如何开导焦虑症患者
其实焦虑症是一种常见的精神疾病，它又称为焦虑性神经症，是以焦虑情绪体验为主要特征的神经症。一般来说在经过专科规范治疗后，绝大多数患者都会得到临床康复，恢复往日愉快心情。那么如果家里有焦虑症患者，如何对待焦虑症患者呢？
如何开导焦虑症患者
1、适当的关心患者
家属要保持良好的判断力，根据病人的实际情况和以往的习惯在生活中给病人以适度的关心和照顾，最好不要让病人的疾病成为家庭日常生活的中心，过度的关心会让焦虑症患者产生抵触和强烈的自我怀疑，而应该让病人做些力所能及的或病人感兴趣的事情，可以很好地转移病人的注意力，有效地减低焦虑的程度。
2、帮助患者建立信心
焦虑症的治疗需要一段时间，有些病人的病情会有反复，家属在这个过程中难免会有疑虑，但应该注意的是：不要在病人面前表现出这些疑虑和困惑，家人要有信心，也要帮助患者建立信心，这样更有利疾病的治疗。
3、帮助患者缓解情绪
经常与患者聊天与谈心，了解患者的烦心事，开导患者走出心结。可以让患者听一些轻音乐，给患者讲一些有趣的事情，帮助患者缓解焦虑的情绪。在患者焦虑症状发作时，可采用分散其注意力的方法缓解症状。加强心理护理，以支持和疏泄疗法为主要内容。
4、营造良好舒服的环境
护理人员或家属要对患者的病房进行清洁打扫，以及开窗通风，使患者的住院环境保持干净舒适。减少不必要的外来刺激，同时还要注重住院的人文环境。教会患者一些促进睡眠的方法，帮助患者养成规律的`睡眠习惯。减少睡前活动，避免睡前兴奋，睡前喝热牛奶一杯，避免咖啡、茶等，睡前热水泡脚、洗热水澡等。
5、提高服药依从性
坚持服药，是预防复发的最重要的保护因素。但患者经常可能对疾病的自知力不全（简单说就是认为自己没病，或者认为自己病已经好了）而不愿服药，而客观上则可能因为遗忘、服药方案过于复杂而漏服、错服，也有可能因为药物副反应而主动减药、停药。因此，无论患者本人是否表示愿意吃药，家属都应协助提醒，保管好药物，督促病人服药治疗。另外抗焦虑药若大量服用会有一定的危险性，因此药物由家属保管会更安全。
6、多陪伴多聆听
每天花一些时间和他交谈，了解患者的感受，观察病情。当患者情绪高低起伏，需要发泄情绪时，家庭成员是最好的听众。不斥责、不批评、不争辩患者所说事情的真实性，鼓励患者用言语表达，并表示愿意倾听。
怎么才能让焦虑症患者重获新生
随着生活节奏的不断加快以及社会竞争日益激烈，越来越多的人处于亚健康状态，最为常见的就是精神亚健康。
焦虑症又叫焦虑性神经症，属于神经症的范畴，也是其中最常见的一种疾病，顾名思义，主要症状就是焦虑情绪的出现，例如：坐立不安、莫名的紧张担心，以及一些植物神经症状（常见心悸、出汗、尿频等）。
焦虑症的治疗主要有两种方式——药物治疗与心理治疗。医生根据患者焦虑的严重程度决定治疗方式，一般两种同时使用。
药物治疗
1.苯二氮卓类药物
苯二氮卓类药物是常见的镇静催眠药物，我们常说的“安定”就属于苯二氮卓类药物。该类药物的疗效好，能抑制患者神经兴奋以达到镇静催眠的效果，同时价格也较为便宜，因此应用广泛。但是苯二氮卓类药物存在一定的依赖风险，长期使用效果会下降并产生依赖性，所以不适合长期使用。
2.抗抑郁药物
该类药物的药理学名称为“五羟色胺（5-HT）再摄取抑制剂”。五羟色胺是人体内一种与兴奋、欢乐有关的物质，抑制该物质的再摄取能够增大其在人体内的浓度，从而达到改善情绪的目的。常见药物代表为氟西汀、帕罗西汀等，效果好，但价格较为昂贵。
心理治疗
焦虑的形成与患者自身的性格、经历有关，这涉及到心理学问题，因此需要心理医生进行心理治疗。
总之，药物治疗为治标，心理治疗为治本，兼顾两者才能走出焦虑的阴影。希望所有的焦虑症患者都能走出焦虑的阴霾，重获新生。
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