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爱牙日心得体会范文（通用14篇）
当我们经过反思，有了新的启发时，有这样的时机，要好好记录下来，这样就可以总结出具体的经验和想法。那么心得体会怎么写才能感染读者呢？下面是小编为大家收集的爱牙日心得体会范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
爱牙日心得体会 1
人的一生有两副牙齿，一副是乳牙，一副是恒牙。乳牙一般是婴儿时的4个月或6个月开始生长，到3岁时长完，共有20颗。恒牙则是6岁开始生长，为的是替换乳牙，长完后共有28颗或32颗。
对于我们人来说，牙齿非常重要。牙齿不光帮我们咀嚼食物，还帮助我们发声，当然不整齐不健康的牙齿还会影响面部美观。所以，我们每个人都要好好爱护牙齿。
说到爱护牙齿，就先从刷牙介绍。刷牙可以采用“巴氏刷牙法”，就是我们通常说的“二三三原则”。“二”是每天必须刷牙两次，早晚各刷一次；“三”是刷牙时必须保证3至5分钟；第二个“三”是要刷到牙齿的三个面，就是牙齿的`正面、内侧面和咬合面。刷干净了就能有效预防蛀牙了，当然防蛀牙还得少吃糖，不喝含糖饮料。
那如果哪一天不小心把牙磕断了怎么办呢？不要慌，首先，赶紧把断掉的半颗牙捡起来，用清水冲一冲，但不要用纸巾包哦，而是要买瓶牛奶，把牙放进牛奶里泡着，保持湿润，再打电话求助爸爸妈妈，只要在2小时内到医院，医生都能帮你把这半颗牙补救回来。那要是整颗牙掉了呢？方法也是一样的。
如何保护自己的牙齿，方法你都掌握了吗？重复提醒大家，最简单的就是刷好牙、不吃糖果、不喝饮料，一定要记住哦！
爱牙日心得体会 2
我有一个“爱牙保鲜瓶”，里面保存着我换牙期换下的每一颗心爱的牙。它是一个白底橙盖的小瓶子，原先是放糖果的。
提起这个“爱牙保鲜瓶”的来历，要从我的`第一颗牙“下岗”说起。七岁那年我吃汤圆，感觉嘴里咸咸的，好像嚼到了硬邦邦的骨头。于是，我把嘴里的汤圆吐了出来，竟发现我的牙粘在了汤圆上。我小心翼翼地用餐巾纸把它包起来，兴奋地放在枕头底下，希望晚上牙仙子会把它换成钱。第二天起床，我翻了翻枕头底下，一分钱都没有，而那颗牙却依然安静地躺在餐巾纸里。爸爸告诉我，牙仙子只会待在童话里。我不信，认定牙仙子只是一时太忙了，总有一天会来我家的。我找了一个小瓶子，小心翼翼地把牙放进去，拧紧了盖子。从此以后，这个瓶子成了我的“爱牙保鲜瓶”。在接下来的日子里，我掉落的每一颗牙都被我收藏进去，直到现在都没舍得扔掉一颗。
有一回我拧开瓶盖，倒出里面所有的牙，惊讶地发现换下来的牙一颗比一颗恐怖，有全身发黄的，有黑了一大块的，更有被虫蛀穿了的。想想小时候的我最喜欢含着奶瓶睡觉；大一些的我一直为晚上不刷牙找借口；后来的我变本加厉索性双休日赖床不刷牙。我真后悔，当初为什么没有听爸爸的话好好刷牙呢？现在，这些牙时时刻刻提醒着我爱牙护牙，不然换上的新牙还是会变得和它们一样惨不忍睹。
直到今天，牙仙子还是没来帮我把牙换成钱，我这才相信了爸爸的话。不过我已经喜欢上“爱牙保鲜瓶”了，我要它永远保鲜我的童年，陪伴我长大！
爱牙日心得体会 3
为了认识牙齿，知道该如何正确的保护牙齿，今天我参加了邢周报唯美口腔爱牙的活动。
护士姐姐把我们带到服务台，教我们怎样正确刷牙：牙刷放在牙齿和牙龈之间，与其成45角，牙齿的里外和磨牙上面都要仔细认真刷到。接着让我们看有关牙齿的动画片，从动画片我学到了许多小知识：儿童应选择小头软毛的牙刷。每次刷牙不少于3分钟。每天早晚两次刷牙。平时要少吃糖果，少吸烟，少喝咖啡，多吃蔬菜。六岁时长的.牙叫六龄齿。8-12岁要做窝沟封闭等等。
最后该给牙齿做体检了，我来到治疗室，心里忐忑不安，因为我不按时刷牙，总觉得太麻烦。结果出来了，我有轻度龋齿，而且已经有1个蛀牙了，需要树脂填充。我很害怕，都怪自己太贪吃又不及时刷牙，以致有了蛀牙。我心想抽时间把蛀牙补好，以后一定按时刷牙，让它们陪伴我一生，这样才能享受排骨、炸鸡、汉堡的美味。
活动结束时，护士姐姐给我们发了一份纪念品，我非常高兴参加这次活动，我学会如何正确照顾牙齿这个朋友，受益匪浅。
爱牙日心得体会 4
7月21日上午，萧报小记者走进萧山牙科医院，开展了“学做小牙医公开体验课”活动，让大家更好地了解牙齿、科学地爱护牙齿。
小记者们在指导老师的引导下，穿上了洁白的医生服，领取了一份牙科就诊单，瞬间变身为一名小牙医了。要当好牙医可不简单啊，先要学习牙齿的基本结构、口腔健康的标准、正确刷牙的方法。我们认真听着牙医姐姐的讲解，知道了乳牙萌出的顺序，恒牙替换的时间，特别是“333”黄金刷牙法让我印象很深刻。牙医姐姐拿着一个很大的牙齿模型，教大家怎样正确、科学地刷牙。因为只有科学的刷牙方法，才能更好地保护我们的牙齿，不然会造成严重的口腔疾病危害。口腔危害比如牙齿畸形、龋齿、牙周病等。要知道保护好牙齿离不开合适的牙膏。接下来，我们开始了制作DIY水果牙膏，好兴奋、好期待啊。看着塑料袋里大大小小的原材料，我们在老师的`指导下，首先把材料一一放入杯中搅拌，然后把准备好的牙膏浆放入牙膏管中，最后把牙膏管尾封口，这样一支水果品味的DIY牙膏就大功告成啦。为了更好地体验牙科医生的日常工作，我们还到医生的工作间观察他们怎样给病人检查口腔，看到许多的镊子、夹子、钩子，闻到很刺鼻的药水味，我感觉好好保护牙齿真的很重要，不然治疗牙齿真的很麻烦，也有点害怕。
时间过得很快，有意义的小小牙医体验课结束了。通过学做小牙医活动，爱牙我要先行，不仅让我学到了很多口腔知识，也让我懂得了爱牙、护牙的重要性。
爱牙日心得体会 5
2月26日我非常荣幸的参加了《萧山日报》小记者组织的“萧山牙科医院名师讲座”活动。万医生给我们讲了很多关于牙齿的.知识。在本次的讲座中我知道了我们不能长时间的吃甜食，不然会引起龋齿。龋齿是儿童口腔最大的敌人，因为龋齿会引起刷牙流血、口臭等。
那我们要怎样预防龋齿呢？万医生告诉我们要都吃粗粮、蔬菜、水果，因为这吃些可以让我们的牙齿变得更加坚固。除了多吃这些食物，我们还可以到牙科医院做一次涂氟，涂氟可以坚固牙齿，可以修复蛀牙。
万医生告诉我们儿童最大的危害是牙齿畸形。牙齿畸形就会影响发音的正确性，还会影响面部。如果发现畸形的话要及时治疗，11—12岁是最好的矫正时期。
牙齿是我们的好朋友，只有我们好好刷牙，少吃甜食，及时漱口，它们才能好好的，让我们一起行动起来爱护我们的牙齿吧！
爱牙日心得体会 6
小记者活动又开始啦！今天，我们朝阳小学的小记者们参观了位于朝阳广场的雅科口腔。
活动开始了。我们安静地坐在椅子上，听风趣幽默的徐医生给我们讲解口腔卫生知识。听完讲解后，我们在护士和徐医生的引导下，参观了雅科口腔的.诊室，里面干净整洁。
徐医生在一旁给我们简单介绍了看牙齿的顺序，然后他让我们每两人一组，体验当一回“小牙医”，学习使用内窥镜检查牙齿。当内窥镜把我们口腔内部的情况投影在屏幕上的时候，在场的我们觉得很神奇。
体验结束后，徐医生又耐心地教我们正确的刷牙方法。每人每天刷牙至少两次，早晚各一次。
每次刷牙不少于三分钟，刷牙先刷牙齿外表面，刷毛与牙齿表面成45度，做小圆弧状重复刷，上排的牙齿向下、下排的牙齿往上轻刷，还要轻刷舌苔。徐医生给我们示范后，就拿着牙齿模型手把手地教我们。通过努力，我们最后都掌握了正确的刷牙方法，获得了“小牙医荣誉证书”。
活动结束后，雅科口腔的工作人员还给我们每人发了保护牙齿的小礼物，又给我们照了美丽的集体照。这次的爱牙护齿之旅真是好玩又有意义。
爱牙日心得体会 7
现在，我的牙很整齐，很白净。然而，这一切都是经历过痛苦的煎熬的。
在我读一年级的时候，牙齿是糟糕到极点的。我是班上六十多人中牙齿长得最难看和最不整齐的那个。所以周围的同学都叫我“脏牙子”。我虽不喜欢，但又不能怎样。只能每天受着他们叫我“脏牙子”的气，每天闷闷不乐。爸爸妈妈好像发现了这一点，便问我最近过的怎么样，发生了什么事等等。可我却每次回答一脸笑容地并且都说在学校过得很好，学校没有发生什么大事情。
只有一次，回到家，就抱枕大哭。爸爸妈妈闻声进来，急切得问：“怎么了？发生了什么事？宝贝”我停住了哭声，哽咽地说：“在学校，被其他同学欺负了。”看到父母的眉头紧蹙，便赶快说道：“今天老师叫我们每个学号含有三的同学去做黑板上的题。我坐在最后一排，人又小个。想快点上去抢一道简单的题目做。可是，我最后一个上去，没得选择。眼看着，其他同学都差不多快要写完了，自己还没有一点点思绪，便有点紧张了。突然，我看到题中有一个条件是解题的关键。而后不久，我便完成了我认为很难很难的题。老师讲评后，说了一句，今天我做的那道题是很难的，他本来不抱任何希望的——有同学能做出来。所以，我便受到了老师的表扬。下课后，其他同学就大叫‘脏牙子，你好厉害啊！’‘脏牙子，你是怎么想出来的？’等话语。我本来是很高兴的，但听到‘脏牙子’这三个字就非常伤心。”
爸爸妈妈听到这个之后，满脸疑惑地说：“‘脏牙子’是什么东西？”
我不好意思地答道：“就是我的绰号啦。”心知道他们又要问什么，便赶忙说道：“你们看看我的牙齿，是不是很难看，很不整齐？”他们的神色终于缓下来了，见他们点了点头。就含糊的说了一句：“就这样子。”
他们听后，便笑着说：“就这样，你就说你被人欺负啦？”我不好意思得点了点头。
父母告诉我，我的`牙齿之所以这样是因为在我很小的时候，吃了太多甜食了。并且还告诉我，现在长的牙还是乳牙。过两年，会换牙，那时候的牙齿才是会陪我走一生的东西。我听了之后，很开心。
在小时候，就要有保护牙齿的意识。在很小的时候，不能吃太多甜食，否则会对牙齿有很大的伤害。保护牙齿，要从小做起。不要等到很难挽救的地步，才发现。要及时发现牙齿问题，并及时告诉父母；父母会告诉我们一些有关牙齿的知识，自己也可以去搜集一些有关保护牙齿的资料。让我们好好的对待我们的牙齿吧！并让牙齿在爱中成长，这样会让自己的童年更加丰富多彩。
让我们好好的保护牙齿，从小做起。也让我们的牙齿在爱中成长吧！
爱牙日心得体会 8
9月20日是全国爱牙日，为了普及学生口腔卫生保健和预防龋齿的卫生常识。当天下午，xx口腔医院的xxx医生来到路砦小学六一（1）中队，开展“健康口腔幸福你我他”爱牙日主题宣传活动。
活动中，张医生给学生发放科学用牙、卫生护牙的.宣传单，播放保护牙齿相关的PPT，用通俗易懂的语言讲解爱牙护齿知识。用逼真的牙齿模型演示正确的刷牙方法，随着张医生的“刷牙”节拍，学生也不由自主的跟着“手舞足蹈”。瞧，张医生左手拿着小镜子，右手拿着小钩子在认真地给每一位同学检查牙齿。
通过此次主题活动的宣传和指导，增强了每个学生爱牙、护牙的意识，使每个孩子都拥有洁白健康的牙齿，让幸福健康快乐伴随孩子们一起成长！
爱牙日心得体会 9
今年的9月20日是第xx个爱牙日，为广泛、深入地开展口腔健康教育活动，普及口腔保健知识，提高我校学生自我口腔保健意识，培养他们良好的卫生习惯，延吉市依兰镇烟集学校结合本校的卫生健康工作，开展了生动有趣、富有实效的主题宣传活动：
1、9月21日，我们举行了“健康口腔，幸福家庭”全国第27个爱牙日系列活动启动仪式。卫生教师为全校师生上了一次生动的口腔健康课，提出了本次“爱牙日”的口号：“爱牙护齿保健康，生命质量有保障”，号召师生“健康口腔，幸福家庭”。
2、为了营造活动气氛，我们在校园里张贴了爱牙宣传海报。内容生动活泼、色彩清新淡雅、儿童化和趣味性极强的宣传画非吸引了孩子的注意，纷纷驻足观看，从中知道了保护牙齿的重要性。
3、我们利用健康教育课讲授口腔健康系列知识，向同学们讲述了护牙的重要意义，并号召孩子们关注牙齿疾病，从多种方面保护牙齿。
4、各班还利用班队会,向大家宣传了如何正确的刷牙，如何正确选用牙刷和牙膏，如何预防牙周疾病等。
5、我们在全校学生中开展“护齿”关爱行动，要求同学们将爱牙护齿行动带到家庭、社区，向长辈、邻居宣传保护牙齿的重要性，从而扩大此次活动的影响面。
6、我们在健康课上进行护齿教育，让一年级小学生了解护齿保健小知识。孩子们都听得津津有味，学得开开心心。
此外，在活动中孩子们积极查找资料，他们还开展了寻找有益牙齿的食物、学习爱牙口号、丰富爱牙知识，培养护齿好习惯。学生们纷纷用手抄报的形式，将寻找到的科学的`护齿观念和知识告诉给大家。一些班级还将孩子们的作品进行展览评比，宣传各种护齿知识。
通过口腔健康教育活动，学生们增强了自我保护意识、提高了自我保护能力，培养了良好的个人卫生习惯，预防和减少了口腔疾病的发生。
我们深深知道，宣传口腔保健知识是一个任重而道远的任务，积极地向前看，将更多的口腔保健知识带给更多需要它的师生是我们未来的重要任务，我们不会就此停滞！我们将继续努力，让全校师生拥有健康的口腔,拥有和谐而美丽的笑容。
爱牙日心得体会 10
每年的9月20日是全国爱牙日，今年20xx年是第xx个全国爱牙日，世界卫生组织为提高人类口腔保健水平，把口腔健康作为人体健康十大标准之一。目前，在我国青少年龋齿的发病率相当高，对学生的口腔造成了危害。世界卫生组织已把龋齿列为国家重点防治疾病的第三位，仅次于癌症和心血管病。可见牙齿的卫生、保健对我们青少年是何等的重要。就其龋齿对人民的危害性和发病的普遍性足以说明，牙齿的.保健和卫生到了不抓不行的地步了，龋齿在学生中是常见病，多发病，牙齿的好坏不仅仅影响学生的正常学习生活，而且对全身乃至一身的健康都起着重要的作用，所以从换牙以后就开始保护好自己的牙齿，掌握正确的刷牙的方法，预防这种牙病的发生。
我们班20xx级医学影像班和临床免费定向班在20xx年9月23日在教学楼第五阶级教室就爱牙日的主题以及学校的状况，利用开班会的的时间进行了一次以爱牙日为主题的班会，我们的活动主题是“口腔健康幸福生活”，这次活动的形式有小品、PPT演讲等，当然中间有穿插互动，游戏环节等，小品主要演绎的是没有牙齿给我们带来的不便以及龋齿给我们带来的痛苦等。
我期望通过这次活动，同学们能够爱护自己的牙齿，增强口腔健康观念和自我口腔保健的意识，帮忙公众建立口腔保健的习惯，呼唤全世界都来关心参与牙病的`防治，从而提高全民族的口腔健康水平。这也就到达我们这次活动的目的了。
爱牙日心得体会 11
今年9月20日是第xx个“全国爱牙日”，主题是“健康口腔，幸福家庭”，旨在推动全社会关注儿童口腔健康。我中心紧紧围绕“健康口腔，幸福家庭”主题，开展形式多样的的宣传教育活动，提高了广大人民群众的爱护牙齿的意识，通过这次活动，积累了丰富的社会活动经验，也发现了群众对口腔健康认识不足等问题。现将有关工作情况总结如下：
围绕主题，通过悬挂条幅、发放宣传资料、设立咨询点等多种形式，广泛宣传口腔疾病防治知识，促进广大群众对口腔疾病认识和关注，推动全社会关注儿童口腔卫生。
此次活动，设立宣传展板4块、悬挂宣传条幅2幅，现场发放宣传资料3000份，设立咨询服务台4台次，解答群众咨询400余次，收到了良好效果，出动车辆4台次，人员30人，参与就诊咨询的人群中，以老年人和儿童居多，这说明老年人和儿童牙病发病率高，人们对口腔健康的要求有所增高。但也发现一些问题，如许多中青年人的口腔健康状况令人担忧，口腔保健意识不强；一些人对口腔科的认识不全面，认为口腔科仅限于牙病的治疗；许多人认为口腔颌面外科的业务范围仅仅是拔牙而已，还不知道口腔颌面外科的`治病范围；另有部分群众对此类公益咨询活动持观望或不信任态度。这些都有待于我们开展更加深入细致的宣传工作。
总之，通过精心的组织领导，在今年9月20日是第xx个“全国爱牙日”，主题是“健康口腔，幸福家庭”这天，紧紧围绕主题，广泛宣传少年儿童怎样预防龋病、减少口腔疾病，开展了宣传教育，普及口腔卫生知识，让更多的群众认识到保护牙齿的重要性。
爱牙日心得体会 12
20xx年9月20日是第xx个全国“爱牙日”，主题是“健康口腔，幸福家庭”，副主题是“呵护孩子，预防龋齿”，旨在发挥家庭的优势和作用，提高家庭成员口腔保健意识及对孩子口腔健康的关注程度和能力。
口腔疾病是与人的生活状况和行为习惯密切相关的常见病和多发病，影响着人一生的健康。XX区以“爱牙日”为契机，结合宣传主题，进行了周密筹划、精心准备，给各办事处和教育局下发了联合宣传通知，一方面让他们分别深入各社区面向当地居民开展了宣传，在提高他们自身口腔保健能力的同时，密切关注孩子的.口腔保健问题。另一方面，针对适龄学生，联合区属各中、小学同步开展了形式多样的口腔健康教育和健康促进，引起了我区中、小学生极大的兴趣。XX区疾控中心健康教育科进行了全程监督和技术指导，报社、电台XX区新闻中心进行了全面的跟踪报道。
宣传日当天集中开展了爱牙日宣传活动，通过健康讲座、悬挂宣传横幅、发放宣传材料、进行免费咨询、借助健康教育宣传栏等形式进行了广泛的宣传。这次活动极大地丰富了我校学生广大教职工的口腔保健知识，帮助我们养成了健康的口腔卫生习惯和就医行为，提高了全校师生的健康行为能力，有力保护了广大师生的牙齿健康，提高了我们的健康水平。
爱牙日心得体会 13
9月20日，铜仁市举办第xx个全国爱牙日宣传活动，今年的主题为“健康口腔，幸福家庭”。
口腔健康直接或间接影响人体健康。口腔疾病如龋病、牙周疾病等会破坏牙齿硬组织和牙齿周围支持组织，除了影响咀嚼、说话等功能和美观外，还会导致社会交往困难和心理障碍。口腔炎症，尤其是牙周炎等可导致或加剧某些全身疾病如冠心病、糖尿病等，危害全身健康，影响生命质量。我国龋病、牙周病患者众多，而口腔保健的人力、物力、财力十分有限，因此，解决牙病问题的根本出路在于预防。通过爱牙日活动，广泛动员社会的.力量，让所有市民了解追求健康首要因素是学习和坚持健康的生活方式，在群众中进行牙病防治知识的普及教育，增强口腔健康观念和自我口腔保健的意识，建立口腔保健行为，让大家知道健康的生活方式从维护口腔健康开始，从而提高全民族的口腔水平。
活动当天，工作人员为前来咨询的市民提供口腔疾病诊疗和牙齿保健咨询服务，帮助市民掌握相关口腔疾病知识，了解如何培养科学的牙齿清洁习惯，让市民对常见的口腔疾病和卫生使用常识等问题有了较为清楚的认识，以降低口腔疾病发生率。
爱牙日心得体会 14
爱护牙齿 从小做起——记幼中班“爱牙日”健康教育活动“上刷刷，下刷刷，左刷刷，右刷刷…牙齿是我的好朋友。”伴随着歌曲，我们迎来了第28个的国际爱牙日。为了让孩子了解更多与牙齿相关的知识，增强保护爱护牙齿的意识。9月20日，我园中二班立足于实际，开展了“呵护孩子，健康口腔”的专题活动。
活动中，郭老师首先让孩子了解9月20日是“全国爱牙日”，教育孩子注意口腔卫生，养成早晚刷牙、饭后漱口的好习惯，并鼓励孩子多吃蔬菜、水果，少吃甜食，确保牙齿健康成长;其次，通过教学活动“刷，刷，刷，刷出洁白的牙齿”，帮助孩子掌握正确的刷牙方法，让孩子在寓教于乐中了解其含义;最后为孩子进行牙齿的'检查，检查后对有龋齿的幼儿反馈给家长，使家长重视孩子的牙齿保护，树立“爱护牙齿从小做起”的健康观念。
本次活动使孩子认识了牙齿健康的重要性，帮助孩子树立爱牙护牙意识，以促进每个孩子成为护牙小卫士，绽放他们健康、美丽的笑容!
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