慢下来享受生活
都市人的脚步越来越快，每天跑得比谁都快却一点奔跑的快感都没有，那是因为灵魂跟不上了，学会慢下来享受生活。
其实很多人在生活中，都会又觉得不耐烦的时候，而且有的时候是看到什么事情都会觉得烦躁，这样的情况关系到心理健康问题，因此大家需要注意改正。想要让自己耐心起来，就要学会用慢节奏体验生活。
“一万年太久，只争朝夕”，曾经，这句话激发了几代中国人的斗志和干劲，可随着时间推移，却变得有些曲解。如今的我们越来越着急、越来越怕“等”，甚至有评论说，中国人成了最不耐烦的地球人。
看电影要按“快进”，看网页狂点“刷新”，发微博要抢“沙发”;寄信，要快递送达;拍照，要立等可取;做事，最好是名利双收;创业，最好能一夜暴富;结婚，最好有现房现车;就连开车坐车，速度也越来越快……我们好像丧失了“慢”的能力，一旦没有达到，就会琢磨：为什么别人总是比我要快呢?不耐烦，成了一种社会普遍心态。是谁按下了我们的“快进键”?
从心理学的角度看来，首先，在经济高速发展的环境下，人们特别关注物质，把物质丰富作为生活幸福的评判标准。这种引导使人变得冲动、情绪化。加上诸多媒体上成功人士住豪宅开名车的渲染，感觉人人都能功成名就，变得急于求成。其次，在巨大的生活和竞争压力的推动下，人们内心的安全感越来越少。我们害怕掉队、担心被淘汰，因此只能“快马加鞭”。另外，在彼此交流变少、人情味日益淡漠的今天，人们的自我意识日益强烈，谁都希望自己达到最好，很难“凑合”，因此，只有不断开发新鲜事物，才能刺激我们的需要。
事实上，跑得太快，虽然能享受冲刺的.乐趣，却会忽略路边更美的风景。焦急的我们，不妨抽点时间，远离快餐店、方便食品，为自己和家人做一顿饭，慢火细熬的味道，也许更值得回味;把快节奏的摇滚关掉，听会儿慢歌和轻音乐，让舒缓的音乐帮助大脑安静下来，从而发现身边的美好;或者离开喧闹的城市，回到大自然中，感受静谧的神奇。是时候告诉自己，停下来，享受一会儿生命。
通过以上的内容介绍之后，相信大家对这些常识，应该有所认识了吧，每个人在生活中都会面对一些事情和苦恼的时候，情绪都会受到影响，所以为了我们的心理健康，为了更好的生活，请把你生活的脚步放慢些吧。
延伸阅读
彼尚：享受生活并不需要你辞职或放弃财产
我没有看到你对那种情况会开心，因为现在你头脑里充满了担心，你失业了，也没房子了，银行里存着1000万，但是其他一无所有了，这个是你想要的吗?
你看这个是实相，你来到身体里不是为了进山洞里冥想，如果你想要冥想跟宇宙一直都连接，你干嘛还要来身体呢?
你来到身体是为了过你的生活，为了有乐趣，为了去体验，为了体验变得富有，同时又失去一切，有很多钱，然后所有都失去。结婚，离婚，再一次结婚，有个男朋友，有个女朋友，这些都是很好的。有一些人有一些信念系统，或者宗教人士说你只能做这些，就按这种方式来做，这个跟你是不匹配的!
有70亿人，就有70亿个不同的世界，他的生活跟我不同，每一个人的生活都是不同的，你得去看什么能够让你开心，不是能让我开心，或者让别人开心!
所以去看一下什么能够让你开心，很多人认为如果他有很多钱，他就可以开心!我给很多亿万富翁做过个案，我的意思是说像比尔盖茨那样的亿万富翁，还有很多非常富有的人，他们大部分人都很不开心，开心的人就是那些上过课的，去过自己生活的人，那些大部分的富翁都忙于保护自己的财产!
每一个亿万富翁，当他变成亿万富翁的那一刻，马上就会出现一个很大的恐惧，这个恐惧导致他晚上睡不着，他们每一个人都有一个担心，就是绑架。他们每一个人都知道自己太有钱了，孩子有可能被绑架，有可能失去孩子，无论他们花多少钱赎回来，孩子都可能死去。你知道那个对你来说有多苦难吗?你却无法改变它，我做过个案的所有亿万富翁，都有同样的问题，我曾经给中国第二大的亿万富翁做过个案，他也有同样的问题!
但是没人去看这个问题，而每一个人都想当亿万富翁，他找宇宙去要，宇宙就给了他，但是他们不信任宇宙，他们想炫耀，想成为vip，让人们知道自己是亿万富翁，当人们知道的那一刻，人们就有可能来偷你的孩子。
你需要现在就在你在你的位置，去享受你的生活，当你的能量去到那么高，你可以成为亿万富翁，同时又不用担心，那宇宙就会把你变成亿万富翁了。我有学生他们就是亿万富翁，他们不担心自己的孩子，他们甚至都没有保镖，有些人的孩子都走路上学，人们问他不担心孩子被绑架吗?他说我脑袋里根本就没有那事，所以根本就不会发生，永远不会发生!但是那些有20个保镖的亿万富翁，那些孩子都是可能遭遇绑架的人，因为他们有那么多的恐惧!
所以去享受你的生活，你并不需要辞职，也不需要卖房，我看到钱正在以很好的方式来到你，你就去允许和享受，一旦你感觉舒适，宇宙就会去看什么能够让你更开心，然后那个门就会为你敞开，你就会去到那儿!
有可能你就变成了亿万富翁，或者你开了一家公司，或者你把一切都卖了去周游世界，或者你成为了一名老师，我不知道，你也不知道，但是宇宙知道，当你到达那儿的时候，宇宙会为你敞开大门!
但是我不想让你们任何人去采取行动，因为当你在逆流，你所采取的任何行动，都会让你在逆流中更强大，但是如果你不采取行动，它会慢慢地转身把你带入顺流，源于灵感的行动是很重要的，当宇宙为你敞开了大门，然后你就去跟随它去行动，这个是轻而易举的，它会很容易!
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