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心理测试你得了抑郁症了吗？
抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为;甚至发生木僵;部分病例有明显的焦虑和运动性激越;严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。每次发作持续至少2周以上、长者甚或数年，多数病例有反复发作的倾向，每次发作大多数可以缓解，部分可有残留症状或转为慢性。
大家一起来测试一下自己是否有得抑郁症的倾向吧!
测试开始：每一项问题回答分4个等级：没有(0分)、少有(1分)、常有(2分)、一直有(3分)。
1.我因一些小事而烦恼。
2.我不大想吃东西，我的胃口不好。
3.即使家属和朋友帮助我，我仍然无法摆脱心中的苦闷。
4.我觉得我和一般人一样好。
5.我在做事时无法集中自己的注意力。
6.我感到情绪低落。
7.我感到做任何事都很费力。
8.我觉得前途是有希望的。
9.我觉得我的生活是失败的。
10.我感到害怕。
11.我的睡眠情况不好。
12.我感到高兴。
13.我比平时说话要少。
14.我感到孤单。
15.我觉得人们对我不太友好。
测试结果：
0-15分为无抑郁症状。
16-19分为可能有抑郁症。
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