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心机女人的心理健康程度
你的身边有心机女人吗?你知道心机女人的心理健康程度是多少吗?心机女人的心理健康程度是小编为大家带来的，希望对大家有所帮助。
撒娇
正常女性体内调节神经、血管功能的激素有两类：使神经兴奋、血管收缩的肾上腺素、肾激素等;使神经抑制、血管舒张的乙酰胆硷、血清素等。爱撒娇的女子血液中血清素、乙酰胆硷的含量远远高于不爱撒娇的女子，她们性格温柔、待人和气，不易发脾气，也较少发生身心疾病。
哭泣
在现实生活中，女性比较容易让自己的不良情绪发泄出来，有悲伤即哭泣，让紧张情绪及时得到释放，从而减少疾病。美国学者研究后发现，人们在情绪压抑 时，会产生某些对人体有害的生物活性成分。哭泣后，情绪强度一般可减低40%，而那些不爱哭泣，没有利用眼泪消除情绪压力的结果是，影响身体健康，促使某 些疾病恶化，比如结肠炎、胃溃疡等疾病就与情绪压抑有关。
吃零食
生理解剖表明：女性的胃内食物容纳要比男性少三分之一，所以每餐进食量少，往往不到进餐时间就产生强烈的饥饿感。此外，处在青春发育期的女性，月经 常常不规则，因精神紧张、身体不适从而影响胃口，总想吃些刺激性食物，因而自然而然地养成了爱吃零食的习惯。这种习惯对维持身体健康十分有利。
日本一位著名心理学家对5700名24岁以上的女性调查发现，半数以上的年轻妇女喜欢跟她的丈夫或好友倾诉内心的痛苦和烦恼，这些人的身体都比较健 康。与此相反，约有1/3的女性是以酗酒、吸烟及用安眠药等方式来解决压力和不满，结果她们都不同程度地患有神经衰弱、月经失调、高血压等疾病。
延伸阅读：
女人有这样的心计，男人才会把你放在心上
1.发送给他浪漫的短信
文字有时在两性关系里能发挥意想不到的效果。试着发送给他些甜蜜的字句，与他共享你们之间的浪漫瞬间，传递给他你的思念。
2.和姐妹淘共度美好时光
当一个男人发现女友在没有他时也能过得开心，内心深处小小的妒忌会激发他的想念之情。不要总和男朋友腻在一起，在没有得到他允许的情况下与姐妹淘一起度过一个Girl‘s Night吧!
3.在他工作时送上花或糖果
当处在一段美妙的爱情关系中，你要不断提醒对方有他在的日子是多么甜蜜。你可以在他正埋头工作时送上代表心意的小礼物，一束花或者一盒糖果，也许你会得到意想不到的惊喜哦!
4.在他的爱心便当里留个小纸条
在你为他亲手制作的爱心便当里，留个写满甜蜜字句的小纸条儿，告诉对方你是多么爱他。
5.给他惊喜
选一个平常的日子，为他准备一次只属于你俩的浪漫约会，不仅可以显露出你可爱的一面，也让他知道你是他的完美女友。
6.让他主动打电话给你
你总是不间断给他打电话或发短信的那一个?别再这么做啦，让他主动打给你才是真本事——因为这恰恰说明他想念你!
7.发送给他你的可爱照片
可爱并不意味着性感或裸露!一周发一、两次你日常生活中的照片，让他在忙碌的时刻也能感受到你的陪伴。
8.不要迅速回复他短信
你总是急吼吼地第一时间回复他的短信?这只会给他一种你什么都不做、只是在等他短信的错觉。慢下来，有时会比较快哦!
9.给他空间
不要让他成为你生活的全部重心。试着做你喜欢做的事，给彼此留出空间，这会更激发他对你的尊重和爱。记住：与其片刻不离地缠着他，不如让他主动花时间来陪你。
10.给他留下你的小物件
无论是一件T恤还是一瓶香水，不经意间偷偷给他留下带有你气息的日常用品，让你即使不在他身边，也能让他睹物思人，激起对你的思念。
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