自恋型人格解读

时间：2022-09-30 10:28:11 心理疾病我要投稿

自恋型人格解读

　　上学期间，大家都没少背知识点吧？知识点也可以理解为考试时会涉及到的知识，也就是大纲的分支。为了帮助大家更高效的学习，以下是小编整理的自恋型人格解读，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

　　自恋型人格解读

　　一问：自恋人格是如何形成的呢，还是说，他们天生就这样?

　　看情况，早在孩提时期，尤其是新生儿，他们需要被持续不断的关注，对他们而言，自我关注是一种求生的本能。渐渐地，随着成长，他们会意识到在众多的刚性需求中，他们并非唯一。这时，耐心、理解以及其他重要的社会人特质便逐渐发展起来。

　　我个人认为，有两种可能性。如果父母是非常自恋的人，父母就不会那么在意孩子的心理需求。孩子的需求被忽视、嘲笑、羞辱，甚至遭到攻击，从而使他们在内心深处极度渴望被爱和被关注。

　　因为缺乏关爱，孩子则容易导致如下两种行为：

　　1)孩子为了获得认可和关注，他们变得具有表演特质。

　　对孩子而言，父母并没有给他们提供安全感，因为父母对孩子的内心需求和痛苦不屑一顾。父母只关注事物的外在表现。孩子的内心深受伤害，但同时，还得尝试在缺乏关爱的情形下生存。因为没有安全感的保障，导致的结果就是，孩子启动一种自我保护机制。起初，他们通过模仿作为一种尝试，但很快，他们发现通过表演可以操控父母及其他人。基于这个发现，他们从此走上模仿表演的道路，带上各种各样伪装的面具，以便得到他们渴望的东西。尤其是从父母身上，以及那些同样缺乏关爱、渴望关爱的人。他们变得自私、无情，成为一个操控高手。

　　2)另一种极度自恋者则是因为在过分宠溺的环境下成长而产生的。

　　成长过程中，他们从未因自私或伤害他人的行为而引发负面的评论，从而成长为一群社交怪物，被称为“小孩”，而且是“超级小孩”。他们完全不懂得要尊重他人，他们认为自己是神，是上帝，是至高无上的，非常自我。

　　二问：你认为，自恋会是21世纪一个日渐发展的问题吗?

　　是的。婴儿潮(注：在第二次大战后大约20年期间出生的人)和嬉皮士一代人希望把最好的东西给他们的孩子。这使得他们的孩子相信自己有资格，可以获得完全的成功——而且不费吹灰之力。

　　三问：自恋型的人都有哪些常见的特征呢? (频繁地更新facebook?不断寻求别人的关注?)

　　极度自恋的人都有一些共同的特征，如总在不停地谈论自己、夸大自己的成就、但对他人却缺乏同理心和关怀、在公共场合夸张地展示自己，如在网络上裸露性感、展示肌肉、或不停地谈论“自我”。

　　另一种自恋形式则是受害者人格。如果自恋人格是一个硬币，那么一边是夸张(我比你更强)，另一边则是扮演受害者人格(我比你更好，是因为我遭受的比你多)。有受害者人格的自恋人，会坚持认为你无法理解他在生活中所遭受的苦难。他们甚至会拿你不好好照顾他、不支持他们的行为来羞辱、指责你(译者按：他们内心的OS是“生活已对我如此不公，你还不好好待我，你好没良心!!”)。

　　针对一件事情的两面(产生的原因或产生原因的反面)都有可能导致自恋。一个人也许是因为一件事的一方面而变成受害型自恋，但也可能是因为对立的那一面。这种对立是客观存在的，好比：政治上(保守派VS自由派)，生活里的道德问题(堕胎VS反对堕胎)，甚至在选择什么颜色来刷墙这种小事情上。一个有技巧的自恋者，会把“伤害”当成一种手段，来获得别人的注意。(译者按：在受伤型自恋者的世界里，“伤害”不是我们所认为的不利，相反，会成为他们有利的手段之一)如此，大多数人都会落入受伤型自恋者的圈套，不然的话，就会被他们称为麻木和冷漠的人。

　　四问：自恋行为会对亲密关系不利吗?

　　极度自恋的人在亲密关系里会以“好意”、“为爱牺牲”及其他奉献的方式，对亲密关系造成无法言说的伤害。这就好比一只蜘蛛附在受害者身上，吸取他的生命养分。当他被榨干了，不再能为蜘蛛提供养分时，蜘蛛就会毫不留恋地抛弃这具残骸。另一个比喻是，极度自恋的人好比是亲密关系里的吸血鬼，吸干你身体里所有的血液，一滴不剩。他摧毁了你，你还以为他是真的在乎你，而事实上，他不过是利用你，从你那里索取他的所需。他对你没有任何情感上的回报。因为他非常害怕被你发现他内心的虚弱和伤口，一旦你很紧密地靠近他，他会感到抓狂和恐慌，从而上演消失和撤退的戏码。

　　他才不会回复你的电话，而且这一过程中，他还会让你觉得你才是搅黄这件事的罪魁祸首，让你感到内心愧疚，进而曲解你想进一步与他灵魂交流的意图。自恋者从不认为自己会犯错……因为，他们认为自己是神。在他看来，你永远都是错的。

　　作为心理医生，在看过很多案例后，我发现那些缺爱的女性很容易落入自恋者的陷阱，她们与那些自恋型的男人爱恨纠缠，反复极端，简直就是精神折磨。这些男人一边算计着温柔，一边在你心里埋下对他歉疚的种子，他只略施伎俩，将一个好端端的女人渐渐消耗。最后，他摧毁了她，便转身投入到寻觅下一个大傻瓜的计划里，身后留下一颗破碎的心，而且你永远别指望他会忏悔，认为自己做了坏事!

　　五问：自恋行为会给工作带来什么破坏?

　　在工作场所，自恋者常见于以自我为中心的老板身上。私下里，员工背着他们，骂他们混蛋;憎恨他们，完全不想讨好他们。如果一个员工比老板更有才华，那他一定要小心了。自恋型老板会觉得受到威胁，因为比他们强的员工夺走了他们的光环。极度自恋者非常没有安全感。只有，当员工能帮助自恋型老板看上去更好，那么老板才会需要他，并且在他的团队里有立足之地。而一旦老板感受到威胁，失去对他的信任时，他就呆不住了。老板会解雇他，就像丢掉垃圾一样。

　　六问：如何帮助自恋的人从这种状况中走出来?

　　值得怀疑的是，自恋者除了依附者和屈从他们的人，是否真的会有朋友?与一个极度自恋的人做朋友是一段危险关系的信号，意味着这份友情是脆弱的并且你也习以为常。那么，视自恋者为朋友的你，是否真的能够帮助他走出来呢?我不这么认为。我更建议你远离自恋者们，与那些真正关心你的人做朋友。离自恋者们远远地。就让自恋者们独自咀嚼孤独和痛苦，不要被他们拖下水，进入他们的黑洞。

　　七问：如果你正与一个自恋者谈恋爱，并且深感挫败，你该怎么办?

　　离开他们。自恋者将对你的健康非常有害，他们会一点一点摧毁你，最后仅剩一具空洞的“尸体”。你的心被掏出来，然后被“野猪”吃掉。(译者按：看来作者非常痛恨自恋者啊，这两句形容得血淋淋的。简单一句话就是：珍爱生命，远离自恋狂。)你要时刻谨记，极度自恋的人是有严重心理问题的人，要不顾一切地远离他们。

　　八问：自恋型人格能被“治愈”吗?

　　也许吧。这取决于心理医生使用的方法。但很多临床心理医生都不知该如何治疗自恋者。一个极度自恋者要被治愈，他必须要在内心里认识到自己的病态心理，并有主动求医的意愿。但这对很多自恋者来说，非常难。如果要极端自恋者萌生改变的愿望，那必须要经过一系列巨大的人生变革，来破坏他们的自大、极端自私、权利和自以为是。

　　不管一个自恋者愿不愿意接受帮助，临床心理医生都必须具备高超的技巧，才能进入他们受伤的心灵，疗愈它们，修复它们，使自恋者们重获健康的自我形象，建立和谐的人际互动模式。能够被成功治愈的自恋者只有一种——被生活狠狠蹂躏过的：P(译者按：即打破他们原先固有的自大、极端自私、自以为是的内心世界)。

　　自恋心理需要治疗吗

　　并非所有自恋都是病态的。在自恋阶段，有些习惯可持续到成年，很难改掉，在一些特定的情况下，它甚至可以发出耀眼的光芒。

　　政治领袖里，高度的自恋往往是普遍现象，那些必须靠影响大众来获取权力的人尤其如此。

　　一个领袖如果自信有特异的才能、伟大的使命，就比较容易赢得一般人的信赖，因为一般人会被这种表现出绝对信心的人所吸引。但是，自恋的领袖并不只是为了赢取政治上的成功才动用他这种自恋性的魅力，而是为了他的精神能够平衡。他需要成功与别人的喝彩。

　　极端自恋的人几乎非得成名不可，不然他会抑郁不已，会发疯。但要成名却必须有相当的才能和相当的机遇——因为只有这样才能博得别人的'喝彩，而喝彩会满足他的自恋性梦想。这样的人，即使已经成功，还是不得不追求更多的成功，因为如果他们失败，就会面临崩溃的危险。可以说，别人的喝彩是他们的自我医疗法，这让他们逃脱沮丧和疯狂。表面上看起来他们在为追求目标而战斗，实际上却为自己不至于疯狂而战斗。

　　在衡量自恋时人们往往与利他主义对比来谈。正常情况下，每个人或多或少都有自恋情结，其程度为俗语中所讲的“利己不损人”。而美国《精神疾病诊断与统计手册》中将病理性的自恋作了如下的定义：

　　需要赞美的、表现在幻想上和行为上的弥漫性“无所不能”，缺乏共情，常始于幼年，并一直持续到目前，且符合以下五条或更多的标准：

　　第一，夸大成就和天赋，在没有相应的成就下，期待被看作是最优秀的;

　　第二，被无限制的成功、权力、才气、美丽或理想爱情的幻想所迷惑;

　　第三，相信自己是特别的和唯一的，并相信自己仅能被其他同样特别的或高地位的人理解，或应该被联想到与上述的人为一类;

　　第四，要求过度的赞美;

　　第五，有特权感，比如，无由地期待特殊的好的对待或他人对他（她）期待自动的顺从;

　　第六，攫取他人的利益，以达到自己的目的;

　　第七，缺乏共情的能力，无欲望去认识或认同其他人的情感和需要;

　　第八，常常嫉妒他人或相信其他人嫉妒自己;

　　第九，表现出一种高傲自大的行为或态度。

　　由于缺乏共情，自恋者丝毫不会考虑他人的想法，而将自己的意愿以“一厢情愿”的方式折射到他人身上。由于相信自己才是唯一的，因而，自己的愿望应该马上完全能够得以满足，别人的想法应该超不出自己的想象之中。

　　如一个病人在偶然看到他的心理治疗师也会站在马路边吃早点时，在后来的治疗中他抱怨道：“我万万没想到您作为一个从国外回来的留学人士竟也会和那些平民一样在马路边吃饭！您应该是在西餐厅中听着优雅的音乐，拿着刀叉蘸着黄油吃面包。”

　　这类人看人的标准在于是否符合自己的想象，因此，在现实表现出与自己想法存在着差距的情况时，病理性自恋者会逃避现实，远离人群和社会，或者为内心的“自恋形象”做出出格的行为，如有的连环杀手在杀人后说自己是上帝派来结束这些人的痛苦的，或者无所谓地说自己不过开了一个未办营业许可证的殡仪馆。

　　其实，在生活中我们常可见到有类似人格特征的人，如演员或艺术工作者，他们有高智商和漂亮的外貌，有较好的工作能力和社会适应能力，在公众场所中有较好的人格评价，但这并不妨碍他们对赞美成瘾。这也许是职业使然，或者应该说，是他们的人格促使他们选择了职业。健康的自恋可以使人充满信心并勇气十足地去完成事业，不过，由于自恋会导致对别人感受的忽视，所以在发展亲密关系上有时很容易出现问题。病理性的自恋总是以严重的人际关系障碍为代价的。

　　自恋让人沉醉，有的自恋不仅无妨，而且衍生出动人的故事：那西斯为迷恋自己的形象憔悴而死，同时，还可以有完美的“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”的境界。病态的自恋则将对自己欲望的追求建立在对别人价值、自尊蔑视的基础之上，而且他们并不觉得自己需要治疗。

　　心理治疗对此类病人需要花费相当大的气力，弗洛伊德当年甚至推断：自恋者由于移情较难产生，所以无法治疗！现在，人们已经知道，病理性的自恋是需要并可以通过心理治疗的方法进一步适应社会的。

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