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心理百科:疑心病大多是偏执
在我们的生活中,可能在身边会发现有这样的一种人,他们整天疑神疑鬼,比如说怀疑自己的男友或女友是不是不爱自己了,怀疑有人害自己,怀疑自己的门没有关好,或者说怀疑食物是不是不干净等等,从而影响了他们的生活与工作。这种就是患了“疑心病”的人。下面让yjbys小编带领大家一起来学习一下下面的这篇关于疑心病的文章吧!
心理百科:疑心病大多是偏执
妻子说:他几乎每天都很晚才回家,还老出差,谁知道他干吗去了?最近,他和朋友自驾到湖南,回来时,发短信说到天津了。北京到天津多近啊,他四五个小时后才到家。我都算好了,最慢一个半小时也到了。他心理肯定有鬼。我跟他理论,他还说要离婚。你说他明明没理,还要离婚,我觉得他精神出问题了,就把他送到了医院。
这位妻子的疑心病是因为她处于偏执状态。所谓偏执状态,就是生活工作基本正常,但在某一方面存在难以自控的“疑心病”,遇事总往最坏处想。她所患的是偏执中的嫉妒妄想,即怀疑丈夫不忠,并坚信自己的判断是正确的。
造成偏执的原因很多,其中有两个主要因素。一是人格特点中具有偏执的因子。二是社会环境影响。如今,患偏执的人多了,这与社会高速发展不无关系。她的丈夫承受着巨大的竞争压力,只能牺牲家庭生活的时间;而现今社会的婚恋关系也更复杂,极易让妻子疑神疑鬼。总之,社会化程度越高,人与人关系就更复杂,偏执就容易出现。
对这样的患者,千万别和他们对着干,或试图解释。最好的办法就是缄默不言,或干脆出去消消气。因为,你解释一句,患者有十句应付你,只会把问题搞糟。一般来说,抗抑郁和抗焦虑药只能暂时缓解焦躁情绪,不能一劳永逸,认知和行为疗法比较有效。但需要提醒的是,家属切不可贸然自行对患者进行心理和行为调节。
拓展阅读:
疑心病怎么治疗?
1、认识领悟疗法
详细询问病史,让病人叙述症状及其发展过程和生活经历;引导病人并和他们一起分析症状,帮助病人认识并领悟他的病是心理发育不成熟的表现,并鼓励病人提出问题互相讨论。在谈话过程中,应要求病人尽量“内心放松”,训练病人学会控制自己的焦虑和紧张程度,把注意力转移到别的事情上去,让病人有意识地想象一些愉快的情景,帮助病人克服消极的下意识的联想法。
2、采取“听之任之”“顺其自然”
指导病人接受自己的症状而不要企图排斥之,不要对自己的疾病过分关注。此疗法主张病人对自己的症状不以为然,采取“听之任之”“顺其自然”,毫不在乎的态度,感觉就会逐渐轻松。因此护士对病人所述的痛苦和不适应耐心给予安慰,让其慢慢认识自己的健康状况,并使患者知道即使器官有病变,机体仍有很强的代谢力,使病人消除疑病心理。
3、情趣疗法
护士应仪表端庄,接触病人时要热情大方,讲些风趣幽默笑话给病人听。在休息之余,可培养病人对棋、书、画、诗等兴趣和爱好,也可开展练气功、打太极拳等体育锻炼。让病人列出他过去感兴趣的项目,如听音乐、散步、逛商场等,并尽可能创造条件鼓励其活动。这样不仅调节了病人的紧张情绪,而且丰富了病人的业余生活,转移对自身的注意力,对恢复健康有重要意义。
疑病症常用的心理治疗方法还有很多,每个患者可以根据自己的症状选择合适的治疗方法。最后,心病还须心药治,治疗疑病症关键在于患者自己,消除心里的疑惑,改变自己的性格,病症也就好了一大半,当然,严重的还是要去看医生。
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