军训之后的心得体会通用15篇
从某件事情上得到收获以后，好好地写一份心得体会，通过写心得体会，可以帮助我们总结积累经验。是不是无从下笔、没有头绪？以下是小编整理的军训之后的心得体会，仅供参考，大家一起来看看吧。
军训之后的心得体会1
青春在欢笑与收获中渐行渐远，如今的我们已经是一名大学生。是即将迎接属于我们自己幸福的前奏曲。在这个新的环境里，我们必须要接受的考验就是军训。
军训虽然短暂，但是却为我们美丽的大学生活打开了新的'一扇大门。为我们进入大学，进入美丽的校园做了完美的铺垫。并且在军训中我们学到了做人、做事的道理。明白了军人的生活，还陪养了我们形成一个良好的生活习惯。为我们成为一个合格的大学生打下良好的基础，为我们陪养了一个良好的体格。
从入学至今日，我们已经进入大学校园7天了而我们也进行了4天的军训。是军训改变了我们在暑假生活中的那些不良习惯，纠正了我们的恶习而教官们的悉心教导则为我们做了良好的行为指正。是军训让我们改变，是大学让我们成长，是高考让我们成熟。既然已经寻找到了自己要走的路，便要坚定信念一直走下去。军训虽苦，但是却真正让我们脱变。七月的汗如雨下正步、齐步，每个向左转向右转都记成了青春岁月中的每一个音符。
谢谢教官的悉心教导，谢谢每一次没日没夜的训练，谢谢大学校园的良好气氛。这一切的一切为我们的军训都增添了一份动人的色彩，我会永远铭记这份完美的记忆。
军训之后的心得体会2
刚进入一个新的校园环境，离开了父母。抱着一颗炽热的心开始了我的大学生活。进入了校园的第二天，便开始了对我而言痛并快乐着的军训生活。
几天军训之后，我对军训有了新的认识。正步和军姿对我来说是一种巨大的挑战。作为一个比较胖的人，体格本就已经增加了我站军姿的难度。每天几个小时的军姿让汗水侵透了我的衣衫，而更加难受的是脚底愈发严重的刺痛感。然而，对我而言，只要队友没有休息自己就也不能做个懦夫。我相信，军训对我们来说坚持才会取得最后的胜利。而做个健康的大学生，军训能教会我们能吃苦不怕累的一种精神气质。而赢得教官的认可，也是每一个受训大学生的目标。团结就是力量，同甘共苦，齐同并进，为自己的未来打下良好的基础。
我相信，军训所付出的艰辛和汗水使我们收获的.累累。军训还使我懂得了分享，分享学习、生活及军训中的点点滴滴。巩固战友之间的深刻友情，对我们的专业来说也是一种本质上的实践。
谈了这么多的心得，我坚信自己和战友们能走过这段艰苦的日子加油努力。
军训之后的心得体会3
经过了初一的军训，我懂得了什么才叫做铁一般的纪律，什么叫做团结的力量，什么才是真正的忍耐。
在一个团体中，我们每个人所代表的不仅仅是我们个体，更重要的是代表这个集体，我们一个步伐踏错，就会影响整个队伍的整齐，一个动作的缓慢，就会影响整个队伍的美观，所以，我们除了不怕苦，不怕累之外，更应该发扬一种协作的精神，互相帮助，共同进步，为我们的集体多争一分荣誉。由此，我又想到我们日后的班级、年级乃至整个学校，如果我们每个人都能发挥这样一种集体主义精神，我们还有什么困难不能克服，什么难关不能度过呢？
我深深地体会到“团结就是力量”！
没有吃过苦是不知道什么才是甜的，没有经历过辛苦劳累，是不知道什么才是幸福享受的，没有品味过军人的朴素生活，是不知道什么才是荣华富贵的……
每当我站立不稳，想要倒下时，我就握紧拳头，告诉自己：坚持到底，就是胜利。
军训生活虽然很累，但是我们学到了很多东西，“立正、稍息、向左转、齐步、跑步”，我坚信这些都是我们终身受用的.，因为这些不仅是一些规范的动作，更是我们学会做人学会生活的第一步。在“军营”中，我和同学之间建立起了真诚的友谊，有了互相团结、互相帮助、以班为家的集体观念。
在这七天里，我们锻炼了身体，增强了体质，提高了毅力，而且还尝到了军人平时的劳累和甜苦，我们练就了坚强的意志，爱学习了，不懒惰了，一个个象军人一样潇洒挺拔。
军训结束了，在操场上，我们拼尽了全力，个个斗志激昂，身姿挺拔，因为我们知道，无论成绩如何，军训生活都将是我们人生当中最绚烂的一笔。
军训之后的心得体会4
又是新的一天，我迈着疲惫而沉重的步伐，踏进了小篮球场……
怎么这么累啊！站着一动不动的我心里想到。真想活动活动筋骨。就在我准备抖动抖动脚的时候，却又不知怎的，想起了《生于忧患，死于安乐》一文中的名句——“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为。”是啊，在未来三年，我们将面临的是要考上名牌大学的重任，难道连军训这一点小小的苦头也不能承受么？想到这里，我站得更稳，更直，更坚定了……
“站在最后的同学出来演示！”教官的话让我惊讶不已。我不相信的指着自己的鼻子说：“我？”“对，就是你！”教官肯定的回答犹如晴天霹雳，我只好忐忑不安地小步向前……深呼吸，深呼吸，在教官哨音的指挥下我抬手迈腿，尽可能做到教官的要求，做到我能做的最好。
回到原位，脑海里只有教官的话：“大家按照这位同学所做的，再看看自己哪里做错了！”那时我知道，我做到了，做到了最棒！
回忆起昨天第一天军训的情景，在太阳地下站到不到半小时就昏倒的事，已经不再发生在我身上了。我可以自信而自豪地夸言：“我已经接受了军训的挑战，收下了战贴，相信自己能顺利通过军训的.考验！”
军训使我的身体素质更好了，同时也磨练了我的毅力，这对于我未来三年的高中生活是非常有用的。我仿佛联想到，在那个昏暗的电筒下毅然精力充沛、刻苦学习的我！
军训之后的心得体会5
漫长而艰辛的远航，既有乘风破浪的征帆，也有逆境不屈的脊梁，关键看你怎样驾驶自己的生活，故天将降大任于斯人野，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身......
军训亦是如此，有酸楚的泪水，有苦咸的泪水，有飘扬的歌声，有欢乐的笑声，在教官的指导下，我们力求动作规范，严谨、有序，单单这些就足够让我们真正体会到了酸、苦和累，但我们并没有抱怨，人生的道路总是从坎坷到美景，已是人生苦短，吃这点点苦，受这点累算什么，抬起头，挺起胸，勇敢的迈向成功的彼岸，不经历风雨不能见彩虹，不经历风雨，长不成大树，不受百炼，难以成钢，强者就是永不被挫折压垮。中国男孩洪战辉面对巨大困难说过：“只要我的脊梁不弯我就能扛起一座山，只要我的体魄还健在，我就能阻挡风雨雪霜，只要我还有一口气在，我就要勇敢的活下去。是的相信今日的我们卧薪尝胆，明日必将攀月折桂，成功都是血汗的洗染，无悔走完希望每一天。如今，国家的希望，改革的命运交到了我们手中，既然老师说我们是国家的希望，国家说我们是祖国的栋梁，那么我想，我们就应该也一定能撑起祖国的希望，使这希望灿烂闪光。
也是军训让我体会到了军人的感受，当身边响起“说句心里话”时，我的眼中蓄满了泪水，我想当兵的人多少个日日夜夜听到这首歌也会黯然落泪吧。他们放弃了家的温暖，亲人的怀抱。这不能不说是伟大的'业绩，他们是和祖国的星星一起，熠熠闪耀在我们上空的云层之上。我已经没有理由抱怨生活的枯燥与乏味。每天要过得充实有意义，有益于别人，有益于自己。因为有这样一个群体肩负着比我重十万倍的责任。因为有种生活比我艰苦十万倍。我也应该以军人的姿态展现在诗人面前。
军训只是逝去了我青春年华的一点点，但逐渐长达成熟的我更加渴望保有持久身的军训体验。军训磨练了我的意志，把我们的部分生活推到了极限，是我的精神随之焕然一新。它将会延伸到我人生的每个春夏与秋冬。军装最美丽，军歌最嘹亮，做军人最自豪，而军训的日子就像风雨过后的泥土，先辈洗刷，然后拙见沉淀直至溶入我生命的最底层。
军训之后的心得体会6
如果人生是一本书，高中优秀原创分享作文网，那么军训就是书中最美的彩页；如果人生是一部剧，那么军训就是剧中最精彩的一幕。的确，这短短的五天军训给我留下了美好的回忆.
军训第一天早上八点，我们学校二十多个班的一千多人站在操场上。学生们在互相交谈：导师严格吗？教官长什么样？这时，我们班的教官来了，又黑又瘦，没有我们想象的`那么帅，大家开始窃窃私语。“不要说话，搬之前报告。今天，我们学习‘立正’、‘向右看’和‘原地转弯’。”我想起了教练的大嗓门。虽然教官的声音很大，但是听起来很搞笑。听他的口音，他不是本地人，我们根本听不清楚。一些学生笑出声来。教官的声音又响起来了：“别笑！立正，抬头，挺胸，收腹。双腿伸直，双脚并拢，脚尖分开60度，肩膀略后弯，拇指放在食指第二关节上，中指放在左右裤线上，微微前倾。站在这个位置1小时。”烈日下，我们一动不动地站着，汗水不停地从头上滚落下来，湿透了我们的衣服。时间流逝，我们坚持了下来。这时，一些学生晕倒了。还好教官没那么严格。我们只站了半个小时。教官让我们原地休息15分钟，然后练习站姿。早上，所有学生的尸体似乎都散了.经过五天的训练，所有的学生都晒黑了，有些学生脚上起了水泡，但所有的学生都咬紧牙关坚持了下来.
第五天下午，当我们班以标准的正步通过校领导的检查时，同学们欢呼雀跃，五天的汗水没有白流。
五天的军训结束了，虽然时间很短，但这段特殊的经历在我们的成长道路上留下了深刻而难忘的一笔。
军训之后的心得体会7
以前我对于军人的了解仅止于电视上的报道或许老师的口头描述，从来没有在现实生活中真正的看到过一排的军人穿着挺直的军装站在眼前的样子，这次的军训实现了我一直想看的心愿，当那些教官一个个出场的时候，我的内心很是激动，看着他们神情肃穆、身体挺得笔直，操场上都能听到暗暗的吸气声。我第一次看到那一排排的军人，心中真的感到很激动和隐隐的自豪，因为这是中国的军人，能给我们安全感的军人，这些都是我在课本上看不到的也感觉不到的情感。
这次军训虽然时间只有一个星期，在这期间我学会了很多，思绪也是感慨万千的。我从小就不爱运动，平常能坐着就绝不会站着，放假的期间我也不爱出去玩，最大的兴趣爱好就是坐在家里看书，一看就是一整天，所以导致我在运动方面是不给力的。这次的军训最主要的就是体能训练，无论是站军姿也好、慢跑、踢正步也罢，都是有关体能方面的.训练。我在军训的第一天，站了20几分钟的军姿，我就感觉我坚持不下去了，但是看到周围的同学虽然也别晒的满头大汗，却也是咬牙坚持着，我是个倔脾气的人，别人能坚持的我也能坚持，所以我就算再怎么觉得累，我也一直坚持着。这一坚持下来，所带来的显著的成果是我没有想到的，我在军训期间一天比一天轻松，站军姿一天比一天的时间久，也感觉到我好像精神面貌好了不少，也没有以前那么容易感冒了。这是军训带给我最直接的改变。
军训除了体能训练之外，还会有相关的理论知识的讲解，也会在晚上休息的时候放一些相关的军人题材的纪录片给我们看，让我们更能直观的了解到中国军人的可敬可爱之处。我也从中深刻的感觉到军人的坚强意志和不屈的信念。
军训的七天时间一眨眼就过去了，但是军训所带给我的深刻的体悟和心得却是我以后都要记住并学以致用的东西，对我之后的学习和生活都有很宝贵的意义。
军训之后的心得体会8
3月12日星期三上午，我们来到青年活动基地。
到了基地，教官教我们怎么穿军装，怎么正确穿，对我们说：“穿上军装就不是学生了，是小兵。所以，任何事情都必须严肃对待，我们来这里不是为了享受，而是为了接受艰苦的训练。”
我开始训练。第一个是站在军姿，先站10分钟，动一个再加10分钟，所以12: 30才吃饭。进入饭堂，教官对我们说：“我告诉你们一个承诺，就是如果你们安静了，可以马上吃饭，否则要站到1点才吃饭。”当我们进入餐厅时，一些人在制造噪音，所以我们被罚款20个深蹲，并站了起来。终于可以吃饭了。这是我第一次吃两碗饭。平时在家总觉得妈妈做的菜不好。现在真的很怀念妈妈做的饭！
下午，是野餐的时候了。我们分了任务后，有同学上班了，也有和女老师一起玩的。我们玩得很开心。
最后同学们做的菜，我们觉得很好吃，因为我们是一家人。
晚上，我们回到宿舍，聊了很多有趣的事情，让我们笑了。我们吃了点零食，就睡觉了。我觉得这是我睡得最好的一个晚上。
……
第二天下午，我们要做一个任务，就是飞泸定桥。一开始我们已经觉得很累了。爬到半山腰时，我汗流浃背。我低头一看，就像是悬崖，吓得我脚一跳，就拼命往里走。
……
最后一天的早上，我们开始了营地的闭幕式。一位北京教育专家来到现场，讲了很多感人的故事，让人泪流满面。
最后，教育专家对我们说：“选两个领导当代表，如果我们的.行动不对，领导就要跑好几次。我们全班都犯了很多错误，领导也跑了很多次。我们哭了，为他们感到难过。
教育专家给我们讲了很多责任感，让我哭了，因为我想起了养育我的父母。他们对我们的责任感是常人无法想象的，所以我感到愧疚。
这次军训让我了解了很多，所以这次军训让我终生难忘。
军训之后的心得体会9
今天又迎来了新的挑战。
早晨，全体同学精神抖擞地站在操场上。一来到操场上，同学们就马上自觉地集队站好，等待教官。相信这次军训能让同学养成良好的行为习惯，做到快、对事情负责的表现。
再看我们今天新教了一个知识：跑步走，同学们都在认真地跟着教官的步子跑。天日闷热，可每个人就算出了豆般大小的汗珠，也不敢轻易松懈下来，因为每个人的身上都有着班级责任感、集体荣誉感，即使是一排排地训练，训练是否到位，但一旦你融入进集体中，成一个方针状时，就会体现出每个人的'重要性。而且那一排排排山倒海的脚踏声，那一声声团结如山的"1234"更能体现全班的团结。在别人眼中，这个班就是充满力量的一个班、一个阳光、有正能量的班级。
因此，这样的训练对我而言是每天我所期待的！也一样希望把这种精神继续坚持下去。加油！
军训之后的心得体会10
今天，为期三天的军训开始了。因为这是第一次，我对这次军训充满了希望和特别的新鲜感。
军训不简单！
今天教官先介绍了今天要学的内容：站姿，站着立正，稍息，立正，我想：切！军训真的很简单。不要只是站一会儿！放心，我们一年级学的！太简单了！
没想到，我的'想法很快被现实打破。站成军人姿势，站在太阳下抬头挺胸收腹15分钟！穿越时要求左脚，但有些粗心的同学要求右脚离开。他被总教练罚了30秒做50个深蹲。放心的时候手不能抬，但是我们都习惯了。又要受罚了！
军训给我的第一感觉就是一个字：累！
坚持就是胜利
匆匆的一天过去了，我们迎来了新的一天。
今天学习急行军。快步行进时，双手应与肩同高。像往常一样走路。教官说：“一个人放松了手，全班又开始了！有十几二十个懒同学。耶稣基督！这个数字太神奇了！再做二十遍！
回到教室，我累坏了！但何老师一本正经地说：“同学们，坚持就是胜利！”对！坚持住！
闭幕典礼
今天是军训最后也是最重要的一天！因为今天上级领导要来检查我们三天的培训结果。
首先是军事表演。四五六年级喊的口号响彻云霄。看来训练没有白费。然后领导讲话，最后校长提问。
经过三天的刻苦训练，我明白了！一个人要有大局感，为集体着想！
军训之后的心得体会11
我不流泪，尽管这十天的军训只能用一个“累”字来形容。每天总是在烈日炎炎下站军姿，齐步、跑步、正步……这些对我们来说就像一块温润的玉，光滑而圆润，却经不起磨损。但是在军训场上的跌、打、滚、爬中，我们渐渐地领悟到了挫折的内涵，感受到战胜每一次挫折后的欣慰与荣耀。军训虽然很累，但却让我们学会了严格要求自己，遵守纪律，增强了我们的体质，磨炼了我们的意志，增进了我们同学之间的感情，使我们的集体的凝聚力增强了。尽管只是十天的军训，对我们一生的影响是不可估量的。
我不流泪，尽管军训是十分枯燥、乏味的.，但期间的一些花絮却给我们带来了趣味。在军训休息期间同学们整齐地坐在地上，与教官闲聊交谈，教官教我们唱军歌，一首接一首唱个不停，嗓子哑了，可我们仍然很有激情，另外，我都不敢相信我是一个刚入学的高一生，竟然连简单的内务都收拾不好。被子要叠得像豆腐块，为了达到要求往往要叠十几次，甚至一次叠得比较满意，几天都舍不得拆开盖。还有物品的摆放，像牙膏、牙刷、牙筒、毛巾怎么放置都摆不好，每每做这些事情都特别紧张，特怕出一点差错。虽然是这样，却让我们养成了一种严谨的生活态度，严肃的生活作风和严格的作息时间，使我能够从小事做起。我不流泪。尽管我远离了那段宛如战争的军训，可是我赢了，对方却恰恰是以前那个脆弱的自己。我骄傲，也许这只是一次小小的成功，就如一束花朵开得最艳的时候也同样是它走向凋零的开端，因此我们应该正视每一阶段的过程，只要你真心地去体会就一定能发现其中的珍贵，就像从军训中让我明白这样的一个道理：世上没有一帆风顺的人生，也没有寸步难行的路程，无论风风雨雨我都一定会成功，因为我在军训中拥有了必胜的把握。
军训之后的心得体会12
太阳神既是天使又是恶魔，能驱走寒风，留下灼热的阳光。这是军营给我们的第一个挑战——阳光充足的军事姿态训练。
“调整军姿一、二、三。”第一，手靠近裤子；第二，把肩膀放回去；第三，抬头看教官，调整心态，集中注意力。太阳底下，我们挺直腰板，汗水从额头轻轻滑落，慢慢走过鼻梁，穿过眼角，停在嘴边，一点一点被吸进嘴里。我一刻也不敢放松。即使汗水淌了一身，我还是站着不动。我以为我可以保持良好的状态直到最后一分钟，但是…
该吃饭了。突然感觉眼前一黑，额头疼的像火焰在眼前燃烧。转眼间，我又看到了晴朗的天空，但天空在转动，大地在颤抖。眼前的一切渐渐模糊，脑子里一片空白。突然，一句话路过：我不会晕的！回声充斥大脑，每一个字都是那么清晰，那么缠绵。这种感觉很辛苦，也许是心理作用吧。越想越难受。身体有点不稳定，心里还是有点信念：大家都在坚持，我为什么要休息？这是支持我下台的最后一缕阳光。眼前的火越烧越旺，我终于又开始颤抖了。我好像是个很饿的人。我饿了，躺在地上，却够不到面前的食物。胜利显然近在咫尺，但是.我终于握了握，微微抬手：“报告教官，我晕了！”虚弱的`声音让我充满罪恶感。对不起，对不起，对不起！亲爱的同学们，很抱歉我不能和你们并肩完成这第一个挑战！越想越愧疚。眼角的汗水止滑，泪水涌出，混着汗水滑落到嘴角。
原来眼泪和汗水的味道是那么的难受，苦涩。第一次没有坚持到最后，但是第二次，第三次，我做的比第一次好，我明白了眼泪和汗水的目的。
军训之后的心得体会13
乘着微风，朝着烈日，走进大六中的校门，正赶上一场宴会，我们一同欢聚在高一（18）班这个有爱的集体。宽敞的课室是我们的舞台，一张张熟悉而又陌生的面孔都充满着友好、和谐。我们一同从此开启了高中生活，共同步入高中的殿堂。
我们迎来第一课：军训。
军训是一个很有意思的词语，它充满这阳光、汗水、泪水、风雨、疼痛。这一次军训，要我们面对的考验是六天烈日下的训练，我们在操场上、教学楼下、校道上都体现了我们的英姿飒爽，其他班在考验前都纷纷有人倒下，我们班的人就好像一颗颗橡树，挺拔、耐高温、抗逆性强，我们班也随之拿到了优秀斑集体的荣誉。
在军训中我收获到团队精、友谊、快乐和无比的乐趣。团队精神有我们的，也有我们宿舍的，我们班在军训中更加注重团队意识，有一个人需要帮助，大家都会上前帮助他，我们也从不排斥别人，做到“人心齐。泰山移”。宿舍中更是团结，因为有一个同学第一次住宿不适应，全宿舍帮助她，关注她我们更是聊得愉快，我们聊起我们的初中生活，收获友谊。每当有困难时，在你身后总有一个肩膀，是你的父母；但还有一直搭在你肩膀上的手，是朋友。她们的一句：有我在，真的.足以令你暖心，给予你向前的力量。
有一个厉害的班主任就有一个厉害的班级，班主任是天空上引领我们飞向梦想之路的海燕，她总在我们抬头就能看到的地方，帮助我们插上梦想的翅膀，她有事总在我们身后，她放开手让我们尝试，但不管遇到什么困难，不妨回头望望，她总在不远的后面。看着我们成长，她煽动着她的翅膀，鼓舞着你我走向梦的方向。
18班，让我看到了我的未来，我们欢聚一堂是上天的安排，来到六中是上天让我们赶上一场更美好的盛宴，踏上这条路，让我看到我梦想的方向。
军训之后的心得体会14
在这个酷热的七月来临之前，我们曾无数次的抱怨七月热辣的太阳和布满着苦与累，汗与泪的军训。然而在这短短的几天以后，我们却深深地爱上了这温热的气味和那一抹抹靓丽的迷彩。
不会忘记那夜灯下深情的歌声。冷风飘飘落叶，军队是一朵绿花。亲爱的'战友你不要想家，不要想妈妈。声声我昼夜呼唤，多少句心里话那一丝铁血柔情瞬间深深地震动了我的心弦。不会忘记那月光下教官与我们分享他从一个小混混成为一个人民的子弟兵的种种心酸与快乐，那种真实让我的思绪久久不能平静。相信这将会是震动我一生的两个回忆。
虽然在军训一样也见到了一些媚态丛生的景象，虽然也看到经常有些毫无纪律和队列意识的人，虽然还有些十分娇贵的大小姐，大少爷。但是十几天的军训给了我意志和品格的磨炼。更重要的是我找到了追寻已久的底层的光芒。军队中不一定是残暴而又严厉，军人不一定是慷慨激昂，军歌不一定是慷慨激昂的。有一种感动没法用军衔衡量，他们是最可爱的人。
军训之后的心得体会15
今天是军训的第一天，上午我们找好了各自所在的班级，熟悉了一下学校的环境。到了下午，我们在老师的带领下，领到了军服。嗯，这军服大小正合适，满贴身的。穿上了军服，我不时的就有了一种当军人的感觉，仿佛此刻的我正挺立在千军万马之中，将要与敌人展开一场殊死搏斗一般。
虽然我们已经做好了军训的准备，但是在真正进行军训之前，学校又为我们高一的新生召开了军训动员大会。我很认真地听，领导老师们讲得头头是道，方方俱全，会场不时发出一阵一阵的掌声。不知不觉中，太阳公公已拨开了云雾，向操场尽情的挥洒他那耀眼的光辉，操场上的我们也早已是大汗淋漓，有的同学都已经坐立不安了，不过既然是军训，就要有军人的样子，不过是晴空万里、骄阳似火，又能耐我何？什么大风大浪我们没经历过？再看我身旁的教官，纹丝不动，我也要像他一样，穿了一日军服，就要做一日的军人，履行军人的职责。正想到这里，动员大会也随之结束了，我们开始为明天进行模拟训练了。全体立正、向又看齐、向前看随着教官的声声令下，同学们也尽自己所能，力图做到最好，教官一次又一次的教大家排队，时间也在不知不觉中一分一秒的流逝。大家都记好自己所在的位置，明天还按现在的队伍站，记住了吗？
记住了。一天的`军训在同学们铿锵有力的回答下结束了。
明天，军训才是真正的开始，不过我相信，向我们班这么有凝聚力的大家庭，一定会在明天的训练中得到老师、教官的认可的！
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