心理健康标准定义的演变
美国心理学家马斯洛和米特尔曼提出的心理健康的10条经典标准：
(1)充分的安全感
(2)充分了解自己，并对自己的能力作适当的估价
(3)生活的目标切合实际
(4)与现实的环境保持接触
(5)能保持人格的完整与和谐
(6)具有从经验中学习的能力
(7)能保持良好的人际关系
(8)适度的情绪表达与控制
(9)在不违背社会规范的条件下，对个人的基本需要作恰当的满足
(10)在不违背社会规范的条件下，能作有限度的个性发挥
现代心理健康的'标准定义：
(1)具有充分的适应力;
(2)能充分地了解自己，并对自己的能力做出适当的价;
(3)生活的目标切合实际;
(4)不脱离现实环境;
(5)能保持人格的完整与和谐;
(6)善于从经验中学习;
(7)能保持良好的人际关系;
(8)能适度地发泄自己的情绪和控制自己的情绪;
(9)在不违背集体利益的前提下，能够有限度地发挥个性;
(10)在不违背社会规范的前提下，能够恰当地满足个人的基本需求。
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