如何治理攀比心理

时间：2020-09-06 15:42:38 心理健康我要投稿

如何治理攀比心理

　　人们或多或少存在攀比心理，攀比心理有好有坏。攀比心理如果处理的好，那么对个人的学习和工作都有很大的帮助。下面我们来看看如何治理攀比心理，仅供大家参考！

　　如何治理攀比心理

　　01、相信自己

　　其实造成攀比心理很大一部分的原因是因为内心的自卑，想要克服攀比心理，首先自己得相信自己。

　　02、提高自己的认知度

　　当发现自己有攀比心理的时候，不放多读读书，提高自己的认知度，自然而然可以看淡一切，这种做法对克服攀比心理很有帮助。

　　03、冷静思考

　　人无完人，每个人都有自己的长处，也有自己的短处，我们不要跟别人的长处去比较，因为这样会让自己压力特别大，要相信自己也有比别人好的地方。

　　04、让自己变优秀

　　与其在那里攀比，不如花那个时间努力改变自己，让自己变得更加优秀，这样自己的攀比心理就会少很多，内心有底，就不容易去攀比。

　　如何正确对待孩子的攀比与嫉妒

　　1、家长、教师要把握其程度，适时给与鼓励，保护童心。幼儿是正发育的幼苗，需要家长、教师的灌溉培育，浇水过多会使幼苗淹没，营养过剩会停滞不前，因此，家长、教师要用正确的'教育方法把握程度，适时给予鼓励，保护其童心。例如：幼儿刚上幼儿园怕陌生人、新环境，不愿上学，家长就可采取买与小朋友同样的书包来鼓励其上幼儿园，要抓住幼儿攀比心理适可为止，鼓励向上。

　　2、年轻父母不要过分疼爱独生子女，防止出现攀比惯性。作为父母不要给孩子一切他想要的东西，这样很容易养成幼儿过度的自我中心的心理，不能对孩子百依百顺，娇生惯养。姑息迁就很容易造成攀比惯性，以致变成贿赂幼儿，不利于幼儿心理健康的发育。

　　3、从家长、教师自身做起，从小培养幼儿正确的人生观、价值观。俗话说：大狗爬墙，小狗学样。这说明了幼儿的成长离不开家长、教师的正确教导。幼儿的成长是在你的身边开始的，你的一举一动都会给孩子留下深刻的影响，因此，作为家长、教师应从自身做起，自己不要存在着攀比别人的心理，要时刻为幼儿做表率。

　　4、运用合理的方法来处理攀比问题。当幼儿出现攀比现象时，作为家长、教师应当视其情况做出合理的教育，用巧妙的方法来处理幼儿的攀比问题。

【如何治理攀比心理】相关文章：