如何预防“高考后综合征”？
下周就可以开始查高考成绩了。随着成绩即将出来，一些考生心理和行为开始出现一些变化。有些考生这个时候会疯狂K歌、大吃大喝、看电影或打网游等。还有些考生则选择在分数发表前什么都不做，宅在家中彻底放空大脑。也有一些考生会在分数发表前，一直处于高度紧张状态，无法放松;或是把自己关在房间里整天不出来，沉默寡言，闷闷不乐，对一切失去兴趣。这些都可能是“高考后综合征”的症状。
有资料表明，从高考结束到发榜前，考生出现心理问题的.比例丝毫不比高考前和高考期间少。高考之后的两周，被认为是心理问题高发期。
“高考后综合征”典型的状态分为两种，一是兴奋过度，心理上突然放松。另一种是悲观压抑，尤其是感到自己没有考好的学生，容易产生失落、悲观乃至对不起家人的内疚感，无颜面对老师、同学，种种焦虑心态造成了过度悲观，甚至每年都有高考后学生自杀的消息传出。
l对于考后兴奋过度、娱乐至上的孩子，首先家长要注意其安全教育，千万别因过分放纵而发生安全事故。另外，考后孩子容易暴饮暴食，导致肠胃问题，也需要警惕。对于考后过于抑郁的学生，医生建议家长多给予关注，可以带孩子与亲朋好友一起去旅游，欣赏一下自然风光，让愉快、轻松的气氛冲淡烦恼，放松紧张情绪;
考后这段时间，虽然家长也很焦虑，但不能把情绪转嫁到孩子身上，更不要对孩子说绝话、狠话。
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