快速记忆法笔记及心得体会
从某件事情上得到收获以后，不妨将其写成一篇心得体会，让自己铭记于心，这样我们可以养成良好的总结方法。那么你知道心得体会如何写吗？以下是小编帮大家整理的快速记忆法笔记及心得体会，仅供参考，希望能够帮助到大家。
上周六，李校长莅临我校做有关快速记忆法的报告，听了报告后我们受益匪浅。李校长从学生物质与精神成长，大脑的左右脑功能全脑速度记忆的主要训练方法等几方面向老师们诠释了一个全新的教育教学领域。
传统的阅读从左脑输入信息，通过"看"，脑内的"读"和"听"，大脑的"理解"的阅读程序，导致阅读速度缓慢。同时，由于一般人的左右脑机能也未被很好地开发利用，整体运作及综合协调能力较为欠缺，阅读速度仅300-500字/分钟左右，理解记忆率较低，一般在40%左右。通过速读记忆法练习，可以将阅读效率提高2-10倍甚至更多。达到1000-1800字/分钟以上，理解记忆60%左右。快速记忆法是吸收心理学，教育学，信息学，眼科学，脑神经科学等学科的先进成果而研制开发的.一套高效学习训练体系，是人类利用左右脑对不同信息的识别优势进行高效率阅读，理解，记忆的方法。它能帮助我们提高阅读效率，用同样的时间读比别人多几倍甚至十几倍的书；能使我们高效率地予以和复习功课，并更快速更优质地完成背记单词，公式，定义的任务；还可以帮助我们提高听课效果，使我们更准确地达到学习目标；它还能促使我们有计划，更条理地安排学习和生活，提升我们的学习信心，增强学习动力。
报告期间，李校长还与学校教师互动交流，与老师们一同体验了一下速度记忆法的魅力。报告前，李校长先给我们做了一个测试。每人一张信纸，在30秒内看一篇五六百字的文章。开始我觉得这简直是小菜一碟可是当李校长说时间到的时候我发现自己竟然看的这么慢，记住的更是甚少。只有简短的几句话。仔细数了一下也就七八十字左右。这次报告正如一场及时雨，开拓了老师和同学们的视野，让我们意识到快速记忆法对提高学习效率必不可少。在训练过程中，我们全校老师都认认真真练习，虽然有的老师眼睛看的都流泪了，但依然坚持。让我深深感触到老师们勇于克服困难，不断汲取营养的精神。
训练结束后，李校长又给我们进行了测试，同样是用3 0秒的时间阅读五六百字左右的另一篇文章。测试结束后，进行了一下训练前后比较，大部分老师的记忆能力都得到了1至2倍的提高。虽然有部分老师的效果不明显，但是也都有所进步。
光靠当时的培训是不行的，还需持之以恒，坚持训练。现在不仅我每天训练还把速记的方法推荐给学生们，经过这一周多的训练，我发现很多基础不是很好，上课注意力不集中的学生注意力提高了，学习信心增强了。
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