哪种恋爱不能谈

时间：2022-10-06 17:17:58 婚恋心理我要投稿

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哪种恋爱不能谈

　　恋爱是两个人互相爱慕行动的表现。在不同的时代有不同定义，现代定义为两个人基于一定条件和共同恋爱的人生理想，在各自内心形成的对对方最真挚的仰慕，并渴望对方成为自己终生伴侣最强烈、最稳定、最专一的感情。恋爱的种类有那么多，那么哪种恋爱不能谈呢?以下是小编为大家精心整理的哪种恋爱不能谈，欢迎大家阅读。

　　哪种恋爱不能谈

　　1、爱上自己的观点

　　在几年前我有过一年教托福和GRE考试的经历。我记得我第一次去机构面试，面试的内容是讲托福写作，那个时候我是个彻底的理想主义者(当然现在也是，只是变成了一个更现实的理想主义者)，我厌恶一切为了考试而进行的学习，于是我拿着泰戈尔诗集中的句子，试图用最美最细腻的诗句讲解写作。我记得当时我的面试官老师说：“Joy, 我看你自己在上面讲得很陶醉，你有没有看到我们的不耐烦?”

　　后来我发现讲课这件事情很容易就成为一个人的独白。讲课的好处是我可以在上课前整理自己的知识系统，全面的回顾和总结。但它仍旧是独白，在我讲完之后，除了更加认可我自己的观点之外(其实就是更加的自恋)，我其实什么新东西也没有学到。

　　你会发现一件特别有趣的事情：你越是滔滔不绝地陈述自己的观点，你好像就越会“爱上它”。我的老师管这种现象叫做“跟自己的观点谈恋爱”。本来可能我也是用多维度的视角去看待一件事情的，但是当我越多的阐述其中的一个视角，好像就越会爱上它，然后不愿意去看到别人不一样的视角。

　　生命中的奇迹是现在作为一个心理工作者和一名咨询师，我最近正在教一群比我更资深的咨询师英文，他们竟然不谋而合地想到了用泰戈尔的诗集。只是事隔几年，我的想法发生了翻天覆地的变化，我不再信仰自己的讲解，而是更多的想要听到他们的声音。我让每个人挑自己喜欢的诗句分享，并且讲讲自己和这个诗句背后的故事。

　　我发现自己太容易爱上自己的观点，而当我越多的聆听，就越发现自己的观点，真的只是万千视角中的一个，是所有其他人的想法和感受，让我看到了完全不同的世界。

　　2、观点是你的外套，而你不是你的外套

　　对于观点有这样一个比喻，它就好像是你的一件外套。当我们穿着这件外套时，我们仿佛就成了这件外套。当别人开始攻击我们的外套时，我们就好像是自己受到了攻击一般，立刻变得非常自我防卫。

　　但我们常常忘了，我们并不是自己的外套。我们完全可以在对话时先把自己的外套脱掉放在一边，然后去听听别人的观点。可是说起来容易，做起来却很难，对不对?

　　我想起自己原来经常跟妈妈进行的那些“不欢而散”的对话，往往都是因为我们其中的一方把外套当成了自己。我记得有一次我把自己跟男神的合影用微信发给我妈妈，然后她即刻便回复我说：“女儿，你看你的外套穿得不好看，这个裙子根本不是这个季节穿的。还有你的发型也不好看。我觉得这张照片照得不成功。” 当时我立刻就火了，心想：“我发给你照片，是跟你分享我生命中的喜悦，谁让你对我的打扮评头论足了?”

　　于是我开始了我的长篇大论，告诉她不该来对我评头论足，然后越说越觉得自己说的都是真理，最后的结果你能够想象到：我当然没有说服我妈妈，并且我们的谈话无疾而终，两个人好像都不太开心。

　　后来我开始反思这件事情，我在想我是想要说服妈妈“你是错的，我是对的”，而是说其实我很渴望跟她建立更亲密的连接。如果是后者，那么我长篇大论的说理，到底有没有起到这样的作用。如果没有，我要怎么做才能跟她更好的建立连接?

　　既然想法也是妈妈的外套，我能不能告诉她这个外套让我有些受伤呢?能不能也给她一些时间和空间，让她把她的外套脱掉呢?

　　在“蒙娜丽莎的微笑”那篇文章里我提到语言是多么的“不靠谱”，因为我们所表达的可能根本不是我们最想说的。就像我在跟妈妈长篇大论的说她“不应该”来评论我，其实是我非常渴望跟她分享我的喜悦，希望她能够感受到我的喜悦，而她的回应让我有些受伤。我好像比较习惯在受伤时用攻击的方式表达来保护自己，但这样往往最后就是两败具伤。

　　对于她的观点，我想那本身包含着她背后惯常的思维模式，可能她看到我的照片(以及我本人)的第一反应就是评价，她还没有学会其他方式。但是其实不用把她的观点甚至是她的思维模式当成是她，我可以教会她，让她看到我们还可以有其他的互动方式。

　　我可能首先要容许她有这样的评判，同时鼓励她再多一些对自己评判的觉察。她可以把自己的觉察分享给我：“我发现刚刚在看你照片的一瞬间我又开始评价你的衣服和鞋子了。”然后告诉我她的感受：“我感到自己有些焦虑，好像总是想让你在所有人面前都是完美的形象。”

　　让我欣喜的是，妈妈现在的确对自己的说话方式有了更多的觉察，通常说完之后都会有反思，我们也越来越更平静的面对彼此之间的小冲突。

　　我们都对自己的观点太执着，好像如果我们放下了自己的观点，就放下了自己。我想每当我们对自己的观点过分执着的时候，都可以用这个比喻来提醒自己，任何一个观点都只是一个人的外套，我们或者其他人都可以脱掉自己的外套，只要有足够的练习。

　　3、不要急着说话，给对话更大的空间

　　这是我在个案咨询和团体咨询中的最大收获。

　　现在在团体咨询中我说的话越来越少，因为我发现我的观点并不是什么“智慧的声音”。那些在团体的成员中不断生成的对话往往会改变每个人的看法，最后大家自己总结出来的东西，一点都不比我学到的心理学大师总结出来的差。

　　之所以不多说话，是因为首先说多了我就不可避免的会爱上自己的观点。其次是因为在团体当中，因为我带领者的角色，我的观点好像就容易成为那个“对的”观点，从而扰动了整个团体里的动力流动。说得再直白一些，我害怕自己给出什么“标准答案”从而破坏了大家的思考，因为人生从来都没有标准答案。

　　我想可能此刻的你又有疑问：既然你都不怎么说话，那要你有什么用?

　　我想我最大的作用，就是完整的活在当下，全神贯注的聆听，然后给灵魂创造一个最大的空间去成长。

　　我完整的活在当下，是为了更好地给别人一个可以安住在当下的锚，当她过分专注于过去或者未来时，总有我邀请她再次回到当下，这个此刻正在发生的过程里。

　　而我所说的空间，是指一个良好的对话空间。我不知道你有没有发现，我们平时说话时是很少留有空间的，我们很少反思，很少觉察，很少停下来看看刚刚的过程里发生了什么。往往在我们爱上自己的观点之后，便深深的陷入到对话的内容中无法自拔了。

　　就像如果我们的伴侣说了一句：“你去死吧!” 我们可能会被这句话绑架，然后可能会陷入到自己的某种想法里不能自拔：“天啊，他是有多恨我!我这么爱他，他怎么可以说出这样的话来?” 可是我们忘了，这句话说出的时候有它的特定背景，这句话想表达的意思也许是一种愤怒，而这个愤怒的背后一定有受伤，有恐惧，有难过，也有未被满足的渴望。这句话在整个对话的过程里是怎么被说出来的，对话里究竟发生了什么?

　　但是如果能够给彼此充分的对话空间，我们就会看到整个过程中究竟发生了什么，我们会看到是什么样的情绪和情境下对方说了这句话，我们可以探寻对方没有说出来的是什么。

　　可能更重要的，是这个空间也能让我们更好的照顾到自己的情绪，当我们自己处于某种强烈的情绪中时，我们内心的空间完全被自己的情绪占据，哪里还有地方去承载别人的情绪，去给予其他人同理心或者同情?一个良好的对话空间，会给我们照顾和表达自己情绪的能力，我们会有时间和空间充分看到自己，然后表达出来。

　　我想我活了快30年才终于渐渐明白，原来爱最大的给予不是拥抱，亲吻甚至是做爱，而是聆听。

　　因为爱你，我愿意放下自己的观点，脱掉自己的外套(请不要想污了，我说的是比喻)，把足够的空间给你去表达。也同样因为爱你，我愿意给自己更大的空间，让自己的感受充分被我自己照顾到，这样我才有空间给你。

　　拓展资料：

　　女性谈恋爱要避免5种心理

　　以自我为中心

　　什么都要求对方听自己的，从不顾及对方是怎么想的，对方会有什么感受、需求、爱好已不重要，只要以自我为中心就好，恨不得将对方身上所有的“个性”都一网打尽，打造一个自己能接受和看好的十佳男友。

　　过于现实

　　过于现实，铜臭味过浓，会让对方丈二和尚摸不着头脑，搞不清爱的是钱还是人？搞不好连自己都辨别不出把爱情放在了哪里？如果爱情在心里，粗茶淡饭一样可以壮体养颜。

　　追求完美

　　追求完美的心理把恋人看得过于理想化，于是标准定的不切实际，“债台高筑”，超出了现实的可能。岂不知，被你看好的未必适合于你，适合于你的未必被你看好。

　　错把犯贱当真爱

　　女青年们总容易陷入对爱情的完美想象和陶醉中，非常痴情并忠贞的爱上那个男人，爱上爱情。但是，爱情是流动的，变化的，平衡的。假如那人不靠谱儿，您就要果断的决定放手。用句流行的大俗话说，那就是错把犯贱当真爱。

　　盲目攀比

　　一些恋爱中的女人容易凸显的心理，别人有的我也得有，别人没有的我更得有。常常喜欢跟别人比钱、比酷、比地位，偏偏不比温情、真情和感情，时间久了，把什么都比没了。

　　男性必知的恋爱禁忌

　　1、不要问女孩的年纪

　　这个大家可能一早听过，但我仍觉得有不厌其烦要说一次的必要。就算一位女孩平时如何的老实，如何的诚恳，但当她提及自己的年龄时，总会拼了老命去闪躲，隐瞒以至欺骗！开始有白头发的中年妇人会告诉你她不晓得“星球大战”是什么，反问你是否知道“天煞－地球反击战”的续集？总之，十八以下六十过外的女孩才会对自己的年纪抱有不大在乎的态度。因此面对一个女孩，你几乎可以提出任何问题，但千万记着不可牵连到她的年纪，明白了吗？

　　2、切忌和女孩约会时心不在焉

　　和女孩约会时，男性应该集中精神，随时注意对方的谈话及意图。如果一直也心不在焉，对她的发问和话题瞠目而不知所对，那对她来说是非常扫兴的事！下次想再跟她约会，她可能会请你吃足一吨柠檬。所以，将经常扰乱你神智的事情暂时放开吧！譬如经常有人打你的手机，便索性关掉手机吧！少听几个电话不会死人的，天也不会塌下来。但是惹毛了女孩，你的天还真会塌下来了。

　　3、要对女孩子感兴趣

　　女孩很讨厌男性一方面对她好，一方面却注意着别的事物。她心里会怀疑自己对你来说是否完全欠缺吸引力，然后更愈想愈坏，觉得你根本不尊重她。一有这样感觉，你已失败了大半以上。另外的一小半，她亦会坏疑你是否只喜欢她的身材，所以才与她交往！

　　4、不可总在女孩面前充能干，甚至吹嘘自己

　　当女孩拜托男性帮助做事的时候很多男性会拍心口一口答应，到头来却做得一塌糊涂，左拖右拉，这样反而不能获得她的谅解。宁愿一早量力而为，知道无法胜任便婉转拒绝，她也许还觉徥你老实，同样会对你保持良好印象的。

　　5、不用太率直太天真

　　对待女孩不用太率直，因为女孩不喜欢太率直，她大都喜欢和风趣的人交谈，甚至有时在言语上针锋相对，但却不会太爱那些过分率直且含爆炸性的诙谐。所以，其实一切的俏皮话并不一定要说得太明白的，就让她花一点心思去咀嚼你所说的话来猜你在话语间所隐藏的意义，然后她又会像猜到哑谜般发出洋洋得意的会心微笑。因此，在她面前所说的话，必须要含蓄，要顽皮，那样她才会乐于和你接近。

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