军训心得体会

军训心得体会[荐]

　　当我们受到启发，对生活有了新的感悟时，将其记录在心得体会里，让自己铭记于心，这么做能够提升我们的书面表达能力。那么好的心得体会都具备一些什么特点呢？下面是小编帮大家整理的军训心得体会，欢迎阅读与收藏。

军训心得体会1

　　灿烂明媚的阳光，映照在每个人的脸上。此刻，我们正在接受军训的最后检阅。为期八天的军训，在不知不觉中结束，然而它却给予我们甚多：那整齐有序的步伐，那昂头挺胸的气魄，那嘹亮恢弘的口号……无一不在展示我们训练的成果。是的，短短的天军训，教会我们的恐怕不只是那立正稍息的军式训练，更多的，它让我们接受了一次意志的沐浴，精神的洗礼。

　　记得八天前，我们刚着军装，一个个都还是新兵蛋子。但我们一个个都以饱满的'热情接受着太阳的洗礼。烈日下，汗水流出坚强的河！记得几天前，姚教官一个个帮我们纠正军姿；一遍遍帮我们重复口号；一排排帮我们训练齐步跑。让我们明白什么是真正的军人！x天军训教会我什么是坚强的意志。那笔直的腰身，挺起的胸膛，昂扬的势气，告诉我那是军人的飒爽英姿；那骄阳下伫立的身影，那汗水中神采奕奕的双眼，那支撑着沉重身躯却依旧丝毫未动的双腿，让我为之震撼，为之感动。他们有着铁铸的信念，钢焊的意志。他们，这群正直而不乏潇洒、严肃而不乏幽默的教官们，将他们铁的纪律带到我们面前，教会我们什么是军人的风范，什么是钢铁般坚强的意志。

　　x天军训教会我什么是团结的力量。那创造中的和谐摩擦出美丽的火花。看吧，统一而整洁的军装，豪迈而整齐的步伐，伴着那嘹亮的口号，一排排，一列列，是那样赏心悦目，振奋士气。团结就是力量，再不是简简单单的一句话，它授予我们人生的哲理，告诫我们为人的理念，更在军训的训练中，铸起了一座不倒的城墙，集体的荣誉感让我们将它演绎得淋漓尽致，愈见丰美。不是吗？

　　那汇报表演上，跃跃欲试的激动，齐心协力的合作和抵制不住的欣喜，无一不在表现着我们xx颗紧紧相连的心。团结的动力使我们胜利的那一刻，涨红的双脸，雀跃的欢呼，又让我们真实地体验着这份欣喜，更让我们感悟：有种力量叫团结。

　　短短的x天军训结束了，这x天让我收获了很多，让我明白了什么是友情，什么是努力，什么是坚强，什么是团结。更让我懂得了这几天的汗水没白流。

军训心得体会2

　　固然此次军训只要短短的七天罢了，但它关于咱们倒是语重心长的。这短短的七天就比如关于咱们人生的一次锤炼。

　　看！天空是那末的烈日似火，阴雨绵绵，而炎热难耐的咱们却保持上去了，照旧正在操场上满头年夜汗地跑着，这便是咱们对于坚苦从没有抬头的肉体，对于人天生功以及敌手中的.胡想跨的一年夜步。看似这七天的军训是一种说没有出的苦，但正在没有久的未来，就会取得愈加丰富的赐与以及报答！

军训心得体会3

　　每个人的信念与向往都不一样，有的人向往未来，憧憬明天;有的人靠信念支撑，靠希望生存;还有的人…… 而我的信念向往却是这样的…… 这两天军训，我有了不少收获，也有了不少进步，就好像老师说的那样，从一群残兵败将变成了一个个雄赳赳，气昂昂的小军人。而我的收获来源于点点滴滴，例如原本歪歪扭扭的队伍成了一条直线;不整齐的动作变得正确，变得同步;嘻嘻哈哈的同学变得正经严肃;交头接耳的我们变得服从教官命令。

　　在短短的两天时间，我们都学会了服从命令，都学会了忍耐。 每当站军姿的时候，虽然我们都很累，都想放弃，但一想到那么多解放军叔叔为了国家，为了我们，每天那么刻苦地练习，他们也累，但他们都坚持了，而我们的训练不知道比他们轻松多少，他们都能坚持，我们凭什么，又有什么理由不去坚持!不去努力呢?

　　今天的努力就能成就明天更好的我们!塑造自己的过程虽然痛苦，但最终的.结果一定是好的。支撑我的是信念，是希望拥有明天更好的自己的信念，支撑我的也是向往，向往拥有更美好的明天!而这种信念与向往会一直鞭策着我去往正确的方向!

军训心得体会4

　　炎炎八月，准备踏入新初一和新高一的学生们开始了为期三天的军训。

　　这是我第二次军训，第一次是初一那会儿。时间一晃，我又要以新生的身份来参与训练了。

　　我排在班级的队伍中，向看台下张望，等着我们的教官。

　　他是个幽默又不乏责任感的人，在这三天里，他一步步教导我们。什么动作该怎么做，什么站位该怎么站，他都耐心地向我们示范，在休息时还会陪我们说笑。

　　军训是苦的，苦在坚持。那些动作其实不难，可要坚持做这么久，还是会有些累。炽热的阳光照射下来，更是为同学们增添了一份苦闷的`的心情。

　　由于第四天还要进行会操比赛，为了不给班级和教官丢脸，同学们都卯足了劲去训练，很少听到有人在抱怨。

　　会操比赛是分几个内容进行的，我们就依照那几项内容来训练，争取把每个动作都做到最好。

　　我们站过两次军姿，每次者在极力忍耐毒辣的阳光和身体的酸痛。但没有人倒下，不管是站几分钟，都维持着，一个正在军训的人该有的身姿。

　　我们先练习的是稍息立正这些简单的动作，最难的是齐步和踏步。但因为要走出整齐感。

　　练习量多的也是这两项，每次次教官都会花很多时间来对我们进行讲解和调整。手臂的摆放暂时不太计较，重要的是步伐要准确，好要努力跟上旁边的人。

　　经过这三天的磨练，大家的身体素质都比原先好了一点，和其他同学的关系也更密切。

　　短暂的军训生活最终定格在一张大合上，所有的人都将铭记这段时间带给大家的辛苦与快乐。

军训心得体会5

　　中考结束，踏入高中的校门。首先，我们要进行十四天的军训生活。提起军训二字，我们常常想起烈日炎炎的太阳，飒爽英姿的教官，整齐划一的步伐，被汗浸透的衣衫等等。军训生活是枯燥的，痛苦的，但其实它是有意义的。

　　下午，我们都满怀期待走入校园，召开了20xx级高一新生军训大会，大会上，威风的教官向我们走来，雄壮有力的口号声，清脆悦耳的踏步声，笔直的腰板。

　　慢慢的，我们的军训生活开始了。教官教我们站军姿，军姿虽然听起来简单，但是做起来难。教官说，站军姿时，头要正，抬头挺胸，腿伸直，两手紧贴裤缝，五指并拢，眼睛目视前方，全是站军姿的要点。当我们看到飒爽英姿的军人时，只会拍手叫好，但都不知道他们付出了多少辛苦，并且拥有着铁铸的信念，钢焊的意志，只有自己做了才会明白。站军姿需要意志，时间一长，双腿不自觉的隐隐作痛，这便是教官叫我们的第一课——耐力。每每当我想要打报告放弃时，看见如松般的同学们，想起驻守在疆边的军人，暗自决定一定要坚持下去。经过了长期的训练，迎来了晚饭的时间，饭堂也有饭堂的规矩，没有初中的随意和家里的轻松，饭堂内不能讲话，搬凳子时声音要低，吃完饭后把板凳物归原位。

　　晚上，大家围在教官身边，一起唱军歌，我们挥洒着属于我们的激情，在军训时与天气作斗争，与每个姿势进行训练。我们将一切的疲惫用歌声发泄，歌声伴随着我们，我们在歌声中得到治愈。

　　一直听长辈说：部队是一个纪律严格的地方，军营非常艰苦，在他们那个时候，光站军姿就要练七、八天，真正要做到站如松、坐如钟的境界。说实话，虽然我的军训时间比较短，我还是觉得像是魔鬼训练营一样，让我不知不觉开始想家，想到了暑假时的'轻松，也开始明白什么叫做“身在福中不知福”了。

　　不过，我也觉得虽然军训很苦，但是苦中有乐，自己也得到了锻炼。像不会叠衣服、睡懒觉等等，都在这里有所改正，一向比较懒、有喜欢拖时间的我在这里得到了极大的锻炼。这次军训真的让我变了一个人，改正了很多缺点，更重要的是让我知道互相帮助、团结友爱的重要性，从不认识到认识，短短的时间让我结识了许多的朋友，我很开心。

　　这次军训真的让我变了一个人，改正了许多缺点，更重要的是让我懂得了互帮互助、团结友爱的重要性，从一群来自各个初中、素昧平生的人到如今相互认识，我很开心。

军训心得体会6

　　军训的第一天，教师先点名分组，校长讲话，军训就正式开始了。教官先教我们站军姿，然后又教我们稍息和立正。午时，我们发了军服，有衣服和帽子，还有帽徽和皮带，我的衣服有点大，也能穿，就穿着军服去参加军训，我们先学了跨立，然后是向后，向左传和向右，回到家，都6点半了。第一天的军训，我认为军训没有想象的那么苦，上午三个半小时，要休息三次，每次差不多半小时。

　　军训的第二天，我六点半起床，可是下雷震雨，雷打的特大，上午我就在家呆着，很无聊，一个人在家，我期望雨快点停。午时雨真停了，我去参加军训，这次练的是齐步走，齐步走不算太难，一午时的时间，我们把它练得差不多了。

　　军训的第三天，我六点半起床，去参加军训。上午我们仍然练的是练齐步走，午时我们练走正步。正步很难，我们练了一个午时才刚刚入门。

　　军训的'第四天，上午，我们仍然练正步，不知为什么这天的状态没前两天的好，顺拐了两次，我找到了问题，是手的摆动出了问题，我立刻纠正过来，果然感觉好多了。

　　这几天的军训，我有很多的感受，做什么事都要团结，军训中这是必不可少的，如果没有团结，正步就会走不好。作什么事都要认真，要不然正步就走不好，平时也要多锻炼身体。这样才能成为一个合格的军人。

军训心得体会7

　　穿戴完毕，用完早点，迎着还未高挂的太阳，融入方队，一连串事儿已成为日常。我们在训练场上接受细雨的洗礼，在那挥洒汗水，在那喊起口号。的'确，训练将懒散的心逐渐收敛，我的生活也步入新的阶段。或许，所谓成长，就是历经些磨练后的释然吧。

军训心得体会8

　　1、军训对于中学生的我们在熟悉不过，我们本以为那是去玩，可是后来我们觉得军训更像是一场考验，一场历练，一场痛苦，而我觉得更像是一场蜕变。来军训的第一天，一股铁血军风扑面而来。历时只觉一股威严油然而生。军队的生活并不是那样多姿多彩，只是单调如一，对于第一天的我们，还带着一股散漫，站军姿是一种痛苦，走起步是一种艰辛，不说话是一种虐待，而第一天我们倍感痛苦。在接下来几天，血与汗与我们并肩。每天踏步走，正步走，站军姿，走方阵让我们倍感无力，每天的粗茶淡饭让我们倍感无奈，清晨的跑步老师陪伴，教官要求让我们备受痛苦。不过其间我们感受到一股热血的久违重逢的感觉。正是因为这样我们才有了一种前所未有的动力，来推动着我们，永往直前。

　　2、军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。但我还是满怀欣喜与信心地去拥抱我向往已久的军训。我满怀信心地开始了真正的训练。教官一遍遍耐心地指导代替了严厉的训斥。训练场上不但有我们整齐的步伐，也有我们阵阵洪亮的口号声，更有我们那嘹亮的军营歌曲。站军姿，给了你炎黄子孙不屈脊梁的身体，也给了你龙之传人无穷的毅力。练转身，体现了人类活跃敏捷的思维，更体现了集体主义的伟大。不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要。这次军训使我学会很多学校学不到的知识。我相信，它将使我终身受益。

　　3、军训是每个大学生踏入校门的必修课，作为一名大学新生，我们背负着父母的期望。军训的存在不只是为了让我们在懒散的大一生活得到锻炼，更是对国防意识和团节纪律的提升。踏入高等学府的大门，并不意味着就成为了天之骄子，更多的'问题需要我们自己解决，更多的责任需要我们去承担，军训虽然仅是青春年华中一闪而逝的片段，但它带给我们的体验将会是久远的，带给我们关于纪律的认识也将会影响到我们今后的发展。无论阳光微雨，无论暑气蒸腾亦或凉风习习，踢着正步，迈着齐步，打着军体拳的我们都是广大路上一道靓丽的军中绿花风景线。

军训心得体会9

　　九月，我们开始了维持十天的大一军训生活，这也是我们大学生活伊始的第一堂必修课。

　　我们每天都要按时作息，集合，进行紧张，有序的训练，时间表里排得满满的。教官们认真的教给我们每一个规范而严谨的动作，我们也非常虚心认真地学习。紧张严肃的训练，常使我们累得气喘吁吁，汗流浃背。但此时的我们却也是幸福的，我们能感觉得到体内那股新生的力量正在强大，我们在不断的收获，收获人生那份坚忍不屈，团结向上的美好品德。军训生活，苦中有甜。

　　成功，总需要付出。冰心不是说过吗，“成功的花儿，人们总惊羡它现时的明艳，然而当初它的芽儿浸透了奋斗的泪水，洒遍了牺牲的血雨。”我们用汗水，浇灌成功的希望只花，教官们用自己的一言一行影响和教导我们，让我们深刻感受到部队顽强严谨，不怕吃苦，全心全意为人民服务的良好作风，我们以军人为荣，并立志要做一位勤勉，坚忍不屈，积极进取的好学生，好公民。

　　逝者如斯。十天，整整过去了十天，军训生活已接近尾声，我们在这段时间里也取得了很大进步，这样有意义的`一课，也将会影响到我们以后的学习和生活。所以，我们要用心去对待，对待我们现在拥有的每一刻幸福时光，有始有终的将军训进行到底，为多姿多彩的军训生活画上完美的句号。

　　还是同一个九月，可是此时，却是不一样的心情，我们已经坚强的长大，我们学会了顽强，学会了吃苦，学会了团结，学会了律己……被晒得黝黑的面庞上，绽放的是丰收后喜悦而甜美的笑容!

　　明天的会操，我们会全力以赴，不管结果如何，最重要的是我们曾经努力过，拼搏过，所以，我们不后悔，也没有遗憾。展望未来，看：明天又是一个艳阳天!

　　怎么写军训心得体会范文3

　　胡教练，是我们十五连的教官，他不缺温柔，也不乏严厉。

　　为什么说他温柔呢?因为这天我们要训练的时候，他总是轻声的提醒我们。而且，我这天学生手册丢了的时候，也是胡教练帮我找了回来，是他让心急如焚的我，平静下来。

　　又为什么说他不乏严厉呢?因为我们训练的时候，他对我们的要求却十分严格。对我们喊口令的要求，务必要大声叫，看到教官或老师必须喊：“教官好或老师好。”

　　这就是我们的胡教官，他是一个好的教官，因为他不缺温柔，也不乏严厉。

　　胡教官，我爱你!

军训心得体会10

　　习惯了军训中严格的生活作息时间，现在重新回到学生的生活作息里竟然有了一些不适应，这让刚刚结束军训的我有些哑然，但想起军训中的种。种经历，我又觉得这是非常的符合事情逻辑，也是非常平常的一件事情。

　　这次军训不像初小学那样甚至军训服都不穿的小打小闹，在这次军训中我们不仅仅是领了全套的军训服装，在训练中更是严格的执行的种。种要求和条例，让我们体会到了正轨中训练的`经历，也向我们揭开了神秘的生活之中的一个小角。

　　虽然在训练开始前我并不怎么喜欢军训，抱着既不想吃苦也不想让自己晒黑的可笑想法，我甚至思考着如何逃避这次军训。幸好我之前的妄想没有成功的实现，才让我有机会体验着珍贵的军训体验。甚至于我现在都觉得我们高中的军训时间实在是太短了，只有区区的一个星期而已，我还觉得我们连队有着更大的进步空间，结果训练居然就结束了，这让我一度愤愤不平。

　　在这次训练当中，我结识了好些伙伴，都是一起吃过苦，一起哭过笑过打闹过的好伙伴。虽然认识的时间不长，但是在军训的促进下我们已经不比交往了一年差了。所以军训不止是训练了我的思想和体魄，还让我在交友上得到了进步，让我在这个陌生的学校里有了熟悉的朋友同学。

　　当然，跟军训之中真正获得大大头比起来，交友这方面只能说是普普通通的添头了。这次军训我真正获得的收获是精神和生活习惯的变化，这种变化让我的精神更加坚韧，让我更加有勇气面对未知的考验，特别是高中生活。

　　要知道高中的学习和生活跟初中可完全不是一个等级，在刚刚来到xx高中的时候看着那么多成绩比我优秀的学生，我的心里是犯怵的。完全没有把握能够在这个新的环境中取得跟初中一样甚至更好的成绩成就。

　　然而这次训练下来，我却有了把握。这种把握并不是说我成绩的提升，而是心中有了一口气，一口不服输的拼搏之气，一口面对困难时迎难而上的勇气。

　　我相信在经过这次训练后的我纵然比不过其他的天才，也能够在这个舞台上闪现出我的光，更相信凭借着我现在的心气纵然没有超越也不会落后，而是会默默地学习发展积累自己，在恰当的时候一鸣惊人！在高考中为我这三年的学习画下一个代表圆满的句号。

军训心得体会11

　　军训不仅仅是对我们身体的考验，更多的是对我们意志的磨炼。每天军训刚开始时的军姿练习无疑是痛苦的`但从中收获到的坚强的意志却值得我们受用终身。而且军训是体现团结精神。奋斗精神的时机。是我们人生中一次难得的考验和磨练。

军训心得体会12

　　这段时间以来的军训就是非常的充实，也是很有挑战的，这段时间以来也让我感觉很是难忘，十几天下来我经历了一些非常难忘的事情，烈日当空，在训练的时候自己很多次都是差点坚持不下去，在这一点上面我感觉自己是做的不错的，发挥自己的极限，在军训的时候坚持坚持再坚持，其实我是一直都在鼓励自己的，我认为这样的方式非常的有用，我很感激现在我所经历的这些，这十几天的时间让我感觉非常的有意义的，不管是在什么时候都一直在鼓励着我，我希望能够通过这次的军训强大自己的身心，这次的十几天下来也算是对自己的打磨了不少，我现在也是非常感激，在军训的时候自己坚持了下来，也有了一番心得。

　　我很庆幸自己的坚持，在军训期间，没有一次的请过假，虽然在一开始的时候会有一点不适应，但是我还是克服了很多问题，我能够清楚的意识到这一点，不管是做什么事情都应该让自己有这方面的一个体会，我在军训的时候做的是一般般但是我一直没有放弃，大家能够做的事情我也一直都在坚持着，我是一个很有奶心人，虽然这十几天天气非常的恶劣，每一次的想到那么炎热的天气的'时候心中总是会动容，是不是坚持不下去了，但是一咬牙还是在坚持着，我都认为这些都是非常有必要的去做好的工作，在这一点上面我一直都在尝试之着去锻炼。

　　现在军训已经结束了，我真的是很有感慨，在这样的环境下面的其实也是在坚持的事情的，现在我感觉自己是可以继续做好的，虽然结束了军训但是我非常渴望能够继续保持军训的这分心态，不管是以后做什么事情都应该抱着这样的态度去做好，这是对自己的一种负责，现在我也是深刻的感受到了这一点，其实还是需要自己的一点点的去积累这方面的经验。

　　作为一名的刚刚步入高中的学生，其实五我是需要的这样的方式的去锻炼自己，我知道高中阶段学校压力很大，也需要有一段这样的军训经历去打磨自己，确实还是非常有必要的，我也是相信在未来的学习当中我能够接触到的更好的一些的事情，开始了高中阶段的学习，也能够让自己的得到充实，军训已经结束，感激这十几天下来的经历，让我知道了在坚持不下去的时候，再坚持一下的道理。

军训心得体会13

　　我的印象中，军训是很累且无聊的。但事实却是轻松不少，除了第一天开幕站在太阳底下以外，军训中的活动都算有趣，时间虽然比较短暂，但让我印象深刻。

　　首先是练习的'文明礼仪操，几名教官总让我们重复训练，当大部分的人都清楚了动作后再教下一个，不断地纠错，不断地提醒，才让我们能取得较好的成绩。在将来的学习中也同样，但老师不会一个个纠正，错误是等我自己去找寻的。

　　然后是几名教官，训练时他们总板着一张脸喊得很大声，看上去很严格，但他们也很会开玩笑，和大部分同学合得来。有的人并不如表面上那样，所以我要甄别别人，不以第一印象给别人的形象定型。

　　最后是同学们，我不得不承认，他们比我更优秀，他们总是比我更快掌握技巧和要点，也中勤于询问，更加积极，更乐于互动，我觉得我在一些方面需要多多地向他们学习，我也希望能够得到足够多的进步。

　　明天是我们最后一天的训练了，说实话，我第一天还是很抗拒的，现在居然还有一点不舍。站军姿也好，齐步走也好，都将作为回忆珍藏在记忆里。高中三年里唯一一次仅五天的军训，将会随着悠扬的军歌圆满结束。

军训心得体会14

　　人生中没有过不去的“坎”，从中虽然会受到挫折，但努力、付出总会胜利的。在我十岁这年，我收获了第一道“坎”军训。可到头来，这军训也是让人欣喜若狂、流连忘返的。

　　第一个考验，清晨下起了蒙蒙细雨，地上很湿滑，步行很艰难，可是挡不住我们从军的热情。只见昂首挺胸、激情饱满的五(5)班36名小战士来到上城军校报到了。

　　第二个考验，在家我们是爸爸妈妈的宠儿，在校我们是老师同学的宝贝，在这里要像光荣的解放军叔叔一样，学会自理、自护、自学、自强、自律。我们学习了如何让自己的衣物、日用品井井有条，井然有序，并且还和同学一起合作套被套，铺床单。我和同桌小悦做的格外好，当然起初也是手足无措，是在教官们的耐心教导下，是在和同学的共同合作中顺利完成。

　　第三个考验，紧接着第四个考验

　　军训中的考验大大小小不计其数，有让人赏心悦目的，比如队列阅兵，有让人狼狈不堪的，比如说翻山越岭，有让人奋进坚持的，比如说我记忆犹新的.激光打靶

　　激光打靶好玩又有趣，其中要掌握最主要的口诀就是“三点一线”，瞄准器上有一个点，发射器上有一个点，靶子中心有一个点，把这三个点保持一条直线，顾名思义就是“三点一线”。虽说对准难不倒我，但是要始终坚持如一可不容易噢，只要中途有一点偏差那就会相差好几环。催人奋进的扫射开始了，一枪，两枪;十环，十环，我稍作调整。九环，十环，心中暗想：只要保持就胜利在望。不过接下来的就不那么一如既往了。手酸了，腰痛了，坚持不了了，想到先前的比赛班里丢了不少分，这会儿勇下决心坚持到底无论有多少困难。希望不要扯后腿，并能贡献上自己微薄的力量，哪怕一环也好。打靶切记平心静气，慢慢瞄准，果断出手。90环，10枪打了90环，这可是我的世界纪录，是自我的超越，自我的实现。

　　为期一周的军训了画上圆满的句号，在闭营式这天，我们尊敬的庞书记来了，我们进行了五年级组大阅兵，一个个整齐的方阵，协调如一的步伐，洪亮高昂的口号，盖过雨水的嘀嗒声。汗水有点儿咸，心里却是甜滋滋的，像被抹了蜜，由外及里。

　　分别时大家依依不舍，谁也不想离开，连我这个倔强坚强的丫头都潸然泪下，无比激动的情感喷薄而出，再顽强的人也难以自控。

　　军训真是又喜又乐，我战胜了困难，战胜了自我，在今后的人生道路上会更加勇敢的去面对挑战，向大家证明我是堂堂正正，不畏艰险，不怕困难的小军人。

军训心得体会15

　　上周，咱们4、5、六年级停止了一次勾当。你们一定猜没有到，居然是军训！

　　正在正式开端以前，咱们都非常告急，也非常高兴。齐教师让咱们看了看教官们的展现。不任何一团体敢没有收回惊讶声！那步子，好像一团体正在走路；那声响，真是如雷灌耳！合理咱们还正在震动中时，咱们的教官走了过去。开端了锻炼！

　　用一个字描述咱们的锻炼，那便是累！列热当头，依然保持锻炼。汗水打湿了衣衫，咱们仍然站的挺立。为了避免让咱们的积极白白糜费，正在最初的展现中，咱们尽尽力往展现咱们最佳的.一壁。终究，正在完毕时，咱们获得了比拟优良的成果。这便是咱们积极的后果！

　　经过此次锻炼，我晓得了：凡是事都有处理的方法。可是要看你有无耐烦，保持没有保持！

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