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《读书是一辈子的事》读书心得
当我们积累了新的体会时，将其记录在心得体会里，让自己铭记于心，这样可以帮助我们总结以往思想、工作和学习。那么要如何写呢？下面是小编精心整理的《读书是一辈子的事》读书心得，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
《读书是一辈子的事》读书心得1
前不久，我读了樊登的《读书是一辈子的事》，让我更加觉得作为一名教师我们不能安于现状、故步自封，人应真真切切、踏踏实实把读书当作生活的一部分。这不仅表明教师要比一般人善于学习，更在于教师要比一般人更能感悟到读书的趣味性和重要性。我们都知道，教师是学生的镜子，如果我们的学生看不到我们读书的样子，只看到我们终日忙忙碌碌，听到的`是一味告诫学生努力学习、刻苦读书，他们会认为老师在骗人，会对我们敬而远之。
读书的时候，我们快乐而自信，“粗缯大布裹生涯，腹有诗书气自华”。读书使我们修得聪敏贤淑，气质优雅，举手投足之间散发的是馥郁的书香。读书的时候心底坦然，胸襟开阔。作为一名教师来讲，读书对我们的益处更是不言而喻的，我们应该保持那份朴实，纯真，要手捧得住书，让书成为我们的心灵鸡汤。
《读书是一辈子的事》读书心得2
最近国庆假期，我看完一本书《读书是一辈子的事》。这本书是樊登老师的新作，我满怀着期待翻这本书，本想从书中找到樊登老师的读书方法，学习之，运用之，尽快把家里屯了许久的那堆书消化、吸收。
看完书，有点失望，并没有从书中找到自己想要的读书方法。
我感觉这本书只是樊登老师讲书视频文字版而已，刚好书名取的好，吸引了我们，进而成为畅销书。《读书是一辈子的事》和罗辑思维《我懂你的知识焦虑》有些类似，我们小小书馆刚好有这本罗辑思维《我懂你的知识焦虑》，大家可以来翻翻比较一下。
书中樊登老师的金句，我觉得很值得抄写下来放大贴墙上：
读书能塑造一个人的一生：我们读什么书，就会成为什么样的人。读什么？怎么读？如何借由阅读，进而思考、践行？我读书时喜欢先假设、后验证。比如看这本书《读书是一辈子的事》，我先想要获得读书方法，再去书里找。
我们看书学习，是一个间接获取别人经验的过程。为什么有些人只要看到书上的`一小部分内容就可以大体获得书的思想精髓？就是因为在他脑中进行的是假设－验证（或猜想-反驳）的过程。而另一些人，则是看完整本书都可能没能感觉学到什么或看完整本书“学到”的却是令作者都意想不到的念头。所以读书方法很重要。
如果你喜欢读书，那读书真的是值得花一辈子时间去践行的事。
《读书是一辈子的事》读书心得3
“这太难了，我学不会！”
这是平日里身边上了年纪的同事们最经常说的话，对于这点，我多多少少能够理解，毕竟，随着年龄的增长，我也切切实实体验到了“人老智衰”的痛苦，学生时代为了完成任务一夜之间就能背诵整篇课文，而现在，一两句口号反复背诵都记不住。
这样看来，学习，确实随着人年龄的增长，变得不是那不容易了，可是，我们可以因为难就因此而放弃吗？
我们出生在这个世界，从牙牙学语到踉跄学步，从学会如何拿筷子到学习如何握笔，这些都是学习，只要是人，如果不学习，就无法生活，无法融入这个社会。
往大了说，学习关乎一个民族的未来，几万年前，我们的祖先，探索学习取火捕猎，几千年前探索耕种养殖，才由此诞生了我们这个世间少有的绵延不断的伟大民族，学习已经刻在了我们骨子里、血脉里和心里。
要知道：学习，从来不是一件容易的事情，需要我们更为用心一些。
首先，少拿起你的手机，多去看看书。
作为现代人，如果说不用手机，太不现实，纵然手机诸多弊端，要是让你彻底远离手机，无异于与这个时代脱节，不过我们仍然需要远离手机一段时间，因为我们用手机的时间实在太多了。
当一本书打开的时候，沏杯茶水，静静看书，你一定能够在都市的繁忙中找到自己的快乐，读书有着比手机中更好的东西，不是一种千篇一律如同克隆一样的笑，那种笑在心底，嘴角微微上扬，感动与幸福在心中流淌。
再有，追求你喜欢的，从不要放弃。
我们拥抱现代文明，因为给我们创造了便利的生活，可这海量的信息中，那过度的娱乐消费让我们沉醉其中。
这时候，你要真切问问你自己：我，想要什么！
曾经的你，是否为了成为科学家而努力，学业不成，工作繁忙，年华老去，追忆过往，只能自责叹息。
然而，现在的你，可以重新翻开几本基础的.专业书籍，将这份梦想变成自己的爱好，体验学习与思考的快乐，纵然已经年老，心也如同一个小伙儿，散发青春的活力。
曾经的你，是否为了成为艺术家而奋斗，可最终只能感慨，天赋不如人，失去了需多机会，只能做着重复的工作，黯然神伤。
可是，现在的你，可以再次拿起画笔，绘制一幅幅画作，不是为了超过别人，而是为了超过过去的自己，你不是为了别人而学习，而是为了自己。
学习，让我们重新发现自己，认识自己，最终，我们将成就一个全新的自己！
《读书是一辈子的事》读书心得4
在网络日益发达的今天，有人说读书已经过时了，这是一个电子产品充斥的时代，所以现在低头族越来越多，手机似乎已成为人们生活必不可少的一部分。又有多少人能够真正地静下心来读一本好书呢？
我接触《读书是一辈子的事》这本书，是经一个朋友介绍推荐才得以有此机会。我先是被这本书的书名所吸引，因为我很是赞同作者的这个观点——读书是一辈子的事。我觉得樊登老师不仅是一个懂书的人，他更懂人生，这让我一个想读书却不知道如何选书的人受益匪浅。我认为，广义的读书不仅是学生在学校的学习，更重要的是通过书籍这个渠道去认识社会、感悟生活、丰富心灵生活，从而建立一个属于自己的精神世界。
《读书是一辈子的事》分为三个部分：上篇“认识自己”、中篇“了解未来”、下篇“精进生活”。今天我要谈一谈自己读了上篇之后的一些小感想。
在“认识自己”这部分，给我印象比较深刻的是《幸福的方法》。这本书是泰勒写的，他被誉为哈佛大学最受欢迎的导师，他开设的“积极心理学”和“领袖心理学”是哈佛大学最受欢迎的课程。书中告诉我们：幸福是一种能力，就像爱是一种能力一样，可以通过锻炼习得。幸福分为四个象限：第一、现在幸福，未来不幸；第二、现在不幸，未来幸福；第三、现在不幸，未来不幸；第四、现在幸福，未来幸福。我们要尝试活在第四象限：现在、未来都幸福。因为幸福是一种能力。而且是可以通过锻炼习得的。
书中说“更幸福不来自你挣了更多的钱，也不来自你社会地位得到了更高的提升，甚至不来自你的身体变得更健康，这都未必能够给你带来真正的幸福，真正的幸福来源于在追求这些东西的同时，你还能随时感受到快乐。”我认为这也是在告诉我们，每一个人都应该学会知足，正所谓“知足者常乐”嘛！岁月静好，闲来无事，读上一两本书，人生是多么幸福啊！我们的人生目标可能是那个快乐的巅峰，但是在这个路途中，能够享受到其中的快乐，上山是快乐，下山也是快乐。这样，人生所积攒下来的全是快乐的相册，而不是痛苦的回忆，这就是幸福的方法。
当然，我们也不可以在快乐中放纵自己，因为它会变成痛苦，再回来。而且，那些越让你快乐的经历，失去时你就会越发痛苦，所以，我们要努力学习如何才能幸福。那什么是幸福呢，这没有一个固定的答案，因为每个人都有不同的'见解，“仁者见仁智者见智”。我认为简简单单的幸福是最难的，不幸福是因为我们不知足，不是我们拥有的少，而是我们对拥有的视而不见。因此，多读书吧，多用心感受吧，读书会让我们感受到可能无法在现实中体会的感情、经历、人生。在读书的过程中，寻找幸福的方向。
书中说，幸福与状态无关，幸福是一种能力。少即是多，找到你的小确幸。“小确幸”这个词，来自日本一个非常著名的作家村上春树。他写的一篇散文中，提到小小确定的幸福，跟那些大的幸福比起来，经常发生的小确幸对我们生活的影响会更大。我认识的一个朋友，他平时正常点上班，有白班，有晚班。每天下晚班后，他不是去休息，反而是去送快递。我问他这样不累吗？他说为了自己的小家，为了孩子生活得更好，他一点也不觉得累，相反却很幸福，这也是他不断奋斗的动力。
的确，很多时候我们都会错失幸福，只是因为那个当下，我们没有用心去感受那就是幸福！比如很多事业有成的成功人士，在子女很小的时候，自己努力打拼，觉得在物质上满足孩子，孩子就会幸福。殊不知孩子成长路上的陪伴，才会丰盈背后的精神世界，才能幸福！
读书让我们思考，让我们认识自己，就像书中说的“好的书最终都会把你引导向同一个方向——认识你自己”。爱读书的人一定要坚持一生一世，还在徘徊观望被懒惰纠缠的人儿更要战胜自己，因为回到书中就找到了我们自己。读书是为了更精进生活，读书是为了更适应未来。
读一本好书，就像种一颗大树，从选苗到挖坑，从施肥到浇水，是一个需要耗费大量心血，同时又能不断收获的过程。读书是一辈子的事，这是樊登老师笃信的事，也是我们追求的目标，也是我们大家在一起互相督促，一起读书的初心。在这个信息发达的社会，请让我们放下身边的手机，拿起一本好书，找一处安静的地方，到书中去尽情遨游吧！相信我们会越来越感觉生活很美好，自己过得很幸福！
《读书是一辈子的事》读书心得5
在网络日益发达的今天，有人说读书已经过时了，这是一个电子产品充斥的时代，所以现在低头族越来越多，手机似乎已成为人们生活必不可少的一部分。又有多少人能够真正地静下心来读一本好书呢？
我接触《读书是一辈子的事》这本书，是经一个朋友介绍推荐才得以有此机会。我先是被这本书的书名所吸引，因为我很是赞同作者的这个观点——读书是一辈子的事。我觉得樊登老师不仅是一个懂书的人，他更懂人生，这让我一个想读书却不知道如何选书的人受益匪浅。我认为，广义的读书不仅是学生在学校的学习，更重要的是通过书籍这个渠道去认识社会、感悟生活、丰富心灵生活，从而建立一个属于自己的精神世界。
《读书是一辈子的事》分为三个部分：上篇“认识自己”、中篇“了解未来”、下篇“精进生活”。今天我要谈一谈自己读了上篇之后的一些小感想。
在“认识自己”这部分，给我印象比较深刻的是《幸福的方法》。这本书是泰勒写的，他被誉为哈佛大学最受欢迎的.导师，他开设的“积极心理学”和“领袖心理学”是哈佛大学最受欢迎的课程。书中告诉我们：幸福是一种能力，就像爱是一种能力一样，可以通过锻炼习得。幸福分为四个象限：第一、现在幸福，未来不幸；第二、现在不幸，未来幸福；第三、现在不幸，未来不幸；第四、现在幸福，未来幸福。我们要尝试活在第四象限：现在、未来都幸福。因为幸福是一种能力。而且是可以通过锻炼习得的。
书中说“更幸福不来自你挣了更多的钱，也不来自你社会地位得到了更高的提升，甚至不来自你的身体变得更健康，这都未必能够给你带来真正的幸福，真正的幸福来源于在追求这些东西的同时，你还能随时感受到快乐。”我认为这也是在告诉我们，每一个人都应该学会知足，正所谓“知足者常乐”嘛！岁月静好，闲来无事，读上一两本书，人生是多么幸福啊！我们的人生目标可能是那个快乐的巅峰，但是在这个路途中，能够享受到其中的快乐，上山是快乐，下山也是快乐。这样，人生所积攒下来的全是快乐的相册，而不是痛苦的回忆，这就是幸福的方法。
当然，我们也不可以在快乐中放纵自己，因为它会变成痛苦，再回来。而且，那些越让你快乐的经历，失去时你就会越发痛苦，所以，我们要努力学习如何才能幸福。那什么是幸福呢，这没有一个固定的答案，因为每个人都有不同的见解，“仁者见仁智者见智”。我认为简简单单的幸福是最难的，不幸福是因为我们不知足，不是我们拥有的少，而是我们对拥有的视而不见。因此，多读书吧，多用心感受吧，读书会让我们感受到可能无法在现实中体会的感情、经历、人生。在读书的过程中，寻找幸福的方向。
书中说，幸福与状态无关，幸福是一种能力。少即是多，找到你的小确幸。“小确幸”这个词，来自日本一个非常著名的作家村上春树。他写的一篇散文中，提到小小确定的幸福，跟那些大的幸福比起来，经常发生的小确幸对我们生活的影响会更大。我认识的一个朋友，他平时正常点上班，有白班，有晚班。每天下晚班后，他不是去休息，反而是去送快递。我问他这样不累吗？他说为了自己的小家，为了孩子生活得更好，他一点也不觉得累，相反却很幸福，这也是他不断奋斗的动力。
的确，很多时候我们都会错失幸福，只是因为那个当下，我们没有用心去感受那就是幸福！比如很多事业有成的成功人士，在子女很小的时候，自己努力打拼，觉得在物质上满足孩子，孩子就会幸福。殊不知孩子成长路上的陪伴，才会丰盈背后的精神世界，才能幸福！
读书让我们思考，让我们认识自己，就像书中说的“好的书最终都会把你引导向同一个方向——认识你自己”。爱读书的人一定要坚持一生一世，还在徘徊观望被懒惰纠缠的人儿更要战胜自己，因为回到书中就找到了我们自己。读书是为了更精进生活，读书是为了更适应未来。
读一本好书，就像种一颗大树，从选苗到挖坑，从施肥到浇水，是一个需要耗费大量心血，同时又能不断收获的过程。读书是一辈子的事，这是樊登老师笃信的事，也是我们追求的目标，也是我们大家在一起互相督促，一起读书的初心。在这个信息发达的社会，请让我们放下身边的手机，拿起一本好书，找一处安静的地方，到书中去尽情遨游吧！相信我们会越来越感觉生活很美好，自己过得很幸福！
《读书是一辈子的事》读书心得6
最近国庆假期，我看完一本书《读书是一辈子的事》。这本书是樊登老师的新作，我满怀着期待翻这本书，本想从书中找到樊登老师的读书方法，学习之，运用之，尽快把家里屯了许久的那堆书消化、吸收。
看完书，有点失望，并没有从书中找到自己想要的读书方法。
我感觉这本书只是樊登老师讲书视频文字版而已，刚好书名取的好，吸引了我们，进而成为畅销书。《读书是一辈子的事》和罗辑思维《我懂你的知识焦虑》有些类似，我们小小书馆刚好有这本罗辑思维《我懂你的知识焦虑》，大家可以来翻翻比较一下。
我懂你的知识焦虑
书中樊登老师的金句，我觉得很值得抄写下来放大贴墙上：
读书能塑造一个人的一生：我们读什么书，就会成为什么样的人。读什么？怎么读？如何借由阅读，进而思考、践行？我读书时喜欢先假设、后验证。比如看这本书《读书是一辈子的事》，我先想要获得读书方法，再去书里找。
我们看书学习，是一个间接获取别人经验的'过程。为什么有些人只要看到书上的一小部分内容就可以大体获得书的思想精髓？就是因为在他脑中进行的是假设－验证（或猜想-反驳）的过程。而另一些人，则是看完整本书都可能没能感觉学到什么或看完整本书“学到”的却是令作者都意想不到的念头。所以读书方法很重要。
如果你喜欢读书，那读书真的是值得花一辈子时间去践行的事。
《读书是一辈子的事》读书心得7
自古以来，读书、种树二事备受推崇，又常常被相提并论。陆游有云，社结山林友，家藏种树书。读一本好书，就像种一棵大树，从选苗到挖坑，从施肥到浇水，是一个需要耗费大量心血、同时又能不断收获的过程。书的作者解读了19本佳作，分三大模块，阐释了“读书是一辈子的事”的理念：我们读什么书，就会选择什么样的路、见识什么样的风景、成为什么样的人。
读书是为了更懂得自己。书中提到：彩票得主在一个月内就会回到得奖前的幸福感水平，而因车祸变残疾的人也可以在一年内回到原来的快乐状态。幸福是一种能力，可以通过学习和锻炼来获得。一旦具备了这种能力，那么无论是要处理繁忙的工作，还是要应对繁琐的生活，甚至是在身患疾病或身处困境时，都能从中提炼出快乐。书中提供了幸福的四个象限和决定幸福的思维方式，能帮助人在不幸福的感受中破局，给生活带来改变。
读书是为了更适应未来。当前，余杭正处在高质量、高速度发展的关键时期，为了用实际行动诠释“干在实处永无止境，走在前列要谋新篇，勇立潮头方显担当”，就要不断改进思维方式，让创新观念、认知水平、素质能力跟上新时代的步伐，将一个个新的“概念”、“指标”转化成工作的'新方向、新领域、新动力，克服“本领恐慌”，在面对未来新的变化时，做到处变不惊，化挑战为机遇。
读书是为了更精进生活。引用《少即是多》一书封底上的一句话——从物质中获得幸福的时代已经结束。虽然这不一定是完全的现实，但是具有重要的启发意义，在当今的生活中，我们获取幸福的途径层次更丰富了。幸福来自我们与自己和解，来自判断好的创意并获得支持，来自找到工作的动力和实现目标，来自用爱和理解打开一切。而如何做到这些，书里都给出了令人满意的答案。
《读书是一辈子的事》读书心得8
《读书是一辈子的事》这本书是《工作室最好的修行》的姊妹篇，前两天我一口气读完的，后来因为工作的原因一直没时间写读后感，又觉得这本书不写点东西，对不起它，于是直到今天才提笔写写读这本书的感悟。
樊登老师是当今读书人中最会讲书的，所以我强烈推荐朋友们订阅樊登读书会，只要有机会我都会推荐朋友去听，真的会上瘾，每年52本书，创立3年多，里面的书我基本都听过一遍了。如果感兴趣可以在文末扫码免费听7天。这本书所有的内容在樊登读书会里面都有。
《读书是一辈子的事》依然分为三个部分：上篇“认识自己”、中篇“了解未来”、下篇“精进生活”。当你读的书足够多之后，大脑也会像一个指数型组织一样裂变，而不是线性裂变，对于很多观点能够触类旁通。得到专栏“精英日课"的万维刚老师说他只需要5-10分钟就可以把别人推荐的.书快速浏览一遍，并且消化80%以上的知识点，简直神人。
上篇“认识自己”
1、这里推荐的第一本书是《幸福的方法》这本书是泰勒写的，他被誉为哈佛大学最受欢迎的导师。他开设的"积极心理学”和“领袖心理学”是哈佛大学最受欢迎的课程。书中告诉我们：幸福是一种能力，就像爱是一种能力一样，可以通过锻炼习得。幸福分为四个象限：第一、现在幸福、未来不幸;第二、现在不幸，未来幸福;第三、现在不幸，未来不幸;第四、现在幸福，未来幸福。很多人目光短浅，只顾当下的就是没办法活在未来的。而平人喜欢说，现在辛苦点，痛苦点，以后就好了，这也是最大的谎言，这种人一般情况，以后也不会好。另外就是现在不幸福、以后也不幸福，典型的心理学上“平”。我们要尝试活在第四象限：现在、未来都幸福。因为幸福是一种能力。前段时间丽江度假的老板又回京创业了，典型的过去很多年很痛苦，以为赚钱了可以幸福了。发现自己根本没学会如何幸福。所以，认识自己很重要，幸福是可以习得的。
2、这里推荐的第二本书是《正念的奇迹》，读完真本书后，当我焦虑时，我就会关心自己内心的焦虑，这让我消除痛苦，找回当下。不要试图消除焦虑、痛苦，而是去观察他，去看见他，焦虑、痛苦自然而然就消散了。洗碗就是洗碗，吃饭就是吃饭，学着活在每一个当下。人生最大的痛苦是什么？樊登老师说：“人生最大的痛苦是你认为自己不应该有痛苦的痛苦”正念是时时刻刻要修行的，专注工作、保持警觉、清醒准备好应对任何可能的状况，随机应变。就是正念。我是我的观察者，不断地去看到自己。不能有分别心。当然，这种境界是最高境界，要不断修炼才有可能到达的高度。而不断修炼过程中就是最有意义的。这就是正念的奇迹。
3、第三本书《我战胜了抑郁症》首先讲了抑郁症的表现：1、自我评价及自我价值低;2、睡眠模式改变，失眠;3、食欲或者体重的改变;4、情绪控制能力降低，易怒或者产生罪恶感;5、一天内情绪变化多端;6、体验愉悦感能力下降;7、对痛苦的承受能力降低;8、注意力很难集中。
抑郁症分为三种：忧郁型、非忧郁型、精神病型抑郁症。文中通过案例讲了9个个体案例。而治疗最有效的方法是：情感支持和同期;心理治疗;养生之道;有意义的工作;处方药等。总之，抑郁症不是不可战胜的。预计到20xx年，抑郁症将成为世界第二大致残疾病。让我们一起学习，共同迎接阳光。
4、第四本书《我的情绪为何总被他人左右》作者是行为心理学家排名第二的阿尔伯特埃利斯，第一是卡尔罗杰斯，第三是弗洛伊德。本书将不良情绪分为四类分别为：过分烦躁，过分生气，过分抑郁，过分内疚。接下来讲了心理学上最经典的ABC模型。A是事件发生，B是你对事件的看法，C是由此产生的情绪。很多人试图改变A来改变C，事实上如果不改变B，无论如何改变A都没有用。相当于A生产原料--B加工程序--C产品。现实生活中，如果你突然发怒了，你应该怎么办呢？一般有四步：1、反思为什么会有C，是怎样的B产生了C的。可以从自己的角度、他人的角度、当下关系的角度来考虑。这是你就会进入第四步，更好的选择，就像《第三选择》一样。黑白之间是彩虹。
在现实生活中，当我们有情绪起伏的时候，要好好检视一下自己的大脑。是不是出现了恐怖化、应该化、合理化，意识到这一点就可以找到正确的思维模式。从而摆脱被人掌控情绪的厄运。
读书是一辈子的事情一共分享了20多本书，由于时间的关系，我先写到这里，之后有机会把后面的书也写读书笔记。生命的意义是“成为你自己”为寻找到你自己而不断付出，本身就是必须要做的事情。所有的问题都最后都是哲学中的三大问题。你是谁？从哪里来？要到哪里去？
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