关于心理健康手抄报资料
假如我突然向同学们提问：“老鼠爱大米的社会意义是什么？” 我想，将没有几个同学能准确回答。其实，那就是我们每个同学都应该懂得的——关爱自己。我们可不能连一只小老鼠都不如。
今天晚上我遇到件事，让我一直回不过神来。有个心地很善良的网友生病了，嗓子肿了，恶心，人发寒，加上肚子疼。因为我向来是整个家里的保健医生，全家的针都是我打的，而且一打就是几十年。所以我心里清楚这是怎么回事。就劝对方两点，一是吃消炎药，二是食疗消火，最后是傍晚后防发热。到下午，对方进医院看了病，得知是化脓性扁桃体炎急性发作。医生很优秀，开药很准：“头孢克肟胶囊＋克拉霉素胶囊＋穿黄清热胶囊。” 我随之说了些什么状态下怎么用药的建议后，就接着做市词楹联学会网站的一个页头。到了晚上 21点08分，我见对方在线，就随口问了句：“药吃了么？” 回答：“没......” 我心一下就紧了，吓了我一大跳！一句话就冲出去了：“你们这代人，怎么连起码的医学知识都没有啊？”
因为我知道化脓性扁桃体炎急性发作。吃药其实是最起码的。而到了这样的时间还不采取任何措施，甚至开了重药都不吃，那最轻的后果就会是引发急性中耳炎、鼻炎、鼻窦炎、咽炎、颈淋巴结炎等等......如果严重，就可以导致风湿病、急性肾小球肾炎、血液病、关节炎、银屑病、心肌炎、支气管哮喘等疾病。为什么，因为这时候很有可能细菌和病毒在混合感染，病灶一旦出现，细菌会与其产生的毒素流入传遍全身，使人体发生免疫反应。而这时候机体的免疫水准已经非常低。这种免疫反应是一种异常的过敏状态，可以造成多脏器得病，如急性肾炎、风湿病等。甚至告诉我得了败血症，我也不会很意外。
暑期我女儿一直在我身边，这时候她插了一句：“不懂得爱自己，怎么去爱别人？” 这就是我写这话题的.直接动机。
关爱自己，决不仅仅是一个普及医学知识的问题。费尔巴哈曾经说过：“你的第一个责任，就是让自己幸福。”你自己都保护不好你自己，你有能力让爱你的人或你爱的人幸福吗？所以，关爱自己，这是立场问题。现在的人，在立场上往往处于一种被动状态，这首先就是一种对自己的不平等。众所周知，现在这个互害社会，环境非常残酷，手机和网络，成了犯罪和谎言传播的最大平台。而我们处于这样一种环境下，首先得保证自己一个起码的生存状态有效维持，然后才能去对自己的朋友、爱人施以援手。朋友圈里大家抱成团，于是我们胜出了，大家都相互关爱，相互鼓舞，最后一起过着美好的生活。这里，关爱自己是基本，只有个体保证了，才有集体的相互关爱。集体也是一样，集体强大了，才能对社会施以救助，譬如一个效益良好的企业，它就能有力地支撑社会公益事业。
而不懂得这个道理的人，大有人在。有一官员，企望某一职位，有病只敢悄悄求医。医生要其住院，但他怕影响仕途，谢绝了。待组织真准备提升他时，终于病情加重，最后不治。在马斯洛需求层次理论中，人生有五种需求，即：生理需求、安全需求、社会需求、尊重需求和自我实现需求五类。自己养活自己，并得到自己愿意过的性生活，这是生理需求，这能力我们每个人必须具备。然后就是安全需求，保证自己在社会生活中不受意外伤害，包括有一个健康的身体——这就是所谓的“平安”。北京有个名牌大学的优秀女生，团支部书记，她也许什么知识都有，但就是没有平安知识。她一天晚上出去打的，司机一看她长得漂亮又是单身，于是就把她qj了。完事之后没料到这女生一句话，就把自己的性命给毁了。你猜她讲了句什么话吗？她说我记住你长什么样了，我一定要报案。犯罪分子笑了，那我还留着你干吗？一刀就把她给宰了。后来警察叔叔把他抓到后一审，这家伙一共qj了17个女孩，但前面16个都没死！一个名牌大学学生，就这样因为不会保护自己，把性命给丢了——所以说，平安就是最大的学问！
关爱自己，就意味着你洞察亲情；关爱自己，就意味着你享受生活；关爱自己，就意味着你不苛求自己，知足常乐；关爱自己，就意味着你不放纵自己。关爱自己，就意味着你有进退而不丧失个性。关爱自己，就意味着你度人审己，不会自我孤立。从健康问题到食品问题、社会问题和自我需求问题，只有你意识到了，才会真正去做。人生败笔往往始于不关爱自己，而关爱自己，就是自己对自己负起责任来！关爱自己并不自私。“一个人只有真正担当起自己生命‘责任人’的角色，才会用道德、意志规范自我，确保始终走在正道上（《新民晚报》吴颢）。”
这是一个充满危险的世界，我们需要呵护好自己身体。有尊严有担当，必然先善待自己心灵，就象老鼠爱大米！
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