怎样保持心理健康的广播稿

时间：2023-01-11 02:15:36 心理健康我要投稿

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怎样保持心理健康的广播稿（通用7篇）

　　广播稿就是为了广播需要而准备的草稿，通过无线电波或导线传送声音。广播稿的特点为口语化，内容生动，结构简洁、主题集中。下面是小编整理的怎样保持心理健康的广播稿，一起来看看吧。

怎样保持心理健康的广播稿（通用7篇）

　　怎样保持心理健康的广播稿篇1

　　老师们、同学们：大家中午好！

　　今天我们将和大家一起来小学生们怎样保持心理健康。

　　现在，当个小学生其实挺难的，每天背着沉重的书包上学，还要经历小考、中考、大考以及完成各类名目繁多的作业、练习等等。如果考得成绩好，那么日日的辛苦就算没有白费；如果考得不好，那情况恐怕就有点儿“惨”了：老师的批评，同学间的攀比，特别是家里父母亲的责难，就会一股脑儿地扑将过来，让你躲都没处躲。现在，社会上父母们对于孩子的教育都非常上心，可是到底有多少家长真正吃透了那里面的“机密”，能够对自己孩子的教育真正做到科学、理智和有分寸，就不知道了。

　　现在，食品安全管理存在的标准不统多头管理问题，成为摆在食品安全上建设面前的首要难题。处于我们现在这个开放的时代，超市的食品架上增加了许多新品种，摆满了琳琅满目的副食品；农贸市场里蔬果的颜色，红的红，紫的紫，黄的黄，五花八门的东西总是让人目不暇接、眼花缭乱。可是难道它们真的是让人可以放心的食品吗？从它们表面看上去是要多好有多好，但有些恰恰是我们的头号健康“杀手”。

　　小学生们怎样保持心理健康呢？

　　一、首先增强自信克服自卑。

　　有这样一个小学生，他是个男孩子，在家里是个懂事、孝顺的孩子，会干不少家务活儿，也能关心家里的人。但是他不太善于讲话，上课不敢举手发言，即使会回答的问题，问到他也是一言不发。为此，常常受到老师的批评。这样，时间长了，他就有了一些变化，变得更加内向，不爱与同学、老师打交道，不能按时完成作业，最后发展到作业本也不带的程度。当妈妈的为此着急，和他谈话时，发现他觉得自己什么都不行，老师也不喜欢，甚至觉得活着也没什么意思，还不如死了。这样自卑以至悲观厌世的灰暗想法，出自一个稚嫩的孩子之口，实在让妈妈吃了一惊。

　　看，我们各个昂首挺胸、精神饱满，远远望去，还真是壮观呀！乐曲并不是很长，但同学们仿佛沉浸在音乐的海洋中，而音乐似乎也陶醉在同学们的舞蹈中了。在优美的旋律、和谐的节拍中，女同学落落大方、舞姿优美；男同学彬彬有礼、动作舒展，形成了在阳光下校园里的一道亮丽的景观。

　　从这个男孩子身上反映出了心理健康上的问题，一种严重的自卑心理。

　　自卑心理是指一个人严重缺乏自信时的心理，是自信心的大敌。自卑心不是天生而来的，往往是因为自我评价不恰当而逐渐形成的.，客观上讲是由于个人的某些缺陷或者屡遭失败而造成的。

　　自卑心理有以下种种表现：

　　1.遇到困难时，首先怀疑自己的能力。

　　2.办起事来优柔寡断，总怕把事情办错而被人讥笑。

　　3.常拿自己的缺点和别人的优点比。

　　4.做事总爱后悔，总觉办得不如意。

　　食品的安全关乎人的生命健康。在校园生活中，我们时常会与老师、同学一起开展一些户外活动，而在活动中有时会带一些零食，为了求方便，有些同学会从路边的小摊随意买一些。有卖羊肉串的、炸排的、烤鸡翅的……同学们只为了一时的享受，却殊不知这些发出阵阵香味的食物，是来自地下工厂、非法制造的、有些炸食品的油还是反复使用的。吃了这种不健康的食物，容易损伤胃粘膜，轻则拉肚子，重则胃肠炎、胆囊炎等。另外，有的同学刚玩过，手弄得脏兮兮的，便吃东西；有的同学吃东西的时候不注意节制，暴饮暴食。这样都可能会危害我们的健康。

　　克服自卑心理，就要建立自信心。

　　有自信心的表现如下：

　　1.相信自己经过努力，一定可以把事情做好。

　　2.对自己的能力有比较正确的估计。

　　3.不怕挫折，不怕失败，做事能够坚持到底。

　　当我们树立了自信心，就可以逐步提高学习成绩，并且改善和建立良好的人际关系。

　　二、其次要意志坚强克服困难。

　　现在我们很多小学生都是处在父母亲无微不至的关怀下，生活条件优越，个人需求无不得到满足。这样的外界环境很容易让自己感到世界就是这样温暖如春，就是这样风调雨顺，一个人生活的道路从来就像北京的长安街一样，笔直而平坦。任何事物都有其两面性，一方面，好的环境为自己的学习和生活创造了有利条件；另一方面，好的环境又使自己难以体验到困难与挫折。

　　害怕困难的表现有如下几点：

　　1.学习成绩不够理想，也不再加劲努力，甘居中下游。

　　2.做事不能做到底，经常知难而退，或者这山望着那山高，结果什么也做不成。

　　3.遇到困难，不是积极想办法，而是消极等待。

　　那么与害怕困难，缺乏毅力，缺乏坚持性相反的一种心理状态，就是有坚强的意志，能够不怕挫折，不怕困难。

　　意志是什么呢？意志是一个人在想做一件事和做完这件事的过程中的心理状态。在这个过程中，既可以是积极地去完成，也就是有自觉性，有坚持性地完成。也可以是消极的，那就是害怕困难，依赖别人等等。

　　怎样保持心理健康的广播稿篇2

　　大家下午好！我们的心灵之窗广播节目又开始为大家广播了。今天我们为大家安排的是《安全之声》栏目，在这个栏目里，我们将为大家宣传校园安全知识。

　　归纳起来，有意志、有坚持性的表现有如下几点：

　　1.对自己所做的事，如果已经认定是正确的，有价值的，而且是能够做到的，那么就要从开始到结束，坚持到底，把事情做完。

　　2.不怕困难，并且千方百计地去克服困难。

　　3.善于总结经验教训，最终达到目的。

　　不怕困难，勇于克服困难的过程就好比爬山，当一座高山等待我们攀登时，眼望着烟云环绕的山峰，就要鼓励自己，一定要爬上顶峰，山路是靠人一步步走的`。当爬至半山，精疲力竭之时，是止步不前，还是咬牙继续前进？有时候，在最想打退堂鼓时，最需要坚持一下的勇气，一旦超越了这个“极限”，也就战胜了自己，那么等待在面前的就是无限风光了！

　　那么我们如何克服困难，培养自己的意志呢？培养自己克服困难的勇气和坚强意志，可以：

　　1.从短时间开始，向长期过渡。

　　2.从老师、家长的督促开始，向自觉坚持做事过渡。我们生活在良好优越的环境下，只要自觉地意识到应该主动克服困难培养坚强意志，那么任何艰难险阻都是可以战胜的。

　　甲：做作业时，小强有一道题不会做，请教小红。可小红没想一会儿就显得不耐烦了，小强看穿了小红的心思，便悄悄地走掉了。小红很不好意思，便在心里暗暗下定决心：这次帮助小强解答习题很没耐心，我今后要注意克服。

　　此外我们小学生要保持健康的心理，还要做到：胸襟宽广克服妒嫉、学会克制克服任性、勤劳肯干克服懒惰、富于同情克服自私、合群友爱克服孤僻、要荣誉感克服虚荣、独立自主克服依赖、开朗乐观积极向上！

　　总之，我们要注意培养快乐的心态去面对人生：改变考虑问题的方式，凡事从好处着想，以“太好了”的心态面对一切事物。遇到自己确实一时想不开的事情，可以找位自己信得过的师长、父母或者同伴倾诉，使自己解不开的心结得到放松。学会用微笑和快乐去面对人生。希望我们都能做一个心理健康的小学生。

　　今天的广播到此结束，下次再见！

　　男：上几个星期，为纪念周恩来同志，我校在各位书画名人的配合下，开展了纪念周恩来书画展，激发了我们对英雄的怀念和对书画的热爱。

　　怎样保持心理健康的广播稿篇3

　　a：敬爱的老师，亲爱的同学们：

　　大家好！红领巾广播站又和大家见面了。我是播音员xx，

　　b：我是播音员徐xx，

　　a：恩格斯曾把人的心理活动誉为“地球上最美的花朵”，可见心里健康是多么的重要。同学们，本周一是5月25日，“525”你知道这是什么日子吗？对，“525，谐音‘我爱我’”，今天是中国国家大学生心里健康日，也是许多中小学校宣传、开展心理健康活动的日子。我们学校也在本周开展了首届心理健康宣传活动。

　　b：为什么选择5月25日作为心理健康宣传日呢？因为“525我爱我”，爱自己才能更好地爱他人。心理健康的第一条标准就是认识自我，接纳自我，能体验到自己存在的价值，乐观自信，这样的人才能用信任、友爱、宽容、尊重的态度与人相处，能分享、接受、给予爱和友谊，能与他人同心协力。

　　a：世界卫生组织关于健康的概念最新提出：所谓健康就是在身体上、精神上、社会适应上处于很好的状态，而不是单纯的指疾病或病弱。

　　b：它涉及四个方面：生理健康、心理健康、道德健康、社会适应健康。

　　a：联合国预言家预言：21世纪没有任何一种灾难能像心理危机那样给人们持续而深刻的痛苦。

　　b：心理健康有八大特征：

　　a：1、具有良好的认识自己、接纳自己的心态与意识；

　　2、能调节控制自己的情绪，使之保持愉悦、平静；

　　b：3、能承受挫折；

　　4、能较正确的认识周围的环境，适应环境并能改造环境；

　　a：5、人际关系协调，具有合群、同情、爱心助人的精神；

　　6、具有健康的`生活方式与生活习惯；

　　b：7、思维发展正常，并能激发创造力；

　　8、有积极的人生态度，道德观、价值观和良好的行为规范。

　　a：我们每个人在生活或学习中都会出现这样或那样的烦脑，面对烦恼应该有良好的心态。一件事到底是好事，还是坏事，是我们的烦恼，还是我们的收益，有时取决于我们的想法。

　　b：取决于我们的想法？难道想法不同了，坏事还能变成好事？

　　a：不信？是的，你们也许不信，请听几个故事：

　　(故事一：)一位考试没考好的年轻人来到一座寺庙前，坐了下来长长地叹了口气。庙里的主持见了，指着地上斑斑驳驳的树荫问：“年轻人，这是什么？”他回答：“阴影。”主持大笑：“哈哈，错了，年轻人，这是阳光啊！”年轻人似乎明白了什么，露出了微笑。

　　(b)：哦，有阴影说明有阳光，年轻人注意到了阴影，却没想到阳光。

　　a：是呀，再给你们讲个故事。

　　b：哈哈，真有趣，这倒使我也想起一个故事：

　　(故事二：)有一对双胞胎，哥哥整天愁眉不展，口头禅是“太糟啦！”，弟弟每天都笑容满面，他的口头禅是：“太好啦！”。父亲看在眼里，想试着改变一下，想让哥哥能露出笑脸，弟弟也生一次气。一天，父亲趁兄弟二人不在家，在哥哥的房间里，放上一盒玩具，在弟弟的房间里放上一堆小狗的粪便。不一会儿，兄弟俩回来了。父亲坐在客厅里，等待他们的反应，猜，结果怎样？

　　(a)：怎么样？

　　(b)：只见哥哥哭丧着脸跑了出来，对着父亲嚷嚷起来：“太糟了！是谁进了我的房间？！”接着弟弟也急匆匆地跑出来了，兴奋地问爸爸：“太好了，爸爸！我们家是不是添小动物啦？是小狗还是一匹小马？我怎么找不到呢？在哪儿呢？”

　　(a)：同学们，听了这二个故事，你们是不是受到了一点启发呢？乐观是使我们生活幸福的法宝。烦恼时不妨换个角度看问题，说不定从烦恼中我们还能得到意外的收获呢！

　　(b)：我还补充一点，如果有了烦恼别空烦恼，只在那儿发愁、沮丧甚至伤心、流泪是没用的，不如主动去解决烦恼。就像一个结在那儿，不管再难解开，我们动手去解，都有解开的希望，如果只看着结叹气那结就永远在那儿。

　　(a)：是呀，有学习方面烦恼的同学，你可以通过老师、家长帮助，了解自己的问题出在哪儿，是学习技巧不足，还是学习情绪不稳定。找准病因对症下药，才能解决问题。

　　(b)：有交往方面烦恼的同学，不妨学习三个词：尊重、理解、宽容。要做到这三点可不容易，但也只有做到了才能拥有友谊的甜蜜，共同进步的喜悦。

　　(a)：有亲子关系方面烦恼的同学一定要加强与家人的沟通。你为大人们的有些做法、说法感到烦恼时，而他们可能根本没意识到，要把自己的想法及时、主动地与家长交流。对于有些大人们之间我们个人力量无法改变的事不妨不去过问。人人都希望拥有幸福、温暖的家庭，如果不幸你的家庭不够幸福，请不要难过，这是给你的一个小小考验。生活要求你更加自力、自信、自强，不妨换个想法，战胜困难，也许你可以练就比别的同学更强壮的翅膀，比他们飞得更高、更远。

　　(b)：为自我形象烦恼的同学，我们送上一个词：自信；送上一句话：天生我才必有用。每个人都有自己的优点，也都有一定的不足，千万别为自己一方面的不足把自己全部否定掉。

　　(a)：同学们，每个人成长的道路都不可能一帆风顺，勇敢坚强的你一定不会轻易地被小小的烦恼压倒。不是有这么一句歌词吗，“阳光总在风雨后”，相信战胜了困难我们可以看到更加美好的明天。下面就为大家带来这首歌《阳光总在风雨后》：

　　(b)：请相信阳光总在风雨后！愿全校同学活泼快乐，幸福成长！

　　(a)：好了，今天的红领巾广播到这要和大家说再见了，感谢大家的收听，我们下期再见！

　　怎样保持心理健康的广播稿篇4

　　合：伴随着熟悉的音乐，红领巾广播又和大家见面了

　　甲：也许你想成为太阳，可你却只是一颗星辰；

　　乙：也许你想成为大树，可你却只是一株小草；

　　甲：也许你想成为大河，可你却只是一泓山溪；

　　乙：于是，你很自卑。

　　甲：其实，人不必这样：欣赏别人的时候，一切都好；审视自己的时候，却总是很糟。

　　甲：和别人一样，你也是一片风景，也有阳光，也有空气，所有寒来暑往，甚至有别人未曾见过的一棵棵春草，甚至有别人未曾听过的一阵阵虫鸣？？

　　乙：做不了太阳，就做星辰，在自己的星座发热发光；

　　甲：做不了大树，就做小草，以自己的绿色装点希望；

　　乙：做不了伟大，就做实在的自我，平凡并不可悲，做最好的自己。

　　甲：不必总是欣赏别人，也欣赏欣赏自己，你会发现：

　　乙：天空一样高远，大地一样宽广，走向实现，走向超越，全靠自我！走向成功，走向辉煌，全靠自我！

　　甲：大家好，我是

　　乙：我是xxx。今天广播的主题是：关注心理健康

　　甲：同学们，你们知道什么是健康吗？

　　乙：世界卫生组织关于健康的概念最新提出：所谓健康就是在身体上、精神上、社会适应上处于很好的状态，而不是单纯的指疾病或病弱。

　　甲：它涉及四个方面：生理健康、心理健康、道德健康、社会适应健康。

　　乙：联合国预言家预言：21世纪没有任何一种灾难能像心理危机那样给人们持续而深刻的痛苦。

　　甲：心理健康的标准：智力正常，情绪健康，意志健全，人格完整，自我评价正确，人际关系合谐，社会适应正常，心理行为符合年龄特征。

　　乙：心理健康有八大特征：

　　1、具有良好的认识自己、接纳自己的心态与意识；

　　2、能调节控制自己的情绪，使之保持愉悦、平静；

　　3、能承受挫折；

　　4、能较正确的认识周围的环境，适应环境并能改造环境；

　　甲：

　　5、人际关系协调，具有合群、同情、爱心助人的精神；

　　6、具有健康的生活方式与生活习惯；

　　7、思维发展正常，并能激发创造力；

　　8、有积极的人生态度，道德观、价值观和良好的行为规范。

　　甲：有了好心情生活才会快乐，学习才会有进步，那《如何保持良好的情绪》呢？今天我们交大家几招：

　　（1）不对自己过分苛求。有些人把自己的抱负定得过高，根本无能力达到，却在别人面前天高海阔地谈论起来，受到别人嘲讽后，终日郁郁不欢；有些人做事要求十全十美，往往因为小小的瑕疵而自责。如果把自己的目标和要求定在自己的能力范围内，自然就会心情舒畅了。

　　（2）对他人期望不要太高。许多人把希望寄托在他人身上，若对方达不到自己的要求，便会大失所望，其实每个人都有自己的优点和缺点，何必要别人迎合自己的`要求呢？

　　乙：

　　（3）疏导自己的愤怒情绪。当你勃然大怒时，很多蠢事都会干出来，与其事后后悔不如事前自制，把愤怒平息下去。

　　（4）偶尔也要忍让。要心胸开阔，做事从大处看，只要大前提不受影响，小事则不必斤斤计较，以减少自己的烦恼。

　　甲：

　　（5）暂时回避。在遇到挫折时，应该暂时将烦恼放下，去做些喜欢做的事，如运动、看电影等。

　　（6）找人倾吐烦恼。如果把心里的烦恼告诉你的挚友、师长，心情就会顿感舒畅。

　　（7）为别人做些事。帮助别人不单是使自己忘却烦恼，而且还可以确定自己的价值，更可以获得珍贵的友谊。

　　乙：回顾一天要闻，浓缩校园资讯，这里是校园快讯。

　　甲：学校是我们温馨的家园，我们在家里成长，我们为家奉献，我们共同的信念是：为了父母的微笑，为了老师的期盼，为了自己的将来，我自信，我能行，别人努力能成功，我通过努力同样行。丰采大舞台给你自信，为你喝彩！

　　甲：交出你的真心

　　乙：付出我的真情

　　合：让我们相会在电波中；

　　甲：倾诉我们的烦恼与欢乐，

　　乙：描绘我们的未来与成长，

　　甲：愿“红领巾广播”伴你走过金色童年！谢谢大家的收听，明天再见！

　　怎样保持心理健康的广播稿篇5

　　主题：说说心理健康的知识

　　甲：大家好，又和大家见面了。心理健康和我们联系精密，现在一起了解一下吧！

　　丙：我们都是独生子女，在家里受到家长的百般呵护，因此也使我们的身心存在了一些问题，今天我们就和大家来谈谈有关小学生的心理健康问题。请听《小学生心理健康的标准》。

　　乙：根据世界心理卫生协会所提出的心理健康标准，并结合小学生心理健康发展的特点，我们把小学生的心理健康标准确定为6个方面，即智力发展水平、情绪稳定性、学习适应性、自我认识的客观化程度、社会适应性、行为习惯。

　　甲：（1）智力发展水平：虽然智力发展优秀者并不一定拥有健康的心理，但如果智力发展水平低下，那将毫无心理健康可言。因此，一个心理健康的小学生，其智力发展应属于正常。相反，若智力水平低下，是算不上心理健康的。

　　乙：（2）情绪稳定性：一个心理健康的小学生，一般是心境良好，愉快、乐观、开朗、满意等积极情绪状态占主导，但同时又能随事物对象的变化而产生合理的情绪变化。所谓合理的情绪变化是反应，当有了喜事感到愉快，遇到不幸的事时产生悲哀的情绪。此外，还能依场合的不同，适当地控制自己的情绪。

　　丙：（3）学习适应性：一个心理健康的小学生通常喜欢上学，觉得学习是一件令人愉快的事，感到轻松；对于学习内容往往抱有浓厚的兴趣，乐于克服学习上遇到的困难；学习效率高。

　　甲：（4）自我认知的客观化程度：心理健康的小学生能顺利地从以自我为中心向去自我中心阶段转变；能将自己同客观现实联系起来，主要从周围环境中寻找评价自己的参照点，对自己的认识开始表现出客观性。

　　乙：（5）社会适应性：心理健康的小学生往往具有独立生活的能力，自己的日常生活事务能由自己来料理，能适应不同环境下的社会生活，乐于与同学、老师交往，让自己融入集体生活中，自觉用社会规范来约束自己，使自己的行为符合社会的要求，而不是以自我为中心，把自己孤立起来，与周围的人群格格不入。

　　丙：（6）行为习惯：心理健康的小学生一般有良好的行为习惯，对外部刺激的行为反应适中，不过度敏感，也不迟钝；他们不会因鸡毛蒜皮的事情而大发脾气，也很少出现让人觉得莫名其妙的举动，其行为表现同他们的.年龄特征相吻合。

　　甲：请同学们在听了之后结合上面的标准进行自我测试，不好的方面我们要努力改正，好的方面我们要坚持！希望大家都能有一个健康快乐的心情！

　　乙：亲爱的同学们，我们衷心地祝愿：“金色童年”红领巾广播站能成为你的良师益友，愿它能带走你所有的烦恼，为你带去无尽的欢乐；愿它能给你留下美好的回忆，伴随你度过金色的童年。为了使它办得更好，也真诚地希望老师和同学们能给我们提出宝贵的意见和建议，我们将表示衷心的感谢。红领巾广播站——我们大家的朋友，让我们一起来关心它吧！接着说说我们必备的小学生守则。

　　一、会唱国歌、队歌，升国旗时肃立，敬队礼规范。

　　二、会用礼貌用语，尊敬师长懂礼貌，友爱同学，不欺负弱小。

　　三、遵守学校纪律，按时到校，不无故缺席，有事请假。

　　四、热爱科学，认真学习，开动脑筋，主动寻找答案。

　　五、按时完成作业，书写工整，认真做好预复习。

　　六、诚实勇敢，不说谎话，答应别人的事努力做到。

　　七、坚持锻炼身体，讲究卫生，热爱劳动，服装整洁。

　　八、遵守活动规则，遵守公共秩序，给老弱病残让座。

　　九、节约用水，爱惜粮食，爱护花木，保护环境，热心公益活动。

　　十、合理使用零花钱，自己的事情自己做，主动帮助父母做家务。

　　丙：本期播音员感谢大家的收听，同学们，下次再见！

　　怎样保持心理健康的广播稿篇6

　　开场曲

　　甲：敬爱的老师！

　　乙：亲爱的同学们！

　　合：大家好！

　　甲：雏鹰广播又和大家见面了！我是主持人：XXX

　　乙：我是主持人：XXX

　　甲：今天我们将和大家一起来了解一下有关心理健康的常识。

　　乙：先请黄静同学为我们介绍心理病态的等级。

　　甲：现在，当个小学生其实挺难的，每天背着沉重的书包上学，还要经历小考、中考、大考以及完成各类名目繁多的作业、练习等等。

　　乙：如果考得成绩好，那么日日的辛苦就算没有白费；如果考得不好，那情况恐怕就有点儿“惨”了：老师的批评，同学间的攀比，特别是家里父母亲的责难，就会一股脑儿地扑将过来，让你躲都没处躲。

　　甲：现在，社会上父母们对于孩子的教育都非常上心，可是到底有多少家长真正吃透了那里面的“机密”，能够对自己孩子的教育真正做到科学、理智和有分寸，就不知道了。

　　乙：下面请张小娜同学为大家讲讲小学生们怎样保持心理健康？

　　甲：总之，我们要注意培养快乐的心态去面对人生：改变考虑问题的方式，凡事从好处着想，以“太好了”的心态面对一切事物。

　　乙：遇到自己确实一时想不开的事情，可以找位自己信得过的.师长、父母或者同伴倾诉，使自己解不开的心结得到放松。学会用微笑和快乐去面对人生。希望我们都能做一个心理健康的小学生。

　　甲：下面是“好书推荐”栏目，今天给大家推荐的好书是《青铜葵花》。

　　乙：好书就给大家介绍到这里，时间过得真快，雏鹰广播又要和大家说再见了。

　　甲：今天的雏鹰广播就到这里，

　　合：我们下周再见。

　　结尾曲

　　怎样保持心理健康的广播稿篇7

同学们：

　　大家好！

　　今天早会课广播我们要讲的是心理健康话题。

　　现代医学告诉我们，一个人的健康既包括身体健康，又包括心理健康，单纯地追求身体健康而忽视心理健康，不仅会导致精神疾病的发生，而且会诱发多种疾病。现代社会由于运转节奏的加快和竞争局面的不断加剧，人们的心理负担也越来越重。特别是对处于人生特殊阶段的小学生来说，他们面临着生理的、认识的、情感的、社会的多方面的现实问题，面临着升学的巨大压力，因而必然承担剧烈的心理冲突。大量事实证明，心理健康不仅有利于小学生的身体健康和良好学习成绩的取得，而且还能使小学生正确地面临困难和挫折，对各种社会环境有较强的适应能力。那么小学生心理健康的标准是什么呢？

　　小学生的心理健康应具备以下素质：

　　一、对自己有一个正确的认识，并自尊自爱。

　　心理健康的人具有自知之明，有自我反省的能力。他们能通过自己与先进人物及周围人物的对比来认识自己、解剖自己；他们不但能了解自己的优点、缺点、兴趣、爱好，还能正确评价自己的能力与性格，并据此安排自己的生活，学习，因而他们具有较高的成功率。他们既不好高鹜远，狂亡自大、目空一切，也不亡自菲薄、自轻自贱、忧郁颓废，人际交往中他们既自尊自爱，又尊重他人。

　　二、能正视现实，勇于解决问题。

　　心理健康的人能和客观现实保持良好的接触，能对周围的事物有清醒的客观的认识；能正视困难与挫折，勇于面对现实，找出问题的原因和解决的办法，而不逃避，推卸责任；他们既有高于现实的理想，又不沉迷于虚无缥缈的幻想，思想和行动总能跟上时代的步伐，并为社会所接纳；他们凭理智办事，能听从一切合理的建议与意见。

　　三、乐于交往，能保持和谐的人际关系。

　　心理健康的少年，总是喜欢与人交往，以寻找知音，建立友情，保持合谐的人际关系。交往中，他以尊敬的、信任的、谦让的、诚恳的态度待人，团结友爱、助人为乐，而不是自私自利、猜疑、孤敖。他能和多数人建立良好的'关系，参与他人同心协力，合作学习。

　　四、情绪稳定，性格开朗。

　　人的情绪与人的需要能否得到满足相联系，但人的需要总有得不到满足的时候。这就要求人们善于排除心理障碍，能够控制、稳定自己的情绪。要养成热爱生活、积极向上的生活态度，要树立远大的理想和信念，只有这样才能性格开朗，目光远大，心境愉快，才能胜不骄，败不馁。个人主义思想严重的人则心胸狭窄，自私自利，情绪起伏波动，喜怒无常。希望同学们能按上述四个标准对照检验自己，要求自己，以愉悦的心境，饱满的情绪，自尊自爱，善待自己，诚恳、谦让，团结互助，面对困难提高忍耐、受挫力，坚定信念，百折不回，提高自己的心理素质，以昂扬的斗志面对生活的挑战。

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