教师自我培训心得体会(集锦9篇)
我们有一些启发后，将其记录在心得体会里，让自己铭记于心，这样能够给人努力向前的动力。那么好的心得体会是什么样的呢？下面是小编帮大家整理的教师自我培训心得体会，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
教师自我培训心得体会1
根据极乐中心学校的安排，从11月28日开始，学校组织部分教师分两批赴福建省进行为期5天的考察和学习。我是随第一批教师去的。由于第一次去福建，所以心里很是期待和兴奋。我们所到之处，都深刻感受到福建等沿海城市的飞速发展，无论是城市建设方面，还是教育方面都令人受到很大震撼。福州、厦门的城市建设，使我们耳目一新，而福建人民敢拼、爱拼的精神和先进的教育教学理念非常值得我们学习。11月28日—30日我们先行到达厦门民立第二小学。学习他们的升旗仪式，参观了学校的功能室，聆听校长的介绍，欣赏了名师精彩的课堂，12月1日—2日我们到福州市新店中心小学也参观了学校的功能室，聆听校长的介绍，欣赏了名师精彩的课堂。我们每到一处学校，既能感受到福建的发展奇迹，也能感知福建的美好未来，确实受到很大震撼。在两所小学，我们一行26人除了参观校园，还深入班级学习先进班级管理经验和深入课堂听课。不少老师还逐一到各年级、各班的教室参观、拍照，利用课间与该校师生交谈，争分夺秒地向他们了解工作、学习和生活的情况，尽可能多地学习他们先进的经验和做法。尤其是欣赏的一节课《自己的花是让别人看的！》，她那充满磁性的声音，那舒缓的语调，那充满诗意的分析把我们领入花的海洋，让我们沉醉在诗情画意的景色中。课上学生通过美美地感花之美，在轻松快乐中落实了知识点。总之，听每一位名师的课都像是得到了一种难得的享受。
这次赴福建省学习考察给我最大的启示是：教学是学校永恒的重心，提高教学质量是办人民满意教育的.唯一标准，教育发展的水平决定一个地区的地位，决定一个地区人民的生活状况。这次福建的异地教学让我们进一步拓宽了视野，开拓了教育强县思路，进一步激发了把我们的教育事业做强做大的斗志，让我们对国家社会经济发展有了更全面的认识，我们各方面的能力都得到了锻炼和提高。
感叹名师的精彩，也追问自己面对的困惑，我们都承担着素质教育的重任。但在今后的教育道路上，我想对教师们说，不要再埋怨自己的所处环境了，而是要静下心来，多学习努力加强自身的知识储备；静下心来，用心挖掘生活的数学素材，尽自己的一切努力，为农村的孩子寻得有利的数学学习资源；静下心来，认认真真地想一想，如何做好自己的教育工作；如何实施我们的素质教育。我想：只要用心了，不成名师，心也坦然。
教师自我培训心得体会2
训练即将结束，在这十天里，我们认真聆听了在全省从事美术教育研究多年的专家学者的讲演。课后我们整理笔记，撰写心得，与其他学员进行一些探讨交流，收获颇多，感慨万千。
今明等教授就当前美术课程改革相关问题，及当代地方文化资源的开发与利用，作了较系统的论述，从宏观与微观两个方面为我们阐释了新课标的发展趋势，并解释了我们一线农村小学美术教师在实施新课改过程中存在的问题与困惑。今明老师的钻研精神和平易近人的态度也使我们深受感动。老先生的课风趣幽默，没有专家学者的架子，有的只是朴实的笑容和宽广的学识，他对开发地方文化资源促进中学美术教育深入发展作了深刻的论述，提出要将地方文化资源转化为课程，仍需教师在课程理论的指导下，对地方文化资源进行调查筛选，经过反复教学实践，才能解决问题。
艺术类课程改革，需要一线广大教师亲自参与、亲自实践。「决定我们成为什麽样子，不在于能力，而在于选择」，这是他们对我们的殷切期望。诚然，在日复一日的教学工作中，由于我们安于现状，逐渐形成了教育上的懒惰，思想上的封闭，“不当教书匠，不做研究老师”，这句话深深地打动了我。在困难面前，我们不能一味抱怨，而要拿出行动，这就需要我们不懈努力钻研，发现新情况，解决新问题。强化师德师风，弘扬求真务实的工作作风。利用这个难得的学习机会，我们要更新自己的教育观念，积极转变教育观念。争取成为一名合格的教师
经过十天的理论与实践学习，我的思想被洗涤，教学观念被革新，受益匪浅，这是一个很好的开端。透过学习我更进一步认识和掌握新课改的发展方向和目标。这一过程在理论基础、教学技能、教学观念上都有了明显的提升和转变。并结合专家讲课，反思过去工作中的不足，深刻认识自身教学的不足。这次培训让我们与专家面对面交流，用生动生动的案例和简明精辟的教学理论，解决了我在教学中的许多困惑。下一步，我讲三点经验。
听专家讲课，并从中获益。
众多教育界名人的讲座，为我们的教育科学理论注入了源源不断的活水，带给我们心灵的启迪，情感的熏陶，精神的享受，让我们饱尝高水准的“文化大餐”。
经过学习，认识到美术教学应该贴近儿童的生活，应该将教学融入儿童的生活，将儿童特有的游戏生活、校园生活、家庭生活、社会生活等转化为儿童习作的丰富源泉。通过画笔记录生活，让孩子们从自己的感官观察生活，并从中体会到生活和绘画的乐趣。唯有追求学生的需要，培养学生的学习兴趣，体验美术与生活的紧密联系，才能让孩子们真正“爱上美术课”。
包建新老师在讲座中提到“农村学校资源有限，如何利用身边的.物品，创造性地上美术课”的问题，教给我们日常教学中行之有效的替代方法。例如：利用学校的图书馆，田地里的作物，废物在利用等；没钱买卡纸可以画在黑板上更具个性等等。专家的精辟讲解，名师的精彩讲课，让我感触颇深。
与受训人员互动，并从中提高。
每次交流研讨时，我们都会结合自己的教学实践谈一下体会。每个主题都能引起组员的热烈讨论，每天都有不小的收获。沟通中大家各抒己见，使我视野更开阔，教学技巧也更熟练。所以研讨会的交流充实了我，让我不断进步。我会把自己所学所感运用到实践中去，只有这样才能使自己的工作更得心应手，使教学效果更上一个新台阶。
享受教育，收获快乐！
这几天的学习虽然辛苦，但让我感到很开心。本人认识到，只有不断地自我补充，才能适应现代教学模式。众所周知，要给学生一碗水就要有一桶水，如今一桶水已不能满足需求，我们要给孩子们注入源流活水，这需要我们不断学习，不断总结，要经常反省，及时记录下自己的经历。以梳理中思考，以行动中学习，这就是我今后的追求。
进入国培，听专家讲课，吸取名师的精髓，这种培训带给我全新的教学理念，带给我丰富的精神食粮，通过学习，我对教材的教法有了更全面、新的认识。以收获，感悟，热忱，学以致用的态度，把所学的理论知识运用到自己的教学中，在不断运用和总结中转变教育观念，发挥教师的人格魅力。当快乐老师，教快乐学生。
教师自我培训心得体会3
作为一名教师，我认为需要学习的东西很多，所以我一向珍惜每一次学习的机会。经过这几天的培训学习，我感触很深，受益匪浅，使我更深刻认识到了自己的差距与不足，对自己的人生价值、认识水平、理论水平等都有进一步的提高。在培训的这几天，我的感觉是充实的，因为每一次都能感受到思想火花的冲击。在这里，我们与各位同仁、专家的教学理念进行了一次次亲密接触，听取了专家及各位同行的各种观点和见解，反思了自己的不足。
教育改革是永恒的主题，社会在不断的变革，就必然要求教育也不断变革。新一轮基础教育课程改革中提出了一系列新的教育观念，也对教育提出了很多挑战。教师想在这场滚滚而来的课程改革中占据主动地位，就应与时俱进，以饱满的热情，开放的心态投入课程改革的浪潮，迎接新课程所带来的全新挑战。继承与发展是此次基础课程改革的特点。新课标更为彻底的摒弃了以前我国基础教育课程那种“学科中心论”的教学模式，更为充分地突出了教学中心是学生这一主体。同素质教育的理念要求是一致的，即：将“以书本为中心，以教师为中心，以课堂为中心”转向以学生发展为中心。就学校体育目标而言，强调“以增强学生体质为主”，又必须在“健康第一”的指导思想下，促进学生身体健康、心理健康和社会适应。这一教学理念和国际上的“人本主义”教育理念是一致的。下面是我通过培训获得的`点滴体会：
一、更新了教育观念
现代的教师应成为学生潜在品质的开发者；成为教育教学的研究者；成为学生的心理咨询者和健康的引领者；成为课程的开发者和建设者；成为学生学习的引领者、促进者、合作者。在课堂教学中，教师一定要从挖掘和理解教材中去摸索教学方法。经过这次培训，我觉得自己的教育思想有了根本的转变。我深深的感觉到，作为教师只有“爱”是远远不够的，只会“传道授业解惑”也不是好的教师，只有与时俱进，勇于探索，敢于创新，尊重学生，具有专业化知识和技能，才可以做一个好教师。
二、拓展了视野，把握最新教学动态
教学反思本身就是一种创造性再学习，是自我矫正，不断提高的过程。教师要学会自我反思，就会以特定的眼光给自己在教学中的位置定位，就会站在素质教育的高度审阅自己的教学行为，从而不断提高自己的素质，教学水平和教学效率。
这次培训，对于我来说是一次难得的充电机会。我们不仅学到了丰富的知识，进一步提高了我们的业务素质。还能够把学到的理论知识运用到自己的教育教学中去，我们坚信通过这次培训，能促使自己更加至力于自己钟爱的教育事业。因为每一天都能面对不同风格的教师，每一天都能听到不同类型的讲座，每一天都能感受到思想火花的冲击。耳濡目染的东西很多。但要采他山之玉为我所用，纳百家之长解我所困却需要一个消化吸收的过程，这个过程也许很漫长，也许会走得很累，但作为一线教师的我会走下去，也能走下去。前边的路很长，前面的人也很多，我不能走到最前沿，但我会朝这个目标去努力。所谓“高山仰止，心向往之”这是我一生的追求。
作为教师，实践经验是财富，同时也可能是羁伴。因为过多的实践经验有时会阻碍教师对新知识的接受，也能一时地掩盖教师新知识的不足，久而久之，势必造成教师知识的缺乏。缺乏知识的教师，仅靠点旧有的教学经验，自然会导致各种能力的下降甚至是缺失，这时旧有的教学经验就成了阻碍教师教学能力的发展和提高的障碍。所以，对于这种学习、培训，对于一个教师来说，是很有必要的，是很有价值的。
三、思想认识得到了提高，灵魂得到了净化
这几十年的教学生涯，让我已经慢慢倦怠，沉重，沉重的令人窒息。我早已像一台机器，不再有灵感。把教师当成了一种职业，一种谋生的职业。可通过这几天的培训，让我能以更宽阔的视野去看待我们的教育工作，让我学到了更多提高自身素质和教育教学水平的方法和捷径。
四、加强专业文化学习，做一专多能的教师
想给学生一滴水，教师就必须具备一桶水。通过学习，让我更体会到学习的重要性，只有不断的学习，不断的提升。不断加强修养才能胜任教育这项工作。
这次培训内容丰富，充溢着对新课程理念的深刻阐释，充满了教育智慧，使我们开阔了眼界。虽不能说通过短短几天的培训就会立竿见影，但却也有许多顿悟。身为老师，要把握新课改的动态、要了解新理念的、要掌握学生的认知发展规律，要在教学实践中不断地学习，不断地反思，不断地研究，厚实自己的底蕴，厚积薄发，以适应社会发展的需要，适应教育改革的步伐。在今后的教育教学实践中，我将静下心来采他山之玉，慢慢地走，慢慢地教，在教中学，在教中研，在教和研中走出自己的一路风彩，求得师生的共同发展，求得教学质量的稳步提高。
培训后在工作中的打算：利用本次培训成果，积极探讨新的教育理论，新的教学模式，尝试任务教学，提高学生的兴趣，努力形成自己独特的教学风格和特色。
教师自我培训心得体会4
为期三天的青年教师培训学习已经结束，我问了自己这样一个问题：“你收获了什么？”翻看培训之间做的学习笔记，那可谓是收获满满。我又问了自己另外一个问题：“经过三天培训，你在哪些方面有了明显的提高呢？”我不敢说，因为我深深地知道其实培训就像是一棵种子，只有在我们的教育教学过程中脚踏实地的追求，才能成为一位为学生所敬，为家长所爱，为社会放心的有建树的教师。我想把自己在培训中的几点小小的体会与大家分享。
一、专业成长是教书育人的基石
徐校长在开班致辞中，从青年教师的专业学习、专业投入与专业情怀以及树立主人翁意识四个方面对青年教师提出了希望。徐校长把“专业”摆在了非常重要的位置上，我非常认同他的观点。我们周围有很多会唱歌的人，但不全是专业的音乐人；我们周围有很多会做题的人，但不一定是专业的学科教师；作为一名学科教师，我们需要潜心研究学科专业的规律，潜心研究学科教学的章法，让学生乐学，善思，让他们逐渐具备多学科多角度看世界的眼光。我至今还能记得我的学生时代，英语早读课时，我的英语老师总会拿着一本厚厚的英语词典，在我们背书时，她就学习几个新的英语单词。培训中，杨小锋老师也跟我们分享了她在英语课题研究中的经验——站上讲台并不是专业成长的结束，而是一个新的开始。
二、教育之路与幸福为伴
漆书记以“做教育路上幸福的旅者”为主题，跟青年教师分享了自己27年的从教之路。在他分享的一些小故事中，我感受到了他对教育事业从未减少的热情以及他在自己教学生涯中体会到的特有的幸福感。回忆我的从教之路，我想不出当年是什么高大上的理由让我选择了这条路，大概是在我青春年少不懂事时我的初中班主任对我的指引，或是我的高中语文老师鼓励我当语文课代表时的感动，或是我的高中班主任对我说的一句浅浅的激励的话。我在他们身上感受到的不止教学事务的繁忙与劳累，更多的是作为一名老师在学生获得成长与进步时的幸福感。他们曾经用幸福感感染了我，我也愿同样将我在教学路上的幸福感带给学生。
曾经我们特别喜欢用蜡烛来比喻教师，燃烧自己照亮别人。作为新时代的教师，我想作为蜡烛已经远远不够。正如漆书记提到的“教育不是牺牲，而是享受；教育不是复制，而是创造；教育不只是谋生，更是生活本身。”相比蜡烛，我更愿意成为自己，成为学生心中有特点的老师，成为一个不止传递知识，更要传播幸福的老师。
三、大与小有时并不是反义词
从教之初我就在心中默默宣誓：“我要努力为教育事业奋斗终生！”教育事业——好大一个命题，和自己小小的身躯相比貌似不那么匹配。每天坐在办公室改着一本本小小的作业本，解答着一个个学生的小小的疑问，貌似和教育这个大事业还有着十万八千里的距离。但随着从教时间的延长，我慢慢体会到大事业就是从小事中做出来的。在培训中，蒲老师分享了去昭觉支教的经历，她在那里上了一年的英语课，由于学生基础薄弱和外部条件的诸多限制，虽说学生英语成绩没有大为改观但班平均成绩也提高了十几分。她用自己微薄的力量尽着自己小小的努力，改变着那里的孩子们，给孩子们埋下了希望的种子。还有好多年轻的班主任分享了他们在班级管理中的小事，教学生建立学习目标、创新奖励机制（给学生织围巾、班级拍卖会）、培养学生自我管理的'能力（班干部培养、清洁责任制）、开展有意义的班会活动、夜晚陪学生在树下谈心等小小的方法和小小的故事，但教育这个大事业正是需要从这些小事中一点点积累才能实现质的飞跃。
四、做教师要内外兼修
课堂是传道授业解惑的重要场所和渠道，而教师的声音、板书、仪态妆容服饰这些外在的东西也会影响学生听课的效果，胡乐老师、王智老师、黎霞老师三位老师则从这三方面对青年教师做了基础课程的培训，要想都做得很好，三天培训是不够的，他们给我们指引了方向，重点还在于日积月累的感悟与练习。多读书，多旅行，多多去体验不一样的世界百态，成为一个心中装有大世界的内外兼修的老师，言传身教成为学生的榜样。
不敢说自己能够做得多好，但在绵外这个大家庭中，不敢不努力奋斗，身边有太多的榜样，有太多为了事业不懈追求的同事，有太多和学生一起感动的故事。愿自己从小事做起，内外兼修，成长为一名更专业，更幸福，更为学生喜爱的老师。
教师自我培训心得体会5
4月12日我有幸参加了刘沛华主讲的《“三自我”成就教师职业幸福》的线上培训活动。20xx年是我教育工作的第18个年头，在这18年里，有酸，有甜，有苦，有辣，但是洋溢着满满的幸福。我是一名再普通不过的小学教师。我和大家一样，每天都在忙忙碌碌中度过，确实很累。我在忙碌中找到适合自己发展的梦想，并发芽。我很喜欢我的工作，我是一个有梦想得人。我希望我的学生们能在我的带领下去遨游知识的海洋，并收获丰富。我一直在坚持自己的梦想。我想，作为一名教师，要永远伴随自己的梦想，没有梦想，教育也就没有意义，梦想会赋予人们追逐。
刘沛华老师讲了他的五步快乐作文教学法：乐读——给一片静心的天地，让学生快乐读书；畅说——创一个驰骋的舞台，让学生倾吐心声；言真——留一席倾心的空间，让学生学写真话；悟理——造一个畅谈的氛围，让学生主动参与；怡情——耕一块怡情的沃土，让学生感情升华。用多视角的`眼光看待充满生机活力与个性的孩子。我一直觉得：没有博大的爱，就没有所有孩子的教育；没有深刻的爱，则没有成功的教育；没有艺术的爱，则没有幸福的教育。
玫瑰不因枝条长刺而失其色，沉香不因状似朽木而失其香，榴莲不因口感独特而失其味。后进生在他眼里就跟玫瑰，沉香，榴莲一样。他们的调皮捣蛋其实反映了他们的本真。更能让教师找到真实的自己，诚然，后进生是为后进生缝上翅膀的人。在教育教学这快沃土上，他始终用“捧着一颗心来，不带半根草去”的精神境界要求自己，用青春雕琢孩子年幼的心灵，用示范行为来教育影响学生，用诚挚的爱去教诲学生，用真情去培育学生，践行了教育和教学的完美结合。
他曾写过这样一段话：选择做班主任，就意味着选择了一种永恒的姿态，一种以爱的名义给予学生一生的陪伴，那是一股飘散着幸福的味道。教师的爱博大无私，是一缕温暖的阳光温暖着学生。爱自己的孩子是人，爱别人的孩子是神。这些美丽的语言，教师的爱是一条潺潺的小溪。爱学生，要多一份表扬。老师的鼓励，是对学生最大的奖赏。教师不要吝啬自己的表扬，哪怕只有一点点，也让学生很满足。爱学生，要多一份尊重。尊重是学生成长的需要，着眼于学生身心需要的发展，学生才能快乐的成长。爱学生，要多一份信任。信任是多么的重要。教师信任是来自学生心灵深处一股强大的力量。他可以拯救学生的灵魂，也可以改变学生的命运。
教育，不仅要有爱，还要有智慧。真正的教育，是爱的艺术，也是智慧的结晶。教师只有用充满智慧的爱去呵护关爱学生，赋予师爱以更多的智慧，才能达到“亲其师，信其道”的美好教育境界。
教师自我培训心得体会6
职业幸福感，是指主体在从事某一职业时基于需要得到满足、潜能得到发挥、力量得以增长所获得的持续快乐体验。幸福感是我们内心的一种感受,是我们的一种心态，这种心态可以决定我们的心情，心情可以传递给身边的每一个人。所以,应该把一种快乐、积极、向上的心情传递给孩子们,感染孩子们!
职业幸福感来源于自我价值的实现。作为一名小学教师,我认为我的自我价值的实现主要来源于学生，是能够得到学生的尊重,是能够得到家长的认可,能够看到孩子们一天天的成长、一点点进步，让自己的工作价值得到充分的体现。这就是作为一名教师的职业幸福感。仍记得在孩子们一年级的学习快要结束时,家长说孩子在这一年里竟认识了那么多的字,家长惊讶之际内心充满了欣慰。
职业幸福感来源于和谐温馨的团队。教师在人际关系中,为人处事时要始终做到力所能及地帮助他人,对于别人的帮助保存一颗感恩的心。在普通的岗位上努力去做，用心去做，不敷衍了事。将个人的能力发挥尽致，与同事协作,达到1+1﹥2的效果，达到圆满完成任务，高度实践过程的目的。
职业幸福感来源于乐观的心态。我们在教学中会遇到一些学困生,我们应该用真爱和宽容去对待这些学生，唤醒他们对知识的渴望,帮助他们找到正确的学习方法,做到严爱相持。看到他们身上的优点,帮助他找到自信，让他们在自信中长。带着欣赏、宽容的'眼光去看待周围的人或事，会发现生活是如此地美好。
职业幸福感来源于自身的提升。我们一直说“学高为师,身正为范”,要有一个人生规划。多读书,多学习努力提高自身业务水平，让学生从内心尊敬你、信服你。在作文书写时孩子们经常没有话可写，没有东西可写，大多数的原因是作文题目不贴合他们的生活，他们没有写的欲望。快乐作文教学，孩子们亲身的感受去写作文，给学生的作文题目一定要是切合孩子们的生活，让孩子们能够在写作中发现乐趣。比如:《我第一次换牙》就是人生的一种生活体验，还有《第一次捉弄人》,引导学生要把自己捉弄人的原因呀，捉弄人即将成功时的心情,以及看到别人被捉弄时的心情，孩子们在写的时候呢，会发现不知不觉中就学会了心理描写。
“近朱者赤，近墨者黑。”我们要与高人为伍，不要做一只井底之蛙，要不断去学习,让自己在教学中更加的从容，让自己变得更加的优秀！
教师自我培训心得体会7
教师的心理健康直接影响教育教学工作的效果，影响学生的身心健康。因此，身心健康是教师应具备的素质，是素质教育的一个重要组成部分。近年来，人们越来越认识到知识的重要性，家长对孩子的期望也提高；随着课程改革、教材改革、教育体制改革的逐步开展，提高教师素质也被提上了日程。然而，由于教师教学任务重，升学压力大，竞聘激烈，工作超负荷等因素导致目前中小学教师不同程度地存在心理健康的问题。适当的心理压力是动力，但太大的压力却会成为恶梦，有时甚至造成严重的后果，教师也不例外。有关权威媒体曾作过一次调查，调查结果表明；有88.23%的教师存在心理问题。其中，42.18%的教师属于“轻度心理障碍”，35.56%的教师属于“中度心理障碍”，10.49%的教师存在“心理疾病”。
因此可以说，教师心理健康状况已非关注不可了，一个心理学教授总结出教师心理问题的四大症状：
（一）生理――心理症状，表现为抑郁，精神不振，对学生漠然冷淡，焦虑，对外界担心和过分忧虑，有说不出原因的不安感，无法入睡；一些人表现为不关心身边的事情，但是对以后可能发生的事却忍不住担忧，还常常表现为身体症状。
（二）人际关系症状，教师心理不健康会直接影响其人际关系。教师既是学生的'老师，也可能是一家之长，要做家庭主要事务的承担者和社会的模范公民。但是很多教师缺乏时间进行自我心理调节，一旦心理出现问题，极容易在人际关系中表现出不适应。如有些教师在与他人的交往中沉溺于倾诉自己的不满，没有耐心听取他人劝告和建议，拒绝从另一个角度看问题；有的教师则表现出攻击性行为，比如，冲家人发脾气、体罚学生等。
（三）职业行为症状，教师心理不健康受害最大的是学生。如逐渐对学生失去爱心和耐心，并开始疏远学生；备课不认真甚至不备课，教学中缺乏新意，讲课乏味；对教学中出现的问题小题大做，出现过激反应，处理方法简单粗暴，甚至体罚、打骂学生；有的教师则缺乏责任感，对学生中出现的问题缺乏不理，听之任之。
（四）教师的职业倦怠，这是教师中出现最多的问题，教师在教书生涯中面对的常常是同样年龄的孩子，做着带有一定重复性的工作。如何克服自己的倦怠，保持对学生的热情和爱心，对每一位教师都是一种考验和挑战。
那么造成教师心理疾患的原因有哪些呢？经过课程学习和自我反思，我想主要有以下一些外部因素：
(1)理想与现实之间的差距，外界看法对教育的影响与冲击很大，有些甚至违背教育规律，但是教师们还是要无奈地面对，有时候教学任务和教学压力过重；(2)社会对教师的高标准和严要求。从教师个人自身而言，主要可能有以下内部因素：(1)个人不能正确对待教师职业问题，对自我要求过高；
(2)教师家庭生活的压力大，遇到挫折易产生强烈的心理失衡，并诱发不良情绪，乃至形成灰暗情绪，有的还出现心理机能失调等。
(3)教师之间人际关系紧张造成的压力。有调查发现，教师在校内除工作关系外，经常与他人交往的只有16.99％，在校外经常与他人交往的只有11.49%.主要表现为缺乏必要的交往技能和手段，不善于处理复杂的人际关系，不能与学生、同事、领导融洽相处等。
那么如何去解决这些教师心理问题呢？我认为，做好两方面工作很重要，一是自身调整方面；二是社会认可方面。
先谈谈如何进行自身调整吧，我认为可以从以下几方面进行自我调整和适应：
一、教师本身应树立正确的人生观和价值观，了解自我、悦纳自我、清醒自我意识、正确评价自我。要认识到自己只是一个普通人，先学会做一个身心健康的正常人，然后努力争取做一个合格的老师。
二、既对工作负责，又要顺其自然，接受现实。教师要充满自信，乐观豁达，调适心理坐标期望值。教师的职责决定了他必须认真工作，只有依照客观规律进行教育教学，才能顺利进行工作，成功和失败都是很正常的。教师要学会及时进行自我心理疏导，把握情绪提高调解能力，培养良好的意志品质，学会制怒，合理宣泄，进行自我调节等。
三、要学会休息和放松，要学会建立良好的人际关系。工作之余，积极参加有益身心的文体活动，努力建立和谐的人际关系，这样既可以缓解压力，也可提高心理承受能力。
那么如何从社会认可方面进行调整呢，我认为，当前要呼吁社会要做以下几个方面工作，一是要在全社会共同营造有利于教师心理健康的氛围，教师的心理问题某种意义上是社会问题在教师身上的折射，因此，全社会都要为教师营造一个尊师重教的良好氛围，减轻他们过重的工作压力与心理负担。二是各个教育行政领导要高度重视教师心理健康。现代教师不仅需要政治上的关心、物质上的关心，而且需要情感上的关怀、心理上的支持。学校是教师主要工作与生活场所，学校领导应主动关注教师心理健康，积极借助学校和社会力量组织开展相关教师心理减压和心理辅导活动，提高教师心理承受能力；建立与教师定期访谈制度，不断提高教师的心理素质，减轻教师工作负担，提供更多的休息时间和场地，提高教师收入，为教师提供后勤服务保障；尽量避免教师超负荷劳动、努力为教师解决生活困难，充分调动广大教师的工作积极性。三是教师也要学会主动出击，多和学生交流，多和家长沟通，多找领导倾诉，多和家人谈心，让他们明白你对教育的热爱和对孩子的付出是实实在在的，争取他们对教师工作的理解和支持。
教师心理健康的维护，是一项系统的社会工程，需要社会、学校和教师三方面通力配合。要维护、培养教师的心理健康，教师个人必须明确提高教师心理健康的途径和方法，必须确立心理健康的意识和自我保健意识，通过多种途径作好自身心理健康的保健与调适。总之，无论是社会学校还是教师本身都应该积极行动起来，加强教师心理健康，为教师、为学生、为学校、为社会树立起一道绿色的屏障，让学生能随着教师一起健康成长！
教师自我培训心得体会8
4月12日晚上，我有幸聆听了刘沛华老师讲授的《“三自我”成就教师职业幸福》使我受益匪浅。
要做一名幸福的教师。就像刘老师所讲的，生命因初心而精彩，教师因学生而幸福。君子有三种快乐，和地位名利无关。包括父母俱在，兄弟无故；仰不愧于天，俯不怍于人；得天下英才而教育之。每一项职业都是一场自我修行，首先是修品德。一个不择手段追名逐利的教师，不关注学生人格培养的老师绝不是什么好老师。希望刘老师爱生的人格魅力能够激发思考，更多的是对自己师德自省。教师的职业价值为社会培养人才，为人生培育沃土，为自己滋养人生。教师如果对教育事业有满满的热爱，那这个工作对于他来说就是幸福的，爱是干好每项工作的前提。我们选择了做教育，那么就意味着一个永恒的姿态，一种以爱的名义与学生一生的幸福。我们要向刘老师学习读书、写作、反思，走上教育科研之路，寻求职业幸福之路。其实幸福就掌握在我们每个人自己的手中，通过自我调整自我认同自我培养，刘老师用他的教书育人经历给我们带来了成就幸福的途径，成就学生，成就自己。获得更多的幸福感。
作为一名教师，我要认识到我从学生中来。与学生相拥而过和学生共读同写。我不放弃任何一个学生。生命因初心而精彩，教师因学生而幸福。
人生应该有信念，做幸福的老师，人生要有好心态：阳光心态。或许那颗清澈纯洁的心灵被社会的浮躁污染，也或许那双纯净明亮的眼睛，被周遭迷雾所迷乱，还或许那个棱角分明的理想，被庸常的生活磨平，曾经的对教育的赤诚与豪情，已在现实面前失去了奋进前行的力量。我陷入了深深地迷失中，教育人生路该何去何从？我茫然不知所措。正如刘老师所说。我庆幸自己还年轻，梦犹在，激情尚存。我更坚信寒冬过去迎来的将是一个充满诗意的春天。那段至暗的时光也只是我今后走向广阔教育人生舞台的序幕。从自我认可做起。再到自我调整修炼为师的`从容，最后要自我培养发现最美的自己。人生应该懂得感恩，感恩生命中的所有遇见。
历史典故孙武斩王妃告诉我们目标人生规划的重要性。人生没有规划，机会不会垂青，成功不会眷顾，幸福不会降临。专业成长路上自知不倦执着追求，有幸与高人为伍，机会总是留给有充分准备的人。
总之，人生要有大目标，要有职业高标准，做好职业规划。做一个职业目标明确、幸福快乐的好老师，一个心中有爱，胸中有才，至高无上的灵魂导师。有你有我，有所有热爱这份崇尚职业的同行，让我们一起努力，守护心灵，助力成长。
教师自我培训心得体会9
暑假漫长，但也是学习的好时机，在这个暑假里我读了很多书，也学习了很多，但是最让我收获丰盛的果然还是这次教师培训。这次由某某小学组织的教师培训可以说是有着非常高的水平，因为这次培训请了知名的教育专家某某女士来为我们主讲，同时还有其他的一些知名教师来向我们传授经验。
因此在培训还没开始的时候，我们这群教师就已经讨论开了，字里行间全都是对这次培训的兴奋与向往。要知道在教育行业想要进步是需要经验的，经验可以在平时自己教学总结，但是也可以通过向他人学习来快速增加自己的教学经验。如果在平时本身就积累得比较深厚，可能会因为一次足够优秀的培训就能够让课堂效果整体上一个台阶。不仅学生上课舒服，老师也会觉得讲起课来格外的轻松。
因此，在培训上，我们一个个都化作了认真用功的学生，在台上讲话的时候记着笔记，有时候听到一些让我感到心痒痒的地方时总想找别人讨论一下，可是又不好影响其他认真笔记的`同事。只好认真记下来画上一个圈，在下课专门的讨论休息时间再与他人讨论。
再说这次培训的主讲，教育专家不愧是教育专家，在教育这一领域有两个方向需要发展，一方面是对于知识的理解程度和讲授方法，另一种是对于学生的了解和应对。这两条路缺一不可，而某某女士不仅在教学知识上有着丰富学识，在如何管理学生，如何了解学生们的心理上更是有着我可望不可即的高度。有很多道理我甚至觉得不仅仅可以用在教育学生上，在家庭中也一样是可以通用的，对于有着这样学识的专家我也是从心里感到尊敬。偶尔会在心里想到如果自己在年幼的时候老师用这样的教育方式来教育我我会成为什么样的人，当然这都只是一时感言，已经身为光荣的人民教师我就应当着手看着未来，将学到的先进教育方式运用在现在的孩子和学生们的教育上，让班级的学生们能够正确的得到教育，在以后成为一个有思想有文化有底蕴的优秀人才。
这次的培训时间并不久，某某女士在给我们上了半天课以后就立刻了，但是我的收获却让我有一种享受了一顿美餐的舒适感，在思考消化的同时不断地就目前班上学生们的情况生出一些教育方面的灵感，在以后我想我的教育方式可能会发生一些变化，虽然我不知道这些尝试适不适用于我的学生，但是我愿意去尝试，愿意去进步，我相信通过不断地进取我最终能够成为一名受到大家尊敬的优秀人民教师。
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