你知道你不开心的源泉是什么吗?

时间：2020-09-03 20:59:25 心理测试我要投稿

你知道你不开心的源泉是什么吗?

　　从古至今，我们都知道做人最重要的是开心，可世界太复杂，人们的压力越来越大，每个人都会有不开心的时候。有的人是因为生活，有的人因为感情，总之有太多会构成我们不开心的因素。那么，你是否也常常觉得不开心?你知道你不开心的源泉是什么吗?不知道的就一起做完这个性格测试吧。

　　如果可以，你想变成下面哪种类型的人?

　　A　成为一个可以给朋友带来快乐的人

　　B　成为一个可以解决所有的问题的人

　　C　成为一个有很多朋友的人

　　D　成为一个所有人都羡慕的人

　　测试结果：

　　A、你的不开心源于物质条件得不到满足

　　心理学的研究统计报告指出，一个人快乐与金钱间的关系并不是一直成正比的，但达到一定数额之后，便会逐渐下滑。也就是说我们的快乐程度会随金钱的上升提高，但超过此界线后，便会逐渐下滑，甚至出现过于患得患失的现象，导致生活质量或内心快乐指数变差。而现在的你，还没有达到你所需要的经济条件，所以心理压力比较大，也让你的生命没有那么快乐与自由。金钱，是满足我们物质需求很重要的一部分。如果现阶段，你已经尽力做到了最好，那么就不要苛求自己。另外，尝试着把你的快乐更多的是建立在内心的需求上，物质只能满足意识的快感，不能从内心深处散发喜悦。

　　C、你的不开心源于没有归属感

　　归属感是人的一种基本需求。家人之间的亲密关系、朋友的之间的相互支持这一切都是我们归属感的来源。也许因为你这部分亲密关系处理得不够好，所以你的归属感不强。要学会珍惜与付出，学习感激，关心家人和朋友，让你们之间的关系更加和谐。另外，天条列化写下值得感激或开心的事，在睡前重新看过你写下的事，练习态度乐观，一段时间之后，你将会发现，当从不同角度来看待事情时，结果、快乐的感受都将大不相同。

　　B、你的不开心源于对生活、人际关系缺少自主感

　　因为你对生活、人际关系等缺少自主感，所以你很不开心。也许你是一个非常没有自信的人。不相信自己能够做好自己应该做的，不相信自己能够处理好生活中的麻烦。而这种不确定让你在生活中对人和对事都不是那么主动，甚至有点不敢尝试。来吧，你要相信自己只要努力，就可以一步步走得更好。

　　D、你的不开心源于你还没有获得成就感的不够

　　无论是男性还是女性，获得自己认可的成功都是重要的。但是，过去的很多因素让目前的`你并没有达到你想要的程度。比如，成功需要付出艰辛努力，更重要的还需要机遇。即使现在没有起色，请保持继续努力，相信在未来的一天，你会的付出会给予最好的回报。另外，一方面的成功，如事业，并不能决定个人的价值与身份，常有人会以传统阶层的重要性，作为评断个人的唯一指标，为求有漂亮的工作经历，反而出现无法接受或热爱自己的情形，所以建议要尝试培养你的休闲身份，开发不一样的自己，学习喜爱自己，这才是最该必修的快乐学分。

【你知道你不开心的源泉是什么吗?】相关文章：