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别让心理恶魔缠上孩子
1、每天坚持交流
家长不要以忙为借口而减少了对孩子的关爱与沟通。即使平日工作量大，回到家已经很累，也请尽量抽一点时间和宝宝聊聊天，让宝宝说说今天上学的趣闻，或者和朋友一起玩耍的开心事，其实这些不会占用你很多的时间，但却会让宝宝感觉到你对他的关注。家长也可以将自己遇到的事情和宝宝讲，即使他们不太懂社会的事，但这种平等沟通能够让孩子有受尊重的感觉，能够和父母建立一种朋友关系，相互体谅。
2、把孩子给亲近的人照顾
一些家长总是以自己下班晚孩子放学早，或者应酬繁多为理由，认为难以避免把孩子独处在家。家长工作繁忙可以理解，但是绝对不能成为让孩子孤独的理由。
家长无暇照顾孩子，可以将孩子交托给孩子亲近的人。对于宝宝喜欢的人，宝宝能形成一种依赖感和安全感。因此，尝试和孩子商量，让他选择他喜欢陪伴的人。一旦家长没有空，家长可以将宝宝托那个人短暂照顾着。
但是家长一定要注意多顾及孩子的感受，只要一有时间，家长就应该多多陪伴孩子，一起玩耍，一起吃饭，让孩子充分感受到父母的爱。
家长有事不能陪宝宝，可以蹲下来和孩子说：“乖乖，妈妈要回去加班，宝宝先在阿姨家和小弟弟一起玩耍，妈妈工作完后立刻过去接你。”父母真诚的歉意能够逐渐让宝宝学会理解体谅父母的难处。这样宝宝也就不会有分离和孤独的焦虑了。另外，家长应该要保证与孩子的亲子时间，即使再忙，家长都可以规定自己每逢双休日一定抽时间陪孩子，带孩子去划船、爬山、吃快餐，只要是孩子喜欢的事情，家长都应尽量满足，让孩子开心。
3、言出必行的承诺
即使工作日再繁忙，家长也不要忘记周六日对孩子的补偿。或许你确实因为工作不能多陪伴孩子，那么就请你将放假的时间留给孩子!
一些家长总喜欢给宝宝不能兑现的承诺：“爸爸回来后就给你买雪糕”，孩子翘首而盼爸爸回来，却只看到爸爸空手而回;“妈妈周六带你去动物园”，好不容易盼来星期六，妈妈却早已将答应的事情抛到九霄云外。
你永远不知道，对于宝宝来说，期望到失望的落差有多大。你的一句不经意的承诺，或许就成为宝宝一直忍受孤独的精神慰籍。
所以，如果你为了安慰宝宝的孤独而给他承诺的话，那么请你一定要履行你的允诺。孩子都知道狼来了的故事，家长一再的欺骗，或许最后换来的是孩子的不信任感。不要再让孩子承受孤独感的同时，还要失去对父母的那份安全感和信任!所以，如果你答应了孩子这个周末要去游乐场，即使你再忙，也不要忘记和孩子共度天伦之乐哦!
4、给孩子找一个小伙伴
没有比和朋友一起玩耍更快乐的事了!如果家长没有时间陪伴孩子，那么就请为孩子找一个小伙伴吧!一些家长出于安全的理由，认为孩子放学还在外面和小伙伴们一起撒野很不安全，因此要求孩子放学后要立刻回家做作业，不能再外面到处乱跑。
孩子都不喜欢放学后立刻回家对着四面墙，可以的话，家长就请放手让孩子享受这放学的美好时光吧!同龄孩子的陪伴能够填充孩子孤独的时间。俗话说，快乐不知时日过。特别是对于现代家庭，很多都是独生子女，很多小孩都因为缺乏和他人交流沟通而变得害羞内向，逐渐地不参与群体活动，性格变得孤僻，不懂得如何和他人交往，这对孩子心理健康的发展有不良影响。
因此，家长应该多鼓励孩子要走出去，多和小朋友一起玩，这样不仅能避免孩子单独在家，也能够让孩子通过和他人沟通交往，提高孩子的社交能力与沟通能力，减少孤独症发生的可能性，同时还能让宝宝的性格变得乐观开朗。尽量让孩子参加集体活动，包括邻居小朋友相邀的游戏，包括学校、班级统一组织的文体活动。让宝宝从集体活动中体验友谊、智慧与温暖。
如果条件允许的话，让孩子养一只小狗或小猫，也是陪伴孩子最好的小伙伴哟!
5、让孩子参加兴趣学习班
如果家长既不能在家陪伴孩子，又不想孩子和其他小朋友天天在外野的话，让孩子参加兴趣学习班是家长最好的选择哟!孩子放学比较早，又不知道时间如何打发，家长可以和孩子商量，了解一下孩子的兴趣，让孩子选择一些兴趣学习班，来填充孩子充足的课余时间。
根据孩子的爱好，可以让孩子选择学习钢琴、小提琴，或者书法、绘画，又或者参加体育运动，学习羽毛球、兵乓球，相信总有一样你的宝宝是很感兴趣的。
如果家长有机会提前下班，那么就陪伴孩子一起去这些兴趣班吧!因为这样孩子会觉得家长是真心喜欢并支持他的爱好，这样能够让孩子学习得更有劲儿!
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