青少年强迫症治疗揭秘

时间:2020-10-28 16:23:36 心理健康 我要投稿

青少年强迫症治疗揭秘

  随着社会压力越来越大,越来越多青少年患上了强迫症,下面青少年强迫症治疗揭秘是小编为大家带来的,希望对大家有所帮助。

青少年强迫症治疗揭秘

  青少年强迫症治疗三部曲解烦忧。

  一、选择一种适合自己的治疗方法。

  我相信强迫症患者朋友已经看过了很多治疗方法,无论是森田疗法也好、醒悟疗法也好,但是坚持实践下去的却很少。到最后只能是不了了之,继续沉陷到强迫症带来的痛苦中。其实,无论是什么疗法,其根本还是实践。曾经有强迫症患者说,森田疗法不适合治疗强迫症,因为森田疗法对实践的要求过高。道理是这么说,但是要想治疗强迫症,还是要实践,而且要坚持带着痛苦去实践。

  二、相信自己的治疗老师。

  这一点是最重要的,强迫症患者由于意志力比较薄弱,在经不住强迫症带来的痛苦的时候,就容易产生挫折感和失落感,对自己失望对、治疗失望是常发生的事情。其实大家可以发现,如今在国内比较知名的强迫症治疗专家,要么拥有专业的心理治疗知识,要么就是从强迫症中领悟,在和强迫症斗争多年后总结出自己的经验,发明了一种新的治疗方法。他们最了解强迫症患者的痛苦,当然也希望帮助强迫症患者走出困境。有些强迫症治疗老师已经把治疗强迫症当成了毕生的事业去做,如果你选择了他们就应该去信任他们。

  三、用心去感悟生活。

  强迫症患者总是在用脑生活,却忘记了用心生活。用脑生活是让我们理性的对待自己,对待别人,这是没有错的。但是,用心的生活是让我们学会爱自己,学会爱别人。爱的力量是强大的,爱可以战胜任何困难,强迫症当然也包括其中。

  青少年强迫症的诱因和表现是什么?

  表现一:日常生活困难繁杂

  特别值得留意的就是患有强迫症的儿童和青少年的日常生活十分艰难和慌张。从一早上,他们一定要完成好他们的强迫性仪式行为,否则当天的其他时间就会不顺利。晚上,他们必需在睡觉前完成他们的强迫性仪式行为。由于强迫症,有些儿童和青少年以至熬夜,使得他们在第二天常常精疲力尽。

  表现二:学校内问题

  强迫症会影响孩子们的家庭作业、听课的留意力和上学的缺勤状况。

  表现三:身体不适

  压力、营养不良、睡眠缺乏会招致孩子感到身体不适。

  表现四:影响社会关系

  向同伴坦白这些病症所带来的的压力、在强迫意念和强迫行为上的.时间破费、朋友对他们的强迫症所做出的反响–这些相关行为都会影响社会关系。

  其他心理健康问题:强迫症的儿童和青少年比正常人更容易引发其他心理健康问题。

  青少年强迫症诱因

  诱因一:

  青少年长期处于身心疲倦、精神慌张、压力繁重的状态中也是无益于心理健康的,严重的同样能够诱发偏执型人格障碍及强迫倾向。

  诱因二:

  随着社会的不断开展和变化,青少年内心矛盾抵触的越发激烈,加上青春期生理和心理方面的变化,假如他们没有足够的才能去接受或应对,就会呈现各种心理问题,如强迫症。

  诱因三:

  一个人病态心理的构成可追溯到童年时期,特别是那些可以在他们心灵上留下阴影的恶性人生经历,学生强迫症的病源也是如此。恶性阅历是疾病心理呈现的至关重要的环节,它是产生强迫病症并招致病情开展的催化剂。

  诱因四:

  普通状况下,关于某一事物,如锁门时的检查行为,施行一遍两遍是较为正常的,且不会对行为者产生搅扰。但这种行为一旦被某一事情触痛,激烈地打乱行为者的思想均衡与心情状态,使其心中的失落感、挫败感疾速加强,安全感丧失,当事者就会片面夸张负性消极要素的作用,并深入的印在脑海里,以后每做一件事之前就会首先在脑海里浮现负性的、不平安的、疑心的想法,做事时就会担忧忧虑、反重复复,明知毫无意义却抑制不了,越想抑止负性思想越激烈。

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