患抑郁症的原因、表现及治疗方法
抑郁症被称为是“人类健康的第二大杀手”，因此，抑郁症要及时的进行治疗，这样才能让人们重新对生活充满希望。
抑郁症的症状有很多，了解抑郁症的症状可以让患者及家人早点发现抑郁症，进而进行及时的治疗，抑郁症只有及时的治疗才有可能彻底的治愈，抑郁症是一种常见的心理疾病，经常表现为情绪低落，焦虑不安。下面我们就请的专家为您详细的介绍一下抑郁症的症状主要有哪些?
抑郁症的病因：
迄今，抑郁症的病因并不清楚，但可以肯定的是，生物、心理与社会环境诸多方面因素参与了抑郁症的发病过程。生物学因素主要涉及遗传、神经生化、神经内分泌、神经再生等方面;与抑郁症关系密切的心理学易患素质是病前性格特征，如抑郁气质。成年期遭遇应激性的生活事件，是导致出现具有临床意义的抑郁发作的重要触发条件。然而，以上这些因素并不是单独起作用的，目前强调遗传与环境或应激因素之间的交互作用、以及这种交互作用的出现时点在抑郁症发生过程中具有重要的影响。
抑郁症可以表现为单次或反复多次的抑郁发作，以下是抑郁发作的主要表现。
1.心境低落
主要表现为显著而持久的情感低落，抑郁悲观。轻者闷闷不乐、无愉快感、兴趣减退，重者痛不欲生、悲观绝望、度日如年、生不如死。典型患者的抑郁心境有晨重夜轻的节律变化。在心境低落的基础上，患者会出现自我评价降低，产生无用感、无望感、无助感和无价值感，常伴有自责自罪，严重者出现罪恶妄想和疑病妄想，部分患者可出现幻觉。
2.思维迟缓
患者思维联想速度缓慢，反应迟钝，思路闭塞，自觉“脑子好像是生了锈的机器”，“脑子像涂了一层糨糊一样”。临床上可见主动言语减少，语速明显减慢，声音低沉，对答困难，严重者交流无法顺利进行。
3.意志活动减退
患者意志活动呈显著持久的抑制。临床表现行为缓慢，生活被动、疏懒，不想做事，不愿和周围人接触交往，常独坐一旁，或整日卧床，闭门独居、疏远亲友、回避社交。严重时连吃、喝等生理需要和个人卫生都不顾，蓬头垢面、不修边幅，甚至发展为不语、不动、不食，称为“抑郁性木僵”，但仔细精神检查，患者仍流露痛苦抑郁情绪。伴有焦虑的患者，可有坐立不安、手指抓握、搓手顿足或踱来踱去等症状。严重的患者常伴有消极自杀的观念或行为。消极悲观的思想及自责自罪、缺乏自信心可萌发绝望的念头，认为“结束自己的生命是一种解脱”，“自己活在世上是多余的人”，并会使自杀企图发展成自杀行为。这是抑郁症最危险的症状，应提高警惕。
4.认知功能损害
研究认为抑郁症患者存在认知功能损害。主要表现为近事记忆力下降、注意力障碍、反应时间延长、警觉性增高、抽象思维能力差、学习困难、语言流畅性差、空间知觉、眼手协调及思维灵活性等能力减退。认知功能损害导致患者社会功能障碍，而且影响患者远期预后。
5.躯体症状
主要有睡眠障碍、乏力、食欲减退、体重下降、便秘、身体任何部位的疼痛、性欲减退、阳痿、闭经等。躯体不适的体诉可涉及各脏器，如恶心、呕吐、心慌、胸闷、出汗等。自主神经功能失调的症状也较常见。病前躯体疾病的主诉通常加重。睡眠障碍主要表现为早醒，一般比平时早醒2～3小时，醒后不能再入睡，这对抑郁发作具有特征性意义。有的表现为入睡困难，睡眠不深;少数患者表现为睡眠过多。体重减轻与食欲减退不一定成比例，少数患者可出现食欲增强、体重增加。
抑郁症的症状主要有哪些
以下就是抑郁症的症状：
1、反复出现想死的念头或有自杀行为是十分严重的抑郁症症状。
2、精神运动性迟滞或激越(行动、反应变慢，不可控制地发脾气)。
3、 对日常活动丧失兴趣，无愉快感。
4、 失眠、早醒或睡眠过多。
5、 联想困难，或自觉思考能力显著下降。出现这种抑郁症症状的话，患者就必须注意了。
6、 食欲不振或体重明显减轻。
7、 自我评价过低、自责或有内疚感，甚至可以达妄想程度(这种情况是跟过去相比较，以前心理承受能力很强，什么事都能应对，但是现在总是反省自己，觉得自己做得不好，对不起家里人以及单位领导)。
8、精力明显减退，无原因的持续疲乏感是初期抑郁症症状。
抑郁症的治疗方法
1、加强体育锻炼：
锻炼可以让人们的身体变得更加的强壮，在锻炼的过程中，人们的情绪和思维都会变得更加轻松，注意力也能得到有效的转移。
2、注意身体营养平衡：
健康的饮食对身体的好处不用多说，抑郁症患者可以多吃一些热量的饮食来满足身体的需要，如多吃一些热量高的肉类、豆类食物、香蕉、鱼类等。
3、及时的治疗：
这个是非常重要的，因为患者本身并不具有专业的治疗知识，所以这些预防的工作最多也只能是起到缓解的作用。如果想到康复，回到正常的社会活动中去，那么就要及时的.进行专业治疗了。
4、药物治疗：
即采用药物的作用来来缓解患者的痛苦，控制病情的发展，是一种见效方法很快的抑郁症治疗方法，也是目前比较常见的疗法之一。该疗法见效相对比较快速，但是很容易导致药物依赖性产生，所以治疗的时候患者朋友们也要严格遵守医生的叮嘱，不能擅自增减药物。
5、家庭治疗：
家人对于抑郁症患者的康复也要做出一定的努力和改变，在生活、饮食等各个方面为患者提供帮助。比如说多和患者进行心理方面的沟通，帮助他们宣泄负面情绪，树立起康复的信心和勇气。或者是监督患者养成一个健康的生活、饮食习惯等等。平时要多鼓励和支持患者，为他们的恢复创造一个良好的环境。
6、 安定采用的治疗方法：
这种治疗方法主要是利用“物理外透”和“中药内调”来双向综合性的治疗疾病，有效的克服了单一应用药物无法达到理想治疗效果的不足，更为的科学安全，中药制剂也非常的绿色，不会给患者的身体机能造成影响。
随着抑郁症的患病率越来越高，人们的日常活动也受到了严重的影响。而解决这一疾病的最好方式就是治疗。当然患者自身的调理也是非常重要的，好的调理方式可以让起到辅助治疗的作用，所以患者在治疗的时候也要多注意自身的调理。
以上我们说的预防缓解措施都可以运用到实际的生活中去。当然，对于抑郁症患者还是建议到正规专业的医院进行。成都安定医院是一家经卫生部门审批成立的一所集医疗、预防、康复、科研教学和对外交流于一体的精神专科医院，也是省医保、市医保、特殊门诊、新农合等医保定点医院，并加入西部精神医学协会。我院担负着全市精神疾病的医疗任务，特别是急、重性精神障碍的门诊及住院医疗、疑难精神障碍的会诊医疗、与综合医院的联合会诊、心理治疗及突发事件的精神卫生干预等。
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