如何促进亲子间的沟通
沟通是人与人之间、人与群体之间思想与感情的传递和反馈的过程，以求思想达成一致和感情的通畅。下面为大家带来了如何促进亲子间的沟通，欢迎大家参考阅读！
如何促进亲子间的沟通1
1、真诚：
真诚即真情流露。
在心理咨询中强调同感、同理心、无条件接纳、无条件的爱。在家庭成员相处过程中也是一样，要无条件地爱自己的父母或子女，真正设身处地地感受他们的内心。其实人做任何事情都是一样，只要出于真情、发自内心地为别人考虑，一定会打动对方。
我常常和朋友们分享我的一个感悟：人最难拒绝的是真诚!
例如：
如果我不小心冒犯了你，明白过来之后你已经不理我，如果我对你说：“我心里很难过，当时是我一时糊涂，后来我特别后悔，我真的很珍惜我们的友谊，为了这件事情我都睡不着觉……”你会不会原谅我?一定会!为什么?因为我表达了我的真诚!
俗话说：“以心换心”，当孩子体会到父母对他们的真情时，决不会无动于衷。同理，如果把孩子当成不懂事的小家伙，随口敷衍，或用哄骗的方法达到自己的要求，就容易失去孩子的信任和尊重。
有些爸爸妈妈常说“如果你不听我的话，我就不要你了。”或者是：“好，我明天给你买!”结果呢?明天早忘到脑后了。孩子觉得父母说话不算话，以后对他们的话也不会认真对待。一旦孩子形成这种印象，再想补救就困难了。
2、信任：
信任是彼此保持友谊和良好关系的基石。
如果彼此没有信任，就什么感情都谈不上了，什么事情都不好处理了。尤其在孩子教育上，如果父母与子女间缺乏信任，孩子会变成没有安全感的人，也很容易形成怀疑型人格。
一个初一的男孩子放学回家路上被高年级的一个男生截住，向他要钱。开始这个孩子不肯给，结果被打了一顿，被迫拿出了2元钱。那个男生还说以后每天要他准备2元钱，否则就打他……
晚上回到家里，孩子一直在等爸爸回来，想让爸爸帮助自己。没想到，和爸爸说了以后，爸爸不相信孩子的话是真的，以为孩子是为了骗爸爸要零花钱才编的故事。
这个孩子没有办法，就每天向同学借钱给那个男生，一直到一个月以后那个男生的案子曝光了，他才得到解脱。
我们常常听到父母这样问孩子：“是真的吗?你撒谎没有?你这个孩子怎么这么让人不放心呢?你告诉我你到底干什么去了?……”
这类问话本身就是在否定孩子。孩子感到父母不信任自己，就很容易心灰意懒，甚至破罐破摔。越是不信任，孩子越是做你不希望他做的事情。而得到父母信任的孩子，因为感觉到自己的能力和价值获得了认可，能激发出更多的自信心和创造力。越是得到信任的孩子，越是努力去做得更好。
因此，家长应尽可能多地给予孩子信任，不要随便怀疑，并要让孩子感受到你对他的信任，告诉孩子：“我知道你是一个善良的孩子”、“我知道你非常体谅父母”、“我知道你能行”、“我相信你能够自己处理好这件事情”。这样的话语，是对孩子最好的鼓励。
3、尊重：
每个人都有被别人尊重的需求。
不要以为孩子年龄小就不需要被尊重，实际上，孩子都有很强的自尊心，一样需要维护自己的尊严。
有一个问题很多父母都不明白：“为什么孩子总是和比自己差的孩子比呢?”许多家长认为是孩子没有出息，没有自尊心。其实，孩子和比自己差的孩子比，恰恰就是为了维护自己的尊严、体现人的自尊才这样做的。
从另一个角度讲，人都有一个特点，那就是，你说的事情让我内心满足，我当然愿意听你的，否则我为什么要听你的?孩子感觉到你尊重他，他就爱听你的;如果感觉到你不尊重他，他就很反感，当然就对你的话听不进去了。
我当老师的时候，很少在课堂上批评学生，当遇到学生违反课堂纪律时，我就用眼神暗示他，他改了更好，不改，我也不会立即批评他，让他在同学面前难堪，而是下课后找他谈话。指出问题之后我会说：“老师可是给你留面子了，你是不是也要给老师留面子呀?”下次只要我看他一眼，他立刻就明白什么意思，一般都会马上改正错误的。我尊重他们，他们也尊重我，我的课堂纪律一直很好，学生很少故意给我找麻烦。
我的女儿在加拿大，发现房东对他的孩子非常有礼貌。当外人去他们家办事情的时候，如果大人正在和孩子谈什么或者做什么，不会因为外人来了，就放下孩子不管，而是告诉客人，我和她谈完就过来，您先坐。如果大人正在和客人谈事情，孩子跑过来要求父母做什么事情，也是一样。父母会告诉孩子，我正在和客人谈事情，等我谈完了就过去和你一起做。对待孩子和对待客人是一样的尊重，并非是只尊重客人而忽视孩子。这在我们中国的家庭里是比较少见的。我们常常是不管和孩子在做什么，只要有客人来了，马上就放下孩子不管，去接待客人去了。这对孩子其实就是不尊重。
人与人之间的礼貌和尊重真的很重要。可是我们却常常听到朋友之间说这样的话：“咱们两个还需要这么客气吗?跟我不用来这套。”尤其是夫妻之间，更是以为没有必要客气。亲密的朋友和亲人之间到底该不该有礼貌呢?请看下边一个有趣的故事：
满身带刺的豪猪到了晚上为了取暖，大家就挤到了一起，可是因为身上有刺，彼此刺痛了就又分开，分开了又感觉到冷，就再往一块儿凑合，太近了刺痛了再分开，后来它们找到了一个刚好能够不刺痛对方，又能够保证取暖的距离。这个距离是什么?就是人们常说的礼貌。
为什么人经常伤害自己最亲近的人?因为没有距离。亲人间一样要有适度的礼貌，在最亲近的人面前也要学会说：“你好!谢谢!真的感谢你!”等等话语。
尊重别人等于尊重自己，俗语“我敬人一尺，人敬我一丈”同样适用于家庭中。
4、智慧：
日常生活中我们需要时时运用自己的智慧。比如说话，话不能拿过来就说，要斟酌思量怎么说效果更好。比方说，丈夫不能在妻子面前过分夸奖人家的妻子，父母不能够在外人面前说孩子的缺点;给岳父母送礼要由丈夫出面，给公婆买东西要由儿媳妇拿出来;对胖人要说富态，对瘦人要说苗条;批评人不能太宏观，不能全盘否定，表扬人不能太具体，不能够让人误认为其他方面都不好。
丈夫说：“今天你怎么对我这么好?”妻子不高兴地说：“我哪天对你不好了?”
妈妈表扬：“你今天作业怎么写的这么快?”孩子很不乐意，说：“哪天慢了?”
妈妈说：“你怎么天天都这么磨蹭呀?”儿子说：“我怎么天天磨蹭了?不就是今天我有点肚子疼嘛?”
孩子洗碗的时候不小心打了一个碗，妈妈说：“我就知道你不会干好事情。什么事情到你的手里就没有好!”孩子听了特别委屈，呜呜地哭了起来。
关键不是发生了什么，而是我们如何看待、如何处理已经出现的问题。大家还记得情绪治疗中的ABC理论吗?一件事情所产生的结果并不取决于事件本身，而是取决于我们的评价、态度、看法和认知水平。如果你是智慧的父母，如果你有着积极乐观的心态，你就不会担心孩子在成长的路上会发生什么令人不高兴的事情。
一个母亲听幼儿园老师说儿子上课爱讲话。她没有批评儿子，而是问儿子：“你说，小朋友上课讲话对不对?”儿子非常果断的回答说：“不对!”孩子很有是非观念。妈妈问：“那你呢?”儿子回答：“我表现好啊。”妈妈说：“那好，你是好孩子。”儿子听了很高兴，以后上课说话的情况少多了。
这位母亲就很有智慧，她不直接批评孩子上课讲话不好，而是通过问话达到让孩子往好的方向发展的目的。
在开心妈妈网上看到一篇非常令人感动的帖子：
妈妈第一次参加家长会，幼儿园的老师对她说：“你的儿子有多动症，在板凳上连3分钟都坐不了，你最好带他去医院看一看。”回家的路上，儿子问妈妈，老师都说了些什么，她鼻子一酸，差点流下泪来。因为全班30位小朋友，只有她的'儿子表现最差;惟有对他，老师表现出不屑。然而她告诉儿子：“老师表扬你了，说宝宝原来在板凳上坐不了1分钟，现在能坐3分钟了。其他的妈妈都非常羡慕你的妈妈，因为全班只有宝宝进步了。”那天晚上，她儿子破天荒吃了两碗米饭，并且没让她喂。
儿子上小学了。家长会上，老师说：“全班50名同学，这次数学考试，你儿子排在第40名，我们怀疑他智力上有些障碍，你最好能带他去医院查一查。”走出教室，她流下了泪。然而，当她回到家里，却对坐在桌前的儿子说：“老师对你充满了信心。他说了，你并不是个笨孩子，只要再细心些，就会超过你的同桌，这次你的同桌排在第21名。”说这话时，她发现，儿子黯淡的眼神一下子充满了光亮，沮丧的脸也一下子舒展开来。她甚至发现，从这以后，儿子温顺得让她吃惊，好像长大了许多。第二天上学时，去得比平时都要早。
孩子上了初中。又一次家长会，她坐在儿子的座位上，等着老师点她儿子的名字，因为每次家长会，她儿子的名字总是在差生的行列中被点到。然而，这次却出乎她的预料，直到家长会结束，都没听到他儿子的名字。她有些不习惯，临别去问老师，老师告诉她：“按你儿子现在的成绩，考重点高中有点危险。”听了这话，她惊喜地走出校门，此时，她发现儿子在等她。走在路上，她扶着儿子的肩膀，心里有一种说不出的甜蜜，她告诉儿子：“班主任对你非常满意，他说了，只要你努力，很有希望考上重点高中。”
高中毕业了。第一批大学录取通知书下达时，学校打电话让她儿子到学校去一趟。她有一种预感，她儿子被第一批重点大学录取了，因为在报考时，她对儿子说过，相信他能考取重点大学。儿子从学校回来，把一封印有清华大学招生办公室的特快专递交到她的手里，突然，就转身跑到自己的房间里大哭起来，儿子边哭边说：“妈妈，我知道我不是个聪明的孩子，可是，这个世界上只有你能欣赏我……尽管那是骗我的话。”听了这话，妈妈悲喜交加，再也按捺不住十几年来凝聚在心中的泪水，任它流下，打在手中的信封上……
一位网友看了后说：
看到这篇文章，我竟然流泪了，真的好感动。我很理解这位妈妈的心，我儿子也是很好动的，不过我没像文章中的妈妈那样做，有时为了一点点小事，就大呼小叫地训斥孩子，我要检讨!谢谢漂亮妈妈带来的好帖子!
这个故事又一次证明，事情的结果并不取决于事件本身，而是取决于我们的认知水平。认知水平决定了每个人对事情的不同表达方式和处理方式，使同样的事产生完全不同的结果。智慧地看待问题才能智慧地解决问题。
这就是人生的智慧。
如何促进亲子间的沟通2
1、关心的眼神
在和孩子说话时，父母一定要用关心的眼神注视着孩子，随时注意孩子的表情、行为，以适时给予辅导与协助，这也能让孩子有更多被重视的感觉。
2、多使用短句
和孩子说话时，如果要充分吸引孩子的注意力，就一定要让孩子能听明白。因此，使用的句子最好短一些，并且要重复自己所说的话，直到孩子了解为止。
3、语调有变化
在不影响别人的情况下，说话的语调可以高一些，或者有一些高低起伏、抑扬顿挫的变化，这样更能吸引孩子来注意倾听。
4、内容要具体
说话的内容要具体，而且是说现在的事，否则孩子提不起足够的兴趣来交流。
5、语气要温柔
不要老是用责备的语气，多使用温柔、建议的语气，例如“不然，你说说看……”“妈妈很想听听你的想法”，这样一来沟通的气氛才会好，孩子也更愿意说出自己的心事。
6、要面带微笑
当孩子愿意说出自己的心事时，请您面带微笑注意倾听，这样孩子才觉得父母对自己很关心、很重视。千万不要边做其他事边听孩子说话，那样孩子今后可能就不愿意和父母进行交流了。
7、能发现优点
父母应该主动发现孩子的优点，及时给予鼓励。要知道，奖励往往比惩罚更有效，而且亲子关系也不至于太紧张。
8、会换位思考
要将心比心，父母应该多站在孩子的立场去考虑事情，这有助于进入孩子的内心世界，让彼此之间更贴近。
如何促进亲子间的沟通3
1、直接描述问题
不当沟通：说了多少遍了，上完厕所要关灯!你知道这样多浪费电吗?
高效沟通：厕所灯没关。
提示语：指责会引起对抗，直接描述问题自然激发孩子解决问题的动力。
2、给予替代方案
不当沟通：你再画墙，看我不打断你的手!
高效沟通：墙不是用来画的，纸才是用来画的。(递给孩子大一张纸)
提示语：很多时候，孩子不是故意犯错，他只是不知道什么该做什么不该做，或者不知道该怎么做。提供给孩子替代方案，告诉孩子怎么做是合适的，孩子自然放弃不当做法。
3、先催更容易的事
不当沟通：你快点!我们要走了!
高效沟通：过来看看，你今天想穿哪双鞋出去。
提示语：越催促，孩子越拖拉。因为孩子拖拉的一个原因可能是那件事有难度，他需要时间去一点点摸索;而且催促时的语气常是命令式的，命令也会引起对抗。从孩子更容易做、也更感兴趣做的事情入手，用询问的表达方式(比如，你想穿哪双鞋……)激发孩子的主动性，孩子会更愿意配合。
4、直接说出你的感受，为规则赋予感情
不当沟通：进门之前先敲门是基本礼貌，我说请进，你再进来。
高效沟通：你这样突然闯进来，我会不高兴!
提示语：少讲大道理，多表达感受，规则的本质就是为了维护大多数人的利益、保护大多数人的感受，不要低估孩子理解事物本质和他人感受的能力
5、示弱
不当沟通：你别吵了!烦死了!
高效沟通：妈妈昨晚没睡好，现在头很疼，你能让我休息一下吗?
提示语：从表达感受的角度出发，激发孩子的同理心。
6、需求合作
不当沟通：没看到我在谈事吗?先给我出去!
高效沟通：你是有什么话想和妈妈说吗?可妈妈现在有一个很重要的事谈，麻烦你先出去一下，等我们聊完了再来听你说好吗?
提示语：心平气和地跟孩子说明情况，相信孩子理解他人的能力。
7、写便条
不当沟通：儿子和小伙伴在房间里疯玩，你叫他待会记得收拾好玩具，他似乎没听到。
高效沟通：写一张便条：“宝贝，玩完了，记得把玩具收好哦。爱你的妈妈”，折成纸飞机飞到孩子面前。
提示语：教育可以是一种艺术。
8、提供选择
不当沟通：你再乱跑，下次就别来了!
高效沟通：给你个选择，要么帮我推购物车，要么坐到购物车里来，你来决定。
提示语：与其说“不许做什么”，倒不如说“可以做什么”，给孩子选择，是培养孩子自主性的不错的方式。
9、让表扬更真诚、更具体
不当沟通：你写得真不错。
高效沟通：妈妈刚刚读了你写的这篇作文，很感动，我最喜欢这句“......”，你是怎么想到这句的?
提示语：要避免模糊表扬和夸大表扬，前者无法帮助孩子理解自我，后者则常让孩子担心表现不好或失败，被别人看出自己没有那么好，从而不敢接受挑战，这两种表扬都无法帮助孩子建立扎实的自信。让表扬更具体、更真诚，不只表扬行为表现，更要表扬内在人格特质，这样才有利于自信的稳固发展。
10、比起有多危险，孩子更在乎你有多爱他
不当沟通：你自己一个人去游泳你知道有多危险吗?去年就有孩子自己去淹死了!
高效沟通：宝贝，妈妈很爱你，如果你去了发生任何意外，我会很自责很难过的，去年就有孩子自己去游出事了，妈妈不想让你去，是害怕失去你。
提示语：过分强调危险常会影响孩子勇气的发展，让爱成为自由的天然边界，为孩子构筑安全感。
11、换个更有趣的说法
不当沟通：快张嘴!
高效沟通：火车要进山洞咯——轰轰轰!
提示语：游戏是孩子的天性，用游戏的方式与孩子互动，孩子自主性更高。
12、尊重孩子的努力，鼓励孩子自己来(孩子在很费劲地扭瓶子)
不当沟通：把瓶子给我!
高效沟通：这个瓶子不好开，你戴个这个橡胶手套试试，可能有用。
提示语：第一种做法是包办代替，它的潜台词就是“你不行”，这会直接打击孩子的自尊和自信。肯定孩子的努力，引导孩子思考进一步解决问题的办法，鼓励孩子继续努力，培养孩子的抗挫力，会让孩子的自信更为牢固。
13、别急着给答案(孩子问，爸爸，雪是哪里来的?)
不当沟通：那是因为气温到了零下，雨就会结成冰......
高效沟通：这是个有趣的问题，你是怎么想的?
提示语：在回答孩子之前先听听孩子的想法，非常有助于培养孩子的独立自考能力，同时也是我们了解孩子的不错的方式。
14、做个约定(孩子不让你去上班)
不当沟通：妈妈要迟到了，别闹!
高效沟通：妈妈下班回家给你买你最爱吃的水果，好不好?
提示语：约定也是很棒的让孩子主动配合的方式。但要注意，约定一定要说到做到，否则就成为了欺骗。
15、用幽默化解
不当沟通：去睡觉吧——不去!
高效沟通：去床上抓恐龙吧——好!
提示语：哪里有游戏，哪里就有笑声和配合，孩子在游戏中天然有自我约束力。
16、万物皆有灵(孩子不愿意收拾玩具)
不当沟通：你看房间成什么样了?以后我都不给你买玩具了。
高效沟通：你看你都回家了，你的玩具们还没回家呢，天都黑了，你再不让他们回家，他们的小伙伴和爸爸妈妈都想它们了。
提示语：在孩子眼里，一切都是活的、有生命有感情的，体会孩子的视角，用孩子的语言和孩子沟通更为轻松顺畅。
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