抑郁症最好是早发现早治疗
如今大学生大多独生子女,从小娇生惯养,饭来张口。衣来伸手,父母为了孩子的学习,生活上越俎代庖,几乎不要孩子动手。上大学了,不能再依赖父母了,什么都得自己操心自己动手,饿了自己找吃的,不然就饿着;冷了自己找衣穿,不然就冻着。晚上安静下来就想家,怎么不抑郁!
抑郁 自我评估早识别
临床中,抑郁症常以情绪低落、思维迟缓、意志行为活动减低为典型特征,同时伴有睡眠障碍,尤以早醒最为突出,其他躯体症状包括:头晕、头痛、胸痛、背痛;食欲减退、便秘、体重下降;少数患者会出现食欲亢进、体重增加等其他常见的伴随症状。
而焦虑障碍则以患者经常出现与现实环境不符的过分担心、紧张害怕、坐立不安、烦躁、很难静下心来;同时,伴随出现头晕、胸闷、心慌、呼吸急促、口干、尿频、尿急、出汗、震颤等躯体症状。
北京大学第六医院于欣教授特别指出,在常见的神经系统疾病中,如卒中、阿尔茨海默病(老年痴呆)、血管性痴呆、帕金森病,多发性硬化等均易与抑郁/焦虑障碍合并发生。但大多数患者多只关注睡眠问题、疲乏、头痛、遗忘、头晕或疼痛等躯体症状,往往忽略了精神运动迟滞、心境低落、兴趣下降等情绪症状。此时,情绪与躯体疾病可相互作用影响,如不加以注意则会形成恶性循环,导致抑郁/焦虑情况加重,从而也影响这些躯体疾病的治疗和康复。
专家建议,在日常生活中,尤其是合并上述躯体疾病的患者,如果觉得最近情绪不佳、身体不适,而又不能确定是否患有抑郁时,可以通过参考PHQ-9/GAD-7/PHQ-15等简单便捷、权威可靠的量表自测工具,帮助快速识别是否有情绪问题,必要时及早就医,积极规范治疗。
学生抑郁症的表现:感情上的抑郁
大学生都认为自己已经成年,于是公开谈恋爱。有的其实理解很简单,男生需要女生洗衣服,女生需要男生上馆子买单,稍不如意就抑郁。如果要分手就更抑郁,甚至死去活来,无比抑郁。其实大学生恋爱很少有步入婚姻红地毯的,往往自找抑郁!
学生抑郁症的表现:学习上的抑郁
在中小学都是老师像保姆一样的手把手的教,特别是高材生,老师特喜欢,以致开小灶,校长甚至动员全校教师来培养状元,高度受宠。到了大学尖子成群,不再受 宠,经常无教授上课,教师下课铃声一响就走了,无人辅导,学习全靠自己。学习成绩每况愈下,一天不如一天。学校不管教学过程,只管成绩考核结果。下降了就 补考,再不及格就休学。这叫学生怎么不抑郁。
学生抑郁症的表现:思维联想缓慢
语速慢,语音低,语量少,应答迟钝,一言一动都需克服重大阻力。最严重时,可呈木僵状态。激越型抑郁症病人,言语动作都明显增加,焦虑恐惧,激动自伤,危险性很大。
学生抑郁症的表现:意志活动减退
主动性活动明显减少,生活被动,不愿参加外界和平素感兴趣的活动,常独处。生活懒散,发展为不语不动,可达木僵程度。最危险的是反复出现自杀企图和行为。
学生抑郁症的表现:行为反常
在这一阶段患者的病情逐渐由思维上的异常转变为到行为上的异常。出现行为怪异,动作增多或迟缓,上课时呆站呆坐发愣,男孩子喜欢抽烟并不停地抽来解乏;女孩子特别干净,经常洗手,检查害怕生病;严重者不能正常学习更不能充分发挥自己的能力水平。
学生抑郁症的表现:疑虑重重
很多中学生担心自己考试成绩低、课文背不下、默写写不过而被众人投来笔鄙夷的目光,或者总是疑惑别人是否 在谈论自己的短处是否在嘲笑自己的不足。严重者认为自己的同学、邻居、甚至父母兄弟有害他的想法,怀疑自己被别人用先进仪器控制了或怀疑自己的了某种不可 察觉的重病。此阶段由于在医学检查上均正常,导致患者更是不听劝说、坚信不移而反复就医反复无效。
学生抑郁症的表现:性格变态
个性突发改变,以前热情合群的人也变得孤僻少语,对人冷淡;对周围事物没有兴趣,萎靡不振,经常发呆。好独处,对 人爱答不理,有时故意躲避亲朋好友;生活懒散,衣物乱穿不合本人体态,屋室脏乱,劳动纪委松懈,学习拖拉;对人讥讽无礼,没有廉耻心。甚至有些原本很文静 很有内涵的人也会变得出口脏话,乱发脾气;或花钱如流水,克制不住一些不必要的欲望,大肆挥霍,不听劝告。
学生抑郁症的表现:情绪低落
除少见的抑郁类型外,大多数抑郁症患者表现为愉悦感体验能力的降低,出现无精打采、兴趣消失、做什么都提不起劲、与亲人朋友之间情感淡漠。相对的,悲伤的情绪被放大,抑郁症病人常感到各种不如意,无法释怀,甚至觉得为了毫无希望,没有快乐,悲伤厌世。
学生抑郁症的`表现:经常失眠
这是抑郁症患者早期的明显症状。表现为入睡时翻来覆去、任何姿势都觉得不舒服、白天的事情反反复复的在大脑中徘徊、对明日即将来临的考试、默写、背诵等事情 过分紧张、总觉得有尿感影响睡眠等。在初期可能无明显原因,无痛苦体验,使很多患者不去求医。但随着时间的推移病情就会明显暴漏。
学生抑郁症的表现:躯体症状
大部分患有抑郁症的学生都有躯体及其他生物症状,例如心悸、胸闷、胃肠不适、便秘、食欲下降和体重减轻。睡眠障碍突出,多为入睡困难。
其实每个年龄阶段患上抑郁症群体的抑郁症的表现症状都是有一些不同的,虽然他们大体上可能是没有多大的区别,但是从整个心理环境等因素来看还是有很多的不一样的。
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