那些想去做而至今没能够完成的事情

时间:2022-08-02 10:56:36 心理健康 我要投稿

那些想去做而至今没能够完成的事情

  你有一些十分想去做的事情吗?那么你又完成了吗?下面那些想去做而至今没能够完成的事情是小编为大家带来的,希望对大家有所帮助。

  1、看到曾经的自己,拥抱自己

  耿耿于怀的事情还未完成,却已时过境迁,多么让人遗憾和无奈。回望来时的路,请你看到曾经的自己,看到自己那些或单纯、或美好的心愿。

  现实从来不是完美的,人生总是有很多的残缺。比如读者留言中为了家庭放弃的学业,因为青涩压抑住而没有及时去表白的情感,还有因为失恋未能兑现的牵手旅行。也许是因为现实的客观原因,也许是因为主观因素,再回首时,难免会感慨命运,追悔过去,叹息自己,但是岁月一去不复返,纵使有再多的无奈。

  然而,当你能看到曾经的自己时,你会发现,那个充满幻想,却不得不压抑自己真实需求的自己,他(她)那么脆弱,甚至还要伪装坚强,告诉自己无所谓,多么令人怜惜!

  再回首时,请你不急着评判、否定,请感受一下最初的那个自己,尝试着去理解他(她)。这么多年了,因为那些事情,自己仍然难以忘怀,可见那些事对自己的影响有多深。当时的选择,有诸多的无奈,但是也许对于当时的自己而言,那是最真实的选择。那样的环境下,那样心智的自己,那样真实的存在。

  所以,当你看到自己曾经的遗憾、无奈与无助时,请给自己一个深深的拥抱。当你用一颗更为开放与博大的心,来面对曾经的自己时,即使只是默默地陪伴着,自我的疗愈已经在不知不觉中开始发生。

  2、告别需要仪式,请微笑着道别过去

  现实中,有很多我们耿耿于怀,但却无法完成的事情,其实面对的是丧失,如同上面读者留言中提到的亲人的逝世,失恋等。

  面对突如其来的重大改变,我们往往感觉到束手无策,而对于那些曾经计划好的事情,是否需要去完成呢?在我看来,面对丧失,如果经过一段时间的自我调整,能够顺利、平稳地过渡,那么那些落空的计划,势必也将随着丧失一起被接纳。但是,如果很长时间里,仍然对未完成事件耿耿于怀的话,那么或许我们需要针对丧失感再进行处理。

  读者@Nana因为没能兑现大学毕业后带奶奶去北京旅游的愿望,每次想到这件事情,仍然有较强烈的情绪。原因在于她还没能真正从心理上与奶奶进行告别,对于未完成的心愿,依旧无法释怀。在她看来,对奶奶是有愧疚的情感的,同时伴随着自责。如何去处理这么一个心结呢?在我看来,Nana其实可以去完成这么一个仪式,填补内心的这份空缺与遗憾。例如带上奶奶的骨灰,或具有代表性的遗物,到北京走一番,把当初承诺带奶奶去的景点走上一遍。当她完成了这件事情后,也即可以抚平对奶奶的愧疚及内心的伤痛,从而在心理上与奶奶作一次告别。

  很多时候,告别是需要仪式的,需要一个仪式来承载我们的各种情绪,让我们能够正视已经发生的现实,从而去接纳现实。而未完成事件,很多时候充当的是这么一个仪式。

  读者@凉~凉在与男朋友分手后一个人去了恋爱时承诺过一起的地方旅行,这其实就是一种告别的仪式。而在读者@May的留言里,告别仪式的重要性更体现得淋漓尽致,失恋一年多未能真正走出阴影的她,一个人去了前男友成长的城市,删除了前男友的照片,最终彻底删除了这段感情。

  当然,仪式可以有很多种,不一定是通过完成未完成事件来实现。例如,在心理咨询中,咨询师有时候会让失恋的来访者去写日志,或写一封信,与恋人作告别,当然也不一定要把信投递出去,而在通过“写信”这个仪式来完成告别。

  时过境迁,如果未完成事件依旧是你的心病,不妨让仪式感来得猛烈些吧,当你填补了内心的空缺,真正微笑着告别了那些人,那些事,你也将获得身心的自由。

  3、理解岁月及成长,与自己和解

  不管是看到曾经的自己,拥抱自己,还是通过仪式与过去道别,最终无非都是要理解岁月与成长,与自己和解。

  读者@潜江提到的读研究生,不知对她而言,最初想读研的动机是什么呢?如果主要是想找一份稳定的工作,那么后期经过兜兜转转,最终也实现了自己的愿望。没能去读研,固然是一种遗憾。但是反过头来,经过了若干年,再看待读研这件事情的时候,除了遗憾,还有其他与最初想读研时不同的认知吗?再回首时,能否看到自己在岁月中的成长,看到面对同一件事情的不同心态呢?

  时过境迁,每个人都在成长,曾经未能实现的心愿,最终变成耿耿于怀的心结,还是云淡风轻般的释然,取决于我们如何看待我们自己,看待成长。

  几年前,我曾经一度非常热衷于一个人出去旅行。对于当时的我而言,一个人在路上的感觉,能够让自己感觉到精神上的自由与超脱,我享受于这种状态。为了证明自我对精神世界的追求,我去了很多地方,同时还给自己定下了一些计划。

  2011年的时候,我曾告诉自己,三年内,我一定要去一次西藏。然而,三年早已过去,至今我都没有去西藏。原因在于这三年里,我的生活经历及体验告诉我,我不需要通过旅行的方式,去证明自己;对精神上自由与超脱的追求,不需要通过去西藏来体现。于是,对我而言,西藏不再是一个符号,不再具备当时赋予的意义。而当我理解了岁月与成长,我也就与那个年少轻狂与偏执的自己和解了。

  人们常说不忘初心,其实时过境迁,此时此地之心,与初心相比,发生很大的变化,是很正常的。现在的你,已经不是当初的那个你,又何须苦守旧的标准审视新的自己呢?透过现象看本质,既然时过境已迁,很多事情,做与不做其实并没有那么重要。例如对于现在的我而言,去西藏已经不再是非去不可的事情,当然我也不排斥去西藏这件事情,如果有机会,到西藏走走,也未尝不可,只是心态已跟从前不同。

  岁月荏苒,当我们能理解岁月及成长,也就能更好地与自己和解。当耿耿于怀渐渐变得释怀,我们也将活出全新的自己。

  4、穷游世界

  作为一个标准的小文青,我真的超级想去背着一个书包做背包客去穷游世界。看看这个世界的风景,看看其他的地方,其他地方的异域风情,这是我希望做的一件事情,但是因为我的胆量和穷,这件事一直没有实现,我的爸妈也不是太支持我这么做,所以这件事情一直被搁置到现在。

  生来就是很感性但是懒且怂的人来说,我心里想做的事情那么多那么多,实行的事情那么少那么少。最近一个舍友要不要去送外卖,我们觉得送外卖就是一件很威风的事情啊,送个外卖而已啊。

  生活越平静了,心里越伟大的时候,一些勇气总会被磨越干净,最后能有的也所剩无几了,所以那些想做的事情也就是想做的事情了,没有想过要实现了已经,没有去穷游世界,只能看着那些背包客去世界各地旅行,他们分享在自己的微博里把故事,我看的津津有味。

  但是如果有机会实现我还是要去的,毕竟这是一个来自文青的小冲动啊,这是事情吗,这是情怀啊好吗,这是我想做的事情,现在是,以前是,以后也是,我要去西藏,要去可可西里。

  其实还有一件事情就是要去保护藏羚羊,看了陆川的《可可西里》以后,我真的觉得我想去藏羚羊保护区去保护它们这些小天使,或者成为动物保护基地的志愿者也可以,我喜欢动物,我希望我可以去保护它们。

  5、说走就走的旅行

  我一直以来想做又没机会去实现的事情就是来一场说走就走的旅行,我想去云南丽江,想去看美丽的丽江的风景,看丽江的建筑,我还想去看看那里有什么美食,这一场旅行从我上了大学就一直在想,但是很多因素让我至今还没能够实现。

  我家就是海南的,我大学也在海南读,所以我是从小到大都没出过海南岛的,没有坐过火车,没有坐过飞机,没有坐过船,我第一次坐动车还是在两个月前,所以很多别人都已经经历过的事情我都还没做过,我很想去云南旅行,我真的特别喜欢丽江的那种建筑,喜欢那里的房子,但是大一刚开始的时候什么都不懂,也不敢去,后来是因为资金和时间的问题,每次到国庆或者中秋这种假期我就会报名各种兼职,同学和很多朋友都出去旅行了,每次看到他们发的相片我就会对丽江多一份向往,然后放寒假暑假的时候我又舍不得拿自己兼职挣来的钱去旅行,因为一次旅行要花掉好多的钱,所以每次都会在想,要不就再等等,等我挣的钱很多很多了再去。

  我以后肯定会去实现这件事情,只是时间的问题,我想和我心爱的人一起去,挑一个不是节假日的时间去,因为我不喜欢去旅游的地方人太拥挤,那会影响我的心情,我希望我的这次旅行是让我最快乐,最难忘的一次旅行,能够在每次说到这次旅行的时候我的嘴角是上扬的,而不是遗憾的,虽然现在还没法实现,但是没关系,越期待的事情等有机会去做了,就会留下更深刻的印象。

  6、畅快的长途旅行

  去各地旅行可能是我一直以来都想做的事但是又没机会做的。

  旅游是我特别喜欢的一件事,但是因为我的时间上,经济上不允许,所以只是简单的出去旅行过几次。而且每次都是和朋友一起,大家人多,所以兴趣也不能完全一致,那几次旅行很愉快,但是并不是我理想中的那种旅行。

  我特别想去的地方是去西藏,稻城亚丁和泰国普吉岛。

  西藏是纯洁的圣地,在藏传佛教的影响下,西藏人给我的感觉是非常淳朴的,他们的内心好像都是被佛教净化过似的。在阳光的照耀下,布达拉宫的端庄和圣洁照耀着西藏,壮丽的雪山,纯净的河流,让人的心灵得以净化,让我们的精神得到升华。

  稻城是一个美丽的城市,《从你的全世界路过》的拍摄地就是在稻城,听这个名字就非常美丽,各种自然景观也非常迷人。只是看网上的图片就已经很吸引人了。

  普吉岛的海非常美,虽然全国各地有很多海洋都非常美,但我很喜欢泰国,我觉得泰国人很友好。而且我觉得泰国是一个很淳朴的国家,离中国也比较近,机票钱可能会便宜一点。

  我一直想有一次很长的旅行,一个月的那种,悠闲地在我喜欢的城市闲逛,但是时间不允许,而且我没有那么多的钱,我的父母也会担心我的人身安全之类的问题。

  以后如果有钱了,一切都不是问题,我会带上我父母,带上我的爱人,一起来一次畅快的长途旅行。

  7、好奇外面的世界

  我一直以来非常想做却又没有机会去实现的事,那就是世界各地旅游,看看外面的世界是怎样的。开阔一下视野,同时也去放松一下自己。因为我的家庭经济条件并不是那么的富裕,并不能像那些所谓的富二代那样随心所欲的想去自己想去的地方。

  每次看到朋友圈那些朋友去各个地方旅游,吃好吃的,感觉他们的日子过得非常的开心,非常的多姿多美,都会非常的羡慕。然后我并不能像他们那样随心所欲的去自己想去的地方,因为我家也没那个条件,而自己还是学生,并没有做到经济独立。自己的生活费还需要父母来承担,因此也不能做一些任性的事情,让父母难为呢。作为一个贴心的孩子只能够每天正常上学读书,放假期间去找一些兼职,减轻一下父母的负担。

  每次听到朋友们放假回来说去哪里玩,去哪里吃好吃的,就特别的羡慕。其实我一直以来都非常的想去进行一次说走就走的旅游。我也非常的想放纵一下自己,良知,就不要去考虑太多的事情,放下身边的一切,然后去一个陌生的地方。去看看外面的世界到底是怎样的,时间那么短,自己一辈子都看不完。然而,世界却那么的大。所以我自始至终都觉得非常的遗憾,也希望自己能够有一天实现这件事情,去世界各地旅游,看看外面的世界到底是怎样的,领略一下各地的文化风采。因为我并不想总是窝在一个地方,我也非常好奇外面的世界。

  8、看一场NBA比赛

  一直以来都很想去美国看一场NBA比赛,但是短时间内这个愿望对我来说是没有办法实现的。

  一个偶然的机会看了一场NBA比赛,从此以后我就开始陷入篮球的世界中无法自拔,作为一名球迷,最终极的愿望就是能够有机会近距离看一场他们的比赛。

  想去奥克兰的球馆坐一坐,和所有支持勇士的球迷一起为他们大声的呐喊,想摸一摸地板上的勇士图标,感受一下他们努力打球的痕迹,想要去更衣室看一看,想坐在克雷·汤普森的椅子上感受他的气息。

  但是这个计划暂时是没有办法实现的,首先,我在时间上很难协调,因为今年刚好是大四,有很多毕业的事情需要处理,同时还面临着找工作的压力,所以在稳定下来之前,应该都没有机会去看比赛。

  其次,资金也是一个问题,不想再继续用父母的钱去看我喜欢的比赛,因为觉得要靠自己来满足自己所有的美好愿望,所以,还需要有一个赚钱的过程,只有资金充裕的情况下才会去现场。

  最后,我觉得还需要考虑一个安全的问题,自己去肯定是很危险的,家人也不会放心,所以需要找一个志同道合的人一起去看,既没有了安全的担忧又都可以为自己喜欢的球队加油。

  虽然现在看来这一切都只是奢望,但我相信不久的将来我一定会实现这个愿望,我一定能够如愿以偿的.坐在他们的身后,听到他们大喊战术的声音,看到他们努力奔跑的身影,一切都是那么的美好。

  9、想过的生活

  其实在我的人生中有很多的遗憾,因为我是一个特别喜欢去思考的人。可是由于自己的时间每一天都是属于那种不够用的状态,所以很多的事情,我真的想去做,但是最后都没有做成。因为自己在大学的时候就有很多的规划,当时我自己的梦想就是可以有机会去国外去上一下研究生。不是因为国内的研究生学校不是特别得好,而是我喜欢去外面的世界去看一看。因为感觉去国外上研究生的话,可能学习的东西会比较的多,我还想去感受一下不同国家所带给我的一些感受。

  可是由于自己家里面经济的一些问题我最后没有选择去国外上研,每次想起来这些事情自己的内心还是觉得不开心的,因为看着身边很多人他们都选择了国外上学h而且每次看到他们发的一些朋友圈,觉得其实年轻人我们就需要去感受一些不同与自己让生活的一些状态。因此我现在只能够去做自己喜欢做的事情应该去国外上研究生的话,可能花费特别的高。

  而且有的时候他们也会说在国外上研究生的话,毕业是特别困难的,因为你需要学习的东西特别的多,而且也需要有很多的锻炼。现在这么高额的学费及生活费我们普通人家的孩子,只能选择放弃。因为我们没有能力去到国外去上研究生,而且我们的成绩也是那种普普通通的。所以在大三的时候我就选择放弃了这一个梦想,毕竟这是不可能实现的,因为我们要考虑一些现实中的问题。对于生活中有些遗憾的事情h我们只能够通过未来的生活好好的去努力,过上处于自己想过的生活。

  10、感受中国

  我认为我有很多这样的事情,我有很多想做的事情,但好像都是一直在想着,却并没有真正去实现。

  我从小就像去西藏看看,去看看那里的山。看看到了那里之后我是不是会有高原反应,这件事情我真的特别想要知道。

  因为我每当看到电视上有人去了西藏之后有很大的高原反应,我就非常的想去看看,而且那里也有很多的民风习俗,我想要去感受一下。那里的环境也非常的优美。

  民风也很淳朴,所以去那里一直是我的一个梦想。但是,直到现在也没有机会实现它。

  我从小就有一个环游世界的梦想。虽然越长大越觉得不切实际,然后一点点的梦想开始缩小。最后就是环游整个中国。

  其实这也不是一件容易的事情,所以我现在还是停留在想的这个阶段,一直没有付诸行动,有的时候想和做真的差距特别大,想是一回事,但是做起来真的特别难。

  还有一点事情说现在非常想做的,那就是带我的爷爷去天安门广场,去看一看升国旗时那庄严的时刻。

  我相信他一定会感到你非常的骄傲和自豪,我觉得他老之后,那一辈子的心愿就是能去天安门广场再去感受那神圣的一刻。

  他以前总是唠叨着想要去北京看看,那时候我还小,总是大言不惭地说等我长大了,我就会带你去。不仅是去北京,哪都行。

  但是我长大了,他却去世了,现在只有我一个人,没有了他,去北京仿佛也没有了意义。但是以后如果有时间的话,我想要去看看,看看那早上升国旗庄严的时刻,替他感受一下我们我们的中国。

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