震后儿童心理疏导的原则

时间:2022-10-28 18:12:34 心理健康 我要投稿

震后儿童心理疏导的原则

  在平时的学习、工作或生活中,大家最不陌生的就是句子了吧,不同的句子在语言环境中的意义和作用大有不同。那些被广泛运用的句子都是什么样子的呢?下面是小编整理的震后儿童心理疏导的原则,欢迎阅读与收藏。

  震后儿童心理疏导的原则 1

  鲁甸地震,儿童的死伤人数占比非常高,如何做好灾后儿童的心理辅导,是必须做好的功课。

  云南边防总队医院医疗队宣传干事马静参加过多次灾难救援,8月6日她在龙头山镇龙泉中学安置点为灾区儿童做震后心理疏导,“这些小朋友大概有60多个人,他们的情绪在受伤后多少受到点影响,有些孩子负面情绪比较严重。我们医疗服务队准备了一些小礼物、小零食,准备带他们开展游戏。”

  专家认为,灾后儿童心理疏导要分年龄来对待,学龄前儿童对他们以往所处的安全的世界因灾变而遭受破坏,会特别显得脆弱,他们会表现出吸手指头、尿床、害怕黑暗或动物、说话困难还有食欲减退等现象。而学龄期儿童假如在地震中失去亲人,可能会表现出易怒、哭诉、粘人,在家或学校出现攻击行为,畏惧夜晚、做恶梦、逃避上学等情况。

  如何让震区的孩子远离地震恐惧伤害,专家提出了心理危机干预的五大原则:

  1.正确对待孩子的恐惧 经历如此大的灾难,孩子产生恐惧情绪很正常,一方面要尊重孩子的感情,对孩子的恐惧表现要镇定、充满同情地回应,设法舒缓而不是压抑。另一方面不要对孩子的恐惧表现得过分关注,这样反而会增加孩子的恐惧。

  2.成人在孩子面前要避免表现出对地震的恐惧 儿童容易受到周围人的情绪影响,要消除儿童的恐惧,父母或陪护者自己必须先要无所畏惧。不要向孩子宣传地震的恐惧性,更要避免把自己的害怕和不安传输给孩子。

  3.让孩子对地震有科学的认识 首先,应该教育儿童这是一种地理运动所致,长大后会在课本中学到这些知识。其次,尽量避免让儿童看灾难性的场面,包括图片、电视播报、网络新闻,避免对他们造成一种循环的恐慌记忆链。

  4.帮助孩子重建安全感 家人或陪护者要给予孩子更多的爱,允许孩子时刻呆在自己身边,聆听并接纳孩子对地震的感受。同时,可引导孩子表达恐惧和不安,让惧怕得到缓解,重新建立安全感。

  5.恢复正常的学习和生活,让孩子多参与活动 快速解决灾区儿童的教育问题,可有效地减少学龄期儿童的心理问题。除了正常复课外,对于较小的孩子,可以让他们多参与游戏活动,这是驱走恐惧感的一种重要手段,在游戏中孩子会重拾欢笑,舒缓恐惧情绪。

  震后儿童心理疏导的原则 2

  1.首先是稳定自己

  各位爸爸妈妈是孩子们生命当中最坚强的后盾,保持镇定,告诉孩子们遭到了地震,全社会都在共同努力克服困难,并且保证家人和朋友会照顾他们,生活会回到原来的样子。所以我们必须及时处理自己的压力和调整情绪,让宝宝们感受到稳定的情绪、坚强的.信心、积极的生活态度,才能让我们的孩子拥有满满的安全感。

  孩子们可能会模仿周围人的反应,并从父母和照顾者那里学习如何照顾自己的想法。用安静、稳定的声音提供简单而准确的信息。帮助他们了解地震已经发生,必要时可以给他们讲解一些急救小措施,增强应对力。

  2.提供安全保障

  在发生地震的时候,不要让孩子离开你们,一方面是保护他们身体的安全,另一方面也是提供他们最直接心理安全的保障。

  3.尽量给孩子安全和爱的感觉

  了解孩子的感受,听孩子们诉说他们的感受或担忧,让他们知道这个反应是正常的,每个经过灾难的人都会有这样的经历。用言语安慰他们,用身体安抚他们,譬如给个抱抱,表达对孩子的爱和照顾,这些“爱的输出”可以让孩子产生安全感,消除一部分恐惧。

  4.给予希望

  处于安全区域后,尽量按照以往的常规进行生活,告诉孩子,因地震造成的灾难是暂时的,我们会过去的。

  5.包容孩子,少批评孩子

  鼓励孩子们谈谈地震,给他们一个机会,在安全包容的环境下,讲出他们的经历,如果孩子不想说,可以让他们用画画或其他方式表达,说出自己的经历对孩子很重要,可以帮助他们了解所发生的事情并发泄出隐藏的情绪。无论处于什么年龄阶段的孩子,在这样的自然灾害面前,都会害怕的,因此可能会出现比以往“不懂事”的情况,比如遗尿、吮手指、要求喂饭和帮助穿衣等(曾经学会现在又重新出现的幼稚行为),这属于应激状态下的退行行为,父母要理解这是正常现象。

  6.鼓励舒适或分散注意力的活动

  孩子们可以通过缓慢呼吸来平静身体,或者抱着毛绒玩具或毯子

  7.鼓励他们表达害怕、痛苦、哀伤

  允许孩子提出问题,根据孩子的接受水平来回答问题,和孩子讨论他们的恐惧,以及看似无关的话题。告诉孩子没有不好的情绪,在这样的事件面前,很多反应是很正常的。鼓励孩子们和其他小朋友多交流,让他们从朋友身上得到支持,减少不安感,相互学习如何处理问题、渡过难关。

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