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是什么让人的内心变得阴暗
如果整个社会都是特别冷漠的，没有见义勇为，没有人情冷暖，那么人们肯定内心也会十分阴暗。是什么让人的内心变得阴暗呢?一起来看看吧。
身——遗传、基因、激素水平
身体是指生物学上的因素。当一个人类个体从受精卵分裂开始，便形成了赖以活着的，最根本的生命基础——从父母基因序列里继承下来的因素，决定了我们最初的生物能量。
在胎儿发育的整个过程中，母亲身体的激素水平和身心状态，会影响到胎儿的大脑发育、腺体功能以及激素水平，这直接影响到一个孩子出生后的性格基础。
举一个比较极端的例子：美国的心理学机构在对监狱中重大刑事犯罪的犯人们进行实验，结果表明：这些人的雄性激素水平普遍高于常人。他们甚至发现，有些变态杀人狂的脑部结构有明显的缺陷，以至于他们的羞耻感和情绪控制能力都大大低于正常人，其中一些人是心理干预都无法生效的个案，那种“阴影”的能量将伴随其一生，只能靠药物控制。
心——母亲、关系、养育环境
众所周知，母亲对于一个人的人格结构形成有最直接，最重要的作用。如今，很多母亲都需要工作，所以这里的“母亲”也指代父亲、祖父母、保姆等真正去照顾婴儿的人。由于成年人已形成自身的“阴暗面”，理想化的“足够好的”母亲在日常生活中极其罕见(甚至不存在)，婴儿难免不受影响。
婴儿从出生到6个月，大脑还没有发育完全，没有记忆，不能区分你我，对外界的认知极其有限。所以TA对于妈妈的需要很直接，就是“乳汁”(象征着爱)，她需要完全地被呵护。当在养育过程中没有得到适当的回应时，TA就开始恨妈妈(极其的、完全的愤怒)。这时期若没有顺利度过，TA会在无意识中产生一些偏执(极端)的、黑白分明、善妒、强烈攻击等阴影。
婴儿生长到6个月之后，记忆力越来越好，TA的小脑袋瓜慢慢地开始了解“妈妈跟我好像不是一回事”“快乐不是我、我也不是痛苦”。这时当TA遇到一些欲望不被满足，开始慢慢学会控制，并为想要“毁掉妈妈”的攻击欲望而感到内疚和焦虑。这时期，若母亲无法很好的帮助孩子平安度过，那之后TA的无意识中可能会出现抑郁的、无力的、逃避的、自我否定的、贪婪的等阴影。
附：人的内心到底有多孤独，光从外表是看不出来的
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又一个朋友得了抑郁症。
这两年，得抑郁症的朋友特别多，他们心中苦闷，不知道该跟谁说时，就会来找我。
这个朋友也是如此，她是我在上海工作的时候认识的朋友，在我的印象中，她是一个活泼开朗的人，朋友圈虽然发消息不多，但也偶有晒美食或自拍，就连转发，也基本都是些鸡汤或情感类的东西。
我一直以为她生活的很好，却不料，她突然告诉我，已经难过到快要支撑不下去的地步了。她年龄不小，事业进入瓶颈期，升职无望压力却一如既往大。好不容易在大城市买了房，把父母接来同住，却不料，他们整日唠叨，不停催婚，给了她很大的心理负担。她自问条件不错，却并没有可以随时结婚的男朋友，她烦透了像现在这样，每一年都要强迫自己出去应酬无数次，认识不同男人，和不同的人吃饭、试探他们，以求查看他的人品、家世、性格，看能不能把自己嫁出去。
对生活越来越厌倦，感觉每天都要支撑不下去，却还在苦苦支撑……我和她刚聊一会儿，就感觉情况不妙，她不仅仅是“内心苦闷”，而是悲观情绪蔓延，无法自控。我给她发了一张抑郁症测试表格让她填。填完发来看，大吃一惊，焦虑值和抑郁值都严重超标，到了该咨询专业心理咨询师的程度。
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一个土豪朋友，事业做的非常好，本人性格也幽默开朗。有一天晚上，突然给我发微信，让我给他推荐几本书看，最好是小说，能打发时间的。
我向来早睡，看到消息时，已是第二天早上六点钟了，我看他发消息的时间，是夜里三点钟。我顺手敲了几个书名发过去，没想到，他秒回了。我问他，晚上睡了几个小时，他告诉我，也就两三个小时。
我打趣他说，最羡慕你们这种每天只用睡两三个小时就足够的多血质人才了。你们的时间，平白就比我们多了好几倍，能多做多少事情呀!
他苦笑，怎么可能?只是最近心里苦闷睡不着罢了。
我本来以为，跟他正在做的生意有关。他却说，主要是家庭问题。他的妻子，自从他生意做大之后，就再也不肯出去上班了。每日在家买买买，他回到家时，看见到处堆的都是快递盒子，心里就很不舒服。提醒过两次，可惜她现在唯一的乐趣就只剩下这个了，于是只好把不满压在心里，没有讲出来。
不仅如此，他有时候工作中遇到些问题，想跟她聊一聊，她却没有兴趣参与他的`话题。或者，经常把他真正想聊的事情带偏了去，几次之后，他就失去了继续聊天的欲望。
那天晚上，他失眠了，本来想跟她说说话，可看着她熟睡的脸，听着她轻微的呼噜声，突然发觉，枕边的这个人和他的距离那么远。就想着，干脆找本小说看一看，打发下时间好了。
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