四年级军训心得体会13篇
当我们受到启发，对学习和工作生活有了新的看法时，将其记录在心得体会里，让自己铭记于心，这样可以帮助我们总结以往思想、工作和学习。是不是无从下笔、没有头绪？以下是小编帮大家整理的四年级军训心得体会，仅供参考，希望能够帮助到大家。
四年级军训心得体会1
今天是军训的第三天了。时间过得真快，一周的军训转眼间已经过去了一半，我想：军训快结束了，在最后两天里，我要更加认真地训练，不然就评不上优秀学员了！从今天的表现来看，为评上优秀学员而努力的同学不止我一个。
下午军训时，我们又学了几个新动作，然后我们四支对围成一个正方形，郑教官站在中间。郑教官教好我们动作，然后我们开始练习。做到踏步走时，我们男同学可能有点儿激动，踏步越踏越快，最后简直变成了跑步，我都跟不上了。郑教官只能“麻烦”我们男同学罚蹲十分钟，然后重走。
男同学们都吸取经验，不再那么激动了。郑教官觉得这次我们走得不错，就让我们休息，可没想到，“解放”的我们还没坐下来，郑教官的“高音喇叭”又响了起来：集合！我们差点晕倒在地。郑教官看我们这副“狼狈”样后，终于“大发慈悲”：“再休息五分钟！”我们高兴极了！
说实话，三天下来，我还真觉得有点“腰酸背痛腿抽筋”！
四年级军训心得体会2
时间这本书又翻开了一页，明天，我们就会告别这里，回到扬州。带着不舍，今天的我们格外认真。朝霞绚烂，透进了水杯，发出七彩的光芒，晨练开始了!五公里的拉练，我们舒展着四肢，带着对这里的留恋，缓缓的前进着。“1,2,3,4!”近乎咆哮的口号，宣泄着我们的感情，回荡在天空，我们似乎还能听见。
跑完了步，吃完了早饭。站军姿的时候，晨曦刚刚升到了东方的上空，泛起了鱼肚白，我们的腰挺直，背挺正，对着东方，挺起胸膛!我们用行动庄严的向苍穹宣布，我们!已经破茧成蝶!雏鹰展翅!一个小时!纹丝未动，头上被阳光印彩的汗珠，是我们誓言的最佳证明!“经历风雨，始见彩虹!”
今天，我们已经成功!我们营还训练了正步，认真的态度使我们的预备正步一次性做到了perfect。整齐划一的踢腿，铿锵有力的甩臂，43双眼睛注视着前方，炯炯有神。一遍又一遍，这一次，无人再喊苦，喊累，只有响彻天地的脚步声在报告着我们的的军训成绩。时间飞逝，时针指向了12点。吃饭的时候，再也不像往常一样聊天了，只是一遍，就井然有序地开始吃中饭了，这一餐，已是完美的跳跃。有蜻蜓飞了进来，那轻盈的飞姿，似乎在向我们祝贺，万物通灵，军训，我们一定会交出完美答卷!
四天刻苦军训，只为最后的绚烂，明天，将是我们的舞台，绽放吧!祖国需要我们!世界因我们而精彩!
四年级军训心得体会3
大学第一年的时光真是短暂，转眼间我们就迎来了大学期间的必修课—军训。远离了父母羽翼的庇护，以前还略带稚气的脸如今也要透过这种军训生活让自己变得坚强起来。青春的岁月有着欢笑，有着泪水，但更多的是带给我们坚强和直面困难的勇气，而军训正是为我们磨练意志带给了绝佳的机会。我想说只有经历过军训的青春才是热血的青春，才是无悔的青春。
在炙热的夏日下训练，理解骄阳的挑战，其实过程中参杂着一成不变，枯燥乏味而又艰苦的项目，但我们依然能够战胜自己，站得挺拔，喊得响亮。立正，稍息，向右转……我们听从教官的指令，掌握好动作要领，整个队伍整齐划一。军人三大步伐，我们走路正，迈步齐，口号响。当这些动作整个队伍做的好时，不仅仅教官会对我们说很满意，我们同样心里也会对自己说做得好。这时仿佛一切一切的炎热疲惫都会一扫而光，心里顿时充满了力量，而之前的所有的努力付出都是值得的。训练中间也不乏许许多多的活动，更为军训增添了一份色彩，课间学军歌让我们对军人有了更多的了解也有更多的尊重。
军训是一个磨练意志的过程，更是一个训练群众凝聚力的过程。可能在此期间没有学什么能让你谋生的专业手段，但是训出坚强的意志和群众凝聚力将是我们一生受用不尽的。是军训让我们懂得了坚持，懂得了“水滴石穿”。感恩军训，感恩教官的悉心教导，感谢我学到的一切，是这些让我能有一个无悔的青春！
四年级军训心得体会4
今日被冷意冻醒。睁开眼睛看到的是熟悉的天花板，这对远离他乡的我来说，能够产生这种“熟悉感”难得可贵。我哆哆嗦嗦从被窝里爬起来，想着遥远的广东可能是酷日炎炎，热得人想躲进冰箱里，一抹笑意不知不觉蔓延至我的嘴角。
说不想家是假的。望着阳台外淅淅沥沥的雨，我想起柳永《雨霖铃》中的一句词：“多情自古伤离别，更那堪，冷落清秋节！”今天是秋分，伴着绵绵秋雨，想念的种子也随风飘进了我的心底，经大雨的漫溉，悄悄地发芽。想起教官前几日在站军姿时给我们放的那首《起风了》：“不禁笑这近乡情怯仍无可避免，而长野的天，依旧那么暖，风吹起了从前……”泪水不禁盈满眼眶。
当我和舍友淋着雨缓缓走向田径场时，路过的战友们冲我们招手：“嘿，下雨啦，教官说回去等通知吧！”舍友顿了一下脚步，故作苦闷：“啊怎么能不训练呢，我多想训练呀！”看着她脸上隐忍的笑，我知道我们说的是反语。大家盼望雨的心情是真切的，训练很苦很累也是事实，当然了，爱教官的心也是真的。
经过这几天的训练，我们连的战友情迅速升温，我发现大家陌生和胆怯逐渐变得熟络和热情，这就是人与人之间珍贵的情感吧。我们懂得了团结就是力量，友爱就是光芒。曹雪芹曾言：“单丝不成线，独木不成林”，团结的精神是无可估量的，毕竟——
你一票，我一票，教官明天就出道！
你不投，我不投，教官何时能出头！
四年级军训心得体会5
前几天，我们发了漂亮的海军服，我们激动万分。今天。我们终于开始军训了。我们的教官姓郑，身高1。7米左右，是一位帅哥，士兵军级。我们很喜欢他。郑教官不仅人长的帅，训练时要求十分严格，每一个动作都要做到位，不能有半点差错。如果训练时做小动作或说小话，都要被罚。动作不到位`不整齐。都要从做。就连慢了一秒钟都重做。
虽然训练时，教官对我们严格，但休息时，郑教官也会和同学闷聊聊天，开开玩笑，让我们知道了很多我们原来不知道的事，同时也告诉我们什么事可以做。什么事不可以做。
军训既可以提高我们的身体素质，又能尊强我们的纪律性，还能培养同学们之间互相帮助的好习惯。我要听从教官的命令，认真训练，每个动作做到位，争取做到最好；自觉遵守上课纪律；帮助同学，争取在军训结束后可以被评为优秀学员。
四年级军训心得体会6
今天是军训的第二天，我们今天下午只训练了两节课，时间虽短，可是比昨天要严格多了。
首先，我们把昨天学的内容复习一遍，然后开始学新的动作。学习时给我留下印象最深的是练习踏步走。首先，郑教官给我们做了一个示范，接着，我们就开始练习了。一排一排的分批走，轮到我们了，我想，我们也能走好的，不会比前面的同学差！谁知，我们这一排走的七弯八扭，还有一个同学“手脚并走”，成了同学们的笑料。郑教官也“麻烦”我们这一排重新走一遍，我想：郑教官，你不能教他一下，让他单独走一遍吗？唉，没办法。
我们第二遍走得还不错，我想，应该不会再有“麻烦”了。谁知，天有不测风云，第二排女生“命”也这么“苦”。由于一位女生练习时手脚甩的不对，所以被罚围操场跑一圈，那位动作做不正确的同学多加一圈。
我想：郑教官，你为什么对我们这么严！不可以对我们好一点吗？这样的话，我想我们班将会有四分之四的同学喜欢你！
四年级军训心得体会7
今早上的学校被纱一般的白雾笼罩着，我们下去田径场集合，准备开始一天的训练。乌云仿佛压着头顶儿，闷得人展不开脸，连风都是浮躁的。
训练完站军姿与复习前几天学习的内容后，我们终于迎来宝贵的休息时间。风携带着雨滴扫过我们的脸颊，吹得人痒痒的。细雨粘附在我们的发丝上，悄悄落在脚边，像是轻喃细语地抚平我们郁闷的心情。
不一会儿雨势渐渐大了，豆大的雨滴打在帽子上，顺着帽檐慢慢汇聚滑落下来，滴在我们的手心。我们扬起头看着雨里教官朦胧的身影，他的声音飘过耳边时是带着笑的：“我听见雨滴落在青青草地……”我们看着雨滴在层层叠叠的乌云里释放，内心也不由自主地释然了，听着歌声，也不禁跟着哼唱起来：“我听见远方下课钟声响起……”当唱到高潮的时候——“与你相遇好幸运……那为你淋的雨，全是我一尘不染的真心……”我们和教官不约而同地相视而笑，我知道这是我们与教官不可言说的微妙的默契。八天训练下来，我们和教官已经达成了某种共同的意识，比如说——“你们累吗？”——“我们不累！”——“那就休息一下吧！”这些在其他人眼里看起来难懂晦涩的对话，在我们连里却是心照不宣的。
《小幸运》一曲终了，教官大喊一声：“解散！”随着我们震彻云霄的“杀”后，大家在雨里笑着奔跑着，任凭军服被大雨淋湿，然而却无法浸湿我们的笑颜。
一场雨，荡涤着我们的心灵，让我们更加能够感受到军训的重量，以及军训的温度。
四年级军训心得体会8
我们一大早便被窗外的鸟啼声唤醒，把被子叠成整整齐齐的“豆腐块”。我发现人一旦有了责任意识，所有的行动都变得井井有条起来。望着安静躺在床上的整齐的棉被，一股自豪感从心底油然而生。
出了门，凉爽的风从脸庞呼呼刮过，仿佛在耳边轻声说：“军训已经在不知不觉中度过六天了，就像风一样稍瞬即逝……”在军训中的苦与累其实也不过是稍纵即逝的，但是我们贵在坚持。
苏轼说过：古之成大事者，不唯有超世之才，亦必有坚韧不拔之志。不得不说，这样很好考验了我们的耐力。就连坐下休息都要动作迅速不能乱动，可以说是严苛至极了，也让我明白了军人“站如松，坐如钟”的规矩。甚至一次犯错都活生生地蹲了数分钟，再次站起来时感觉脚已经不属于自己的了，走路一瘸一拐的，大家也只能把怨卡在喉咙里，然后狠狠咽下去。其实我早以把自己当作一名女军人，一名吃苦耐劳无所畏惧的女兵，所以我不开口抱怨什么。
不过在军训铁一般的纪律下，大家过的还是和和睦睦的。极具喜感的教官，多才多艺的同学，热情友好的学长学姐们，这一切都为军训增添了许多欢声笑语。
今天练习“正步走”的动作时，难度很高，有大部分同学都难以完成。但是在陶教官响亮带头喊了那句：“你必须很努力，才能看起来毫不费力”后，我们咬着牙坚持了下来。
正是因为有这么努力的坚持，我们才能够看起来毫不费力地获得成功，但背后的辛酸与苦楚，也只有自己才能懂得。
四年级军训心得体会9
今天，是军训的第二天。气温相比第一天又寒冷了一些，较低的室温让我很难从被窝中爬出来，几经挣扎后，我终于从床上爬起来，洗漱和整理衣着，迎接新的一天。
伏尔泰曾说，“坚持意志伟大的事业需要始终不渝的精神。”即便寒风刺骨，我们也毫不退缩。一大早，大家就精神饱满，目光坚定，操场上他们站军姿，英姿飒爽。他们踢正步，意气风发。一声声口号在训练场中回响，气势逼人，他们喊出的`是坚强的意志，是热血的展现，是青春的力量。激情澎湃的他们，用行动震撼着我，吸引着我但处在关心大本营的我也热血膨胀，跃跃欲试，恨不得加入到队伍中，与他们一起训练。
辛苦的训练换来的是技术的提升与娱乐时间，教官带领大家做起了小游戏。跳山羊，“五角一元”，老鹰捉小鸡，大家在游戏中品尝着训练后带来的甜蜜，操场上严肃的训练气氛逐渐转变为轻松娱乐的气氛，迷彩服在操场上跃动着，别有一番风采。
小息过后，随着教官一声笑声，大家又迅速从娱乐中跳脱出来，整齐排列进入状态，有条不絮的训练起来。“不经历风雨，怎能见彩虹？”，要想训练有素，整齐划一，必须经历艰苦的训练，大家正在经历风雨他们的进步显而易见，相信他们在十二天后的阅兵日，“终能见彩虹”！
夜幕降临，在进行了简单的晚训后，大家拖着疲累的手脚回到宿舍，带着训练后的成就感，最美的夜色中悄悄入睡。
明天等待着大家的又会是什么呢？
四年级军训心得体会10
今天我们四年级同学一早就来到了学校，我们要参加为期三天的夏令营军训，对于这次夏令营，我已经期待多日，心情很兴奋，再看看其他同学也都跟我一样，表现的很兴奋。随着大巴车的到来，老师指挥我们快速的上了车，开往了目的地。不久，到了目的地，下了车一看，这里是部队的军营，有许多军人叔叔在训练，这里的环境很不错，我是东看看、西看看，觉得很好奇、很新鲜。老师把我们带到一间教室，开始布置房间，这三天我们就要住在这里了。换了军训服，我们到操场集合，这里的教官看起来不是很凶，带领我们进行站队训练，指导我们立正、稍息，向左转、向右转，由于我们以前做的不对，大家做的都不是太好，教官对我们进行了纠正，教了我们正确做法。中午结束训练，到食堂吃饭，那里的伙食还不错，蛮好吃的，我吃了不少。
吃完中饭，回到教室，老师安排我们睡午觉，我有点不习惯，没睡着。下午教官把我们喊起来，继续训练，并教了我们军体拳的三招。晚上吃过晚饭，老师安排我们去洗澡，洗澡的人真多，要三个人一块洗，真挤啊。洗过澡我们去看电影《飞天》，讲的是宇航员的故事，很好看的。度过了丰富多彩的一天，感觉很兴奋，也很精彩，训练了一天，大家都有点累了，明天还要继续，我要睡觉了。晚安。
四年级军训心得体会11
今天是少有的阴天，下着毛毛雨，冷风把我们吹得很好。同时，由于天气原因，我们在下了一阵雨后更换了场地。从田径场到食堂前面都在下雨。虽然下着雨，但没有太阳，很凉爽。我希望以后的每一天都是这样的天气。
今天我们一起练了敬礼、蹲、走、摆臂，都是非常考验耐力的，因为做这些动作要停下来，教练会调整姿势，让教练调整我们的姿势。保持这个姿势一段时间，让我们逐渐形成肌肉记忆，每次坚持一个动作，全身酸痛，但最痛的还是右臂和脚，每次都觉得自己一直坚持到了极限，尤其是行礼的时候，整个手掌都在颤抖，真希望能够放松下来，但正如我们教官说的，“军训就是要吃点苦！”虽然怕累是真的，但是既然参加了，那么做这个肯定是有意义的，所以我们吃点苦是很正常的，不过还是希望军训能更开心一点。
比起上午，我还是很期待下午的，因为下午可以和其他人一起玩游戏。虽然训练很辛苦，很累，但至少还有一段时间可以让我们发笑。但同时，比起上午和下午的时间，我还是更期待晚上的时间，因为我们不仅晚上不需要进行体能训练，而且在休息时间还可以享受免费的篮球比赛。但是晚上训练结束后的时间还是很拥挤。如果训练能在8点30分完成就好了。
今天又是充实又快乐的一天！
四年级军训心得体会12
橄榄绿，黝黑的皮肤，严肃的神情，不容变更的命令。这些是我踏入高中进入军营的第一印象。
在军营中，对于教官下达的各种命令和纪律，都必须做到三点：坚决、绝对服从、完全服从。军营像由纪律堆砌而成的城堡，进去的人必须无条件服从，才能从中获得宝藏。
第一天训练的时候，教官问了我们一个奇怪的问题：为什么幸运的人总幸运，倒霉的人总倒霉？话音刚落，班上立即一阵窃窃私语。面对这样的问题，我们根本不知从何寻找答案。
接下来的几天，虽然放松的时间不少，但训练还是蛮辛苦的。压脚尖、踢正步、打军体拳——每一样都需要认真对待，也只有这样，我们才能战胜别的班，赢得“优秀连队”的荣誉；也只有这样，才可以不辜负辛苦的训练，从中我们也体会到荣誉感与责任心的重要。在“集体”这个大中，每一个人都是一小块组成部分，要使这块拼图漂亮而不脱落，就要使每块拼图之间紧紧地结合在一起，并亮出自己最优秀的一面。正如踢正步，一个人的腿抬慢了，脚尖没有压直，就会像拼图中不吻合的两块拼出的空隙，从而影响了我们班整个集体。所以每个人都有责任管理好自己的每一小块拼图，力求不出任何差错。
虽然，我们班这次并没有评为“优秀连队”，但是这也正好给我们一些经验教训，无时无刻不在告诫我们，每个人只有自己对自己负责，集体才会有好成绩。
四年级军训心得体会13
暑假过的真快啊!一眨眼就过了。一年一度的军训又来了，又是郁闷的5天，又是辛苦的5天，又是抱怨连连的5天，又是阳光充足的5天，又是整齐的5天，又是大喊大叫的5天，又是太多的记忆，把军训与不好的东西连在一起;太多的纪律，把军训与我们连在一起;太多的责任，把军训与国防连在一起。太多太多是我门再次军训。
军训的第一天，我们早早的起床了，感到神清气爽。伴着国歌。伴着我们的目光，五星红旗冉冉升起。讲话完毕后，军训正式开始。首先，我门去吃早餐，吃完后，我们到草坪上休息，并且很兴奋的发现三十多分中过去了，教官门竟然还在开会，还没叫我们训练。
漫长的上午久久都过不去。到了下午，一脸痛苦的我们到了操场集合，集合完毕后，我们又很兴奋的知道要先检查内务，然后才军训。我们嘻嘻哈哈的跟着隔壁班的教官到隔壁班的宿舍“参观学习”(实际上就是坐在那聊天)。参观学习后教官说现在去我们那参观学习，但一听说是九楼，就说：“算了，你们自己去吧。我们在这再整理一下。”就这样，我们有嘻嘻哈哈的回到的自己的宿舍，“整理内务”(实际上还是坐下聊天)。
就这样，又拖过了四五十分钟。漫漫下午由久久过不去。到了晚上，看看安排好的作息表，本以为可以回教室看新闻，但是等来等去都没有听到离开操场的哨音。直到九点多，才响起了饭堂的催促。就这样，我们度过了漫长的军训的第一天，后边3天大致差不多，第五天我们去教官发生了点小冲突，弄的有点不愉快，但既然过去就算了。最后我们班非常幸运的或的了三等奖(也就是安慰奖，跟倒数第一差不多)。
5天的军训，在脑子里刻上了辛苦2字，在皮肤上涂上黑色的颜料，再心理上赠予毅力的奖品。
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