心理健康疾病
心理健康疾病一：
心理专家：判断心理是否健康，心理学家提出了很多标准，世界上大多数国家都以人本主义学家马斯洛的学说制定心理健康标准。根据马斯洛的学说，判断心理是否健康，主要从三个方面进行。
一、 看人的心智是否健全，就是看人的智力及整个心理状态是否稳定、正常。
二、 看人的社会适应能力，即看一个人能否适应工作、家庭、人际关系。
三、 看一个人能否进行必要的自我调整。
另外，判断一个人的心理是否健康，要持相对标准。例如，西方在中世纪把同性恋看着是极大的罪恶，要处以极刑，但今天，很多国家认可了同性恋。
记者：那么如何正确理解和看待心理疾病呢?
心理专家;举一个例子，有一位中学生，因一件事办得有点与众不同，他的同学就嘲笑他“心理不正常”。他偶然听到后，心理老是放不下，总怀疑自己是否真正得了心理疾病，感到丢人，越想越难受，以致不愿见人，严重影响了生活。这说明正确理解心理疾病多么重要。
其实，心理疾病和生理疾病一样，是经常发生的，因而对待心理疾病要有一个“平常心态”。人的心理和生理一样是人生命的有机系统，有其独特的机制和规律。在心理活动中有一些波动和异常，其心理表现就是发生情绪改变，就会产生烦燥、紧张、焦虑、抑郁。
根据心理活动异常持续的时间和程度，心理疾病又呈现出多样性和复杂性。
记者：怎样理解心理疾病的多样性和复杂性?
心理专家：在心理咨询中，心理医生将心理紊乱按程度或性质进行分类，以便及时处理。
一、 心理问题 近期发生的，内容尚未泛化和反应不太剧烈的心理紊乱状态，主要表现在心境和情绪方面有一定波动，但思维保持着严密的逻辑性，人格也十分完整。心理问题就像患感冒，也可以把心理问题称着心理感冒。对心理问题，适当调节，或通过心理咨询，获得帮助，很快就会恢复。
二、 心理障碍 心理反应激烈、持久，内容充分泛化，心理行为异常持续的时间较长，心理负担难以克服。心理障碍就是我们经常见到的焦虑症、抑郁症、恐怖症、疑病症、神经衰弱、躯体形式障碍、人格解体、臆病等。
心理障碍需要心理医生的干预才能治愈。
三、 心理疾病边缘状态 这是较严重的一类。患者带有不典型的异常精神现象，如注意涣散，意志力减弱，自我评价偏离常态，社会交往和人格方面的改变等。
四、 心理疾病 很多人在谈到心理疾病时，对这个概念并不明确，往往把一些情绪化的心理问题也称为心理疾病。今天我们所说的心理疾病就是指重性精神病，最常见的是精神分裂症，患者精神活动的完整性、协调性、统一性被破坏，其行为严重影响日常生活、学习和交往，人格明显改变。
由心理问题到心理疾病的过程是一个逐渐加重的过程，早期及时发现心理问题可避免向心理疾病转化。
心理疾病边缘状态和心理疾病必须到专科医院或找心理、精神科的医生治疗。
应该指出，有些人对心理疾病患者存在严重的偏见，偏见比心理疾病带给人的伤害更残酷。
心理健康疾病二：
心理健康是指具有正常的智力、积极的情绪、适度的情感、和谐的人际关系、良好的人格品质、坚强的意志和成熟的心理行为等。心理健康与一个人的成就、贡献、成才关系重大。(1) 影响个体心理健康的主要因素有家庭因素、社会因素、学校因素、生理因素和个体因素等,做为一个自然人，不可能独立于家庭和社会之外而生存，而以上因素中又以家庭教育和社区教育对个体的心理健康影响较为更大。
通读史蒂文的整个案例全文，显而易见，史蒂文的心理健康状况已经很糟糕地上升到了重度抑郁的程度。个人认为史蒂文可能因为长期受家庭及周围环境的影响而长期沮丧、抑郁和孤独。通过撞开门后房间脏乱不堪、史蒂文本人蓬头垢面，对别人的问题毫无反应等他的状况分析，他可能有很长一段时间没有接触周围的社会环境了。
通过案例分析，造成史蒂文抑郁症现状的可能性很复杂。简单分析如下：
一、 来自家庭的影响。史蒂文的父母亲都受过良好的教育，父母均为老师。
由于老师的身份，可能会对子女的学习成绩关注度更高。由于史蒂文早期学习成绩一直不错，父母习惯了他成绩的不错，当他18岁离开学校时成绩的不太理想与之前的对比，会让父母在对他的态度和语言上有很大的变化。史蒂文个人会认为这是情感上的变化。加之史蒂文的妹妹学习成绩又很好，父母对妹妹的赞许也会对史蒂文的心理产生影响。后来史蒂文工作又不顺利，父母表现出的焦虑不安，更加使得史蒂文的情感的心理更加难以承受。这种长期的不被家人肯定，会加重他内心的孤独感，和不自信感。所以史蒂文的消极负面的情绪就会越来越严重。
二、 来自周围环境的影响。史蒂文的第一份工作以被解雇而告终，表明的
刚进入社会的史蒂文被社会的一次否定。对他个人的心理会是一个不小的'打击。后来他做一些临时的工作，失业的时间越来越长，反射到史蒂文的心理上，会产生不被社会认可和需要的感受。还有史蒂文周围的为数不多的几个朋友，他们的事业和家庭都发展的很顺利，也曾加了史蒂文内心的挫败感。
关于心理健康，Jahoda提出了六个方面的标准：自我洞察力、自我实现、综合能力、自主性、对现实的感知能力、控制环境的能力。显然史蒂文因为自我洞察能力的缺乏，从而失去了自我实现、自主性及控制环境的能力。他的内心感受，完全被家庭及周围环境所影响，接收到的完全是负面的信息。
针对于史蒂文的心理健康现状，个人认为应该对他提供来自家庭和周围环境的心理健康服务。心理健康服务的提供者包括：
①与史蒂文密切接触的亲属和朋友;
②心理健康专业人员：如社区精神科护士、精神病学家、社会工作者、心理学家等。
首先史蒂文的父母亲应该从内心深处去关心史蒂文的感受。更不能只是一味地否定和抱怨。试着慢慢从小事情开始鼓励、肯定史蒂文。使他慢慢建立起最基本的自信。父母亲不妨将斯蒂文看作是一个病人，因为生物医学框架本身就将抑郁看作一种疾病。史蒂文的妹妹也应该对哥哥提供心理健康服务。在过好自己生活的同时，帮助哥哥建立起自我实现的能力。
其次，史蒂文这种长期抑郁的状况，已经严重影响到了生活的质量。失业是史蒂文抑郁的一个重要因素，是来自于社会和心理因素对抑郁的影响。对许多病人而言，药物治疗将是最直接、最有效的形式，这并不意味着把其他的治疗方法排除在外。来自心里健康专业人员的心理健康服务，对史蒂文的抑郁的缓解和治疗也至关重要。在解释心理健康问题的病因时，可从个体、人际关系、社会等不同水平进行分析。
①个体：强调个人因素，诸如脑功能失调、幼时的创伤所致的学习障碍和情绪障碍。
②人际关系：探讨人际关系的动态变化及其功能是如何与心理健康问题相关联的。
③社会：强调社会等级、种族、性别差异的不平等，以及占主流地位的意识形态与心理健康问题的关联。学业、就业、情感压力都是史
蒂文严重抑郁的重要因素。不能有效处理与周围现实环境的关系是导致心理障碍的重要原因。心理健康者对现实环境不会单纯抱怨，束手无策，而是能动地适应与改造，对周围现状有较准确的认知，很快调整自己的行为。在对史蒂文进行抗抑郁药物治疗的同时，精神病学家及心理学家可以对史蒂文进行相对应的心理疏导治疗，鼓励史蒂文能动地适应现实环境。另外，和谐的人际关系既是心理健康不可缺少的条件，也是获得心理健康的重要途径。心理健康的人乐于与人交往，能与人合作，有正确的交往态度和有效的人际沟通技巧，宽以待人而不失其独立人格，人际关系范围广而稳定，有知心朋友，有亲密家人。
社会工作者可以为史蒂文提供适当的工作机会，让他与社会慢慢融合，并且建立自信。
从史蒂文的案例，我们可以体会到，家庭及周围环境对个体的心理健康起着至关重要的作用。从而引起我们的思考和行动。避免那些对于心理健康不利的行为及语言。以家庭为单位，延伸至整个社会，对心理健康受到威胁的抑郁症患者给与关怀与心理健康服务。使得我们社会更和谐，为人类的身心健康贡献每一个人的力量.使得抑郁症患者在药物治疗的同时，能感受到来家庭和社会的温暖、关怀，从而树立战胜抑郁症的决心和信心。
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