嫉妒是不良心理

时间：2023-04-06 00:20:56 心理健康我要投稿

嫉妒是不良心理

　　不论是什么人，都会存在嫉妒心理，这是心理学家经过多年研究得出的结论。一起来了解一下嫉妒实际上是一种不良心理，它更是一场思想游戏。

　　嫉妒是一种思想游戏

　　大脑不是什么“嫉妒中心”，但科学家怀疑大脑处理情感(像是羞耻等)的左额叶皮层，应该和嫉妒有关。

　　另外一个关键的部位是脑部的多巴胺系统，它能够管理和快乐或者回报等相关情感的化学物质的分泌。

　　嫉妒分为三种类型

　　反应性嫉妒：往往发生在当你发现伴侣欺骗了你之后，于是感到失望、焦虑或者伤心。同样，假如你发现你最好的朋友和

　　另外一个风趣的新朋友出去了之后，也会产生反应性嫉妒。

　　怀疑性嫉妒：当你开始怀疑伴侣的忠诚的时候，怀疑性嫉妒就此产生。你会有种不安全感以及不信任感。

　　妄想性嫉妒：当你幻想上述任何一种情况发生时，你就是妄想型嫉妒，这非常不正常。也许你会做出一些不明智的举动(如：害怕伴侣和其他女性眉来眼去)或者狂热的行为(如：偷偷跟踪伴侣的行踪)。

　　为什么人们都会产生嫉妒心理呢?专家指出，嫉妒乃是人们保护个人权利、财产的一种方式。往往嫉妒不会存在于两个人之间，而是存在于三个或三个以上的群体之中。尤其是在爱情当中，嫉妒心理是最常见的。

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