剧里扮演的是奸臣，期初定这个角色是因为我偶然地说了两句奸臣的台词，大家都觉得合适，我也就自然而然地接受了。想不到自己第一次演剧就是一个恶角，还是有一定挑战性的，不过自己对于反派角色还是十分期待。记得我的台词中有一句：“赵飞这小子又污蔑我贪污国库公款！这怎么可能?”，一开始我就这句话说的太直白，缺了点奸臣的“奸”气，我仔细揣摩这句台词和人物之间的关系，明白了这句话必须表现出秦桧对赵飞的厌恶和自身内心害怕事情暴露的紧张感，所以说台词时我加入了适当的情感表达，再增添了一些动作手势，使整个角色更加鲜活立体。

　　在写这篇心得时，我们正在准备第二部剧西游记之三打白骨精，经过这两个月的排练，我们之间的友谊也更加深厚，组长总是细心安排时间把握细节，组员们经常排除万难，统一时间练习，我们会互相观察表演，提出意见，排练过程中也时常因为一些可爱的小差错惹来阵阵欢笑。总而言之，我觉得这门排演课不是之前我对它浅薄认识的样子了，它不仅能提高我们的舞台表现力，增强自信心，也让我收获到了这么多宝贵的友谊，这些都是无价的。我知道短短一千字不足以表达我内心对这门课程的热爱，那就让我们在舞台上挥洒自我与青春吧。

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