孩子沉迷手机心得体会

孩子沉迷手机心得体会（通用20篇）

　　当我们受到启发，对生活有了新的感悟时，可以记录在心得体会中，这样有利于培养我们思考的习惯。一起来学习心得体会是如何写的吧，下面是小编帮大家整理的孩子沉迷手机心得体会，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

　　孩子沉迷手机心得体会 1

　　今天和孩子爸爸一起线上家长会，学习了《如何不让孩子沉迷于手机》。我们认为要教育好孩子，首先要以身作则，父母是孩子最好的榜样，只有自己做了，孩子才会跟着学习。如果光说大道理，而自己不能作为孩子的榜样，那么，这种教育，不过是金玉其外，败絮其中的教育，是丝毫起不了作用的。所以在平常的生活当中我们就要做到放下手机不做低头族，把手机换成书本，身体力行地去感染孩子养成看书的习惯！当然也不是不让孩子一点都不接触手机等电子产品，而是要引导孩子健康的使用手机，不要在黑暗当中玩手机，躺着玩手机或距离太近。要选择一些优质的内容，最好是能从中获得知识的'内容，也要教导孩子保护好个人隐私，让孩子利用好手机，从而获得乐趣。我们相信家长和教师配合得越好，孩子的教育就越成功。未来，做为家长的我们可以与孩子一起携手并进。

　　路虽远，行则将至！

　　孩子沉迷手机心得体会 2

　　听完费老师的讲座，我深刻认识到，防止或者减少孩子手机沉迷，是家长和孩子需要齐心协力、共同应对的.事。

　　首先，父母需以身作则，在孩子面前减少不必要的手机使用，树立好健康使用手机的正面榜样；第二，需要智慧并且规范管理孩子对手机的使用，培养孩子使用手机的自律能力；第三，尽量多陪伴孩子，加强与孩子在生活中的交流互动，通过增进亲子关系，引导孩子抛弃手机，建立起多阅读、多思考、多运动、多兴趣的身心健康、全面发展的生活习惯。

　　孩子沉迷手机心得体会 3

　　首先，我家孩子很少玩手机，并不是他不喜欢玩，而是我们给他计划了充实的生活。他也喜欢玩手机，偶尔也会拿我的手机去查个资料，拍个作业核对一下，但有时也会看会小视频，但前提约定好10-15分钟要还我们。

　　其次，我们要给孩子做良好的.示范，不能总当着孩子的面玩手机。约定共同的规则告诉孩子，我理解他偶尔用手机是正常需求，但是不能过于沉溺其中。这个规则不仅是单方面限制孩子，而是我们全家共同遵守。好的规矩离不开严格的执行，我们和孩子定下了的规矩，坚持久了才能变成好习惯。

　　最后，丰富孩子的生活，良好行为习惯才能养成，是需要我们家长常期引导和示范。同时培养孩子的兴趣爱好，充实孩子的日常生活。我常和孩子一起游戏、阅读、运动。

　　孩子沉迷手机心得体会 4

　　今天家长会《如何应对孩子手机沉迷》，让我受益匪浅。虽然我们的生活离不开手机，但不想让它“绑架”我们的生活，更不想让我们的孩子爱上它，沉迷其中。那么，作为家长的我最先要做的就是以身作则，管住自己，给孩子做良好的示范。

　　管控孩子玩手机时，也要使用正确方式方法，让孩子自律而非他律，从小养成好的'习惯和认知。平常生活中，多深入了解孩子，探寻他喜欢的事情，多听听他的倾诉，多和他交流感情，培养他的兴趣爱好，与他一起游戏、阅读、运动、鼓励他与人交往、做更有意义的事。

　　孩子沉迷手机心得体会 5

　　今天有幸收看了费为群老师讲解的“如何应对孩子手机沉迷”后，感触颇多。

　　费老师从三个方面作了讲解：1、怎么去看待手机，2、手机是如何吸引孩子的，3、当孩子对手机出现了依赖，我们如何去应对。

　　当代社会对手机的依赖感已经越来越严重，很多事情都离不开手机，包括衣、食、住、行方面，而现在手机上的各类应用也更加迎合人类的欲望，过度的使用手机也会对我们的.身体、学习、生活、情绪和行为都有所影响。

　　所以在手机的使用上，不管是大人还是小孩，都要把控好约束力，让我们的生活因为手机而变得美好，而不是让手机完全的掌控住我们的生活。

　　孩子沉迷手机心得体会 6

　　今天，听了费为群老师的《如何应对孩子手机沉迷》的讲座，感受颇深。

　　首先，作为父母，我们要自我反省，放下手机，陪伴孩子，给孩子做足榜样。其次，要循序渐进的引导孩子，完全杜绝使用手机，也是不科学的，手机本身是现代科技的结晶，有利有弊，父母要正确引导孩子使用手机，比如听音乐、听有意义的`故事等。合理的控制手机使用的时间。第三，父母要引导孩子建立良好的兴趣爱好，比如阅读、运动、唱歌、绘画等，孩子有了自己的兴趣也就会不再沉迷在手机的世界中了。

　　孩子沉迷手机心得体会 7

　　孩子静静的在电视机前，静静的听，听着那些在电视、电脑前的歌声，听着那些在电视机前的玩笑，我的心情久久不能平静。

　　我喜欢看电视，因为它能带给我快乐和充实的心情。当然，它带给了我不少快乐。

　　“静悄悄”就是这个意思。当小女孩静静的听着我讲话时，我会觉得她很自然，很真实;当她听着我说话时，我会觉得她很安静，很有活力;当她听着小女孩说话时，我会觉得她很快乐……

　　我喜欢看书，因为它能让我们的心情更愉悦，因为它可让我们的`心灵更纯净，因为它可让我们的心灵更美好。我想：只有读书，才算是成功的。所以，我要每天看一本书，让它们变得更好!

　　“静悄悄”就是这个意思。我喜欢打篮球，因为它不仅可以锻炼身体，还可以让我们变得更好!

　　“静悄悄”就是这个意思。这个意思很适合我。它带给我快乐。我希望在以后的学习中能更努力学习，争取进步。

　　孩子沉迷手机心得体会 8

　　听了这位老师的讲座，获益良多，如果是童老师来讲，应该更符合实际，收获会更多。

　　虽然孩子目前还没有使用到手机，但是通过学习这个讲座之后，认识到手机将来可能给孩子带来的不良影响。当今社会又脱离不开手机，无论生活、工作还是学习等。所以，作为家长而言，如何以身作则，引导并指导孩子正确看待及理性使用手机是非常重要的。

　　从我做起，没事不碰手机，不让孩子感觉手机是个不离手的物品，不打游戏不听歌；给孩子树立一个健康的'形象和环境。

　　告诉孩子手机只是一种通讯工具，学习的字典。还有很多用不到的软件等等；并不是打游戏的玩具。

　　外部因素无法抗拒，只能通过对话、引导、家里环境来达到孩子合理使用手机的目的。望所有家长、老师共同努力，给孩子一个美好的大环境；祝孩子们未来可以理性看待及使用手机，并且拥有一部好手机！

　　孩子沉迷手机心得体会 9

　　今天听了费为群老师的一番话，深有感触。其中一点就是手机对我们家长以及孩子的身体健康的影响，对家长工作以及孩子学习的影响，对大家在生活中的影响，对我们自我情绪控制的影响。目前手机在我们的生活中所占的使用比例往往大过于其他方面，这就需要我们家长自我控制对于手机的'使用时间，也是对孩子的言传身教，对孩子的一个默默引导。家长做到位做正确，孩子们也是会看在眼里，才会做到位，做到正确使用手机，管理好自己的时间。

　　其二，减少以及正确使用手机的频率就像费老师说的家长多多陪伴娃和倾听孩子们的需求，以及渐进式手机有效管理——这个也是对身为家长的一个约束，才能去引导孩子做好该做的。

　　我们不能让手机影响我们的生活，我们应该做到正确使用手机，掌控好使用手机的频率，从而让手机成为我们生活中的一个小帮手，而不是不可分割的一部分。

　　孩子沉迷手机心得体会 10

　　今天听了省家庭教育专家费老师的《如何应对孩子手机沉迷》线上讲座，受益颇多。

　　费老师首先来了一个灵魂拷问：一周不用手机，对我们有什么影响？对于我们成年人来说，手机俨然已经成为了工作、生活和联系必不可少的工具。然而孩子又是我们的影子，我们自己都做不到放下手机，怎能要求孩子去做到？

　　契约规范手机管理和家长以身作则是一门学问，费老师给出的.几点建议还是很有实操性的，首次需要正确看待手机，其次家长要养成阅读纸质书的习惯，不用手机娱乐、特别是玩游戏，透明化使用手机，睡前两小时关机，虽说睡前两小时关机不能马上做到，我觉得也是一个可以循序渐进的过程。

　　做一名以身作则的智慧家长，温情陪伴，心怀平常。

　　孩子沉迷手机心得体会 11

　　今天有幸收看了费为群老师讲解的“如何应对孩子手机沉迷”后，感触颇多。

　　费老师从三个方面作了讲解：

　　1、怎么去看待手机，

　　2、手机是如何吸引孩子的，

　　3、当孩子对手机出现了依赖，我们如何去应对。

　　当代社会对手机的.依赖感已经越来越严重，很多事情都离不开手机，包括衣、食、住、行方面，而现在手机上的各类应用也更加迎合人类的欲望，过度的使用手机也会对我们的身体、学习、生活、情绪和行为都有所影响。

　　所以在手机的使用上，不管是大人还是小孩，都要把控好约束力，让我们的生活因为手机而变得美好，而不是让手机完全的掌控住我们的生活。

　　孩子沉迷手机心得体会 12

　　今天听了费老师的分享，感同身受，让我们在手机健康管理上看到了自己这一天甚至一周使用手机的频率，太惊讶了！不知不觉中，手机几乎占据了我70%的时间，那我们要如何理性看待手机？

　　确实手机是双刃剑，喜欢玩手机≠手机成瘾，永远不要指望孩子一个人戒掉手机依赖，试问作为成年人的我们，能不能真正管理好使用手机呢？费老师说的很好，我们作为父母更应该以身作则，养成阅读纸质书的习惯，不用手机娱乐，特别是玩游戏。

　　透明化使用，让孩子知道我们拿手机是为了什么，还有睡前两小时关机。让孩子清楚的'知道管控手机的目的，一是为了让孩子自律而非他律，二是让关系改善而非破裂，在今后的日子中，我们应该把手机与生活中方方面面做一个协调，更多的去参与和孩子的亲情互动，远离电子游戏！

　　孩子沉迷手机心得体会 13

　　xx月xx日晚，我们学院2022级的学生，在一起观看了“中国学生论坛”的视频，并在教育学院报告厅观看了“中国学生论坛”的视频。

　　在这里，我们看了视频，并观看了视频，并进行了分享。

　　首先，我们看完视频后，我们又观看了视频，并观看了视频。我们看完视频后，并观看了视频，并观看了视频。视频是学生对手机的热爱，也是学生对手机的渴望。

　　我们看完视频后，同学们在一起讨论，并提出了我们的一些意见。

　　我们观看了《中国学生论坛》视频，并提出了我们的意见。

　　我们观看完视频后，并观看了视频，并观看了视频的视频。

　　视频是学生对手机的热爱，也是学生对手机的渴望，也是学生对手机的渴望。学生对手机的热爱，也是学生对手机的渴望，也是学生对手机的渴望。

　　看完视频后，我们学生讨论，并提出了我们的一些意见。

　　1、学生对手机的认知度不高

　　学生对手机的认知，大多数是通过自己的感受、体验、思考来获得的。这是不可能的'。只有通过观察，才能更好地了解学生的心理。

　　2、对手机的认识不足

　　学生对手机的感知，有部分是通过观察，来获得的。这是不可能的。只有通过观察，才能更好地了解学生的心理，才能更好地了解学生的心理。

　　3、学生对手机的态度不端正

　　这是不符合教育要求的。我们学生对手机的态度，大多数是抱着认真学习的态度。

　　学生不是说，你不是学生，你的手机不会给你，不会给你的。因此，我们应该多看看，多问问，多想想。对于手机，我们可以通过多读，多看，多想想。不要因为手机没电，就放弃了学习。

　　4、学生对手机的认知度不够

　　学生对手机感到陌生，不知道怎么使用手机。

　　学生对手机的认知度不够，不是通过自己的感知来获得。这是不可能的。但是，我们学生应该多看看手机，多想想，多问问，多想想。

　　5、学生对手机的态度不端正

　　有些人对手机的认知度还不够，对待手机的态度不端正。

　　6、学生对手机的使用不科学

　　学生使用的手机，不是通过自己的感觉、体验来获得的。不是通过自己的感觉来获取的。学生使用手机，就是通过自己的感觉来获得的。

　　这是不可能的。只是，学生使用手机，就是通过自己的感觉来获取的。

　　我们学生不是说，我们学生不是说，我们学生就是通过自己的感觉来获得的。

　　7、学生对手机不科学

　　在调查中，我们了解到，现行的手机使用者在使用手机时，不注重时效性，只注重速度，只注重质量;不注重时间，没有科学的安排时间;不注重时间，不注重时间。

　　这一问题，给我们带来一些负面的影响，我们可以通过调查，找出问题所在。

　　孩子沉迷手机心得体会 14

　　手机作为一种功能强大的`电子产品，内容丰富多彩，很容易让人成瘾。尤其是孩子，心智不够成熟，学习任务较多，如果长时间玩手机，不仅影响身心健康，还会影响学习成绩。通过本次家长会的学习，我觉得我们家长可以这样做：

　　首先，家长要先做到不沉迷手机，孩子回家时，尽量做到高质量陪伴。周末有时间尽量多去户外活动，扩大视野，增强体质，增进亲子感情。

　　其次，要让孩子认清沉迷手机的害处，有条件地使用手机。作为一种现代电子产品，手机有很多益处，在孩子完成作业后，也是可以适当看一些纪录片，听一些歌曲，陶冶情操。但是我们需要立下契约：比如只有周末才能使用手机手机，周末每天最多玩一个小时，每半个小时要停下交流。若不小心弄坏了手机，需要使用自己的零花钱来维修。手机密码必须告知家长等等。

　　相信通过学校家长孩子的共同努力，孩子一定不会沉迷手机，健康成长！

　　孩子沉迷手机心得体会 15

　　今天直播的一席话，让我们家长直视了手机所带给孩子的利与弊。

　　从中，我发现，自己都手机不离身，如何以身作则？如何去言传身教？如何让自己的孩子听从父母的教导，改掉玩手机的坏毛病呢？

　　多陪伴孩子，孩子需要的是一起成长，一起进步的家长，而不是只会一味的指责。因为很多时候，往往错不在孩子，也有可能是你的教育出现了偏差，从而导致了孩子的一系列问题。

　　作为家长，可以有效的'去规划孩子使用手机的时长，以及适用于孩子学习的软件，让其手机在孩子的使用过程中，发挥它该有的特性。

　　孩子沉迷手机心得体会 16

　　这次家长会针对如何应对孩子手机沉迷，反应了现在生活中的一个常态，也给了我们很多启发和深思。走路，坐地铁，吃饭，站着、坐着、躺着手不离机。沉迷手机对身体的最大危害就是影响视力，影响睡眠。

　　手机的快节奏影响孩子的专注力，也影响了沟通能力。沉迷手机就没有时间去运动，人也会变消极。改变这种状态家长要以身作则，放下手机，可以陪孩子一起看书，做游戏，一起跳绳打篮球，得到了更多的陪伴，孩子就能做更多有意义的`，感兴趣的事也就不会再沉迷手机。

　　孩子沉迷手机心得体会 17

　　今日在线听了《如何应对孩子手机沉迷》的课程，与其说是教大家怎么预防孩子手机沉迷，还不如是说让成人如何去破除沉迷手机的习惯。家长是孩子生活的.导师，只有家长自己破除事事依赖手机的习惯，才能给予孩子正确的引导。

　　小学时期正是孩子正确人生观、价值观、生活习惯养成的重要时间段，如果孩子沉迷手机或者其他电子产品，势必对孩子的性格、学习习惯的养成产生不良影响，所以家长要以身作则、减少每天使用手机的频率时间、不在孩子面前玩游戏，多与孩子情感的交流互动，为孩子的身心健康而努力。

　　孩子沉迷手机心得体会 18

　　首先我觉得教育孩子任何的事情一定是要“以身作则”孩子小的时候好的不好的习惯都是通过模仿得来的，所以作为家长我们一定要起到积极的作用，本身我们自己就要控制手机的时间。

　　接着我们要循序渐进的引导孩子，完全让孩子远离手机也是不对的，可以一周一次的使用时间或者固定好时间。

　　手机本身是现代科技的结晶有利有弊，我们要引导孩子正确的使用手机，比如听音乐、听有意义的.有益启蒙的视频这些，杜绝不良影响的内容。

　　我们要帮助孩子学会使用手机。我们要从小引导孩子”兴趣爱好“运动、唱歌、绘画诸如此些这样一来孩子有了自己的兴趣也就会不再沉迷在手机的世界中了。

　　孩子沉迷手机心得体会 19

　　今天听了这场关于防手机沉迷的家长会，作为家长颇有感悟。孩子依赖手机会对孩子的身心健康有很大的影响。

　　会议中提到孩子之所以沉迷于手机有多种原因。既因为，手机中的程序本身通过各种手段来增加孩子对其的依赖，同时我们父母的言行也存在一定影响。为了避免孩子对手机产生依赖，我们父母应该以身作则，通过设立手机袋等方式做好孩子的模范。

　　家庭是教育的.第一阵地，作为家长该为孩子确立正确的习惯和观念，打破对手机的依赖，为孩子健康成长保驾护航。

　　孩子沉迷手机心得体会 20

　　晚上听了费为群老师的精彩演讲，我受益匪浅。手机已经成为我们生活中不可或缺的一部分，也在潜移默化地影响着我们的`孩子，一旦孩子沉迷于玩手机，不仅会对孩子身心健康造成影响，还会影响孩子的学习成绩。面对孩子玩手机问题，大多数家长都不能正确引导。晚上通过学习，我觉得我们家长可以这么做：

　　1.要和孩子约定好每天手机使用的时间，9-12岁孩子每天使用手机时间不能超过2小时，并且要做到规范使用手机。

　　2.不要让孩子躲在书房卧室玩手机，玩手机尽量在大厅，家长要对孩子观看的内容进行把关，过滤掉一些不良内容信息。

　　3.家长要以身作则，养成阅读纸质书的习惯，尽量抽时间陪伴孩子。

　　最后，我特别认同费老师的观点，手机不是问题，并不影响孩子成绩，而手机影响了亲子关系，所以，我们做家长的要学会去倾听孩子的心声，用眼睛去观察，用耳朵去听，全身心关怀孩子，多陪伴孩子。

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