如何正确的区分心病和身病
身体上的疾病还有心理上的疾病，我们都是不能够忽略的，因为这两种疾病都会给我们的身心健康带来伤害，但是在生活当中很多人却无法正确的去区分心病和身病，下面小编就为大家具体介绍心病与身病的区别。
其一，相关的常规理化检查未发现改变或仅发现轻微的与其痛苦症状不相符的改变。
如有明显的心悸、心慌、胸闷、气促、面色苍白的临床表现，而心电图结果正常或反有心率稍增快;存在腹胀、两肋酸胀、恶心、呕吐，而肝胆、甲状腺等检查正常，胃镜检查仅有浅表性胃炎等。
其二，脑电生理功能检测及心理测验结果有较明显的改变。
心理疾病是一种以脑电生理改变为基础的大脑功能失调，而这些患者在综合医院所接受的往往是脑组织形态学检查，如：CT、MRI。如果将大脑比作灯泡的话，那么CT、MRI只能检查出灯泡的大小、有无破损，而不能检出灯泡会不会亮和亮的程度。而后者是功能检测。用脑电生理功能检测手段(如脑电地形图、脑诱发电位等)往往有阳性发现。心理测验是衡量心理状态的科学技术手段，它能将心理现象数据化。对心理疾病患者进行心理测验，能发现其个性的偏离、心理障碍种类及严重程度，对心理疾病的诊断及治疗效果的前后对比有极大的帮助。
其三，用常规治疗手段难以消除患者的痛苦症状。
其四，心理治疗及情绪调节剂有明显疗效。
使用抗焦虑剂及抗抑郁剂明显改善其不良情绪，而其他临床症状也随着情绪的改善而“云消雾散”。据有关方面调查，大约有12%—20%就诊于综合医院门诊的患者属于心理疾病(有的同时合并有其他躯体疾病)。对于这些患者，如果久治不“愈”，要想到可能是投错了医门。
了解了心病和身病的具体区别之后，那么大家在平时的生活当中就应该更加的重视，做好心理健康以及身体健康的保健工作，这样子在面对生活还有工作中任何事情的时候，都可以有效的去应对和解决。
心理疾病的表现
1.应激反应：应激是在出乎意料的危险或紧张情况下所引起的反应。应激事件是指对一般人来说都是相当危险或十分严重的事情，如亲人死亡、考试失败、家人分离、遭受挫折、意外打击、罹患不治之症、受辱、被盗、失火、天灾人祸、战争情境等皆为激性事件。这些突如其来的事件出现在每个人面前，会引起人们的应激反应，即引起人们心理和躯体上的一系列反应，出现心理和行为异常。轻者表现为情绪紧张、感觉过敏、惊谎失措、疲劳无力等;重者为抑郁、恐惧、焦虑、木僵、遗忘，以及植物性神经功能紊乱(如心悸、多汗、厌食、恶心、尿急、颤抖等);更重者出现肢体麻痹、失明，甚至导致休克或死亡。
2.适应不良反应适应不良反应由各种精神刺激所引起，持续时间较长。其作用的性质和强度因人而异。在同样的`情景刺激下，有的人很快地适应，有的人慢慢适应，有的人根本不能适应，造成适应不良。适应不良，不同人表现也有差异，有人以情绪障碍为主，表现为抑郁、悲痛、烦恼、焦虑、恐惧等;有的人以行为障碍为主，导致攻击性和反社会的行为。
神经症又称神经官能症，是由大脑机能活动暂时性失调而引起的心理障碍或异常。其特征为持久的心理冲突，主要表现为心理活动能力减弱，如注意力不集中，记忆力减退，学习和工作效率降低等;情绪失调，表现为情绪波动、烦躁、焦急、抑郁等，睡眠障碍，如失眠、恶梦、早醒等;有疑病性强迫观念，有各种明显地躯体不适应感，有慢性疼痛，急性头疼，腰痛，但检查不出器质性病变。
神经症包括六种的病症：
1.神经衰弱：表现为兴奋性增高症状，疲劳过程加速症状、植物神经功能障碍等。
2.焦虑症：以焦虑情绪为主，并伴有明显的植物神经功能紊乱和运动性不安。
3.癔症(歇斯底里)：此病起病急，可表现出多种多样的症状，有感觉和运动机制障碍，内脏器官的植物性神经机能失调以及心理异常等，常有抽搐、头痛、胸闷、心烦、委屈、肢体震颤、眨眼、摇头、面肌抽动或运动麻痹等多种不同反应。
4.强迫性神经症：它是以强迫观念和强迫动作为主要表现的一种神经症。常出现的强迫观念有：强迫疑虑，强迫回忆、强迫性苦思竭虑，强迫性对立思想;强迫意向和动作有：强迫意向、强迫洗手、强迫计算、强迫性仪式动作。
5.恐怖症：是指对某些事物或特殊情境产生十分强烈的恐怖感。常有：①社交恐怖②旷野恐怖③动物恐怖④疾病恐怖，此外，还有不洁恐怖，黑暗恐怖和雷雨恐怖等等。
6.抑郁性神经症：表现为情绪低沉忧郁，整日闷闷不乐，自我遣责，睡眠差，总是和别人说毛线，喜欢发白眼，缺乏食欲，通常遭受精神刺激后发病，出现难以排解的抑郁心境，对生活没有乐趣，对前途失去希望，认为自己没有用处，还会有胸闷，乏力、疼痛等症状，严重时会出现自杀观念或行为。
心身疾病
心身疾病也称为心身障碍，是指由心理社会因素诱发的躯体功能紊乱或器质性损害。发病时既有躯体的异常，也有心理和行为的异常。如原发性高血压、冠心并心律不齐、肠溃并气管哮喘、甲亢、糖尿并月经失调、阳痿、神经性皮炎、类风温性关节炎等。
大脑病患及躯体缺陷所表现的心理疾病
这类疾病又有三种不同类型：
⑴大脑机能发育不全时所表现的心理异常，如智力落后、智力迟滞等。
⑵大脑器质性病变时出现的心理疾玻脑震荡、脑挫伤、脑动脉硬化、中毒或毒菌、病毒感染都可能造成脑器质性损害，从而产生智力障碍，遗忘症、人格异常等表现。
⑶盲、聋、哑、跛等躯体缺陷时所发生的心理异常。
严重的心理疾病
精神病是指人的整个心理机能的瓦解，心理活动各方面的协调一致遭到严重的损害，而且机体与周围环境的关系也严重失调。精神病主要有精神分裂症、躁狂抑郁症等。精神分裂症的特点是患者基本个性的改变，并出现感知、思维、情感和行为的分裂。躁狂抑郁症是以原发性情感情绪障碍为临床表现，躁狂发作期言语明显增多，联想加快，观念飘忽，注意不集中，情绪极端高涨，精力非常充沛，自我评价过高，行为轻率;抑郁发作期言语明显减少，感知迟钝，联想困难，思维迟缓，情绪低落，甚至出现轻生念头。
心理疾病与呼吸
心理疾病是一种因为身体局部缺氧所造成的应激反应。人的潜意识可能控制着呼吸和人体部位的氧供应量。当人的意识层面压抑呼吸进而减少某部位的氧供应量时，人就出现了心理疾病所产生的反应。
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