初中军训心得体会

时间:2021-06-01 10:21:48 军训心得体会 我要投稿

【必备】初中军训心得体会模板汇编九篇

  心中有不少心得体会时,可以寻思将其写进心得体会中,它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。那么你知道心得体会如何写吗?下面是小编精心整理的初中军训心得体会9篇,欢迎大家分享。

【必备】初中军训心得体会模板汇编九篇

初中军训心得体会 篇1

  军训结束了,心中忽觉不舍,初一一周的军训让我明白了只有经历一次艰苦才会更加珍惜当前的生活。我还没有开始军训的时候,就已经想打退堂鼓了,从小到大的我都是娇生惯养的,进入初中竟然要在那么炎热的太阳下晒着训练,整个人都觉得不开心了。所以一度想要放弃,但是现在我竟然坚持到最后了,真是太不可思议了,我都觉得替自己开心。

  没有接触军训前,我觉得军训是很可怕的事情,可是当我真正的去接触并努力完成军训的时候,我觉得好像没有什么事情是很难的。一周七天的训练,我在特别晒的天气里站军姿,走正步,摆手踢腿,这些都是每天都要去练习的,每天衣服都是被汗水打湿了的。刚训练那会,我还有特别多的抱怨,觉得待在教室里学习不好吗?非要站在外面训练,真是无语。但现在我不这样想了,军训不仅没有我想象中那样的无聊,教官在室外一直陪着我们训练,实际上教官比我们还要辛苦,看到教官和同学们都努力的在坚持,我觉得军训的时间也不长了。

  军训表面上看着简单,可实际上却一点也不轻松。就拿站军姿来说,我们一站就是半小时,这要是没有足够大的毅力去坚持,真的很难的。手酸脚痛,这不是常人所能忍的。而且我们还是一边晒太阳,一边站着,我在这个过程中,看到很多的同学都因为坚持不了倒下的,看着容易,做的时候真的挺难的。我刚开始站军姿的时候,也有好些时候差点就没有抗过来,所幸我虽然是被娇惯的,但是我的意志力比较强,所以这一项的训练,我还是完成的可以的,因此七天过后,我发现我还可以站的更久,并且不会在摇摇晃晃了。虽然我还不能跟教官相比,但是我一直有在进步,这就是我在这次军训里能努力到最后的动力。

  初中的这次军训,我经历的暴晒和雨淋,其中的辛苦不言而喻,但是现在真的要跟军训告别的时候,我的心里就涌现了很多的不舍,不想这么快就跟教官分别。未开始的时候觉得一周时间好长啊,可是现在我却觉得太短了。但是我知道不舍也没用,毕竟军训已经结束,教官他们都要回去了,我们也要回归到课堂去。不过我会一直记到这次军训带给我的感受,它让我改掉了自己的娇养性子,明白人生的路途总是会有风雨,而这些风雨未来都必须是自己一个去面对的,所以我要变得更加强大,让自己不惧风雨。军训,感谢你带给我这么多的美好,让我知道做强者的路是不轻松的,我相信未来我一定可以让自己的人生很精彩的。

初中军训心得体会 篇2

  紧张而刺激的军训来临了,大家都做好了充分的准备。但是,开学第一周,我们要做什么?对!——就是军训!说到军训,我不由得的想起了以前开学时教官大声说着:“立正”!”稍息”!”跨立”!的那种雄赳赳气昂昂的英勇气势!

  军训的时间是在下午,所以早上我们正常上课,为了下午的军训,我中午一回到托教,便把水壶装满水,并在表面撒上一层冷水,这样可以冷更快一点。做完这一切,我便把水壶放进冰箱进行冷冻。

  下午,阳光照着,清风吹着,真是一个军训的好天气。但是,温度过高,大地就像一个巨大的蒸笼,而我们就像蒸笼里的包子,热气腾腾的。操场上回荡着教官粗糙而响亮的声音:“立正”!”稍息”!”跨立”!而我们也在一旁不甘示弱地迈着整齐的步伐;来回走动。

  我们还训练了向左、右、后转,还有步行。但是,有一个项目使我很不满足,那就是第一个项目——站军姿的时候,我们是在树荫下练得,本来这是一件好事,但是,在站军姿的时候,我们不能动,只好任由树荫下的小虫叮咬,等站完军姿,全班难免都被叮了一两个包,少则一两个,多则四五个,又痛又痒,最后我还是决定回家擦点花露水,不然的话,肯定会更痒的!

  这次军训,虽然大家都被小虫叮咬了几口,但最终我们还是成功了!我们军训完了!

初中军训心得体会 篇3

  时间就这样悄无声息的从我们身边慢慢的流逝,但这一段段美好的时光将永远铭刻在我们每个人的心中。新的学期意味着一个全新的开始,但大学却意味着我们人生道路的一次大转折。我们都是来自全国五湖四海,仅仅为了一个共同的目标而相约在此,一个对我们来说完全陌生的校园。每一张面孔都未曾相识,每一种声音都各有特色,我们对校园的一切和彼此之间都充满了新奇,因为我们未曾了解对方。我感谢学校给我们一次锻炼自己考验自己的机会,也给我们新生之间相互了解的环境。

  军训虽说只有短短的八天,但这八天似乎如同一年,因为在这八天里我们感受到冬天那刺骨的寒风,也体味到那秋雨的凉意,也挑战了夏日里火红火红的太阳,也迎接了春日的清晨训练时的教官像老师一样严格要求我们的每一个动作,只有细心的教导没有严厉的指责。休息时却像一位姐姐关心我们每一个人。告述我们“天冷了!多穿些衣服。预防感冒。”但最让我们铭刻在心的却是教官那句“我穿上这身衣服我是你们的教官,脱下来我就是你们的学姐,以后有什么事可以来找我。”简单的话语却让我们每次想起来心中都会有振振暖流。雨我们都会怨恨雨下的太小,当细雨浸透我们的衣衫一振振寒风吹来时,我们又渴望太阳冲破乌云,但当烈日真的高挂晴空时,我们却又开始讨厌太阳的火热,反而喜欢那乌云密布的阴雨天来,最起码我们会想不可能像现在这样晒的很黑。

  总而言之这八天来我们的心情如同天气一样反复无常,也是在埋怨中渡过的。但我们的教官不也是和我们一样经历着考验吗?但却未曾听到过一句怨言,每当训练时我们总会以教官为榜样,在心中暗暗对自己说;“教官和我们一样都是学生为什么我们不能做好呢?有时也希望自己来年军训的时候还会出现我们的身影,但不是学员,而要做教官。

  军训的生活是丰富多彩的,我们不仅仅学会了关于站立和行走的知识,我们还懂得了如何让我们的内务更加整洁。也学会了许多军歌,让我们更加体会到军人的气息,嘹亮歌声展现了军人豪放的气魄,每当会唱军歌时就会从心底涌出一种力量。因此我认为在世界上唯有军歌不需任何乐器的演奏而听起来却是那样自然纯正军训不仅让我们懂得了如何去遵守规则制度,而且也增进了同学之间的相互认识,也养了团结互助的精神,和明白了什么叫”迁一发而动全身‘我们是一个集体,集体中的没一个成员都是不可缺少的,只有互相配合相互照顾我们的方队从整体上是齐的。即便是一个做的不好,他也无法代替这个集体。无论是今后的学习,生活还是工作之中,我们都应该发扬集体主义精神,认真负责的做好没一件事情。

初中军训心得体会 篇4

  我今年刚刚上初中,还没有正式上课学校就组织了为期5天的“初中生军训训练”,通过这次军训我有不少的心得体会,对我还没有正式开始的初中生活都有无限的憧憬和动力,我们那位教官给大家留下了深刻的印象,尽管他是一个威严正气的教官,可我们大家都很喜欢他,深受同学们的欢迎。

  教官姓肖,只比我们大两岁,刚开始他那威严的形象早已树立在我们心中。他有一张严肃而又稚气的脸庞,一声口令可以让我们势气大震。训练时,他与我们一起流汗,一起奋斗。我们的教官可是所有教官中最好的一个了,训练并非很严格,当我们累了时,总会让我们休息、喝口水。带领我们拉歌时,他激情澎湃;和同学谈话时,他善于沟通;带领我们训练时,他正经严肃。在第四天的文艺晚会上,他独自表演了一段武术,动作有力到位,使得全年级所有人目瞪口呆,每做一招,下面掌声一片,我们全班都为这位教官而感到自豪。结束时,大家对教官大喊:“你好帅!”他害羞似的低下头,接着又拿出军人的风范带领我们回宿舍

  今天军训结束了,上午教官在教室中发表了自己的感想体会。他说自己第一次带学生军训,还说我们与他永远都不会再见面了,听了此番话,我很伤感,毕竟分别就在眼前了。于是班长把全班所有同学的签名合集递给教官,他也很感动,说会永远保留,并想我们敬礼表示感谢。我们再次将掌声送给他!相信我们也会永远记住教官的。真的很难过与他的离别……

初中军训心得体会 篇5

  第一次,我压住了蚊子的腿,幸灾乐祸地等待它的求饶,而它宁可折断双腿,也要从我手中挣脱的时候,我看到了,生命原来可以如此坚韧顽强!

  第一次,当我目睹了教官们的队列表演,正感叹他们整齐划一的动作、响亮有力的靠腿的时候,我看到了,生命原来可以如此雄姿英发!

  而我,伴着高一的青春脚步,也随之走进了军训的旅程!

  练军姿,整军容

  从小我就敬佩军人,敬佩这响亮的称谓,敬佩这崇高的事业,敬佩军营中铁的纪律,当然更敬佩从军人身上流溢出的那种高大、挺拔。我也早有耳闻,军训首先得练军姿,所以我带着好奇,服从教官的命令,听从指挥,学得不亦乐乎。

  天空中云朵层层,挡住了往日太阳的嚣张气焰,风从我们年少方刚的脸庞拂过。瞧!操场上,同学们个个头正颈直,两眼平视,挺胸收腹,手紧贴裤缝,一动不动地站着,而我……

  突然,一个小虫子飞到了我的胳膊上,它欢乐地摇着那细小的身体,弄得我直痒痒,它慢吞吞地顺着我的胳膊向上爬,就快钻进袖口了,我小心翼翼地偷看教官,只见他正瞪着眼睛巡视呢,要是被逮住就要影响全班同学,练军姿就为了整军容呢!还是忍着好了,小不忍则乱大谋啊!于是我又看看那只小虫子,它似乎正在为即将到达的胜利彼岸而欢呼呢,而且不时还对我张牙舞爪地炫耀,我强忍着又痒又痛的不适,狠狠瞪着它,怒气猛涨地想:如果在平日,我早揪住你,将你五马分尸了,可现在是军训,算你狠!我无奈地将目光狠狠瞪向它,并猛吹一口气,试图将它驱走。可别看个儿不大,力气倒不小,死死抓住我不放。就在我痒痛难忍的时候,一声喝令传来:“停下休息!”话音刚落,我窃喜,来不及擦汗,一把拍下了那只小虫子……舒了一口气和风阵阵拂过,想到刚才练军姿的过程,的确好难坚持下来,其中那痛痒难耐的无奈真够人受的。

  不过,这只虫子竟然也让我意外经受住了一次严峻的考验!

  三步走,四面转

  东方还泛有一丝嫣红,我们已经随教官站在训练场上了,今天的任务是三步走的复习。

  太阳挣脱了云层的束缚在云朵间悠然行走,霸道地挂在苍穹耀武扬威地睥睨我们,毒辣的阳光抽在我们脸上、身上,那样子似乎在嘲笑我们蜿蜒蛇行的队伍……而我们,只剩上焦躁了。

  头顶一簇烈焰,脚踏一片焦土,浑噩的空气令我几乎快要窒息,反复的摆臂,踢腿动作让我有些体力不支,头重脚轻, 一天的暴晒让我们个个成了“非洲移民”。看得出,同学们也都已是满头打汗,叫苦不迭,但也还总是有些小插曲上映着——

  为期三天的军训终于在庄严的检阅中结束了,远远望着即将离我们远去的教官们,我如释重负,心情兴奋的同时又有些不舍,“立正……稍息……向右看齐……”的口号声仿佛依然在耳边回响,我不由得下意识在心里默念着,身体也似乎在自觉地复习着……

  整整训练了一整天,我的立正、踏步、转向的姿势才得到教官的勉强认可,看着那刻板得近乎残酷的教官,我的心经常提到桑门眼上,生怕自己表现不好,个人被惩罚不必说了,影响到班集体的声誉可不好。训练的第一个环节是踏步,我自认为踏步最有容易了,听到教官一喊口令,立刻踏起来。正当我有点走神的时候,耳边一声大吼:“你出去!”噢,只见班上一个男同学被教官拎小鸡一样楸出了队伍。看来,教官要“开杀戒”了!我心里一吓,刚才的放松劲儿早就飞到九霄云外了,赶紧集中注意力继续踏步。“踏,踏,踏……”看,现在大家可认真多了。接下来是转身训练,大家严格按照教官的要求,边喊口令转身:“一——二!”教官喊:“声音不够响亮!”我们再喊:一——二!”一次比一次响亮,我们的喊声在空旷的操场上回荡……

  下午,操场上如热锅一样热,我们比热锅上的蚂蚁还要糟糕,说不得,动不得,更逃不得,大家都像一尊尊雕像,纹丝不动地“站军姿”!“不幸”很快降临在我旁边的一位同学的头上,一只不知趣的蚊子不知何时停留在了他的手背上,他却浑然不知,我在一旁暗地里为他着急:要是因此不幸染上了登革热,可就麻烦了!我额头上的汗珠都要冒出来了。“站好,我们要像军人一样严守纪律!”教官又下命令了,大家一听,都不由自主地挺直了身体,我更加不敢动了,大气也不敢喘一口。我转着眼珠子看同学的手背,嘿,好家伙,那只蚊子不知什么时候飞走了!我不禁在心里欢呼起来……看来,蚊子也被我们的军威吓倒啦,不敢在此地久留呢!

  军训虽然已经结束,可这段短短的经历早已牢牢扎进了我的脑海中。我懂得了严明的纪律是一切胜利的保障。今后,我要时刻以军人的作风衡量自己的思想与行动,把纪律与责任永远铭记心中。

  “站成一棵树吧。”骄阳下我立在军训场地上对自己暗暗地说。

  抬头、挺胸、收腹、张肩,树的姿态就是这样吧。没有一丝屈服,容不得半点沮丧,只有挺立,倔强地挺立,从褐色的土地上拔地而起,气势如虹。

  站成一棵树,一棵幸福的树。

  树,千百年伫立在同一个地方,以不变的姿态坚守着心中不变的信念。累么?寂寞么?不!它们从不感到疲倦,从不在寂寞中迷失自我,因为盼着阳光生长,喜悦与激动代替了疲惫;因为守着温柔的阳光不会寂寞。我们,像树一样站在这里,头上顶着的是蓝天白云,脚下踩的是青草土地,还有什么放不下来,需要用心思去疲惫、去彷徨?汩汩流下的汗滴,被风吹落在地,有着“大珠小珠落玉盘”的美妙;微酸的胳膊里,隐约会有一种超越自我的扩张的满足。或许这种放开的感觉是一种幸福,一种如海子所说的“面朝大海,春暖花开”的幸福。

  站成一棵树,一棵昂扬的树。

  见过沙漠中的白杨的人都有这种感触,那不是白杨,那是一把把插在荒漠中闪亮的利剑,直指蓝天,一派昂扬之气。军姿之美,美在那一份昂扬的气质。让我们如同树一样把“根”深深扎进土地中吧,吸收水分,努力向上昂扬的生长、生长。因为活着,就不要低头;因为青春,就是昂扬。

  大片大片的阳光流动着,如音乐一样穿行在我们站成的树林中。青春在此时昂扬成了一首歌。阳光的流波是旋律,汗水的滴答是歌词,而我们的昂扬之态就是曲中铿锵有力的节奏。

  那是我们在唱:“流血留汗不流泪!”

  那是我们在唱:“风雨中这点痛算什么!”

  音符在流动,给我心底以感动的力量。当那一个苍白的脸对准假说“不”,那一行行被汗水浸出不为痛苦而为坚强的泪,那一遍又一遍摆臂抬腿的纠错动作时,从心底为昂扬而感动。我们,不正是以一棵树的身份在昂扬地生长吗?

  站成一棵树,一棵心怀梦想的树。

  还记得那棵长在峭壁声的酸枣树吗?它本是一棵干瘪的种子,不经意地洒落在石缝间。当所有的花儿草儿、春风春阳都以为它的生命注定于黑暗,它却用生命的绿告诉身旁的峭壁:有了梦想的生长不再孤单。所有的黑色的梦都将醒来的时候,一缕阳光射向了它,一滴晨露滋润了它,它欣喜地看着梦想的实现,该是多么激动:叶,定是微颤着沁出了汗珠;芽,定是包含欢乐的泪水。而它终于叶茂如云地站在那里了,结出了一颗红红的果,昭示着无人追逐的美。

初中军训心得体会 篇6

  时刻过得真快,转眼间现已小学毕业了,我恋恋不舍得离开了培育我六年的母校,爱戴的教师,亲爱的同学,告别了缤纷绚烂的小学日子,迈进了我抱负中的七十五中学。在开学前一周里咱们进行了国防教育,这也是我人生中的第一次,在我小学里我从未触摸过。我怀着既振奋又严重得心境,

  开端了两天半的军训,在军训中人人都感到很累,气候也很炽热,热的咱们汗流浃背,在教官严峻的吼声中,咱们又不能够乱动,这让我意识到这是一个十分严格的练习,咱们有的人趁教官走开了一些,就敏捷动一动。

  在站军姿的时分,这让我感到这是在所有练习中最累的一项,一站便是五分钟、十分钟。教官还说,这仍是算少的了,他们一站便是一个小时,还在太阳底下暴晒。站军姿时腰要直,两手要贴在大腿两边,两脚要分隔六十度,后跟要贴紧,便是要这样坚持个五分钟、十分钟的。这让我感到两肩都很酸,时不时的想耸一耸,手都捏的出汗,还有蜜蜂、蚊子在练习场里蹿来蹿去的。可是我一向都在不断告知自己:不能功败垂成,坚持便是胜利!

  在军训的最终一天,咱们进行了汇操扮演,咱们有十六个班,"功夫不负有心人"咱们初一(2)班的同学们都尽自己的一份力,得到了优秀奖,这个奖凝聚了咱们班每一位同学的尽力和汗水,还有咱们的教师。

  在这两天半里咱们学会了站军姿、跨立、向左向右向后转等等的规范姿态,也尝到了酸、甜、苦、辣的滋味,更让咱们学会了做人要有钢铁般的毅力,要有锲而不舍的'精力、不怕苦不怕累,要有锲而不舍的决计,就能打败全部困难。

  尽管军训是很累的,可是又让咱们学会了一些名贵的东西,我以为即便再苦再累也是值得的。

初中军训心得体会 篇7

  初中为期七天的军训结束了,虽然很累,但这些汗水是值得的,也引发了我很多心得体会。

  最开始是教官把我们聚集起来,给我们讲军训的目的和注意事项以及日程安排。他说,军训是为了更让我们更加有组织纪律性,更加具有团队意识,懂得团结的重要性,更加能够懂得服从指挥,锻炼一些对我们有意义有价值的意识,我觉得很有道理,军训确实能让我们受益很多。还有一些注意事项,主要是说在训练过程中如果有任何不适的症状,要赶紧向教官表示,不要硬撑着,以免身体真的出了问题。日程安排就是每天早上五点半起床,六点集合跑操,六点半吃早饭,七点正式开始训练,十点半休息半个小时继续训练,十二点吃饭,十二点半开始午睡,午睡一个半小时后两点集合,训练到下午五点吃晚饭,七点开始晚训,九点回寝室洗澡睡觉。

  前几天的训练强度不是很大,主要是站二十多分钟的军姿,然后开始学习队列姿势,比如立正,稍息,向左向右看齐,向左向右转这样的基本动作,其中站军姿是最累的,因为那时候正直八月份,又是阳光最为强烈,太阳最为狠毒的时候,大汗淋漓还不能擦汗,要打报告才能擦汗,口渴了也不能喝水,之后站军姿的时间越来越长,最长的有过一个小时半,而且还是在两点多太阳最大,气温最高的时间段,那个时候每次站完军姿,都要小心翼翼的动动手脚,因为腿已经僵住了,胳膊也酸疼酸疼的,如果突然动作幅度大,可能会导致突然摔在地上。

  后来就觉得了齐步走,正步走,和跑步等比较难的队列动作,一开始都走不齐,但是到后来越来越整齐。最后就是会操表演和演讲。经历了这次军训,锻炼了我的耐心和坚强,让我更加懂得汗水是值得的。

初中军训心得体会 篇8

  说实话,在军训之前,我感到很害怕,因为我军训过,知道军训的苦和累。可经过这七天的训练后,我的感受截然不同。

  教官——有铁骨也有柔肠

  当迈入军训基地的第一步,就看到门口两位站岗军官严肃的表情,挺直的身躯,一丝不苟的工作态度,使人感到敬佩。在后来与教官的接触中,我们还得知他们的训练内容包括五公里越野,400米的障碍跑,还穿着四层的衣服在太阳的暴晒下站军姿,不合格的还要受到惩罚。即使是这样他们依然选择留在部队,他们的格言就是:“流血流汗不流泪,掉皮掉肉不掉队,”真是铮铮铁骨;而在生活方面,教官对我们却怀着一颗慈心。队列训练时,总是怕我们累着,只要做得好就可以休息,也从不打骂我们,累的时候还给我们讲笑话,舒缓一下我们压抑的心情。而当我们问到教官的个人问题时,他又会腼腆的笑笑,真像军歌《当你的秀发拂过我的钢枪》中的那句一样“其实我有铁骨也有柔肠。”

初中军训心得体会 篇9

  这个星期,我们桂园中学初二年级的同学举行了为期4天的军训生活。也在这次的军训生活中,学到了我们在学校、家庭等等学不到的东西,领悟到了成熟的心得。

  在这次的军训生活中,让我最有感悟是两次的活动。一次是“人肉浮桥”,另一次当然是“领导人与责任心”。在这两次的活动中,不少人因为同班的同学而深受感动,也使得很多人热泪盈框。最后承受不住,终使泪水落下。

  “人肉浮桥”是需要班级里的每位同学同心协力才能完成的一项活动。而且需要每两个同学在肩膀上搭上一块木板。如果这两名同学稍微有点把木板弄倾斜了或者没有扶稳的话,在木板上面的同学就很有可能从上面摔下来。这就是体现班级凝聚力的重点之一了。我们班派出了陈少彬和万博文两位同学作为保护木板上同学的帮手。他们两个原本个子就很高,还要在个子不一样的同学搭成的木板下来回穿梭,他们唯有跪在地板上一步步艰难移动。

  活动开始了,一开始都是由个子矮小的同学先行在上面爬过。她(他)们的体重并不会过重,所以在下面支撑木板的每位同学都是在破着嗓子为上面的同学喊着“加油。”随着时间的进行,个子高的、身材过重的同学都要在上面爬过,肩膀上的重力也在增加。有些同学支持不住了,也在咬牙忍着过去。很多女生看到这一幕,不禁被感动了。主席台上还播着《朋友》这一首歌,泪水也落下了。这是军训第一次,被我们班的集体同学的行为感动。

  “领导人与责任心”活动则要推选出两名小领袖。我们班的小领袖是辛如意和陈少彬。我们都知道辛如意当时还有着特殊情况的时候,很多同学都劝她不要跑了,我们代替她上去跑。她都只是坚决的摇摇头,一定要去跑。银瓶山军训基地还邀请了中央电视台的主持人大宋老师为我们讲我们人生可能做错的错事,在叛逆时期不经意的一个小举动也许也会让为自己操心的父母和老师伤心难过。从训练的动作中,只要做错了动作,或者是站立的时候动了,一个回合下来你要向前走一步,大声喊道:“对不起,我错了。“如果没有自己承认的话,小领袖就要从原来跑的一圈增加到两圈。一个班里原本就有50几个人,一但有人做错了动作或者是慢的话,就可能会让小领袖承担下所有人的责任的了。每当教官大声的喊出两名小领袖要跑的圈数时,是多么的残忍,教官也许也在心里难受着。甚至连老师也要为我们做错动作而受到惩罚,也要为我们跑圈。那时候的我们心里会有多难受。

  当我看到方老师低着头背向我们的时候,我们都清楚的明白,老师哭了。我内心突然反复的播放出我叛逆的时候,与妈妈顶嘴的样子。当时的妈妈也会伤心难过的吧。

  虽然这次的军训只是短短的4天而已,但也是在这四天,我们7班,学会了团结,学会了互相关心与帮助,这是我们曾经在学校当中没有领悟到的。

  我们是钢7联。钢铁意志,钢铁捍。一群猛虎,钢7联。不抛弃,不放弃,我们7联,无可替。

  7联是最棒的!!!

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